"Neki ljudi imaju ideju da je život opasan, a umiranje spas." Intervju s kliničkim psihologom o samoubojstvu

Koje su vjerojatnije osobe počiniti samoubojstvo, kako rođaci mogu pomoći osobi koja se sprema počiniti samoubojstvo i čega se vrijedi prisjetiti nekome tko je već na rubu - Ilya Pluzhnikov, doktor psihologije, stariji istraživač Odjela za psihijatriju mladih, rekao je o tome Istraživački centar za mentalno zdravlje.

- Zašto se ljudi ubijaju?

- Samoubojstvo je općenito stanje socijalno-psihološke neprilagođenosti koje se događa uslijed neke vrste sukoba. Sukob može biti međuljudski ili intrapersonalni. Ali u svakom slučaju, osoba ne može naći drugi izlaz osim da umre..

Muškarci počinju samoubojstvo češće od žena. Žene češće koriste samoubojstvo kao demonstrativnu ucjenu: negdje se ogrebu, legnu, izvade tablete.

Muškarci se u većini slučajeva dogovore i obično se objese.

Mentalno zdravi ljudi također počinju samoubojstvo, ali češće ljudi s graničnim neuropsihijatrijskim poremećajima.

- Nazivamo ih mentalnim poremećajima prve osi (više o osi pročitajte ovdje. - Bilješka urednika), to su poremećaji koji prate brojne bolesti. Primjerice, glavna bolest kod ljudi je alkoholizam. Ali može biti i depresivan. Alkoholizam i depresija - i rizik od samoubojstva naglo raste. Šizofreni bolesnik je isti..

- Narcisoidni poremećaj ličnosti?

- Ovo je druga os. Bilo koji poremećaj osobnosti, naravno, povećava rizik od samoubojstva..

No, postoje dva poremećaja ličnosti koja su najviše samoubilačka. Prvi je granični poremećaj ličnosti..

U domaćoj klasifikaciji to se naziva emocionalno nestabilnim poremećajem ličnosti. Zbog emocionalne nestabilnosti osoba doživljava vrlo oštre promjene raspoloženja, svijet doživljava crno-bijelo, a ta je osoba vrlo kategorična - za nju je "sve ili ništa".

A drugo je samo narcisoidni poremećaj ličnosti, ali ovdje je sve prilično komplicirano. Budući da bilo koji poremećaj osobnosti ima klasifikaciju. Mogu biti otprilike blage, umjerene i teške. A ako osoba ima ozbiljan narcisoidni poremećaj ličnosti, bilo koji događaj koji dovodi u pitanje značaj, važnost te osobe, njezinu veličinu, postidi je ili zavidi. A ponekad, da bi se riješila srama, osoba odluči napustiti ovaj život.

Uz to, neki ljudi imaju i neku vrstu oštećenja mozga, traumatične ozljede mozga. To također povećava rizik od samoubojstva..

Muškarci s najvećim rizikom su emocionalno nestabilni muškarci koji imaju oštećenja mozga i koji su u krizi.

- U kojoj dobi ljudi imaju veću vjerojatnost da će počiniti samoubojstvo i u kojoj su okolini uključeni? Primjerice, u kriznoj situaciji vjerojatnije je da će samoubojica počiniti obrazovana osoba koja se bavi kreativnim radom ili radnik iz tvornice koji je napustio školu nakon 9. razreda.?

- Ako govorimo o dobi, tada su u opasnosti ljudi adolescencije (15-25 godina), mladih (26-40 godina) i starijih osoba. Ako govorimo o socijalnim čimbenicima, onda nije toliko razina obrazovanja koliko su siromaštvo ili drugi financijski problemi, na primjer, ozbiljne odrednice samoubilačkog ponašanja..

- Ne može li pretjerani perfekcionizam utjecati? Osoba je sigurna da uvijek mora biti jaka, kontrolirati svoje osjećaje, što se kao rezultat skriva iza fasade uspjeha dok se ne slomi.

- Perfekcionizam sigurno utječe na samoubilačko ponašanje. Ali originalnost razmišljanja ovdje još uvijek igra veliku ulogu: tendencija polarizacije, crno-bijela prosudba.

I tek se nedavno taj vrlo perfekcionizam počeo širiti kod nas, a onda samo u nekim krugovima, u takozvanoj srednjoj klasi. Ipak, ruska se kultura razlikuje od kulture zapadne Europe, gdje bi sve trebalo biti strogo na policama. Imamo kulturu Emelye, koja leži na štednjaku i razmišlja: "Možda se nešto dogodi." Stoga, uostalom, čini mi se da je za osobu naše kulture važniji ne samo izolirani perfekcionizam, već slučajnost.

- Gregory Zilburg govorio je o pokušaju samoubojstva kao o "paradoksalnoj samopotvrdi" oslabljenog sebe. Što misliš o tome?

- To je ukrašena formulacija. Ali ako samoubojstvo promatramo s psihoanalitičke pozicije, onda, naravno, slabost ego funkcija može utjecati na to..

To znači da je osoba vrlo zabrinuta, ali ima slabe obrambene mehanizme. Stoga on nije u stanju obraditi ovu tjeskobu uz pomoć tako zrelih obrambenih mehanizama kao što su racionalizacija, intelektualizacija, sublimacija. A koristi primitivce, od kojih je najprimitivniji cijepanje.

Odnosno, "svijet je dobar, ja sam loš, ne bih trebao biti na ovom svijetu" ili "sve koze, ja sam Ivan Carevič sam - ne pripadam ovdje".

I u ovom trenutku pacijent ima iluziju kontrole, barem neku vrstu kontrole; ako ništa ne kontrolira, tada barem može kontrolirati odluku da živi ili umre.

- Ako naš prijatelj kaže da želi počiniti samoubojstvo, kako bismo trebali komunicirati s njim, što bi trebao reći? Evo situacije: moj se poznanik pokušao objesiti. Ali luster se prekinuo. Kaže da nije mogao pronaći izlaz, bilo mu je dosta svega. Život sada tretira kao niz odgovornosti i već planira sljedeće samoubojstvo..

- Mislim da vi osobno ne možete učiniti nešto globalno. Jedino što mu trebate nekako prenijeti ideju da nije sam i da ga mogu razumjeti. Trebali biste se potruditi pronaći nekoga tko mu može najviše pomoći. Govorim o psiholozima, psihijatrima, specijalističkim službama, čak i o svećenstvu..

- I okružite komunikacijom?

- Ne bih rekao da ga trebate okružiti komunikacijom, jer ćete tada preuzeti veći teret. Ako počini samoubojstvo, imat ćete osjećaj krivnje: učinili ste nešto, učinili ste nešto, ali još uvijek niste mogli spasiti osobu.

Potrudite se pružiti transparentnu pomoć: "Ne možete pronaći psihologa - dopustite mi da vas pronađem, doznajte može li vam pomoći u vašoj situaciji i ako dobijem jamstvo da je ovo kvalificirani stručnjak s iskustvom, možete li pokušati?"

Ovo je jedno od zlatnih pravila psihoterapije - "Probajmo".

- A ako kaže "život mi više nije zanimljiv, zašto bi mi itko trebao pomoći, zašto me nagovarati, ja sam već sve odlučio"?

- To se događa drugačije. U svojim djelima Kant govori o takozvanom kategoričkom imperativu, zvuči otprilike ovako: svaka maksima moje duše može postati univerzalni zakon. Ako se suoči s teškim životnim situacijama, svaka osoba izvrši samoubojstvo, društvo će prestati postojati. Dakle, uz pomoć sokratskog dijaloga, uz pomoć poziva na najjednostavnije i najlogičnije sheme, naravno, možete pomoći osobi umjesto crno-bijele (život i smrt) da vidi, ako ne bogatu paletu, onda barem neke nijanse.

- Možete li se nekako prevariti u svojim osjećajima? Tako da mislim da sam na rubu samoubojstva, ali u stvarnosti to samo igram?

