Zašto se osjećaj nestvarnosti onoga što se događa prevrne?

Može li stvarnost odjednom postati plastična ili se pretvoriti u privid sna ako je osoba zdrava? Odgovor: da, ako ste VSD!

Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa, osjećaj kao da ste u snu, ima toliko oblika da može ispasti čitav popis ovih imena. Pacijent sa simptomima "dereal" gotovo je siguran: već je poludio ili je proces započeo. Ali ni jedno ni drugo nije istina. Uz to, teško je reći tko je stvarno gori - pravi luđak ili VSD osoba. Napokon, potonji je pri zdravoj pameti i jednostavno nije u stanju biti ravnodušan prema strahotama koje mu se događaju u glavi.

Što se nestvarno događa?

Ne samo da VSD mogu patiti od osjećaja nestvarnosti u promijenjenoj svijesti. Popis će se popunjavati i pacijentima s mentalnim bolestima i ovisnicima o drogama, i najobičnijim ljudima u stresnim situacijama. Sve su to trikovi ljudske prirode. Pod teretom velikog stresa potrebno se „odvojiti“, „odvojiti“ od okolnih predmeta i događaja, brzo smisliti akcijski plan i donijeti ispravnu odluku. Ponekad život ovisi o tome. Stoga je ljudski mozak obdaren sposobnošću da isključi svoju uobičajenu viziju svijeta kako bi se usredotočio na zaista važne stvari. VSD-ovi, čiji je živčani sustav obično napet do kritičnog stupnja, prije ili kasnije suočavaju se s tim. Kako se može manifestirati taj osjećaj nestvarnosti onoga što se događa?

• Iskrivljena percepcija okolne slike: svijet oko vas može postati zamagljen ili izrađen od plastike. Percepcija boje, mirisa, vremena se mijenja. Grad može postati poput virtualnog prostora neke računalne igre s nemoguće svijetlim bojama ili Mjesečeve površine, gdje je sve beživotno i dosadno. Zvukovi mogu biti dosadni ili prigušeni. Država je kao u snu. Psihoterapeuti taj osjećaj nestvarnosti onoga što se događa nazivaju "derealizacijom" (stoga je, zapravo, riječ "dereal" ušla u rječnik VSD-a).
• Iskrivljeni osjećaj sebe (u psihoterapijskom jeziku "depersonalizacija"). Pacijent može iznenada prestati osjećati vlastito tijelo, a postoji osjećaj da sebe gledate sa strane. Za osobu s VSD-om koja pati od hipohondrije, posebno je teško osjetiti takav simptom na sebi, jer se odmah javlja strah da "umirem, a duša mi je odvojena od tijela". I premda ruke i noge i dalje rade ispravno, pacijent nije siguran da njegova glava kontrolira udove. Još jedan znatiželjan oblik depersonalizacije: osoba odjednom očajnički želi shvatiti vlastito ja. Kako uspijevam razmišljati? Odakle mi duša? Zašto sam točno ja? Postoji sumnja u stvarnost samog sebe, "možda zapravo ne postojim"

Ja sam luda?

Teško je VSD-u povjerovati da s takvim osjećajem nestvarnosti u glavi još uvijek nije naveden među ludima. Svijet je prestao biti poznat, čak je i duša izgubljena, nije li ovo shizofrenija? Tri su važne značajke koje razlikuju "dereal" s VSD-om od "dereal" mentalnog pacijenta:

1. VSD-ova osoba još se uvijek boji ludosti i "testira" se protiv nje: to znači da je u stanju procijeniti što se događa.
2. S VSD "dereal" nema halucinacija, kako vizualnih tako i slušnih. Svijet je iskrivljen, ali u njemu nema novih predmeta i novih glasova.
3. Dystonici nemaju nikakve manije, ne smatraju se utjelovljenjem drugih stvorenja i ne čine mentalno automatizirane radnje..

Iskrivljavanje stvarnosti s VSD-om nije početak ludila. Ovo je samo odgovor naše psihe na predoziranje stresom i fobijama. "Dereal" se ne očituje u svakom VSD-u i ne ovisi izravno o količini stresa (svaka osoba ima svoj prag mentalne stabilnosti).

Ali, nakon što je jednom doživio takvo stanje, pacijent ga ponovno počinje čekati. Na isti način, VSD-ovci se s užasom raduju pristupu novog napada panike ili napada tahikardije. Očekivanje zastrašujuće države provocira njezinu pojavu. Teško je samostalno izaći iz takvog začaranog kruga. Treba vam pomoć psihoterapeuta.

Kako se riješiti osjećaja nestvarnosti

Često osoba s VVD-om pogrešno vjeruje da će samoliječenje sedativima na kraju ukloniti problem. Ali osjećaj nestvarnosti onoga što se događa samo je simptom, "zvono" dubokog problema koji leži na dnu duše.

Općenito, gotovo svi simptomi VSD-a liječe se prema standardnoj shemi. Prvo, pacijent mora posjetiti psihoterapeuta koji će utvrditi pravi uzrok bolesti. Tada će započeti liječenje, koje bi trebalo biti sveobuhvatno. Ako je potrebno, pacijentu se prepisuju određeni lijekovi. Ispravljaju se navike, obrasci spavanja i prehrana. Obnavlja se psihološko stanje.

Stvarnost bi trebala donijeti radost - ovo je prvo pravilo za pacijenta sa derealizacijom. Priroda nije samo naučila čovjeka da reagira na stres, već mu je dala i resurse da "popravi" dušu.

"alt =" Zašto se osjećaj nestvarnosti onoga što se događa prevrne? ">

Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa s VSD-om

Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa ili derealizacije neprirodno je stanje osobe, uslijed čega se javlja poremećaj psihosenzornog prihvaćanja postojeće stvarnosti. Takvim odstupanjem pacijent prestaje percipirati stvarnost onoga što se događa, sve mu se čini dalekim, fantastičnim i neizražajnim. Čini se da stvarnih događaja nema. Uobičajeni ukrasi soba i događaja percipiraju se kao stranci, transformirani. Ili, naprotiv, pacijent često ima osjećaj da su se događaji već dogodili.

Derealizacija s VSD-om je neurotski poremećaj. Najčešće osoba koja pati od takvog poremećaja kontrolira svoje ponašanje, potpuno je adekvatna i mentalno stabilna. U potpunosti razumije nelogičnu i iluzornu prirodu vlastitog stava..

Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa moguće je kratko ili dugo, događa se u epizodama, a ponekad se ponavlja više puta.

Osoba, tijekom napada derealizacije, ne osjeća strah, kao u napadu panike, već pristup svoje ludosti. Takvo kršenje živčanog sustava negativno utječe na ljudsko zdravlje, dolazi do gubitka sna.

Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa: znakovi bolesti

Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa i depersonalizacija očituje se u obliku sljedećih pokazatelja:

• Svijet oko nas promatra se kao da je u snu ili u magli;
• Pacijent je dezorijentiran u prostoru i vremenu. Iskrivljeni osjećaji, zvukovi i dimenzije predmeta oko;
• Čini se da je sve nestvarno;
• Nema povjerenja u incidente koji se događaju;
• Strah od ludila. Često se stvara osjećaj da su se događaji već dogodili (deja vu), gubitak stvarnosti;
• U težim slučajevima poremećaja, osjećaj realizma je potpuno izgubljen..

Nema osjećaja stvarnosti kod ljudi koji su potpuno zdravi, ali su jako umorni, nedostaje im sna ili su često pod stresom.

Ovu bolest često prate depresija, neuroza ili napad panike..

Podrijetlo osjećaja derealizacije

Danas na osobu sa svih strana utječu negativni čimbenici koji mogu izazvati osjećaj nestvarnosti onoga što se događa. To mogu biti osobni incidenti, mentalno i fizičko preopterećenje. Također, razlog osjećaja nestvarnosti onoga što se događa može biti vegetativno-vaskularna distonija.

Razmotrimo glavne razloge zašto osoba može imati sindrom spoznaje:

• Jaka i dugotrajna stresna stanja;
• Depresivno stanje;
• Snažni šok;
• Uzimanje psihotropnih lijekova.

Često se takva bolest formira pod utjecajem najjačeg, dugotrajnog stresa. Kao obrana, iscrpljeni živčani sustav smanjuje osjetljivost.

U nekim slučajevima razlozi za očitovanje takve bolesti mogu biti psihofiziološki. Među njima su:

• Poteškoće u obrazovanju;
• Problemi s profesionalnom aktivnošću;
• Teški odnosi s drugima;
• Uvjeti okoliša niske kvalitete;
• Nedostatak za život, na primjer, loša kvaliteta stanja stana ili svakodnevna putovanja u neugodnim uvjetima.

Razlog za pojavu osjećaja nestvarnosti onoga što se događa mogu biti i tjelesni poremećaji:

• Osteohondroza, posebno u vratnoj kralježnici;
• Povećani tonus mišića;
• Određeni mentalni poremećaji;
• Vegeto-vaskularna distonija.

Među izvorima podrijetla ove bolesti posebno se ističu ovisnost o drogama i ovisnost o alkoholu. Stalno pijanstvo uzrokovano drogama ili alkoholom s vremenom se može pretvoriti u osjećaj nestvarnosti onoga što se događa.

U slučaju predoziranja određenim vrstama opojnih droga, može se pojaviti osjećaj da je okolni prostor fantastičan ili iskrivljen, osoba prestaje percipirati vlastitu individualnost, osim toga, ruke i noge počinju trnuti i mogu se pojaviti halucinacije. Predoziranje alkoholom može razviti sindrom nazvan delirium tremens, koji je također kompliciran vizualnim slikama.

Među čimbenicima rizika postoje neki koji pridonose stvaranju osjećaja nestvarnosti onoga što se događa:

• Prepoznatljive osobine u karakteru, zahvaljujući kojima se osoba ne prilagođava dobro u teškim okolnostima;
• Promjene u hormonalnoj razini, posebno tijekom puberteta;
• Korištenje opojnih droga;
• Mentalni poremećaji;
• Određeni somatski poremećaji.

Ne zanemarujte nikakve znakove ove bolesti. Bez obzira na fazu nastanka, obratite se liječniku. Pravovremena uputa stručnjacima pomoći će vam da brže ozdravite.

Kako dijagnosticirati?

Da bi se dijagnosticirao ovaj sindrom, mora se provesti diferencijalni test. To je neophodno kako bi se isključila ozbiljnija psihopatološka bolest. Ovaj test na prisutnost osjećaja nestvarnosti onoga što se događa moguće je putem Interneta. Takvo testiranje pomaže utvrditi koliko je ozbiljno kršenje, razumije li pacijent bol zbog vlastitog svjetonazora i može li kritički procijeniti svoje osjećaje. Tijekom testa pacijentu se postavljaju pitanja koja se odnose na znakove, a on je pak dužan odgovoriti kolika je njihova razina i učestalost. Ako se kao rezultat ispitivanja pokazalo 30-31 bodova, tada pacijent ima osjećaj nestvarnosti onoga što se događa.