- Osoba sama to ne može razumjeti sama sebi, vjeruje u to, jer je to nesvjesno ponašanje. Ali mi, vjerojatno, ako osobu poznajemo dulje vrijeme, možemo predvidjeti je li osoba zaista spremna napustiti ovaj život ili samo privlači pažnju na sebe. Ali ne bih riskirao. Osoba koja već počinje prijetiti... Morate shvatiti da samoubojstvo nije glupa pojava. Osoba koja je u ovom stanju neprestano emitira određene poruke, poziva u pomoć i čini to na različite načine..

- Kakve poruke, na primjer?

- Ako imate minimalnu empatiju, odmah će vam zazvoniti: "Zašto toliko govori o smrti, zašto je toliko crnog u njegovim presudama, i to ne samo u njegovim presudama, već i na društvenim mrežama?" A onda ta osoba ne može govoriti samo o smrti, već i o samoubojstvu..

- To je već u fazi planiranja?

- Stvarno postoje faze. Prvo je kad želite zaspati i ne probuditi se, samo da ugasite svjetlo - i sve je to stalo. U sljedećim fazama osoba razvija fragmentarne samoubilačke misli i razvoj tih misli: kako to najbolje učiniti kako bi bila učinkovitija. I konačni - kada osoba ode u trgovinu i tamo kupi ono što će koristiti.

O tome moramo razgovarati više kako bismo ispravno identificirali rizične skupine kako bismo se brinuli o ljudima. Kao što je Freud rekao, svi problemi su iz djetinjstva. Očito je.

Važno je u kojoj obitelji osoba odrasta, kako je odgojena, kako roditelji komuniciraju s djetetom, kako kritiziraju, koliko negativnih emocija ima u obitelji, koja je razina njege, kontrole itd. Disfunkcionalne obitelji naša su pošast, a trebalo bi ih biti. onda politička volja da to prizna i počne nekako raditi s tim.

Inače, djeca odrastaju s raznim poremećajima ličnosti, sa željom da se ispune ljubavlju, jer nitko drugi ne puni. I tada će se neki mladić, koji nije dobio dovoljno brige i topline u obitelji i sada osjeća osjećaj praznine, naći, primjerice, u stresnoj situaciji (posvađao se s kolegama iz razreda, s djevojkom). Kako ispunjava svoju unutarnju prazninu? Pucati u cijelu klasu puškom, počiniti samoubojstvo ili prebaciti se na drogu - spektar je vrlo širok. I to je zastrašujuće.

- Suicidalne tendencije mogu se naslijediti?

- Takve se studije provode, ali mislim da je ovo lažni put. Budući da je samoubojstvo uglavnom socio-psihološki fenomen. Ali, naravno, oni pronalaze neke biološke markere, postoji korelacija. Na primjer, evo iste sklonosti crno-bijelom razmišljanju može se naslijediti..

- Koliko se razlikuje strah od smrti zdrave osobe i osobe koja već pretjeruje s idejom da izvrši samoubojstvo??

- Bojimo se onoga što prijeti našem životu ili zdravlju. Ali za neke je ideja opasnosti obrnuta, na primjer, nameće se ideja da je život opasan, jer je svijet općenito opasan, a umrijeti je izbavljenje, spas. U takvoj je situaciji i strah obrnut - instinkt samoodržanja, naravno, otupljuje.

- Što može zaustaviti čovjeka? Recimo da već bacam konop, pletem čvor, na što bih se trebao podsjetiti kako bih se predomislio i zaustavio?

- Paradoksalno, mnogi ne počinju samoubojstvo jer ne žele izgledati ružno nakon smrti. I ovo je istina. Ne postoji način da se izvrši samoubojstvo koje bi bilo estetski: ljudi se guše u povraćanju, imaju nehotično mokrenje itd..

Neke zaustavlja i strah od boli. Mnogo je slučajeva kada je osoba ostala invalid. Povremeno nas posjećuju slomljenih ruku i nogu.

Dalje, kada bacate uže ili držite oštricu, sjetite se voljene osobe s kojom imate emocionalnu vezu. Pomislite da postoji barem jedna osoba koja će vas razumjeti. Ako imate djecu, razmislite o roditeljskim odgovornostima ili odgovornostima prema starijim roditeljima. Razmislite o svojim očitim talentima koje možete ostvariti postajući uspješni ili pomažući društvu. Sjetite se planova, o tome da još niste iskoristili sve životne prilike. Vjerski se ljudi mogu sjetiti da je samoubojstvo grijeh.

- A neki kažu da će se na taj način brzo povezati s Bogom.

- Bolje čitati svete spise, tamo se objašnjava da je nemoguće preokrenuti značenje.

- Ali uže se slomilo, pucanj nekako iskrivio. Kako se ljudi u većini slučajeva ponašaju prema životu i smrti?

- To se događa drugačije. Netko bolje razmišlja, neki imaju religiozan osjećaj, prelaze na neku novu duhovnu razinu, govore sebi da je to Božja providnost - treba živjeti. Nekima, naprotiv, nije tako išlo, trebate pronaći drugi način.

- Kad sam ispričao o svom poznaniku koji ponovno planira samoubojstvo, toliko ste se uskomešali kao da je to popularna priča.

- Da, jer takvo iskustvo uvelike povećava vjerojatnost ponavljanja.

Ako govorimo o prevenciji samoubojstva, tada bi trebalo započeti sa skupinom ljudi koja je već pokušala samoubojstvo bezuspješno, jer će je, najvjerojatnije, ponoviti..

Možda bi napustili ovaj pothvat da su se iz nekog čarobnog razloga riješili njihovi psihološki problemi. Ali, kako pokazuje praksa, oni nisu dopušteni.

- Dakle, otrežnjujući "što sam sad učinio?" rijetko se pojavljuje?

- Nažalost, ne tako često.

- Kako spašavate pacijente od samoubojstva u vašem centru?

- Prvo, brzo izoliramo protuubojstvene čimbenike i uzgajamo ih što je više moguće ovdje i sada, dovodimo ih na razinu svjesnosti. Kad kriza prođe, uklanjamo neke medicinske čimbenike, na primjer, radimo s depresijom, a tada psihoterapeut djeluje kao vrtlar: pažljivo potiče pozitivne anti-suicidalne čimbenike. Ohrabruje pacijenta da se bavi kreativnim radom koji je već učinio (ne nečim novim, ne), kaže: "Dakle, uspio si, idemo dalje" - pruža mu maksimalnu podršku. I paralelno s tim uklanja pro-suicidne čimbenike, to je crno-bijelo razmišljanje, uči vidjeti nijanse, obogaćuje socijalne vještine: proširuje društveni krug, uči tražiti pomoć, pokazuje da svi ljudi imaju problema, a oni ih ne rješavaju samoubojstvom, na druge načine.

- Kako pokazujete da na svijetu postoji mnogo nijansi?

- Postoje psihoterapijske tehnike.

Učimo prepoznavati vlastite misli, bilježimo ih, na primjer, vodimo dnevnik, a zatim zajedno analiziramo te zapise, vidimo koliko su te misli opravdane, koliko su racionalne, ima li u njima proturječnosti. A uz pomoć formalne logike zaključujemo da određeni broj misli ne odgovara stvarnosti i time izaziva negativne emocije i destruktivno ponašanje.

Pomažemo osobi da pronađe alternativne misli, a on ih pronađe. Ispada da oko njega nije samo crno-bijelo.

- A dogodilo se da je pacijent rekao da razlog vidi u jednom, a kad ste ga odvrnuli, ispostavilo se da je stvar potpuno drugačija?

- Pacijenti ne dolaze s nekakvim odgovorima i analizama: "Evo, doktore, ovako stoje stvari, liječite." Uđu s bolima srca i samo je žele na neki način izvaditi. I kao što je Freud rekao u pismu Jungu, psihoterapija je ljubavni lijek. U tom smislu, ako ovu frazu ne vulgariziramo i ne iskrivimo, tada je, naravno, empatija i razumijevanje prvi korak..

A ovo je vrlo veliko višeznačno djelo, nema toga: došao je plačući, pokušao samoubojstvo, a ja sam mu rekao: "Saberi se!" I on mi je povjerovao i pribrao se. Nažalost nije..

Taj proces nije pedagogija.

Ali tijekom psihoterapije pacijent stječe novo iskustvo: možete komunicirati s drugom osobom, a ona neće odbiti, kritizirati, pritisnuti.

I svaki put kada psihoterapeut pruža alate kako bi se pacijent zaista mogao nositi sa svojim životnim problemima.

- Mnogi od nas imaju narcisoidne osobine, ponekad depresivna raspoloženja, teška životna razdoblja. Kako naučiti brinuti se o sebi kako ne biste doveli do samoubojstva?

“Ovo je velika tema jer je briga o sebi najvažnija. Lako je reći: reflektirajte više, ali isti ljudi s crno-bijelim razmišljanjem mogu otići predaleko i postati hiperreflektirajući hipohondri. Moramo proučavati sebe, moramo biti zainteresirani za sebe. I ne samo zbog sebe, već u kontekstu međuljudskih odnosa - zbog nekoga. Osobnost nije samo skup osobina ličnosti, ona je i sustav odnosa.

Samoubojstvo

Samoubojstvo je oblik ponašanja i mentalne aktivnosti čija je svrha dobrovoljno samouništenje. Samoubojstvo djeluje ili kao društveni čin (strah da ne bude teret), ili racionalno, ostvareno iz moralnih razloga (strah od gubitka časti), ili filozofski, religiozno, određeno osobnim stavovima, kao i patološke manifestacije mentalnih poremećaja (tjeskobnih, afektivnih, zabluda, nevoljnih itd.).) ili se provodi u razdoblju akutne egzistencijalne krize (kriza bića - gubitak smisla postojanja).

Samoubojstvo ima nekoliko funkcija: izbjegavanje bolne ili nepodnošljive situacije, autoagresija, pozivanje u pomoć (čest slučaj kada je samoubojstvo izazov ili poruka okolini). Potonji je slučaj često ograničen na pokušaje i ima demonstrativno ucjenjivanje..

Uzroci

Glavni uzroci samoubojstva su sljedeći čimbenici: dob nakon 45 godina, teški mentalni poremećaji (depresija, shizofrenija, demencija, delirij, halucinoza, psihoza, disforija, psihopatija), nedavni razvod, smrt supružnika, nezaposleni status, nedostatak obitelji, neizlječive somatske bolesti, usamljenost... Ponovi se do 30% pokušaja samoubojstva, a izvrši se 10%. Prema statistikama, pokušaji samoubojstva bilježe se 6 puta češće od samih izvršenih samoubojstava.

Među takvim skupinama primjećuje se samoubilačka opasnost: "usamljenici", mladi s poremećajima u međuljudskim odnosima; ljudi koji zloupotrebljavaju droge ili alkohol; osobe koje karakterizira kriminalno ili devijantno ponašanje; ljudi koji su superkritični prema sebi; osobe koje pate od poniženja, tragičnog gubitka; frustrirani adolescenti; osobe koje su napuštene ili koje pate od bolesti; neurotične osobe.

Znakovi samoubojstva

Do 75% ljudi koji su namjeravali počiniti samoubojstvo otkrilo je svoje težnje. To su ponekad bili suptilni nagovještaji ili lako prepoznatljive prijetnje. Želio bih napomenuti da je prema statistikama 3/4 onih koji su počinili samoubojstvo posjetilo psihologe, liječnike, učitelje i socijalne radnike. Tražili su mogućnosti da govore i budu saslušani, ali nisu dobili ono što su željeli..

Znakovi samoubojstva otkrivaju se kod osobe nakon razgovora i očituju se u ambivalentnosti (dualnosti) osjećaja. Pojedinci samoubojice doživljavaju beznađe i istodobno se nadaju spasu. Često njihove želje za i protiv samoubojstva imaju uravnotežen karakter, pa je u ovim trenucima važno da voljeni pokazuju brigu, toplinu i razboritost. Ako se to ne učini, vaga će se nagnuti prema samoubojstvu. Stoga je važno znati znakove samoubojstva. Suicidalne tendencije razlikuju se od tipa ličnosti. U 36% samoubojstava počinju osobe s histeričnim poremećajima, 33% su infantilno labilne osobe, 13% su osobe s asteničnim osobinama.

Prijetnje samoubojstvom, autoagresija, parasuicid (nedovršeni pokušaj) mogu biti znakovi predstojećeg samoubojstva. Osoba tjedan dana nema manjak apetita ili, naprotiv, proždrljivost, pojačanu pospanost ili nesanicu, pritužbe na bolove u trbuhu i glavi, umor, često pospanost, zanemarivanje sebe, kao i izgled, stalni osjećaj krivnje, beskorisnosti, usamljenosti ili tuge, osjećati se dosadno, izolirani od obitelji, prijatelja, povlačiti se iz kontakata, uronjeni u misli o smrti, iznenadni napadi bijesa, nedostatak planova za budućnost.

Ako je osoba planirala počiniti samoubojstvo, to dokazuju sljedeći karakteristični znakovi: bihevioralni, verbalni, situacijski. Verbalni znakovi uključuju sljedeće formulacije i izreke: "Ne mogu više ovako živjeti", "Počinit ću samoubojstvo", "Ne brini više zbog mene", "Neću više svima biti problem", "Ne želim živjeti", “Kako je teško živjeti”, “Umoran sam od života”, “Želim mir”. Ljudi se puno šale na račun samoubojstva i nezdravo ih zanima smrt..

Znakovi ponašanja uključuju raspodjelu osobnih stvari, sređivanje stvari u osobnim poslovima, papirima, izgradnju odnosa i primirje s neprijateljima, radikalne promjene u ponašanju: aljkavost, proždrljivost ili pothranjenost, prespavanje ili nesanica, nedostajući posao, škola, pretjerana aktivnost, ravnodušnost prema okolini svijet, osjećaj izmjenične iznenadne euforije, nemoći, beznađa, očaja.

Situacijske znakove obilježavaju socijalna izoliranost, nedostatak djece, odbacivanje, obiteljska kriza, alkoholizam, osobni ili obiteljski problem, osjećaj žrtve nasilja: intimna, fizička, emocionalna, samokritičnost, gubitak voljene osobe.

Suicid s devijantnim ponašanjem

Ponašanje koje nije u skladu s prihvaćenim normama naziva se devijantnim. U svom radu "Tuga i melankolija" Z. Freud, analizirajući samoubojstvo, primijetio je da osoba postoji na temelju dva glavna pokreta. Prvi je Eros - životni instinkt, a drugi Thanatos - instinkt smrti.

V. Frankl vjerovao je da se samoubojica ne boji smrti, već se boji života. Psiholozi tvrde da dolaze do takvog devijantnog ponašanja osobe koja vjeruje da im vanjsko okruženje obraća malo pažnje..

Devijantno ponašanje uglavnom se opaža kod adolescenata (od 12 do 16 godina) koji pokušavaju odstupiti od društva kako bi svijetu dokazali za što su sposobni. Mnogi od načina umiranja mnogi odaberu vješanje, nakon čega slijedi trovanje. Do 50% ljudi ostavlja samoubilačke bilješke. Zabavna činjenica: životni standard ne utječe na stopu samoubojstava..

Suicidalnim akcijama prethodi razdoblje obilježeno smanjenjem adaptivnih sposobnosti (smanjeni akademski uspjeh, ograničena komunikacija, razina interesa, emocionalna nestabilnost, povećana razdražljivost). Ovo razdoblje karakteriziraju sljedeće misli i želje: "Umoran sam od takvog života", "Volio bih da mogu zaspati i da se ne probudim." Ovu fazu karakteriziraju prikazi, maštanja o njihovoj smrti. Drugu fazu obilježavaju samoubilačke namjere. Karakterizira ga razvoj samoubilačkih namjera, promišljanje načina, vremena i mjesta izvršenja samoubojstva. Treću fazu karakteriziraju samoubilačke namjere i samoubilački pokušaji.

Tinejdžersko samoubojstvo

Adolescentsko samoubojstvo namjerno je samooduzimanje života koje neki adolescenti čine kad se suočavaju s teškim životnim situacijama.