Uz to, specijalist provjerava rad pacijentovih refleksa, u kakvom je stanju koža, provjerava postoje li vegetativni poremećaji, ispituje anamnezu klijenta i njegove rodbine, propisuje razne studije (naime, pretrage krvi i urina, elektrokardiogram, snimanje magnetske rezonancije, elektroencefalogram). Također se provode senzorna ispitivanja osjetljivosti, uključujući ispitivanje taktilnih osjetila, svjetlosnih refleksa, vizualne i akustičke procjene. Konačna dijagnoza osjećaja nestvarnosti onoga što se događa postavlja se kada pacijent kritički procijeni vlastitu situaciju; razumije da je svijet oko njega iskrivljen samo u njegovoj mašti; jasno svjestan što se događa.

Terapijske aktivnosti

Liječenje ovog sindroma provodi se, prije svega, neselektivnim metodama. Glavni broj simptoma, naime, vrtoglavica, poremećaj hoda ili napad gušenja, bol u glavi, savršeno se kontrolira razgovorom sa specijalistom psihoterapeutom. Uostalom, glavnu pomoć za takvu bolest pruža psihoterapeut..

Treba napomenuti da se liječenje osjećaja nestvarnosti onoga što se događa ne bi trebalo odgađati jer se mogu pojaviti komplikacije..

Ostali načini liječenja bolesti uključuju:

• Pojednostaviti režim između rada i odmora;
• Postavite raspored spavanja;
• Vodi zdrav životni stil;
• Redovito punite;
• Radite vježbe za organe svjetske percepcije.

Pri liječenju vegetativno-vaskularne distonije i osjećaja nestvarnosti onoga što se događa, kao znak ove bolesti, važnu ulogu igra uporaba lijekova koji sadrže magnezij i kalcij, kao i vitaminskih pripravaka, posebno skupine B. U nekim se situacijama pacijentima propisuje punopravni lijek koji može zaustaviti glavni znakovi anksioznosti.

U liječenju ovog sindroma naširoko se koriste sedativi, sredstva za smirenje i antipsihotici. U nekim se slučajevima koriste nootropni i antikonvulzivni lijekovi, kao i antagonisti opioidnih završetaka u različitim kombinacijama.

Kompleksna terapija važan je čimbenik u liječenju vegetativno-vaskularne distonije i osjećaja nestvarnosti onoga što se događa. Budući da upotreba samo jedne komponente daje pozitivan rezultat ne zadugo, a u nekim slučajevima učinak potpuno izostaje.

Preventivne akcije

Kao preventivnu mjeru potrebno je eliminirati stresne situacije u kojima postoji mogućnost izazivanja druge bolesti..

Obratite pažnju na organizaciju rada i odmora, normalizirajte vrijeme i svojstva spavanja.

Da biste spriječili ponavljanje bolesti, odustanite od loših navika..

Obratite pažnju na vlastito zdravlje: vodite aktivan životni stil, dobro se odmorite, pravilno se hranite, bavite se sportom, svakodnevno se tjelovježite. Da biste smanjili mogućnost stresnog stanja, preporučuje se kontrastni tuš, vježbe disanja i aromaterapija. Možete proći kroz tekst na mreži i izmjeriti stanje stvarnosti na nultoj skali, odrediti fazu problema.

zaključci

Iz navedenog možemo zaključiti da izljevi osjećaja nestvarnosti onoga što se događa mogu ne samo pogoršati značajke života, već su u nekim slučajevima i opasni, naime ako se napad dogodi tijekom vožnje automobila ili na ulici, kada je život posljedica koncentracije osobe na ono što se događa.

Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa - vrijedi li zazvoniti na uzbunu?

Ako osoba zanemaruje živce, povremeno im daje potres, prije ili kasnije počet će problemi. Središnji živčani sustav sposoban je promijeniti život do neprepoznatljivosti. Osjećaj nestvarnosti jezivo je stanje koje ponekad počinje proganjati osobu. Medicinskim se jezikom naziva "derealizacija" ili "depersonalizacija": ovisi o tome kako točno osoba osjeća upravo tu nestvarnost.

Razumijemo pojmove

Derealizacija - osjećaj da je prostor okolo nestvaran. Čini se da su predmeti u boji, mirisi i vrijeme iskrivljeni. Psiha iz određenih razloga nije u stanju objektivno percipirati svijet.

Depersonalizacija je iskrivljena percepcija samog sebe. Osjećaj da glava više ne kontrolira druge dijelove tijela, kao da su postali izvanzemaljci. Osoba gubi vezu svog Ja sa svijetom oko sebe, kao da pada u vakuum.

Zašto se ovo događa?

Razni ljudi mogu pretrpjeti gubitak stvarnosti, čak i oni koji misle da su apsolutno zdravi. Budući da je živčani sustav nužno uključen u proces, najčešće ljudi koji su skloni stresu i vegetativnim neuspjesima pate od derealnih: VSD, neurotičari, hipohondri, depresivni pojedinci. Koji su razlozi zašto se javlja ovo neugodno i zastrašujuće stanje? Kako se čovjek osjeća?

Osjećati nestvarnost onoga što se događa ne znači da ste na rubu ludila. Budući da ste zabrinuti zbog situacije, a još uvijek ste u stanju shvatiti da je ono što vam se događa nelogično i neprirodno, ovo je samo pokazatelj vaše mentalne adekvatnosti. No, živčani sustav očito nije uspio i vrijeme je da se prilagodite životu..

Uz blagi stupanj derealizacije i rijetke napade, ponekad je dovoljno prilagoditi način života i lišiti se stresa. U težim slučajevima, antidepresivi dolaze u pomoć, propisani.

Derealizacija: simptomi, uzroci pojave, liječenje

Kliknite za uvećanje

Derealizacija s VSD-om je mentalno stanje u kojem postoji osjećaj nestvarnosti onoga što se događa. Okolna stvarnost doživljava se kao nešto izvanzemaljsko, udaljeno, lišeno jarkih boja ili, pak, popraćeno povećanjem zvukova, zasićenjem boja. Sve uokolo postaje lažno, a čini se da je poznato okruženje poput blijede kulise. Predmeti i pojave ne percipiraju se kao prije.

Kako se manifestira derealizacija

Ustrajan je osjećaj nestvarnosti onoga što se događa, da je sve poznato i obično postalo neprirodno, strano. Fantastične su promjene opipljive, ali kako se dogodila ova transformacija, nitko od pacijenata ne može objasniti. A također ne uspijevaju jasno artikulirati kakve su se promjene dogodile. Izjave o ovom pitanju lišene su specifičnosti. Opisujući svoje osjećaje i iskustva, ljudi koriste riječi "kao da", "najvjerojatnije", "moguće". Čini se da je vjerojatnije da će pacijenti nagađati nego tvrditi nešto određeno.

Čovjek vidi stvarnost, kao u snu ili kroz tupu čašu. Kad su simptomi ozbiljni, on gubi osjećaj za stvarnost. Primjerice, pacijent u ovom stanju neće reći što je jeo za doručak. Teško mu je sjetiti se uobičajene rute od kuće do posla, lako mu je izgubiti se u dobro poznatoj ulici ili u javnoj zgradi. Pacijent može izgubiti pojam o vremenu. Postoje slučajevi kada se osjećaj nestvarnosti prelije u pogoršano stanje, a ljudi čak i prestanu osjećati svoje postojanje u svijetu..

• Svijet oko nas doživljava se "kroz maglu" ili kao san;
• Krši se orijentacija u vremenu i prostoru. Osjećaji, zvukovi, veličine okolnih predmeta su iskrivljeni;
• Gubitak povjerenja u događaje koji se događaju;
• Postoji strah od poludjenja. Neprestano progoni osjećaj "déjà vu"
• Osjećaj stvarnosti potpuno nestaje (teški tijek sindroma).

Slično se stanje može primijetiti čak i kod mentalno zdravih ljudi koji imaju teški prekomjerni rad, sustavni nedostatak sna i stalni stres. Psihotična priroda ovog sindroma često se kombinira s depresijom, raznim neurozama i popraćena je napadima panike..

Razlozi za derealizaciju i depersonalizaciju

U modernom društvu osoba je podložna negativnim utjecajima. Postoje međuljudski sukobi, povećani emocionalni i fizički stres. Potrebno je izdržati napeti ritam života. Depersonalizacija se može dogoditi s VSD-om.

Uzrok sindroma najčešće je povezan s lišenošću. Suzbijanje, s vremenom, velikog broja svjesnih i nesvjesnih potreba i želja, svijest o njihovim stvarnim mogućnostima, koje nisu dovoljne za postizanje postavljenih ciljeva, neuspješni pokušaji postizanja uspjeha u određenom području života.

Kliknite za uvećanje

Nakon toga, percepcija okolnog svijeta ili sebe može biti poremećena. Dakle, tijelo uključuje obrambeni mehanizam, gdje derealizacija djeluje kao analgetik, smanjujući učinke emocionalnog šoka. Iz tog razloga u najbrojniju kategoriju bolesnika spadaju ljudi koji ne prepoznaju mogućnost pogreške, izbjegavaju dvosmislenost i neizvjesnost, nastoje postići savršenstvo u svemu..

Ovo je uobičajena reakcija mentalno zdrave osobe. Pomaže u održavanju razumnog ponašanja tijekom emocionalnih previranja. U slučaju opasnosti, važno je distancirati se od onoga što se događa kako bi se zadržala sposobnost djelotvornog djelovanja. No, kod osobe s VSD-om i derealizacijom čak i banalna svakodnevna situacija može uzrokovati tjeskobu i stres. Istodobno, počinje analizirati svoje stanje, tražeći bilo kakva odstupanja, kao i razloge koji su ih uzrokovali. Negativna procjena onoga što se događa dodatno pogoršava situaciju i dovodi do pojave depresivnog stanja.

Derealizacija s VSD-om nije mentalna bolest ili psihoza. Nema halucinacija, osoba razumije da je njezino stanje nenormalno, za razliku od luđaka koji to rijetko može shvatiti. Ponekad pacijent s VSD-om čak tvrdi da je izgubio razum ili svoje stanje definira kao granično.

Dakle, postoji nekoliko glavnih uzroka ovog sindroma:

• Jaki stres;
• Depresija;
• Traumatična situacija;
• Upotreba psihotropnih lijekova.