Tinejdžersko samoubojstvo oduvijek je bilo područje proučavanja psihologa i odgajatelja, jer se adolescencija smatra teškom fazom u formiranju ličnosti. Što može biti ljepše i ljepše od mladosti. Ovo je vrijeme nade i planiranja za budućnost. Međutim, s druge strane, ovo razdoblje djeluje i kao odrasla osoba, što nikome ne ide glatko, a u iznimnim slučajevima adolescenti pokušavaju samoubojstvo..

Samoubojstvo u adolescenciji uzrokovano je sljedećim razlozima: sukobi s roditeljima, kao i s prijateljima, obiteljske situacije, ponižavanje adolescenata, nastala usamljenost. Te se situacije često javljaju u nepotpunim i nefunkcionalnim obiteljima. Trenutno se primjećuje utjecaj masovne kulture koja replicira "virus samoubojstva": oponašanje junaka iz filmova, animacija, junaka knjiga. Sljedeći su razlozi: depresija, zlouporaba alkohola, otrovne i također opojne tvari.

Tinejdžersko samoubojstvo može biti potaknuto samoubojstvom voljene osobe ili smrću rođaka. Ako adolescentima ne ide dobro u školskim disciplinama, ako je djevojčica silovana ili je došlo do rane trudnoće. Izvanredni, talentirani adolescenti koji se ne uklapaju u društvo skloni su samoubilačkim postupcima. Povećana ranjivost, kao i osjećaj odbačenosti među adolescentima, tjera ih na ovaj očajnički korak..

Što je samoubojstvo i kako ga izbjeći, djecu i adolescente treba podučavati što je ranije moguće. Većina roditelja izbjegava ovu temu, misleći da ovaj problem neće utjecati na njihovu djecu..

Problem samoubojstva

Slučajevi samoubojstava više su puta zabilježeni u povijesnim dokumentima tijekom povijesti čovječanstva. Činjenice samoubojstva spomenute su u izvorima drevne Grčke, povijesti Drevne Kine i Rima. Samoubojstvo je trenutno rangirano među deset vodećih uzroka smrti na Zapadu. Prema statistikama, u svijetu svake godine počini samoubojstvo do 160 tisuća ljudi, a značajan dio čine samoubojstva tinejdžera. Značajan dio ljudi na svijetu čini neuspješne pokušaje samoubojstva, a od toga je do milijun adolescenata. Neuspjelo samoubojstvo naziva se parasuicid.

Problem samoubojstva među adolescentima jedan je od najvažnijih u suvremenom društvu. Adolescencija je "globalni" problem same djece koji se za njih ne može riješiti, pa je tinejdžerima lakše i lakše počiniti samoubojstvo nego problem riješiti na bilo koji drugi način.

Svaki adolescent ima svoje osobne razloge koji utječu na pojavu samoubilačkih namjera. Mladi rijetko pate od fatalnih bolesti, pa je samoubojstvo postalo treći uzrok smrti u ovoj dobnoj skupini. Ankete tinejdžera otkrile su da je polovica njih razmišljala o samoubojstvu. Općenito je situacija u svijetu takva da stopa samoubojstava neprestano raste. Studije su pokazale da je 70% adolescenata koji su to pokušali zlostavljalo alkohol ili.

Problem samoubojstva i njegova studija pokazali su da su se mladi odlučili na samoubojstvo kako bi privukli pažnju roditelja i učitelja na svoje probleme i tako prosvjedovali protiv cinizma, ravnodušnosti, bezdušja i okrutnosti odraslih.

Ranjivi, povučeni adolescenti koji osjećaju usamljenost i osjećaju vlastitu beskorisnost, doživljavajući stres, izgubili su smisao života.

Prevencija samoubojstva adolescenata

Prevencija samoubojstva adolescenata uključuje pravovremenu psihološku podršku, ljubazno sudjelovanje i pomoć u teškim životnim situacijama. Važno je uzeti u obzir da su adolescenti vrlo osjetljivi, dramatični i zlonamjerno reagiraju na događaje zbog svoje dobi, stoga se povećava vjerojatnost samoubilačkih pokušaja tijekom stresa.

Problem samoubojstva također leži u snažnoj sugestibilnosti adolescenata, kao i u oponašanju drugih ljudi koji žele počiniti samoubojstvo, što stvara nove temelje za pokušaje samoubojstva. Postoje zablude i mitovi u vezi s samoubojstvom adolescenata. Neki mladi ljudi misle da je samoubojstvo herojski i lijep čin. Tinejdžer zamišlja kako će rođaci i prijatelji tugovati za njim, kao i da mu zamjera svoj čin. U svojim idejama tinejdžer vidi lijepo, mlado tijelo u lijesu. Međutim, u stvarnom životu stvari stoje drugačije..

Sudski vještaci svjedoče da značajan dio pokušaja samoubojstva ne završava lakom smrću, već teškim ozljedama, kao i invaliditetom. Što se zapravo događa? Vješanje dovodi do dugotrajne agonije, obilnog i smrdljivog povraćanja, sfinktera anusa, kao i uretre. Sadržaj crijeva istječe, čovjek završi u izmetu, a ispod njega se nađe lokva. Teški hematomi (mrtvačke mrlje, modrice) po cijelom tijelu, posebno na nogama. Često je vratni kralježak slomljen, pacijent ima ogroman plavi jezik koji strši na jednu stranu, što je teško odgurnuti. Ako osoba padne s visine, pretvara se u mljeveno meso i često pad s velike visine ne dovodi do smrti ili se ne događa odmah, dok je popraćen divljom, užasnom boli koju uzrokuju zgnječene kosti i zgnječeni organi, kao i mišići.

Prevencija tinejdžerskih samoubojstava uključuje priče, kao i povjerljive razgovore o posljedicama samoubilačkih namjera, kao i pravovremenu pružanje psihološke pomoći tinejdžeru, rješavanje njegovog problema, a ne ograđivanje od njega.

Samoubojstvo među adolescentima mnogo je lakše spriječiti, pod uvjetom da dijete podlegne sugestiji, puno čita, poštuje i vjeruje odraslima u svom okruženju. Potražite zanimljivu literaturu dostupnu tinejdžerima o smislu života, oslobađanju od vezanosti i oporavku od depresije. Jedan od razloga koji povećavaju samoubilačku želju je analiza razloga koji provociraju ovo stanje. Savjetujemo vam da se suzdržite od toga, jer kopajući po uspomenama proživljavate neugodne trenutke, a negativna iskustva samo pogoršavaju psihološko stanje.

Teško je objasniti tinejdžeru zašto se događa nepravda, razočaranje, nade propadaju i smisao života se gubi. Objasnite svom tinejdžeru da količina patnje u životu izravno izražava jaz između onoga što imamo i onoga za čim žudimo. Budući da je nezasitna, ovisnost stvara patnju, a istovremeno izaziva emocionalne muke. Uz ovisnost, promatraju se bolni pratitelji: destruktivne emocije - ljubomora, bijes, depresija. Destruktivne emocije usko su povezane s ovisnošću i izražavaju kako utječu na nas. Tinejdžer se često boji da neće primiti ono za što je vezan i kipi od bijesa na svakoga tko mu se nađe na putu, muči ga ljubomora iz ljubavi ili prema ljudima koji imaju ono za čime čezne i postane depresivan ako izgubi nadu. Borba za zadovoljstvo vezanosti dovodi do toga da tinejdžer nikada neće biti zadovoljan, a čim se oslobodi vezanosti, odmah će pronaći mir, sreću, sklad. To se odnosi na ovisnost o drogama, ovisnosti o alkoholu ili nesretnoj ljubavi..

Ljubav i samoubojstvo

Nesretna ljubav i samoubojstvo, prema statistikama, imaju vrlo beznačajan postotak, međutim, češće se promatraju među adolescentima - maksimalistima. Često osobe s niskim samopoštovanjem obično vole ovisnost o samoubojstvu. Karakteristična osobina ovisnih ljudi je nedostatak ili nedostatak ljubavi prema sebi. A kad se takvi ovisnici o ljubavi bace sa svojih voljenih predmeta, tada patnja za njih postaje neizdrživa, samopoštovanje pada još niže, depresija potpuno apsorbira, život gubi smisao i potiče na samoubilačke misli.

U uzrocima mučenja patnik vidi i zlu sudbinu i predmet ljubavi, kao i čitav suprotni spol, ne sluteći da je on sam izvor patnje. Ovisno o unutarnjem stanju, osoba sama ispunjava svoj život ili patnjom ili radošću. Ovisna osoba toliko je ovisna i fiksirana za drugu osobu da život bez nje ne postaje radost, što izaziva samoubojstvo nakon rastanka sa voljenom.

Izlazak iz samoubojstva

Potrebno je reći osobi da postoji izlaz u trenutnoj teškoj situaciji. U teškoj situaciji trebali biste na svoj problem gledati izvana, a ako ne uspije, potražite pomoć od ljudi kojima vjerujete.

To neće nužno biti roditelji tinejdžera. Ako roditelji uvijek kritiziraju, tada će najvjerojatnije slijediti sličan scenarij i neće moći pružiti kvalificiranu psihološku pomoć. To se posebno odnosi na ispoljavanje prvih osjećaja, zaljubljivanja, jer je samoubojstvo zbog ljubavi vodeće mjesto među samoubojstvima. U ovom slučaju, samo psiholozi mogu kompetentno pomoći tinejdžerima. Roditelji ne dijele uvijek strast svog djeteta prema suprotnom spolu, oni često ometaju, zabranjuju, što povećava privlačnost prema njihovom odabraniku. I u ovom je slučaju potrebno pokazati razumijevanje, takt, strpljenje, poštovanje prema prvom osjećaju tinejdžera, koji je za njega toliko važan..

Pomoć u samoubojstvu

Kako pomoći osobi ako je priznala svoje namjere. Pokušajte biti strpljivi i pridobiti ga. Slušajte i pokažite iskreno zanimanje i razumijevanje. Budite što više simpatični i ljubazni. Pomozite u promjeni zacrtanog samoubilačkog plana, naglašavajući da je moguće ispraviti svoju situaciju i vaša će se dobrobit odmah poboljšati. Pokušajte razgovor voditi na takav način da osoba razmišlja o besmislenosti svog postupka. Ako vam osoba kaže da razmišlja o samoubojstvu, želi se počiniti, onda joj objasnite da samoubojstvo ne rješava ništa, već uvijek uništava sve mogućnosti za bilo koje rješenje. A nada da će samoubojstvo ili njegov pokušaj promijeniti nečije stavove vrlo je uzaludna. Takvi postupci ne utječu na određenu osobu i stoga ne dokazuju ništa. Objasnite da će samoubojstvo teško emocionalno opteretiti duše voljenih, što znači da će im skratiti život i obezbojiti ga dugi niz godina..

Gotovo svi koji su ozbiljno razmišljali i počinili samoubojstvo jasno su izjavili okolini o svojoj namjeri. Samoubojstva se često ne događaju iznenada, impulzivno ili nepredvidivo. Oni djeluju kao posljednja kap u postepeno pogoršavanoj životnoj situaciji..

Prevencija samoubojstva uključuje slušanje potencijalnog samoubojstva. Potrebno je ne samo pokazati zabrinutost, sudjelovanje u sudbini prijatelja, već naučiti prepoznati nadolazeću opasnost. Budući da bi mogao nekome spasiti život.

Psihološka pomoć za samoubojstvo uključuje prihvaćanje samoubojice kao osobe. Tražite znakove samoubojstva u prijetnji samoubojstvom, neuspjelim pokušajima samoubojstva, značajnim promjenama u ponašanju, depresiji, pripremi konačnog izraza volje. Dopustite mogućnost da druga osoba izvrši samoubojstvo. Ne odlučujte umjesto njega da ne može i ne može počiniti samoubojstvo. Ne može se poreći mogućnost da će netko zaustaviti osobu u samoubojstvu. Ne dopustite da druge zaluta neozbiljnost određene samoubilačke situacije. Ponašajte se prema svojim uvjerenjima. Opasnost je u tome što ništa ne pretjerujete u usporedbi s činjenicom da nekome život može biti prekinut. Uvijek budite pažljivi slušatelji, jer samoubojstva pate od otuđenja. Stoga često nerado prihvaćaju savjete..

Ako vam priznaju želju za samoubojstvom, nemojte ih osuđivati. Pokušajte ostati mirni i razumljivi govoreći da cijenite takvu iskrenost. Ne svađajte se s takvom osobom. Ne krivite, ne izražavajte agresiju da njegov život nije tako loš. To će vašeg sugovornika otuđiti od vas samih. Postavite izravna pitanja: "razmišljate li o samoubojstvu?" Ako takve misli nije bilo, tada će odgovoriti iskreno i obrnuto, kad se zamisli, bit će mu drago što je upoznao osobu prema kojoj sa svojim iskustvima nije ravnodušan. I rado će razgovarati o svemu što se odnosi na ovu temu i postići katarzu.

Potrebno je razumljivo, mirno pitati o uznemirujućoj situaciji. "Koliko dugo smatrate svoj život beznadnim?", "Što mislite, koji su razlozi za te osjećaje?", "Imate li konkretna razmišljanja o tome kako izvršiti samoubojstvo?" Veliko će vam olakšanje biti vaša želja da poslušate očajnika..

Razgovor obavljen pažljivo i s ljubavlju uvelike smanjuje rizik od samoubojstva. Međutim, nemojte pružiti osobi neopravdanu utjehu, jer to može dovesti do samoubojstva. Suicidalni ljudi preziru takve primjedbe: "svi imaju takve probleme". Zamolite samoubojicu da razmisli o alternativnim rješenjima za izlazak iz njegove situacije. Potrebno je gurnuti potencijalno samoubojstvo kako bi se identificirao problem i utvrdilo što ga točno pogoršava. Očajnoj osobi treba osigurati da bez oklijevanja može govoriti o svojim osjećajima, negativnim osjećajima: mržnji, gorčini, želji za osvetom. Važno je prihvatiti osobu s njezinom patnjom, osjećajima i nevoljama.

Pokušajte otkriti što je ostalo pozitivno značajno za samoubojstvo. Izazovite osobu sjećanjima na bolji život i vodite je da ponovi dostižne trenutke. Potisnite sjećanja na ljude do kojih im je bilo stalo. Ovaj bi razgovor trebao potaknuti tračak nade..

Psihološka pomoć za samoubojstvo vrlo je odgovorna i ozbiljna, a rad s ljudima sklonima samouništenju vrlo je težak..

Psihoterapeuti su otkrili da je vrijedno usredotočiti se na ono što ljudi osjećaju i govore. Kad uznemirujuće, skrivene misli isplivaju na površinu, nevolje se ne čine tako kobnima i već su rješivije. Anksioznost i glasno izgovaranje problema omogućuje vam da uključite brainstorming kako biste pronašli izlaz iz ove situacije. Važno je da rodbina i stručnjaci podržavaju nadu u pristojnu budućnost.

Samouništenje osobnosti događa se kad se izgube i posljednje kapi optimizma, a okolina potvrdi ispraznost nada. Jasno je da nada mora dolaziti iz stvarnosti. Nema smisla tješiti se ako preminula osoba ne može uskrsnuti, ali otkrivanje novog razumijevanja života bez te osobe je stvarno.

Pojedinci samoubojice pate od unutarnje emocionalne nelagode i sve oko njih djeluje sumorno. Treba ih vući s jednog pola osjećaja na drugi, jer svjetlost zamjenjuje tamu, a radost zamjenjuje tugu. Važno je ojačati snagu, kao i sposobnosti osobe, da su krizni problemi prolazni, a lišavanje života neopozivo.

Utvrdite ozbiljnost mogućeg samoubojstva, jer se namjere razlikuju (od nejasnih, prolaznih do razvijenih planova: trovanje, skakanje s visine, upotrebom užeta ili vatrenog oružja).