Najčešće se sindrom razvija pod utjecajem dugotrajnog, jakog stresa. Iscrpljivanje živčanog sustava uzrokuje smanjenje osjetljivosti kao obrambenog mehanizma. Tada pojedinac nesvjesno stvara iskrivljenu percepciju stvarnosti.

Čimbenici koji izazivaju razvoj derealizacije mogu biti psihofiziološke prirode. To uključuje:

• Problemi s učenjem;
• Poteškoće u profesionalnoj djelatnosti;
• Teški odnosi s drugim ljudima;
• Loša ekologija;
• Nedostatak minimalne udobnosti, poput stalnog putovanja u prepunim vozilima, loših životnih uvjeta.

Razlozi za derealizaciju uključuju somatske poremećaje:

• Osteohondroza, posebno vratne kralježnice;
• Hipertoničnost mišića;
• Neki mentalni poremećaji;
• Vegetovaskularna distonija.

Među uzrocima pojave sindroma mogu se posebno razlikovati ovisnost o drogama i alkoholizam. Stanje opijenosti uzrokovano drogama ili alkoholom može ići u derealizaciju. Predoziranje nekim lijekovima uzrokuje osjećaj fantastičnog ili iskrivljenog prostora, pogrešnu percepciju samog sebe, što prati utrnulost udova, pojava osebujnih vizualnih slika itd. Alkoholni delirij (delirium tremens) gotovo je uvijek kompliciran sindromom derealizacije i halucinacijama.

Postoji nekoliko glavnih čimbenika rizika koji pridonose razvoju derealizacije:

• Karakterne osobine koje čovjeku otežavaju prilagodbu na teške okolnosti;
• Hormonske promjene, posebno tijekom puberteta;
• Primjena lijekova;
• Psihička odstupanja;
• Određeni tjelesni poremećaji.

Bilo koje manifestacije ovog sindroma ne mogu se zanemariti. Bez obzira na stupanj njegovog razvoja, trebate potražiti pomoć od stručnjaka. Što se prije to učini, manje će vremena potrajati..

Liječenje derealizacijom

Kliknite za uvećanje

Derealizacijom se ne bave psihijatri, već psiholozi i psihoterapeuti, jer ovo nije bolest, već patološko stanje. Uobičajeni su propisi antidepresiva, antipsihotika i sredstava za smirenje. Ponekad liječnici propisuju nootropics. Vjeruje se da lijekovi koji smanjuju anksioznost mogu smanjiti neke od manifestacija ovog sindroma..

Potrebno liječenje moguće je odabrati samo uzimajući u obzir psihološke karakteristike osobe i njezino opće stanje. Suvremene metode psihoterapije usmjerene su na uklanjanje svih simptoma pomoću različitih modelirajućih psiholoških metoda, metoda psihoterapijskog oporavka, tehnika hipnoze. Također se uspješno primjenjuju sinkronizacija i senzorno modeliranje, liječenje boja i kognitivna terapija..

Pozitivni rezultati mogu se dobiti poboljšanjem uobičajenih životnih uvjeta pacijenta, normalizacijom dnevne rutine, promjenom posla, vježbanjem raznih vrsta odmora.

U budućnosti, kako bi se spriječilo ponavljanje abnormalnog stanja, preventivne mjere bit će od velike važnosti. Povremeno biste trebali mijenjati uobičajene uvjete i okruženje, pokušati ispuniti život novim dojmovima, usredotočiti se samo na pozitivne aspekte onoga što se događa.

Individualnu terapiju propisuje liječnik nakon rješavanja sljedećih zadataka:

1. Utvrđivanje čimbenika koji uzrokuju sindrom.
2. Analiza stanja pacijenta, uzimajući u obzir pojedinačne simptome.
3. Testiranje.

Iskustvo je pokazalo da se derealizacija loše liječi lijekovima i često pogoršava problem, a ne rješava. Razlog koji je uzrokovao neuspjeh u psihi ne može se eliminirati samo uz pomoć lijekova, jer se mnogi psihološki aspekti ne uzimaju u obzir tijekom liječenja od droga. Često postoji otpor na liječenje ove bolesti kod NCD-a farmakološkim sredstvima. Samo po sebi rješavanje simptoma nema smisla. Samo utjecajem na uzročni čimbenik moguće je u potpunosti riješiti ovaj problem. Slijedeći ove preporuke, situaciju možete promijeniti nabolje:

• Izbjegavanje alkohola;
• Sustavni tjelesni odgoj, sport. Fitness i joga djeluju vrlo dobro;
• Odmor, uključujući aktivan;
• Auto treninzi;
• Uobičajeno spavanje;
• Uzimanje vitaminskih kompleksa, posebno onih koji sadrže kalcij i magnezij;
• Psihoterapija;
• Meditacija;
• Vodeni tretmani, razne metode opuštanja.

Najbolji lijek za derealizaciju, kao i za VSD, su pozitivne emocije. Dobiti ih kad živčani sustav otkaže nije lak zadatak. Ali moguće je utjecati na sam napad i pokušati smanjiti njegov intenzitet koristeći sljedeće smjernice:

• Pokušajte se opustiti, normalizirati disanje;
• Zapamtite da je iskrivljenje stvarnosti samo privremena, prolazna reakcija koja nema nikakve veze s ludošću;
• Pokušajte usmjeriti pozornost na jednu temu, dok ne morate pokušavati uzeti u obzir nijanse, jer to može dovesti do dodatnog stresa;
• Usredotočite se na određenu misao o svakodnevnim stvarima. Stoga je važno pronaći uzrok poremećaja u sesiji psihoterapije..

Doista je moguće nositi se s napadajima na slične načine. Međutim, stanje derealizacije koje uzrokuje autonomna disfunkcija i dalje će negativno utjecati na psihu i na taj način smanjiti kvalitetu života..

Uloga psihoterapije u borbi protiv derealizacije

Psiholozi i psihoterapeuti imaju pristup uklanjanju patoloških mentalnih stavova koje mogu otkriti kod pojedinca. Kršenje može biti povezano s traumama iz djetinjstva, snažnim osjećajima, kao rezultat gubitka voljene osobe. Stresne situacije na poslu, isfrustrirane nade, osobna previranja i drugi čimbenici mogu izazvati frustraciju. Bez utvrđivanja razloga nemoguće je govoriti o točnoj povoljnoj prognozi izlječenja. Kognitivna bihevioralna terapija, eriksonova hipnoza i druga psihoterapija mogu pomoći u većini slučajeva..

Uspjeh u oporavku određuje i sudjelovanje samog pacijenta. Potrebno je stalno se nadgledati u raznim okolnostima, s raznim emocionalnim stresom. Za napredak u liječenju važan je odnos osobe prema derealizaciji, bez obzira smatra li je strašnom, neizlječivom ili je odlučan da se toga uskoro riješi. Potrebna je snažna volja i snažna želja da se riješite bolesti.

Visoka kvaliteta života nemoguća je bez prisutnosti sklada i pozitivnih emocija u njemu. Nije potrebno nositi se s poteškoćama i stvarati radost antidepresivima, tabletama za smirenje. U samom životu možete pronaći puno razloga za osmijeh i razveseljavanje.

Svaka osoba ima dovoljno resursa da preživi neuspjehe, nastavi djelovati i bude optimistična. Psihoterapeut ukazuje na osobitosti psihe pacijenta, pomaže mu primijeniti iscjeliteljske postupke koji mogu zaštititi njegovo zdravlje i zauvijek poraziti derealizaciju.

Derealizacija s neurozom, osjećaj nestvarnosti onoga što se događa

Osjećaj neuključenosti, kao da se sve događa "ne kod mene" - jedan je od čestih simptoma derealizacije u vegetativno-vaskularnoj distoniji

Derealizacija s VSD-om simptom je popraćen subjektivno iskrivljenom percepcijom predmeta, ljudi - svijeta oko njih. Od svih složenih i raznolikih simptomatskih kompleksa autonomnog poremećaja, "dereal" se odlikuje najvećom specifičnošću. Je li to da se "klasični" napad panike može natjecati u snazi ​​generiranih emocija.

U slučaju derealizacije, osobu ne pokriva strah od smrti, već "iščekivanje" ludila. Srećom, neurotični poremećaj značajno se razlikuje od stvarne mentalne bolesti, ali kvaliteta života osobe pogoršava se u bilo kojoj od mogućnosti..

Derealizacija VSD-om - kako se liječi i gdje pronaći tabletu za adekvatnu percepciju stvarnosti, bez specifičnih senzacija?

Simptomi derealizacije s VSD-om

Dijagnoza "vegetativno-vaskularne distonije" (ili, točnije, paničnog poremećaja) već je signal o nekom poremećaju živčanog sustava, tj. neuroza.

Nije iznenađujuće kad je neuroza prisiljena glasno se izjasniti, izbacivši vam tlo ispod nogu.

Osjećaj nestvarnosti pokriva čovjeka slično kao "putovanje" drogom - svijet oko njega postaje vanzemaljski, beživotan, sablasan, smrznut.

Vizualni efekt tunela - kada vidite samo ono što je u sredini vidnog polja, a objekti na periferiji izgledaju zamagljeni - još jedan uobičajeni simptom derealizacije kod VSD-a

Njegov volumen i uobičajene dimenzije često se gube. Neki primjećuju kontrastno povećanje boje (zvukovi). Kad opisuju svoje osjećaje, pacijenti govore o fotografskoj prirodi i dekorativnosti svijeta, ističući njegovu otuđenu, nestvarnu prirodu.

Problem derealizacije povezan je ne samo s izobličenjem vidnog opsega. Akustika svijeta se mijenja: uši se mogu začepiti, glasovi i zvukovi postaju nejasni, udaljeni, gluhi. Percepcija vremena se mijenja - usporava, "nestaje" ili se prebrzo kreće.

Derealizacija u neurocirkulacijskoj distoniji obično je praćena vrtoglavicom, nesigurnošću i "labavošću" nogu. Kratkoća daha, otežano disanje, zujanje u ušima, napadi straha ili panike - klinička slika glavnog krivca "nestvarnosti" - prate napade neadekvatne percepcije stvarnosti. I podsjeća da bolest zahtijeva liječenje.

O depersonalizaciji i derealizaciji na ncd

U ICD 10, sindrom "derealizacije / depersonalizacije" izdvojen je, kombinirajući slične simptome [31].

Treba imati na umu da oba poremećaja percepcije mogu postojati neovisno jedan o drugome, ali najčešće koegzistiraju. Ne mijenja se samo slika vanjskog svijeta, već i osjećaj vlastitog "ja".

Jedno je osjećati se kao stranac na nepoznatom planetu, a drugo je osjećati se kao nitko, izgubiti se u prostoru, vremenu.