Potrebno je identificirati druge čimbenike koji mogu izazvati samoubojstvo: droge, alkoholizam, emocionalni poremećaji, neorganiziranost, beznađe, bespomoćnost. Što se detaljnije razvije metoda samoubojstva, to je vjerojatnije da će se počiniti..

Psihološku pomoć za samoubojstvo pružaju klinički psiholozi i psihijatri. Pacijentima prepisuju lijekove kako bi smanjili intenzitet depresivnih iskustava.

Zahvaljujući iskustvu, znanju, psihoterapijskom utjecaju, vještinama, ovi stručnjaci razumiju potrebe, najdublje osjećaje, očekivanja osobe. Psihoterapijsko savjetovanje omogućava očajnim ljudima da otkriju svoju patnju i tjeskobu. Ako odbiju surađivati, koristite obiteljsku terapiju. Članovi obitelji izražavaju svoje tuge, namjere, dobivaju podršku i konstruktivno razvijaju ugodan stil zajedničkog života. Ako je situacija bezizlazna, tada hospitalizacija u psihijatrijskoj bolnici postaje neizbježna, jer će samo to donijeti olakšanje i obitelji i pacijentu..

Prema statistikama, polovica samoubojstava počini samoubojstvo najkasnije tri mjeseca nakon psihološke krize. Vremenom, u životnoj vrevi, okolina zaboravlja na osobe koje su počinile samoubilačke pokušaje. Većina ih tretira kao gubitnike i nesposobne. Često doživljavaju dvostruki prezir: nazivaju ih abnormalnima, jer žele umrijeti, a također i nesposobnima - ne mogu raditi ono što imaju na umu. Takvi ljudi imaju poteškoće u obitelji i društvu. Problemi koji dovode do samoubojstva zbog emocionalnih problema rijetko se u potpunosti rješavaju. Liječnici stoga samoubojici nikada ne obećavaju povjerljivost. Pružanje pomoći ne podrazumijeva punu tišinu..

Autor: Psihoneurolog N.N.Hartman.

Doktor medicinsko-psihološkog centra PsychoMed

10 priča o ljudima koji su preživjeli pokušaj samoubojstva pucajući si u glavu

Samoubojstvo je epidemija koju obično smatramo modernom. No dok su u Sjedinjenim Državama porasle stope samoubojstava, a u zemljama u razvoju predviđa se porast u bliskoj budućnosti, ljudi su počinili samoubojstvo i prije, otprilike otkad su imali alate i znanje za to. Naravno, ovo je tragičan događaj za sva poznanstva pokojnika, posebno za njegove prijatelje i obitelj. Još je gore kad slavne osobe ili idoli počine samoubojstvo - tada ne samo tuga, već i strah, zajedno s panikom, zahvaća milijune ljudi. Samoubojstvo nas tjera na razmišljanje o vlastitoj smrtnosti i krhkosti mentalnog stanja - koliko smo svi ranjivi pred depresijom ili životom koji je uvijek spreman da nas pogodi.

Ali samoubojstvo ne jamči smrt, čak i kad se nekome čini da je već prešla posljednju granicu. Puno je više pokušaja samoubojstva nego stvarne smrti od njih (oko 25 puta). Preživjeli pokušaji samoubojstva morat će živjeti s tim do kraja života. I premda mnogi vjeruju da metak u glavu daje zajamčeni uspjeh, u stvari nije, a mnogi ljudi koji su si pucali u glavu sada žive. Evo deset priča o upravo onim ljudima koji su pucnjem u glavu preživjeli pokušaj samoubojstva..

10.Oleg Shegeda

U siječnju 2018. godine u St. Louisu, Missouri, pronađeni su ustrijeljena žena po imenu Svetlana Shegeda i teško ranjeni muškarac po imenu Oleg Shegeda. Policiju su pozvali susjedi kad su čuli pucnje. Po dolasku, policija je ušla u stan i zatekla Svetlanu kako leži mrtva na podu s nekoliko prostrijelnih rana, a Olega s jednom prostrijelnom ranom i pištoljem u ruci.

Policija je Olega odvela u bolnicu. Svetlana je u trenutku smrti imala 67 godina i u ovom su stanu živjeli 20 godina. Tjedan dana kasnije, Oleg Shegeda službeno je optužen za ubojstvo Svetlane Shegeda.

9. Cameron Underwood

Cameron Underwood 2018. će imati 26 godina i moguće je da će konačno dobiti novo lice nakon što mu je 2016. pucao u glavu. Imao je veliku sreću što je njegovo lice relativno brzo palo u ruke kirurga nakon pokušaja samoubojstva. Većina pacijenata mora čekati puno duže, što često dovodi do ozbiljnih emocionalnih trauma, poput depresije zbog socijalnog odbijanja ili krivnje..

Cameron je provela nekoliko mjeseci u bolnici. U noći 26. lipnja 2016. godine pokušao je izvršiti samoubojstvo pucnjem iz pištolja, uslijed čega je izgubio veći dio čeljusti i sve zube, osim jednog. Morao je biti hranjen kroz sondu. Kao i većina samoubojstava, Cameron je patio od teške depresije i alkoholizma koji je zbog toga nastao te je smatrao da se život prema njemu ponašao prestrogo. Ali, na kraju, kad liječnici potpuno završe s radom na njegovom licu, Cameron Underwood ponovno će moći živjeti normalnim životom i smiješiti se. Već je dobio novu čeljust, zube i sve ostalo što je oštećeno hicem..

Danas Cameron otvoreno govori o svom iskustvu, kao i o tome kako se sada razlikuje od bivšeg Camerona. Ponekad, zahvaljujući neuspjelom pokušaju samoubojstva, ljudi počnu cijeniti život na potpuno nov način..

8. Daniel von Bargen

Mnogima od nas je teško razumjeti zašto je netko poput Daniela von Bargena pokušao počiniti samoubojstvo - bio je glumac u hit TV seriji Seinfeld i glumio u filmu Super policajci. Ipak, i ova je holivudska zvijezda pokušala počiniti samoubojstvo 2012. godine, uzevši oružje u ruke..

Ubrzo nakon što je podigao pištolj na sljepoočnicu i pucao, 911 operatora nazvalo je čovjeka koji se ubio nekoliko trenutaka prije. Još je luđe izgledalo da je von Bargen mogao razumno voditi razgovor s operatorom dok je čekao da hitne službe stignu..

Glumac je operateru objasnio da je dugi niz godina bolovao od dijabetesa i da mu je trebalo amputirati nekoliko nožnih prstiju, ali nije htio proći kroz to. Rekao je, "Pucao sam si u glavu... i treba mi pomoć." Tada je, kad su ga pitali za detalje, glumac objasnio da je pucao sebi u sljepoočnicu. Nažalost, 2015. godine Daniel von Bargen umro je od komplikacija povezanih s dijabetesom.

7. David Parnell

David Parnell, koji se na radiju i televiziji pojavio kao javni govornik, posljednja je osoba od koje se moglo očekivati ​​da će preživjeti prostrijelnu ranu. Oženjen je i otac sedmero djece i putuje svijetom kako bi svoju priču ispričao živoj javnosti. Godine 2003., nakon izuzetno duge ovisnosti o drogama (trajalo je 23 godine), Davidova supruga Amy, umorna od njegovih bezbrojnih ludorija, napokon ga je odlučila napustiti. David je sve to shvatio kao kolaps svog osobnog svijeta.

Zato je uzeo svoju pušku SKS, stavio cijev na bradu i povukao obarač. Međutim, metak mu nije prošao kroz mozak, izletjevši iz vrha glave kako je David planirao, već kroz prednji dio lubanje između očiju, slomivši mu gotovo svaku kost na licu. U tom je trenutku David bio na metadonu, a nije se ni onesvijestio. Dok je Amy zvala hitnu pomoć, David je sjedio na podu držeći rukama dvije polovice raspadnute glave i još uvijek je mogao izraziti žaljenje zbog učinjenog..

Zapravo ovo nije bio prvi pokušaj samoubojstva Davida, ali čini se da će biti i posljednji. Tri godine ranije, David se pokušao objesiti, ali uspjeli su ga pronaći i ispumpati. Te priče u svojim govorima govori kao primjere do kojih mogu dovesti droge..