Uobičajeno je da osoba koja ima simptome derealizacije ili depersonalizacije kod NCD-a doživi nelagodu kad se pogleda u zrcalo.

Depersonalizacijom osjeća se nestajanje osobina ličnosti, osjećaja i osjećaja. Ljudi s ovim simptomom često se žale na uznemirujuće opsesivne misli: "Tko sam ja zapravo?", "Kako mogu razmišljati?", "Kako mogu upravljati svojim tijelom?" itd.

Vrlo često se te misli pojačavaju gledajući se u zrcalo..

Poremećaj samo percepcije na pozadini iskrivljenja percepcije svijeta nuklearni je koktel negativnih emocija koji može pogoršati VSD, au najtežim slučajevima - zaroniti u tešku depresiju.

Teško je naviknuti se na to da će igra "onostrana stvarnost" biti aktivirana u bilo kojem trenutku. Čak i osoba sa stabilnim živčanim sustavom i psihom teško može podnijeti privremeni gubitak svog "ja" ili iskrivljenje percepcije svijeta. A osoba s VSD-om stječe još jedan duboki stres koji je organski utkan u patološku sliku neuroze i pojačava je.

O razlozima derealizacije

Percepcijsko oštećenje (sebe ili svijeta oko sebe) odgovor je mozga na stres. Umjetni način nastanka derealizacije je opijenost (slijedeći primjer primjene disocijativnih lijekova). Tijekom prirodnog razvoja tijelo samostalno uključuje obrambeni mehanizam kao odgovor na emocionalni šok. Nešto poput ublažavanja boli.

Treba shvatiti da je to normalna reakcija naše psihe. Obično je ona ta koja pomaže adekvatnom ponašanju u opasnim situacijama, kada je vitalno važno odvojiti se od onoga što se događa, isključiti emocije kako bi djelovalo učinkovito.

Ali za osobu s VSD-om čak je i odlazak u trgovinu najčešće povezan sa stresom i povećanom razinom anksioznosti. A ako se napad derealizacije-depersonalizacije dogodio barem jednom, teško je zaustaviti daljnju lavinu "derealnog".

Osjećaj derealizacije često prati anksioznost i može potaknuti napade panike (i obrnuto)

Pacijent počinje podržavati mehanizam poremećaja:

• pažnja mu je prikovana za njegovu svijest: "Je li sve kao i obično?", "Je li započelo?"
• daje negativnu ocjenu svog stanja, povećavajući tjeskobu: "ovo je neizdrživo", "poludjet ću".

Čekanje da se dogodi sljedeći napadaj savršena je platforma za to. U ovom slučaju "gost" ne odgađa. Neispravan program razmišljanja izravan je poziv na sindrom u vaš život..

Derealizacija VSD-om nije mentalna bolest, psihoza ili shizofrenija. Napadi nisu popraćeni halucinacijama, osoba ispravno određuje svijet oko sebe, zadržava se samokontrola. Općenito, s ludošću, osoba rijetko shvaća svoju bolest - za razliku od osobe s VSD-om, koja čak može inzistirati na imaginarnom ludilu ili živjeti u iščekivanju njegovog dolaska.

Stoga je glavni i glavni razlog derealizacije-depersonalizacije dugotrajni stres. Iscrpljeni živčani sustav prisiljen je braniti se smanjenjem osjetljivosti, što dovodi do "plastičnog svijeta".

Liječenje derealizacijom

Neuroza zahtijeva liječenje. U tom slučaju neuropatolozi propisuju sredstva za smirenje, antipsihotike i antidepresive. Neki liječnici preporučuju nootropics. Farmaceutski lijekovi mogu privremeno smanjiti anksioznost, a time i smanjiti neke manifestacije derealizacije [70].

Simptomatsko liječenje samo po sebi je besmisleno. Samo rješenje uzročnog čimbenika može zauvijek spasiti osobu od problema. Bit će učinkovitije i manje opasno provoditi sljedeće preporuke:

• održavanje zdravog načina života,
• normalizacija sna,
• dugi odmor,
• redoviti sportovi,
• autotrening,
• unos kalcija i magnezija,
• fitoterapija,
• psihoterapija,
• vode i druge postupke opuštanja.

Bilo kakve ugodne emocije i senzacije smanjuju intenzitet simptoma derealizacije

Pozitivne emocije su najbolja pilula za VSD općenito, a posebno simptom derealizacije. No, teško je uživati ​​u životu kad je vaš vlastiti živčani sustav spreman iz bilo kojeg razloga. Možete pokušati smanjiti intenzitet napada derealizacije "ovdje i sada" slijedeći upute u nastavku:

• potpuno se opustiti, normalizirati disanje;
• Podsjetite se da je iskrivljena stvarnost privremeni, prolazni odgovor, a ne istinsko ludilo;
• koncentrirati se na jedan objekt bez naprezanja (nije potrebno gledati detalje predmeta - to je teško učiniti tijekom napada);
• možete se fiksirati na neku neutralnu misao (ali depersonalizacijom pokušaj razmišljanja može propasti).

Ali što onda učiniti? Nije tajna da stanja derealizacije i depersonalizacije, uzrokovane autonomnom disfunkcijom, utječu na stanje psihe. Osoba može naučiti adekvatno reagirati na napad: na sve se navikne. U ovom slučaju ne govore o visokoj kvaliteti života.

O ulozi psihoterapije

U nadležnosti je psihoterapeuta i psihologa da pronađu, izoliraju i eliminiraju patološke mentalne stavove i izvedu osobu iz stanja kroničnog stresa. Iza derealizacije i depersonalizacije krije se anksiozni poremećaj, kojim se izvrsno bave psihoterapeutske metode koje nisu lijekovi [25, 48].

Poremećaj se može temeljiti na traumi iz djetinjstva, dubokim osjećajima zbog gubitka člana obitelji, stresu na poslu, u osobnom životu ili bilo kojem drugom čimbeniku. Bez razrade uzročne situacije nemoguće je govoriti o povoljnoj prognozi. Kognitivno-bihevioralna terapija, Ericksonova hipnoza (vrlo učinkovit, moram reći, lijek za liječenje derealizacije koji prati VSD) i druge psihoterapijske tehnike u velikoj većini pomažu pacijentu [6].

Živjeti u harmoniji je zadovoljstvo. Da biste to učinili, ne trebate koristiti antidepresive i sredstva za smirenje. Stvarnost bi trebala izazivati ​​pozitivne emocije.

Svatko ima resurse za postizanje ovog pozitivnog cilja..

Psihoterapeut pomaže iskoristiti psihu i opremiti osobu stavovima koji štite njezin psihološki imunitet. Tako se zauvijek možete riješiti derealizacije.

Što je derealizacija VSD-om, simptomi, znakovi, kako se riješiti

Vegeto-vaskularna distonija uključuje čitav niz simptoma, a jedan od njih je i derealizacija. Ovo je stanje toliko neobično i specifično da, kad se dogodi, može uvelike prestrašiti ionako tjeskobnog neurotičara. Inače, derealizacija nije tako česta. Ali ako je već "pokriveno", onda može dugo izdržati. Zapravo je ovo najodvratnije.

Što je derealizacija VSD-om, koji su simptomi ovog poremećaja i kako se riješiti neugodnog stanja - analizirat ćemo ova pitanja u članku.

Derealizacija - što je to?

Derealizacija (dereal) je posebna reakcija živčanog sustava, izražena u osjećaju nestvarnosti svega što se događa. Svijet se odjednom prestaje činiti stvarnim i doživljava se kao da je izvana.

Čovjek počinje misliti da samo sanja, a sve oko sebe nije stvarno. Također možete iskusiti učinak promatranja svijeta kao kroz staklo ili maglu..

Percepcija je izobličena, sve boje i boje, zvukovi mogu izblijedjeti, osjećaj vremena ponekad se promijeni u sporiji.

Derealizacija je po senzaciji slična stanju koje osoba može doživjeti kada uzima disocijativne lijekove. Istodobno, neurotičar ne gubi kontrolu nad sobom. Potpuno je svjestan svega što se događa i sposoban je trezveno procijeniti svoje neobično stanje, senzacije, percepciju.

Postupci i ponašanje osobe također se ne krše, ona ostaje adekvatna i pametna. Ali sam nesretnik očito pati od simptoma derealizacije i želi što prije izaći iz ovog zastrašujućeg stanja..

Počinje tražiti pomoć, obraća se liječnicima, dijeli ono što se događa s najdražima, što govori o njegovoj potpunoj mentalnoj normalnosti.

Derealizacija se obično događa iznenada. To može biti ili kratkotrajno stanje u koje neurotična osoba povremeno pada ili trajno. Često ljudi ne mogu točno odrediti i popraviti trenutak kad iznenada padnu u dereal.

Simptomi derealizacije s VSD-om

Svaka osoba na svoj način percipira derealizaciju i u skladu s tim može imati različite simptome. Razmotrite najčešće učinke u ovom patološkom stanju živčanog sustava:

• Osjećaj kao da gledate svijet oko sebe, poput filmske trake, sna ili kroz iskrivljeno staklo.
• Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa, kao da se to ne događa vama.
• Zvukovi, boje, mirisi, okusi, udaljenost između predmeta mogu biti iskrivljeni.
• Dogodi se da oboljeli doživi iskrivljeni protok vremena, djeluje sporo. Ponekad, naprotiv, to ide prebrzo.
• Emocije su prigušene.
• Vrtoglavica, nesigurnost u hodu.
• Buka u ušima.
• Glavobolja.
• Slabost.
• Nedostatak zraka.
• Tahikardija.
• Pospanost, nedostatak snage.
• Anksioznost, depresija, letargija.
• Poteškoće u koncentraciji i koncentraciji na bilo što.
• Strah od ludila.
• U težim slučajevima može doći do propadanja memorije, gubitka orijentacije u prostoru, efekata "déjà vu".

Derealizacija s neurozom i VSD-om nije mentalna bolest ili psihoza. Halucinacije i drugi slični poremećaji u žrtve se ne primjećuju.

Osoba dobro razumije da je njezino stanje nenormalno, za razliku od luđaka koji to rijetko može shvatiti i priznati. Ponekad pacijent s vegetativno-vaskularnom distonijom i derealizacijom čak tvrdi da je poludio ili svoje stanje definira kao granično.

Međutim, kako pokazuje iskustvo psihijatara, doista ludi ljudi nisu svjesni svog stanja..

Razlozi za derealizaciju

Ako dereal nije mentalni poremećaj i ne prijeti ludošću, što je to? Napokon, stanje je doista izuzetno patološko i zastrašujuće.

Znanost objašnjava ovaj sindrom posebnom zaštitnom reakcijom živčanog sustava na traumatične, stresne i druge negativne događaje u čovjekovu životu..

Derealizacija se događa ne samo među neurotičarima i VSDešnicima. To se može dogoditi bilo kojoj osobi koja je zadobila teške traume ili je već dugo u depresivnom raspoloženju..

Živčani sustav, koji je već duže vrijeme u vrlo napetom stanju, "odlučuje" ublažiti ovo stanje i uključuje poseban način - derealizaciju.

Središnji živčani sustav, takoreći, svom nositelju kaže: „Hej, nešto se dogodilo u našem životu, a to još uvijek ne možeš shvatiti, prihvatiti i pronaći izlaz. Previše ste napeti i istrošeni da biste olakšali naše stanje. Uključit ću poseban način rada za vas, kao da nam se sve ovo ne događa.

A kad napokon steknete snagu da priznate situaciju i odlučite se izvući iz nje, vratit ću vas u vaše normalno stanje. ".

Psihološki uzroci derealizacije mogu biti:

• Akutna neuroza, VSD s napadima panike i povećanom tjeskobom.
• Kronični ili doživjeli teški stres.
• Traumatični događaji koji su se dogodili.
• Pretjerana sumnjičavost i osjetljivost.
• Osjećaj frustracije, nezadovoljstva, neuspjeha u planovima ili nemogućnosti postizanja onoga što želite.
• Kronični umor, nedostatak sna.
• Depresija.
• Biti u „nezdravom“ okruženju, poput zavađenog tima ili obitelji, gdje su česti skandali.
• Alkoholizam, ovisnost o drogama.

Fiziološki razlozi koji doprinose razvoju derealizacije:

• Cervikalna osteohondroza.
• Bilo kakve abnormalnosti u kralježnici.
• Poremećaji cirkulacije glave.
• Bolesti štitnjače.
• Hormonski poremećaji.
• Smanjen vaskularni tonus.
• Smanjen protok krvi u tijelu.
• Grčevi mišića.

Zašto se derealizacija često događa s neurozama i VSD-om?

Najčešće su VSD-ovi koji se suočavaju sa derealnim simptomom. Zašto se to događa?

Takva reakcija živčanog sustava razvija se približno prema sljedećem mehanizmu:

• Neurotična osoba počinje doživljavati napade panike i druge neugodne simptome..
• Osoba počinje zaranjati u sebe, neprestano osluškujući osjete u tijelu.
• Bilo koji fiksni "napuh" u zdravlju (na primjer, povećani broj otkucaja srca nakon jela ili grč u crijevima) uzrokuje novi napad panike.
• Nesretna osoba počinje biti u stalnom očekivanju nevolja, zdravstvenih problema i novih napada panike, skenirajući svoje zdravlje svake minute.
• Živčani sustav prelazi u hipertoničnost, mišići se napinju, cijelo tijelo postaje ukočeno. Osoba se ne može opustiti, teško joj je rastreseno, praktički prestaje doživljavati pozitivne emocije.
• Tijelo ne može stalno biti u stanju takvog pretjeranog stresa, a budući da sam neurotik nije u mogućnosti opustiti se, središnji živčani sustav uključuje obrambenu reakciju, smanjujući emocije, iskrivljujući stvarnost.
• Osoba se još više plaši neočekivanog i neobičnog stanja, a začarani krug se zatvara.

Je li derealizacija opasna??

Kao što je gore spomenuto, dereal nije mentalna bolest. Uz blagu do umjerenu ozbiljnost, stanje nije opasno. Ali to značajno narušava kvalitetu života neurotičara i dodatno pogoršava ionako žalosno stanje.

Često se derealizacija događa nakon napadaja panike i ne traje tako dugo - od 15-20 minuta do 1-2 sata, tada se sve vraća u normalu.

U težim slučajevima, osoba može biti u tom stanju gotovo stalno. Ovdje su već moguće neke opasne situacije: nesretnik se može iznenada izgubiti na ulici, zaboraviti kamo je krenuo, njegove reakcije i pokreti mogu biti usporeni, što je neprihvatljivo, na primjer, prilikom prelaska ulice ili vožnje.

Pravovremenim liječenjem derealizacija se uspješno zaustavlja i nema negativnih učinaka na psihu.

Ovaj sindrom liječi psihoterapeut zajedno s neuropatologom..

Kako se sami riješiti derealizacije

Kao što pokazuje praksa stručnjaka, derealizacija se loše liječi tabletama i drugim lijekovima. Iako je uzimanje antidepresiva, nootropica i sedativa ponekad potrebno u ranim fazama terapije za ublažavanje jakog stresa.

Treba shvatiti da to nije fiziološki poremećaj, već mentalni odgovor na stres. Prva stvar koju treba učiniti osoba koja pati od ovog sindroma je prihvatiti i razumjeti situaciju..

Sve se marljivije VSDešnik ograđuje od onoga što se dogodilo i misli nešto poput „zašto mi se ovo dogodilo? Ovo mi se nije trebalo dogoditi. Zašto mi ovo treba? " i sve u ovoj veni, što se njegova psiha više opire onome što se događa. A to znači da se napetost povećava.

Trebali biste prihvatiti sve onakvo kakvo jest i pokušati pronaći izlaz. Potrudite se popraviti situaciju. Psihoterapeuti i neurolozi tvrde da u liječenju derealizacije i drugih simptoma VSD-a uspjeh 90% ovisi o samom pacijentu i njegovom raspoloženju.

Posve je moguće samostalno dovesti svoje stanje u normalu. Ne očekujte vrlo brze rezultate. Ponovno uspostavljanje ravnoteže može potrajati tjednima ili čak mjesecima. Ali apsolutno je moguće samostalno prilagoditi svoj živčani sustav..

Glavne akcije usmjerene su na ublažavanje stresa, opuštanje, promjenu odnosa prema onome što se događa i okolini.

Metode kako se sami riješiti nereala

• Odbijanje loših navika.
• Normalizacija sna. Ako je spavanje poremećeno, vjerojatno biste trebali prvi put popiti tablete za spavanje (liječnik propisuje).
• Odradite sebi najprikladniju dnevnu rutinu. Savjetuje se odlazak u krevet i ustajanje u isto vrijeme..
• Šetnje na otvorenom, posebno u večernjim satima.
• Opuštanje u ugodnoj atmosferi, dobro društvo.
• Ugodne aktivnosti, hobiji, hobiji.
• Auternings i opuštajuće meditacije (imaju vrlo snažan regenerativni učinak).
• Bilo koja tjelesna aktivnost (gimnastika, joga, plivanje, fitness).
• Čitanje zanimljive literature.
• Biljni čajevi s mentom i valerijanom.
• Kupanje toplih kupki sa soli, biljnim dekocijama i esencijalnim uljima prije spavanja.
• Slušanje umirujuće glazbe.
• Uzimanje vitamina koji jačaju živčani sustav (mora propisati liječnik).
• Stvaranje novih, pozitivnijih pogleda na stvarnost.

Neki ljudi koji pate od VSD-a počinju aktivno primjenjivati ​​gore navedene preporuke, ali ne videći brza poboljšanja, odustaju.

Ovo je velika pogreška. Treba shvatiti da se neuroza i bilo kakva mentalna trauma ne mogu eliminirati trenutno..

Često se dogodi da osoba dugi niz godina akumulira stres, dugo vremena proživljava neugodne događaje, godinama formirajući negativan stav prema nečemu. I to neće biti moguće eliminirati u kratkom vremenu. Trebali biste se odmah prilagoditi polaganom, ali stalnom oporavku..

Redovitim vježbanjem derealizacija obično brzo prolazi, ali ostali simptomi VSD-a mogu se još dugo osjećati. Također, postoje oštra poboljšanja i "povlačenja", nakon kojih se mnogi osjećaju obeshrabreno. Ali ne možeš se povući.

Postupna promjena stavova, navika, oblika ponašanja na bolje zasigurno će dovesti do obnavljanja zdravstvenog i psihološkog stanja.

Derealizacija VSD-om - kako liječiti

Kad je čovjekovo zdravlje ugroženo, njegovo tijelo aktivira funkciju samoodržanja. Derealizacija i depersonalizacija omogućuju vam da se "sakrijete" od neurastenije koja se javlja tijekom stresa. No, dulji boravak u takvim državama ne može se nazvati ugodnim..

opće informacije

Derealizacija je vrsta neuroze. Dolazi do kršenja psihosenzorne percepcije okolnog svijeta. Osoba negira stvarnost onoga što se događa. Postoji osjećaj da se nalazi u svojevrsnom virtualnom prostoru. Zvukovi mu se mogu činiti sintetiziranima, predmeti - ravni i boje - izblijedjeli ili presvijetli.

Simptomi derealizacije i depersonalizacije nisu prisutni cijelo vrijeme. Ali osobu naglo i naglo "pokrije". Početak napada je opasan jer se može pojaviti dezorijentacija u svemiru. Istodobno, pacijent nije u stanju shvatiti kamo bi trebao ići..

Skupina rizika

Ovaj se poremećaj često javlja tijekom adolescencije. Simptomi su često prisutni kod mladića i djevojaka mlađih od 25 godina. Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa javlja se u emocionalnim, dojmljivim, sumnjičavim naravima, koje sve uzimaju k srcu. Ponekad kod introvertiranih mogu biti prisutni neugodni simptomi..

Glavni provocirajući čimbenici

Derealizacija je dobro poznata bolest u psihologiji. Njegovi simptomi prisutni su u oko 4% ljudi. Ova brojka raste svake godine. Postoje ozbiljni razlozi za derealizaciju. Glavni provokatori su stalni teški stres, tjeskoba, depresija. U tom smislu, neki se ljudi odmiču ne samo od okolne stvarnosti, već i od svog "ja".

Korištenje droga

Sindrom derealizacije javlja se nakon pušenja trave. U opasnosti su ljubitelji hašiša. Predoziranje LSD-om ili kanabinoidima dovodi do poremećaja u osobnoj samopoimanju. Nakon hašiša postoji osjećaj fantastičnosti onoga što se događa.

Fiziološki čimbenici

Depersonalizacija i dereal mogu se pojaviti u pozadini:

1. Redoviti nedostatak sna.
2. Poteškoće na poslu ili u školi.
3. Neudobni životni uvjeti.
4. Loši uvjeti okoliša.

Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa može se javiti kod osobe koja ima poteškoće sa nadređenima i neprestano suzdržava emocije u interakciji s njom.

Ostali razlozi za derealizaciju

Sindrom se pojavljuje kada:

• vegetativna vaskularna distonija;
• psiho-emocionalne traume;
• somatske patologije;
• hipertoničnost cervikalnih mišića;
• razni mentalni poremećaji.