6. Katie Stubblefield

Katie Stubblefield je 2015. imala samo 18 godina kada ju je dečko odbacio, što je dovelo do događaja koji joj je zauvijek promijenio život. Tada je Katie uzela pištolj, prinijela ga licu i povukla okidač. Hitac joj je oštetio apsolutno sve dijelove lica: usta, sinuse, oči. Poput Cameron Underwood, Katie će dobiti kompletnu transplantaciju lica zahvaljujući titanskim naporima kirurga. Katie ima istog kirurga kao i Cameron.

Kako bi izvršila samoubojstvo, Katie je uzela bratovu lovačku pušku. Međutim, pucanj je nije ubio, već ju je užasno unakazio - fotografije prije i nakon događaja jednostavno su nevjerojatne. Ali, u konačnici, Katie će dobiti novo lice, a zatim će morati proći razdoblje prilagodbe i vratiti se u normalan život. No, imala je iznimnu sreću, cijelo je vrijeme napravljeno tek 40-ak takvih postupaka, a Katyin slučaj pokazao se najozbiljnijim. Ali moderna medicina čini čuda.

5. Victor Sibson

Slučaj Victora Sibsona jedan je od najtragičnijih. Imao je samo 21 godinu kada je pucao sebi u glavu nakon duge zabave 19. travnja 2017. Još je tragičnije da je dok je mladić to radio bila u blizini njegova 22-godišnja djevojka koja je cijelo vrijeme pokušavala zaustaviti Sibsona. Metak iz Sibsonovog pištolja prošao mu je kroz glavu i pogodio prsa i pazuh njegove djevojke Brittany-Mei Haag, koja je sjedila podignutom rukom.

Policija i bolničari koji su stigli na mjesto događaja zatekli su obojicu kako leže na podu s rupama od metaka. Victor je na vrhu glave imao izlaznu ranu i obojica su očito umirali. Medicinski timovi uspjeli su spasiti Victorov život, ali Brittany-May umrla je od unutarnjeg oštećenja, nakon što je između jecaja uspjela razaznati što se dogodilo. Victor se namjerno ubio, pogodio ju je slučajno.

Victor Sibson bit će optužen za smrt Brittany-May Haag i bit će izveden pred lice pravde. Bit će optužen za ubojstvo drugog stupnja.

4. "Bed Bath & Beyond"

2011. godine još je jedan muškarac zadobio prostrijelnu ranu glave i govorio je o tome. Pokušao se ustrijeliti na prepunom javnom parkiralištu u Bed Bath & Beyond u Portsmouthu u državi Maine. Policija je reagirala na sumnjivu pucnjavu i brzo pronašla muškarca, no pomislila je da je netko drugi povukao obarač. Istraga je brzo utvrdila da je sam čovjek odlučio počiniti samoubojstvo na javnom mjestu i nije uspio..

Prebačen je u bolnicu i preživio. Nije poznato zašto je čovjek odabrao parkiralište Bed Bath & Beyond, ali to je sigurno ušlo u povijest kao jedno od najneobičnijih mjesta za pokušaj samoubojstva..

3. Lance Paulson

Prošlo je gotovo godinu dana prije nego što je konačno započelo suđenje Lanceu Paulsonu: optužen je za ubojstvo dugogodišnjeg prijatelja Stevea Gagnona, koji je u vrijeme pucnjave imao 50 godina. Incident se dogodio u travnju 2017. u El Cerritu u Kaliforniji, na istočnoj strani zaljeva San Francisco.

Očito je došlo do financijskog spora u kojem je Paulson, tada 51-godišnjak, izvukao pištolj i pucao u Gagnona, a zatim okrenuo cijev prema sebi u pokušaju samoubojstva. Hitno je prebačen u bolnicu i nitko nije mislio da će preživjeti, ali uspio je. Iako je protiv njega formalno podignuta optužnica u roku od 72 sata nakon uhićenja, državni zakon tražio je mjesec dana čekanja da se Paulson oporavi od ozljeda..

Okružni tužitelj ustvrdio je da je motiv za ubojstvo i pokušaj samoubojstva dug od 20 000 američkih dolara. Dva života uništio je novac.

2. Cody Mark Patrick

2008. godine, kada je Cody Mark Patrick odlučio počiniti samoubojstvo, bio je Amerikanac koji je putovao u inozemstvo, turist u Kambodži. Nakon što je muškarac pokušao pucati u okrugu Ang Snuol u provinciji Kandal, policija je pronašla drogu u njegovoj hotelskoj sobi, iako nije precizirala koju..

Tridesettrogodišnjak je stigao na streljanu, kupio deset metaka, ispalio ih sedam, a zatim je osminu sebi ispalio u glavu. Liječio se u bolnici u Bangkoku na Tajlandu i preživio. Budući da u Kambodži nema kazne za pokušaj samoubojstva, protiv Patricka nije podignuta optužnica. U nekim drugim zemljama, poput Nigerije, to je kazneno djelo.

1. Eric Kramer

Eric Kramer nekoć je bio nogometaš NFL-a i igrao je za Atlanta Falcons, Detroit Lions, Chicago Bearse i San Diego Chargers u Sjedinjenim Državama, a igrao je i za Calgary Stampeders u Kanadi. Također je pokušao počiniti samoubojstvo, još jednom dokazujući da slava, status i bogatstvo ne spašavaju uvijek ljude od teških životnih čimbenika..

Kramer je sve planirao do najsitnijih detalja još 2015. godine. Patio je od teške depresije kao posljedice nedavne smrti njegovog sina od predoziranja drogom, a napisao je i samoubojicu bližnjima i djeci koju je napustio. Tada je pucao sebi u glavu. Ali nekim čudom je preživio.

Kad su stigli policija i hitna pomoć, primijetili su da Kramerova ozljeda nije smrtna i odveli su ga u bolnicu. Eric Kramer još je jedna osoba koja priča priču o svojoj depresiji i preživljavanju, daje intervjue i poziva na nadu.

Samoubojstvo: mitovi i stvarnost

Svakog dana na planetu desetci tisuća ljudi dobrovoljno umru. Psiholozi taj korak pripisuju depresijama, rođaci i poznanici traže objašnjenja u svakodnevnim problemima, krive određene ljude - kažu, doveli su siromašnu osobu. Bilo kako bilo, ali bolesti, nesreće, ubojstva oduzimaju mnogo manje života od samoubojstava. To su stvarnosti.

Nije sigurno sa sigurnošću kada je osoba počinila prvo samoubojstvo, ali istraživanje antropologa pomoglo je otkriti da je čovječanstvo dosta davno naučilo sebi oduzeti život. U nekim zajednicama i plemenima samoubojstvo se smatralo "osobnom stvari", u nekima su vjerski obredi i kultovi povezani sa samoubojstvom, u drugima je samoubojstvo bilo tabu i svi su pokušaji strogo kažnjavani. Ali nekako je samoubojstvo bilo prisutno u svakoj kulturi.

U to doba borba za život nije bila laka, ljudi su morali biti žrtvovani. U godinama gladi plemena su se rješavala bolesnih i slabih. Oni su se, kad je došlo vrijeme, dobrovoljno osudili na smrt. Primjerice, prema eskimskoj tradiciji, stari su ljudi odlazili u tundru i tamo se smrzavali. U Japanu su stari roditelji često tražili od svoje djece da ih odvedu u planine. Vizigoti su imali "stijenu predaka" s koje su starci skakali dolje.