Pacijent kojem je dijagnosticirana derealizacija s VSD-om govori liječniku o čestim napadima panike. Glavna razlika od manifestacija sindroma kod drugih poremećaja je kritičnost prema vlastitom stanju. Osoba shvati da s njom nešto nije u redu..

U tom kontekstu često nastaje panika. Istodobno, mnogi ljudi s VSD-om boje se poludjeti. Ovdje je glavno razumjeti sebe i pokušati pronaći stvarne razloge stalne unutarnje tjeskobe, koja uzrokuje apsolutno normalnu reakciju autonomnog sustava..

S cervikalnom osteohondrozo

Prekidi u percepciji često su popraćeni degenerativnim poremećajima u kralježnici. Blaga derealizacija česta je u cervikalnoj osteohondrozi. Ovaj dio kralježnice sadrži velik broj arterija i završetaka. Oni oksigeniraju mozak. Kad se krvne žile stisnu, opskrba krvlju usporava.

Kako se manifestira derealizacija

Derealizacija ima sasvim specifične simptome. Često se miješa sa shizofrenijom ili se smatra njezinom pretečom. Ovo nije istina. Šizofreničar je stalno u svijetu koji je stvorio. Sindrom depersonalizacije i derealizacije izražava se u obliku odvojenih napada dezorijentacije.

Tijekom napadaja uočava se izobličenje stvarnosti u sljedećim aspektima:

1. Brljanje.
2. Gledaoci.
3. Mirisni.
4. Prostorna.

Značajke izobličenja vida

Osoba koja želi znati što je dereal, trebala bi imati ideju o oštećenju vida. Oblici predmeta postaju nejasni, nejasni. Ponekad poprime "valoviti" oblik.

Nekim se ljudima bočni predmeti mogu spojiti u čvrsti zid. Ovo se stanje naziva "viđenje tunela".

Svijetli krugovi mogu se pojaviti ispred organa vida, razilazeći se poput vode. Predmeti gube boju, sve oko njih postaje poput crteža izrađenog olovkom. Neki pacijenti misle da je svijet postao poput crtića.

Značajke slušnog izobličenja

Derealizacija u neurozi popraćena je slušnim iskrivljenjima. Osoba se može požaliti da joj se govor sugovornika čini usporenim, poput snimanja na pokvarenoj ploči..

Ulična buka je prigušena. Pojedinačni zvukovi mogu se oštro istaknuti. Neki se pacijenti ogluše od zvukova vlastitih koraka na pločama za popločavanje. Ponekad u ušima zazvoni. Organi sluha mogu položiti.

Značajke prostornog izobličenja

Čovjeku se čini da mu pod klizi ispod nogu. Neki ljudi gube sposobnost prosuđivanja distance. Možda misle da su vrata daleko, iako je u stvarnosti potrebno samo nekoliko koraka da se do njih dođe. U ovom slučaju, osoba tuče o dovratnike, spotiče se o ravno tlo, spotiče se na stepenicama.

Neki ljudi misle da je vrijeme stalo. Kratko vrijeme memorija se može izgubiti. Jedno od uobičajenih prostornih izobličenja je osjećaj déjà vu..

Značajke mirisnog izobličenja

Neki ljudi razvijaju njušne halucinacije u pozadini derealizacije. Pacijentu se čini da voda i uobičajena hrana imaju neugodnu "aromu". Ponekad mirisi mogu biti ugodni. Ali ako progone osobu, tada je počinju i živcirati..

Njušne halucinacije mogu "sugerirati" opsjednuću aromu koja se u stvarnom životu ne može razlikovati. Često osobu progoni miris povezan s određenim događajem..

Ostali znakovi derealizacije

Zbunjenost je prisutna. Osoba ima velike poteškoće u zamišljanju poznatog okruženja. Često se ne sjeća je li danas ručao, kamo je planirao ići, je li uzimao lijekove..

Ako se sindrom depersonalizacije-derealizacije pojavi tijekom uzimanja hašiša, tada osobe i ruke i noge mogu utrnuti. Vizualni elementi su iskrivljeni. Nakon hašiša pojavljuje se i halucinoza.

S derealizacijom i cervikalnom osteohondrozo javljaju se glavobolje. Koordinacija pokreta je poremećena, postoji stalna slabost. Osoba se žali da joj se vrti u glavi. Talasi se pojavljuju pred očima. Ako se osnovna patologija zanemari, simptomi se pogoršavaju.

Pojašnjenje dijagnoze

Nakon što ste pronašli barem nekoliko simptoma u sebi, morate što prije posjetiti psihoterapeuta. Prvo se provodi psihološki test za derealizaciju. Takve se dijagnostičke metode koriste kao Beckova i Nullerova ljestvica. Hitno liječenje propisuje se kada osoba osvoji 25 bodova na Nulllerovoj ljestvici.

Prva faza dijagnoze

Psihoterapeut se obvezuje obaviti razgovor s pacijentom. Razjašnjene su sljedeće točke:

• prisutnost bliske rodbine koja pati od derealizacije;
• priroda obiteljskih odnosa;
• sklonost pacijenta prema alkoholu, drogama;
• prisutnost sklonosti samoubojstvu;
• prisutnost ozljeda mozga.

Tada liječnik intervjuira rodbinu, prijatelje i kolege pacijenta. Dalje, stručnjak provjerava reflekse, stanje kože.

Dijagnoza je dovoljno jednostavna. Pacijent ima zbunjene misli, on ih teško formulira. Ako se njegova percepcija zvukova promijenila, stalno sluša. Kada se pred očima osjeća veo, osoba pažljivo gleda u okolni prostor. Ako postoje njušne halucinacije, pacijent se nehotice namršti..

Druga faza dijagnoze

Ako psihoterapeut smatra potrebnim, tada se pacijenta upućuje na:

1. RTG.
2. Ultrazvučni pregled mozga.
3. EEG sna.

Derealizacija nije povezana samo s mirisnim halucinacijama i konfuzijom. Postoji kršenje proizvodnje serotonina, noradrenalina i nekih kiselina. Stoga se pacijentu dodatno dodjeljuju laboratorijski testovi. Nakon toga liječnik započinje liječenje derealizacije..

Kako možete pomoći

Odgovor na pitanje je li se moguće riješiti derealizacije je pozitivan. Terapija uključuje:

• psihoanaliza;
• kognitivna bihevioralna psihoterapija;
• poboljšanje životnih uvjeta;
• uzimanje lijekova.

Psihoterapija za derealizaciju

• Ako je osobi dijagnosticirana derealizacija, tada se odgovor na pitanje kako se riješiti bolnih simptoma može dobiti tijekom prolaska kognitivno-bihevioralne psihoterapije..
• Glavni cilj ove metode liječenja je vratiti tri razine ličnosti:

1. Bihevioralni.
2. Emotivan.
3. Kognitivno.

Koristi se opuštanje mišića. Osobu se uči da se riješi emocionalnih stezanja. Kao rezultat toga, pacijent može kontrolirati napadaje.

Samopomoć za derealizaciju

Kako se sami riješiti derealizacije? Pravovremene preventivne mjere mogu vam pomoći. To uključuje:

1. Svakodnevne šetnje.
2. Vježbajte.
3. Dijeta.
4. Aktivna komunikacija s ljudima.

Preporučljivo je šetati u parku ili nedaleko od prirodnog rezervoara. Optimalno doba dana je jutro ili rana večer. Trajanje šetnje je 1,5-2 sata.

Tjelesna aktivnost tijekom derealizacije ne bi trebala biti jako velika. Trening snage preporučuje se preferiranju laganog fitnes aerobika ili redovitog trčanja.

Preporučuje se iz prehrane izuzeti poticajnu hranu. Preporučljivo je prestati konzumirati čokoladu, kavu, alkohol. Prestanak pušenja i uzimanje teških droga je važan.

Terapija lijekovima

Liječnik će vam reći kako liječiti derealizaciju. Program liječenja uključuje uzimanje:

• nootropics;
• antioksidanti;
• citoprotektori;
• antidepresivi sa sedativnim učinkom;
• antipsihotici.

Od nootropica tijekom derealizacije propisuje se Noocetam, od antioksidansa - Mexidol. Najjači citoprotektor je Citoflavin. Najbolji antipsihotik je Sonapax. Paroksetin se često propisuje od antidepresiva za derealizaciju..

Vitamini pomažu pacijentu da se oporavi. Također, liječnik propisuje unos sedativa i antidepresiva. Ako se ne dogodi poboljšanje, propisuju se sredstva za smirenje.

Ako bolesnikovo stanje ostane ozbiljno, tada ga liječnik odlučuje smjestiti u bolnicu.

Lamotrigin za derealizaciju

Jedan od najmoćnijih lijekova je Lamotrigin. Izvorno se koristio u liječenju epilepsije. Lamotrigin se propisuje istovremeno s inhibitorima ponovnog preuzimanja serotonina. Lijek vam omogućuje da se riješite nekih simptoma poremećaja, pruža antidepresivni učinak.

Lamotrigin pomaže poboljšati kognitivnu funkcionalnost osobe. Njegov prijem popraćen je normalizacijom pamćenja. Lamotrigin štiti živčane stanice, smanjuje oslobađanje glutamata. U pozadini njegove uporabe pojačava se učinak drugih lijekova.

Lamotrigin se također uspješno koristi u liječenju depersonalizacije.

Paroksetin za derealizaciju

Lijek Paroksetin pomaže u borbi protiv derealizacije. Selektivni je inhibitor ponovnog preuzimanja serotonina od strane neurona u mozgu. Paroksetin se propisuje i u bolnici i izvan bolnice. Lijek nije propisan za osobe mlađe od 14 godina.

Paroksetin se uzima 1 put / 24 sata, po mogućnosti ujutro. Lijek je najbolje piti uz obroke. Paroksetin može utjecati na središnji živčani sustav, ANS i kardiovaskularni sustav. Stoga se lijek propisuje s oprezom..

Konačno

Nitko ne može izbjeći stres. Stoga je važno naučiti kako umanjiti njihove posljedice. Tehnike opuštanja su korisne. Također trebate svladati nekoliko vježbi disanja..

Važno je pažljivo se pregledati. Ponekad simptomi poput njušnih halucinacija ukazuju na tumor u mozgu.

Osoba koja vodi aktivan životni stil, komunicira s ljudima, putuje i ostvaruje svoj kreativni potencijal, jednog će dana moći shvatiti da je izliječena od derealizacije. Ovo nije rečenica. Što se prije otkrije patologija, brže će doći do oporavka..

Osjećaj nestvarnosti onoga što se događa (derealizacija): simptomi

Derealizacija s VSD-om je mentalno stanje u kojem postoji osjećaj nestvarnosti onoga što se događa. Okolna stvarnost doživljava se kao nešto izvanzemaljsko, udaljeno, lišeno jarkih boja ili, pak, popraćeno povećanjem zvukova, zasićenjem boja. Sve uokolo postaje lažno, a čini se da je poznato okruženje poput blijede kulise. Predmeti i pojave ne percipiraju se kao prije.

Kako se manifestira derealizacija

Ustrajan je osjećaj nestvarnosti onoga što se događa, da je sve poznato i obično postalo neprirodno, strano. Fantastične su promjene opipljive, ali kako se dogodila ova transformacija, nitko od pacijenata ne može objasniti.

A također ne uspijevaju jasno artikulirati kakve su se promjene dogodile. Izjave o ovom pitanju lišene su specifičnosti. Opisujući svoje osjećaje i iskustva, ljudi koriste riječi "kao da je", "najvjerojatnije", "moguće".

Čini se da je vjerojatnije da će pacijenti nagađati nego tvrditi nešto određeno.

Čovjek vidi stvarnost, kao u snu ili kroz tupu čašu. Kad su simptomi ozbiljni, on gubi osjećaj za stvarnost. Primjerice, pacijent u ovom stanju neće reći što je jeo za doručak..

Teško mu je sjetiti se uobičajene rute od kuće do posla, lako mu je izgubiti se u dobro poznatoj ulici ili u javnoj zgradi. Pacijent može izgubiti pojam o vremenu.

Postoje slučajevi kada se osjećaj nestvarnosti prelije u pogoršano stanje, a ljudi čak i prestanu osjećati svoje postojanje u svijetu..

• Svijet oko nas doživljava se "kroz maglu" ili kao san;
• Krši se orijentacija u vremenu i prostoru. Osjećaji, zvukovi, veličine okolnih predmeta su iskrivljeni;
• Gubitak povjerenja u događaje koji se događaju;
• Postoji strah od poludjenja. Neprestano progoni osjećaj "déjà vu"
• Osjećaj stvarnosti potpuno nestaje (teški tijek sindroma).

Slično se stanje može primijetiti čak i kod mentalno zdravih ljudi koji imaju teški prekomjerni rad, sustavni nedostatak sna i stalni stres. Psihotična priroda ovog sindroma često se kombinira s depresijom, raznim neurozama i popraćena je napadima panike..

Razlozi za derealizaciju i depersonalizaciju

U modernom društvu osoba je podložna negativnim utjecajima. Postoje međuljudski sukobi, povećani emocionalni i fizički stres. Potrebno je izdržati napeti ritam života. Depersonalizacija se može dogoditi s VSD-om.

Uzrok sindroma najčešće je povezan s lišenošću. Suzbijanje, s vremenom, velikog broja svjesnih i nesvjesnih potreba i želja, svijest o njihovim stvarnim mogućnostima, koje nisu dovoljne za postizanje postavljenih ciljeva, neuspješni pokušaji postizanja uspjeha u određenom području života.

Nakon toga, percepcija okolnog svijeta ili sebe može biti narušena..

Dakle, tijelo uključuje obrambeni mehanizam, gdje derealizacija djeluje kao analgetik, smanjujući učinke emocionalnog šoka..

Iz tog razloga u najbrojniju kategoriju bolesnika spadaju ljudi koji ne prepoznaju mogućnost pogreške, izbjegavaju dvosmislenost i neizvjesnost, nastoje postići savršenstvo u svemu..

Ovo je uobičajena reakcija mentalno zdrave osobe. Pomaže u održavanju razumnog ponašanja tijekom emocionalnih previranja. U slučaju opasnosti, važno je distancirati se od onoga što se događa kako bi se zadržala sposobnost djelotvornog djelovanja.

No, kod osobe s VSD-om i derealizacijom čak i banalna svakodnevna situacija može uzrokovati tjeskobu i stres. Istodobno, počinje analizirati svoje stanje, tražeći bilo kakva odstupanja, kao i razloge koji su ih uzrokovali..

Negativna procjena onoga što se događa dodatno pogoršava situaciju i dovodi do pojave depresivnog stanja.

Derealizacija s VSD-om nije mentalna bolest ili psihoza. Nema halucinacija, osoba razumije da je njezino stanje nenormalno, za razliku od luđaka koji to rijetko može shvatiti. Ponekad pacijent s VSD-om čak tvrdi da je izgubio razum ili svoje stanje definira kao granično.

Dakle, postoji nekoliko glavnih uzroka ovog sindroma:

• Jaki stres;
• Depresija;
• Traumatična situacija;
• Upotreba psihotropnih lijekova.

Najčešće se sindrom razvija pod utjecajem dugotrajnog, jakog stresa. Iscrpljivanje živčanog sustava uzrokuje smanjenje osjetljivosti kao obrambenog mehanizma. Tada pojedinac nesvjesno stvara iskrivljenu percepciju stvarnosti.

Čimbenici koji izazivaju razvoj derealizacije mogu biti psihofiziološke prirode. To uključuje:

• Problemi s učenjem;
• Poteškoće u profesionalnoj djelatnosti;
• Teški odnosi s drugim ljudima;
• Loša ekologija;
• Nedostatak minimalne udobnosti, poput stalnog putovanja u prepunim vozilima, loših životnih uvjeta.

Razlozi za derealizaciju uključuju somatske poremećaje:

• Osteohondroza, posebno vratne kralježnice;
• Hipertoničnost mišića;
• Neki mentalni poremećaji;
• Vegetovaskularna distonija.

Među uzrocima pojave sindroma mogu se posebno razlikovati ovisnost o drogama i alkoholizam. Pijanstvo uzrokovano drogama ili alkoholom može se derealizirati.

Predoziranje nekim lijekovima uzrokuje osjećaj fantastičnog ili iskrivljenog prostora, pogrešnu percepciju sebe, što je popraćeno ukočenošću udova, pojavom neobičnih vizualnih slika itd..

Alkoholni delirij (delirium tremens) gotovo je uvijek kompliciran sindromom derealizacije i halucinacijama.

Postoji nekoliko glavnih čimbenika rizika koji pridonose razvoju derealizacije:

• Karakterne osobine koje čovjeku otežavaju prilagodbu na teške okolnosti;
• Hormonske promjene, posebno tijekom puberteta;
• Primjena lijekova;
• Psihička odstupanja;
• Određeni tjelesni poremećaji.

Bilo koje manifestacije ovog sindroma ne mogu se zanemariti. Bez obzira na stupanj njegovog razvoja, trebate potražiti pomoć od stručnjaka. Što se prije to učini, manje će vremena potrajati..

Liječenje derealizacijom

Derealizacijom se ne bave psihijatri, već psiholozi i psihoterapeuti, jer ovo nije bolest, već patološko stanje. Uobičajeni su propisi antidepresiva, antipsihotika i sredstava za smirenje. Ponekad liječnici propisuju nootropics. Vjeruje se da lijekovi koji smanjuju anksioznost mogu smanjiti neke od manifestacija ovog sindroma..

Potrebno liječenje moguće je odabrati samo uzimajući u obzir psihološke karakteristike osobe i njezino opće stanje.

Suvremene metode psihoterapije usmjerene su na uklanjanje svih simptoma korištenjem različitih psiholoških metoda modeliranja, psihoterapijskih metoda oporavka, tehnika hipnoze.

Također se uspješno primjenjuju sinkronizacija i senzorno modeliranje, liječenje boja i kognitivna terapija..

Pozitivni rezultati mogu se dobiti poboljšanjem uobičajenih životnih uvjeta pacijenta, normalizacijom dnevne rutine, promjenom posla, vježbanjem raznih vrsta odmora.

U budućnosti, kako bi se spriječilo ponavljanje abnormalnog stanja, preventivne mjere bit će od velike važnosti. Povremeno biste trebali mijenjati uobičajene uvjete i okruženje, pokušati ispuniti život novim dojmovima, usredotočiti se samo na pozitivne aspekte onoga što se događa.

Individualnu terapiju propisuje liječnik nakon rješavanja sljedećih zadataka:

1. Utvrđivanje čimbenika koji uzrokuju sindrom.
2. Analiza stanja pacijenta, uzimajući u obzir pojedinačne simptome.
3. Testiranje.

Iskustvo je pokazalo da se derealizacija loše liječi lijekovima i često pogoršava problem, a ne rješava. Razlog koji je uzrokovao neuspjeh u psihi ne može se eliminirati samo uz pomoć lijekova, jer se mnogi psihološki aspekti ne uzimaju u obzir tijekom liječenja od droga.

Često postoji otpor na liječenje ove bolesti kod NCD-a farmakološkim sredstvima. Samo po sebi rješavanje simptoma nema smisla. Samo utjecajem na uzročni čimbenik stvarno je moguće potpuno riješiti ovaj problem.

Slijedeći ove preporuke, situaciju možete promijeniti nabolje:

• Izbjegavanje alkohola;
• Sustavni tjelesni odgoj, sport. Fitness i joga djeluju vrlo dobro;
• Odmor, uključujući aktivan;
• Auto treninzi;
• Uobičajeno spavanje;
• Uzimanje vitaminskih kompleksa, posebno onih koji sadrže kalcij i magnezij;
• Psihoterapija;
• Meditacija;
• Vodeni tretmani, razne metode opuštanja.

Najbolji lijek za derealizaciju, kao i za VSD, su pozitivne emocije. Dobiti ih kad živčani sustav otkaže nije lak zadatak. Ali moguće je utjecati na sam napad i pokušati smanjiti njegov intenzitet koristeći sljedeće smjernice:

• Pokušajte se opustiti, normalizirati disanje;
• Zapamtite da je iskrivljenje stvarnosti samo privremena, prolazna reakcija koja nema nikakve veze s ludošću;
• Pokušajte usmjeriti pozornost na jednu temu, dok ne morate pokušavati uzeti u obzir nijanse, jer to može dovesti do dodatnog stresa;
• Usredotočite se na određenu misao o svakodnevnim stvarima. Stoga je važno pronaći uzrok poremećaja u sesiji psihoterapije..

Doista je moguće nositi se s napadajima na slične načine. Međutim, stanje derealizacije koje uzrokuje autonomna disfunkcija i dalje će negativno utjecati na psihu i na taj način smanjiti kvalitetu života..

Uloga psihoterapije u borbi protiv derealizacije

Psiholozi i psihoterapeuti imaju pristup uklanjanju patoloških mentalnih stavova koje mogu otkriti kod pojedinca. Kršenje može biti povezano s traumama iz djetinjstva, snažnim osjećajima, kao rezultat gubitka voljene osobe.