U drevnoj Grčkoj, koja je svijetu dala demokraciju, pravo dobrovoljnog napuštanja ovog svijeta građanima je bilo dodijeljeno samo u nekim slučajevima. Metodu samoubojstva mogao je odabrati onaj koga je zakon osudio na smrt, a Sokrat, koji je pio otrov, nije bio iznimka. Samoubojstvo počinjeno bez dopuštenja vlasti najoštrije je osuđeno i kažnjeno posthumnom sramotom - u Ateni i Tebi odsječena je ruka samoubojice i odvojeno pokopana. U velikim grčkim gradovima vlasti su držale zalihu kukute (snažnog otrova). U skladu sa zakonom: "neka onaj tko više ne želi živjeti, navede svoje razloge za Areopag i, dobivši dopuštenje, napusti život." U Justianovom Digest-u, koji je klasičan skup rimskog zakona, osuđuje se samoubojstvo "bez razloga", jer "tko se ne štedi, neće poštedjeti ni druge". Za vrijeme cara (Tarkvinija Triskea) leševi samoubojstava razapeti su na križ ili dati divljim životinjama da ih jedu. U drevnoj Kartagi su samoubojstva suzbijana prijetnjom da će njihova gola tijela nakon smrti biti izložena javnosti. I Židovi su imali negativan stav prema samoubojstvu. U Talmudu se pokušaj samoubojstva smatra zločinom koji podliježe presudi i kažnjavanju..

Dolaskom kršćanstva crkva je pokrenula tešku ofenzivu protiv samoubojstva kao pojave. U Europi je započeo pravi rat protiv samoubojstva. U "Kanonu" engleskog kralja Edwarda XI. Samoubojstva su izjednačena s pljačkašima i lopovima. U Danskoj je bilo zabranjeno iznijeti tijelo samoubojice kroz vrata - u tu svrhu koristili su prozor, a zatim je tijelo izgorjelo, što bi trebalo simbolizirati vječno izgaranje duše u paklenoj vatri. U Bordeauxu su samoubojice objesili o noge i izložili ih javnosti, u Abbervilleu su ih vukli licem prema dolje na prostirku duž ulice. U zakonima Saint Louisa (13. stoljeće) oduzeta je imovina samoubojice, ali ako je to bio plemić, slomljen mu je grb, dvorac uništen, sve ostalo postalo je vlasništvo riznice. Često su samoubojstva bila zakopana na križanju puteva, zabijajući u njihova srca osin os, jer su prema vjerovanjima njihove duše, ne nalazeći mir na nebu, lutale zemljom, plašeći žive. Rusija se u tom smislu nije puno razlikovala od Europe - u pomorskom članku Petra I rečeno je: "ako se netko ubije, onda se mrtvo tijelo, vezano za konja, vuče ulicama, obješeno za njegove noge, tako da gledajući činjenicu da drugi nisu se usudili popraviti ". Prirodno, uz tako strogu državnu kontrolu, broj samoubojstava bio je izuzetno nizak..

No, s vremenom su se počeli ukidati zakoni koji kriminaliziraju samoubojstva. Francuska je prva to učinila tijekom Francuske revolucije. U Americi je još 1881. godine skupština države New York odredila 20-godišnji rok za one čiji je pokušaj samoubojstva bio neuspješan. Najteži u tom pitanju bili su Britanci - ranije je, prema engleskim zakonima, u slučaju neuspjelog samoubojstva država započeti posao započela do kraja. A samoubojstvo više nije bilo kazneno djelo u Velikoj Britaniji 1961. godine..

Pa što sad imamo. Slika, moram reći, nije posve utješna. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, oko 500 000 ljudi širom svijeta počini samoubojstvo svake godine. No, prema zaključcima sociologa, službena statistika samoubojstava značajno se razlikuje od stvarnih podataka (prema različitim procjenama 2 do 4 puta), jer u nju spadaju samo očiti slučajevi. Također, nitko nije zabilježio slučajeve neuspješnih pokušaja napuštanja života, a to je 7-10 puta više.

U Ukrajini više ljudi umire od samoubojstva nego od ubojica. Ali zastrašujuće je i alarmantno da je tijekom posljednjeg desetljeća broj samoubojstava među mladima narastao 3 puta. Svaki dvadeseti tinejdžer pokušava napustiti svoj život. Glavni razlozi: akademski neuspjeh, sukobi s roditeljima i vršnjacima, strah od budućnosti, usamljenost. No, broj izvršenih samoubojstava među muškarcima 4 je puta veći nego među ženama. S druge strane, žene pokušavaju počiniti samoubojstvo 4 puta češće od muškaraca. Objašnjenje ove činjenice je da će žene puno vjerojatnije razmišljati o tome kako će njihovo tijelo izgledati nakon smrti i odabrati sigurnije načine koji ne vode do smrti..

Od godišnjih doba, samoubojice često biraju ljeto i proljeće. Vjeruje se da je depresija bolest samoubojstva. Stoga je problem samoubojstva problem depresije. A najproblematičniji sati su jutro i poslijepodne. Prema statistikama, oženjeni ljudi počinju samoubojstvo mnogo rjeđe nego samci ili razvedeni. Visoka stopa samoubojstva među ljudima koji su izgubili partnera - samoubojstva počinju tri puta češće od obitelji.

Od 83 načina samoubojstva, većina se odluči objesiti, nakon čega slijedi trovanje. Otprilike 50% ljudi ostavlja samoubilačke bilješke. Upadljivo je da životni standard i broj samoubojstava nisu međusobno povezani - pa je jedna od najrazvijenijih i najbogatijih zemalja u Europi - Švedska već dugi niz godina jedna od vodećih u broju samoubojstava.

Općenito, postoje neki mitovi u vezi sa samoubojstvima:

1. Samoubojstva čine mentalno abnormalni ljudi. Ali studije su pokazale: 80 - 85% samoubojstava bili su potpuno zdravi ljudi.

2. Samoubojstvo se ne može spriječiti. Ali razdoblje krize privremena je pojava i u ovom trenutku osoba treba toplinu, pomoć i podršku. Primivši ovo, osoba često napušta svoje namjere..

3. Da postoji vrsta ljudi sklona samoubojstvu. Ali sve ovisi samo o situaciji i o njezinoj osobnoj procjeni. Baš kao što ne postoje znakovi koji bi ukazivali na to zašto je osoba odlučila počiniti samoubojstvo.

4. Osoba prije samoubojstva razgovarat će o tome, ali drugi će to shvatiti kao šalu. U većini slučajeva, ako ne uzmete u obzir afektivna samoubojstva, tada je osoba uvijek upozoravala druge na svoje namjere.

5. Odluka o samoubojstvu dolazi iznenada, bez prethodne pripreme. Ali analiza je pokazala da samoubilačka kriza može trajati tjednima, pa i mjesecima..

6. Ako je osoba pokušala samoubojstvo, nikad je više neće ponoviti. Zapravo, ako osoba pokuša, tada je rizik od drugog pokušaja vrlo velik. Najvjerojatnije u prva 1-2 mjeseca.

7. Poriv za samoubojstvom nasljeđuje se. Ovu izjavu još uvijek nitko nije dokazao..

8. Smanjivanju stope samoubojstava olakšavaju članci u medijima koji govore kako i zašto je počinjeno samoubojstvo. Ali to nije istina.

9. Samoubojstvo se može spriječiti ako ljudi budu zauzeti. To isto nije istina.

10. Pijenje alkohola pomaže u ublažavanju osjećaja samoubojstva. Ali to često ima suprotan učinak: anksioznost raste, sukobi eskaliraju, što doprinosi samoubojstvu.

11. Snažne ličnosti dobrovoljno napuštaju ovaj život. Ljudi koji se ne boje prevladati strah od nepoznatog, čine korak prema zaboravu. Ali samo slabi pojedinci prestaju se boriti za život, oni koji su odustali prije poteškoća koje su se pojavile.

U "Kazališnom romanu" MA Bulgakova postoji prekrasna epizoda iz koje započinje poglavlje pod naslovom "Napad neurastenije". Strah od smrti, blizu same želje za smrću, prevrće se nad glavnim likom ovog djela, neočekivana pomoć dolazi od jedne jednostavne misli - "tko će nahraniti ovu staru mačku?", Nesretna zvijer podignuta jednom u dvorištu vrlo je zainteresirana da se ništa ne dogodi s vlasnikom. Ovako jedna mala epizoda može cijelom komadu dati snagu koja potvrđuje život..

Vaš život može biti sretan ili nesretan. Ali to nije najvažnije. Zapravo je važno samo jedno. Vaš život je jedino što imate. I dalje se vrijedi prilijepiti, vrijedi.