Stresne situacije na poslu, isfrustrirane nade, osobna previranja i drugi čimbenici mogu izazvati frustraciju. Bez utvrđivanja razloga nemoguće je govoriti o točnoj povoljnoj prognozi izlječenja..

Kognitivna bihevioralna terapija, eriksonova hipnoza i druga psihoterapija mogu pomoći u većini slučajeva..

Uspjeh u oporavku određuje i sudjelovanje samog pacijenta. Potrebno je stalno se nadgledati u raznim okolnostima, s raznim emocionalnim stresom. Za napredak u liječenju važan je odnos osobe prema derealizaciji, bez obzira smatra li je strašnom, neizlječivom ili je odlučan da se toga uskoro riješi. Potrebna je snažna volja i snažna želja da se riješite bolesti.

Visoka kvaliteta života nemoguća je bez prisutnosti sklada i pozitivnih emocija u njemu. Nije potrebno nositi se s poteškoćama i stvarati radost antidepresivima, tabletama za smirenje. U samom životu možete pronaći puno razloga za osmijeh i razveseljavanje.

Svaka osoba ima dovoljno resursa da preživi neuspjehe, nastavi djelovati i bude optimistična. Psihoterapeut ukazuje na osobitosti psihe pacijenta, pomaže mu primijeniti iscjeliteljske postupke koji mogu zaštititi njegovo zdravlje i zauvijek poraziti derealizaciju.

Značajke derealizacije s VSD-om

Derealizacija je neobično stanje u kojem se svijet oko nas doživljava kao stran, umjetan, dalek. Ovo stanje nije psihotični poremećaj. Derealizacija može biti prisutna kod vegetativno-vaskularne distonije, a posebno kod napadaja panike.

Derealizacija je složeni kompleks simptoma koji se razvija u pozadini funkcionalnih ili organskih oštećenja središnjeg živčanog sustava s pojavom osjećaja "odvojenosti" od vanjskog svijeta.

Patologija se očituje oštećenom percepcijom:

• Uporan osjećaj nestvarnosti onoga što se događa ne napušta osobu. Pacijenti se žale na napredovanje problema pod utjecajem emocionalnih previranja.
• Kod napadaja panike tipičnih za VSD dolazi do kratkoročnog oštećenja pamćenja.

Nakon normalizacije emocionalne pozadine, osoba se sjeća svega, a razdoblje amnezije je riješeno.

Derealizacija je manji psihijatrijski poremećaj. Osoba koja pati od VSD-a u kombinaciji s patologijom percepcije orijentirana je u vremenu i prostoru.

• adekvatno komunicirati s liječnikom ili drugim ljudima;
• opisati život kronološkim redoslijedom;
• zadržati kontrolu nad onim što se događa oko njega.

Pacijent sa sličnom dijagnozom je zdrav. Shvaća problem, traži pomoć, želi se riješiti bolesti.

Ova se značajka razlikuje od derealizacije od shizofrenije i drugih mentalnih stanja koja karakterizira poricanje odstupanja..

Odnos derealizacije i distonije nije očit, ali jak. Simptom se javlja u trenutku napada panike. U mozgu se obrambeni mehanizmi pokreću oslobađanjem biološki aktivnih tvari.

Slična se reakcija u središnjem živčanom sustavu opaža uz uporabu određenih vrsta lijekova (LSD, meskalin). Na pozadini takve promjene u metabolizmu, izobličenje percepcije napreduje pojavom gore opisanih osjeta..

• Osjećaj nestvarnosti kod pacijenata s VSD-om pokušaj je mozga da se zaštiti od negativnih vanjskih utjecaja.
• Odnos vegetativno-vaskularne distonije i derealizacije dodatno se očituje u potrebi da se središnji živčani sustav odupre psihološkom pritisku.
• Ispod su faze mogućeg razvoja ovog simptoma:

1. Prvi napad panike čini da pacijent doživi neugodne trenutke.
2. Osoba neprestano sluša sebe, očekujući progresiju bolesti.
3. Stalno očekivanje stresa povećava rizik od drugog napada koji se razvija s još većom snagom..
4. Mozak se pokušava riješiti negativnog utjecaja, derealizacija napreduje.
5. Strah za zdravlje se pojačava, daljnjim pogoršanjem simptoma.

Začarani krug je zatvoren. Pacijentu je potrebna pomoć u borbi protiv VSD-a i derealizacije.

Simptomi

Stanje prati niz dodatnih simptoma, koji su jasni znakovi napada panike:

• Prvo, glavobolje, napredak vrtoglavice, puls se ubrzava, znojenje se povećava.
• Čest simptom je slabost nogu: one postaju "vate". Osoba riskira da izgubi ravnotežu, padne.
• Ritam disanja je poremećen. Nelagoda u prsima napreduje.

Uobičajeni dodatni simptomi kod derealizacije:

1. Osjećaj „već viđenog“ (déjà vu) ili „nikad viđenog“ (jamais vu).
2. Povećati ili smanjiti zvučnu percepciju kada se zvukovi čine preglasnim ili prigušenim, kao da se šire "ispod jastuka".
3. Osjećaj svjetla i boja izoštren je ili otupljen: ranije svijetle boje izgledaju dosadno ili obrnuto.
4. Mijenja se vremenska orijentacija osobe. Pacijentu se čini da dan proleti za minutu. Epizode napadaja panike doživljavaju se kao preduga iskustva, iako ne traju dugo.

Simptomatologija derealizacije specifična je, a takva manifestacija VSD-a nije česta u populaciji. Osobu s distonijom karakterizira više emocionalna labilnost nego razdoblja derealizacije.

Depersonalizacija i VSD

Derealizaciju često prati i druga promjena psihološkog stanja - depersonalizacija.

Percepcijska iskrivljenja ističu se u međunarodnoj klasifikaciji bolesti desete revizije (ICD 10), budući da se razvijaju paralelno. Oni ukazuju na složeni poremećaj funkcioniranja središnjeg živčanog sustava:

• Dovoljno je da pacijent jednom doživi emocionalni stres i očekuje pogoršanje stanja..
• Osoba razmišlja o tome tko je, zašto živi.
• U težim slučajevima pacijenti su osjećali nestvarnost i nespojivost svijesti s tijelom. U tom kontekstu, samoubilačka depresija napreduje..

Derealizacija i depersonalizacija u pozadini VSD-a, poput ostalih kroničnih stanja, reverzibilni su simptomi. Dovoljno je riješiti se glavnog problema, a percepcija okolnog svijeta i vlastitog "ja" na ovom svijetu bit će normalizirana.

Čimbenik koji izaziva distoniju i psihološke promjene je stalni stres. Podgreva negativne misli osobe s pogoršanjem dobrobiti.

Zbunjujuće mogućnosti

Ljudska svijest je stvar koja ostaje misterij. Nitko od liječnika ne može sa sigurnošću reći zašto jedan pacijent s VSD-om razvija derealizaciju, dok drugi ne..

Većina znanstvenika slaže se oko urođene sposobnosti živčanog sustava da podnese stres i druge negativne utjecaje..

Uz derealizaciju, postoje stupnjevi zbunjenosti karakteristični za bolesnike s VSD-om:

1. Pospanost.
2. Kratkoročni gubitak svijesti bez vidljivih simptoma. Osoba se na nekoliko sekundi "odvoji" od stvarnosti, ali održava ravnotežu. Drugi to možda i ne primjećuju. U nekim slučajevima govorimo o posebnoj vrsti zamagljivanja svijesti (epileptični "sumrak"), na primjer, s izostancima i izvanbolničkim automatizmima.
3. Onesvijestiti. Pacijent pokazuje smanjenu motoričku aktivnost. Pospanost napreduje. Pacijenti senzaciju opisuju kao zbunjenu, kao da je "u magli". Derealizacija napreduje.

U pozadini autonomne disfunkcije cerebralnih žila i stresa, osoba može pasti u nesvijest. Da biste spriječili posljedice derealizacije, morate započeti terapiju na vrijeme.

Opsesivne misli s VSD-om

Uz autonomnu disfunkciju, opsesije i misli koje su povezane sa strahom od zdravstvenog napretka, nazivaju se fobijama. Osoba se boji:

• ostati sam kod kuće;
• posjetite mjesta gdje su gužve - čak je i odlazak u supermarket popraćen napadom panike i napadom derealizacije;

Pacijent prolazi česte preglede kod liječnika. Liječničko uvjeravanje da nema somatskog poremećaja doživljava se s nepovjerenjem, ponekad s agresijom.

Ozbiljnost opsesivnih misli s VSD-om u kombinaciji s derealizacijom ovisi o osobi. U praksi je takva kombinacija rijetka u bolesnika s distonijom..

Značajke liječenja

Pristup lijekovima za napredovanje osjećaja derealizacije uključuje upotrebu sljedećih skupina lijekova:

• antidepresivi;
• sedativi;
• neuroprotektori.

Poboljšanje funkcioniranja središnjeg živčanog sustava i ANS-a smanjit će ozbiljnost tjeskobe, dovesti misli u red. Pacijent će vratiti percepciju okolnog svijeta, riješiti se derealizacije.

Također, s VSD-om se simptomatska terapija koristi za zaustavljanje napadaja panike. To može biti:

• antihipertenzivne tablete ili kapi;
• antiaritmici;
• analgetici.

Glavna stvar je ukloniti napad koji izaziva derealizaciju.

Koriste se i druge tehnike. Učinkovito u borbi protiv promjena u percepciji svijeta:

1. Psihoterapija. Najbolji način za razumijevanje temeljnih uzroka problema, normalizaciju dobrobiti i prilagodbu pozitivnom razmišljanju.
2. Meditacija i auto-trening. Sposobnost kontrole samosvijesti važan je dio stabilizacije pacijentovog psihološkog stanja.
3. Masaža i fizioterapija. Opuštajući tretmani jačaju ljudsku psihu i povećavaju otpornost na stres.
4. Biljni lijekovi i narodni lijekovi. Korištenje ljekovitog bilja i biljaka povoljno utječe na opće stanje bolesnika s VSD-om..

Derealizacija je neobičan znak autonomne disfunkcije. Liječenje patologije brzo stabilizira psihološko i somatsko zdravlje pacijenta.

Pomoć psihijatra potrebna je ako simptome derealizacije prate:

• vidljiva kršenja i odstupanja u ljudskom ponašanju;
• čudno ponašanje;
• slabljenje volje i motivacije;
• neaktivnost i nedostatak inicijative;
• pojava neurednosti;
• ako postoji sumnja da je osoba u stisci delirija i događaju se halucinacije.

S tim znakovima može se dogoditi debi shizofrenije i drugih mentalnih bolesti..