Svatko zna frazu "Sve bolesti od živaca", bronhitis nije iznimka. Psiholozi i znanstvenici tvrde da kao rezultat iskustava, psiholoških trauma i negativnih misli mogu nastati razne bolesti. Neravnoteža u unutarnjem skladu dovodi do neravnoteže u fizičkom stanju osobe.
- Psihosomatika bronhitisa
- Uzroci bolesti
- Vrste bronhitisa
- Simptomi
- Dijagnostika
- Kako je bolest u djece
- Kako liječiti
- Prevencija
- Zaključak
Psihosomatika bronhitisa
Ova bolest pogađa sve ljude na svijetu, djecu i odrasle. Nastali upalni procesi nazivaju se uzročnikom bronhitisa. Ne možete zanemariti bolest bronha - treba ih liječiti na vrijeme, inače će se bolest pretvoriti u kronični oblik.
Uzroci bolesti
Virus gripe ili prehlada uzrokuje upalu u bronhima, što dovodi do bronhitisa..
U mnogih ljudi vuna, prašina, pelud biljaka i određena hrana uzrokuju alergije, koje su također uzrok bronhitisa..
Ljudi koji puno puše imaju bronhitis. Pasivni pušači nisu iznimka, pate i njihovi bronhi.
Bolest se može početi razvijati zbog nepovoljnih uvjeta rada. Ako na poslu dođete u kontakt sa štetnim spojevima ili ste stalno u zadimljenoj sobi, uskoro ćete imati bronhitis.
Ne treba popuštati stalnu živčanu napetost koja svuda prati modernu osobu. Bronhitis može početi kod osobe nakon živčanog sloma, jakih osjećaja i ogorčenosti.
Vrste bronhitisa
Bolest može biti akutna, kronična ili opstruktivna. Psihosomatika bolesti je za svaku vrstu različita, upoznajmo se detaljnije.
Akutni bronhitis - uzrokovan virusima ili bakterijama, smatra se najčešćim, izazvanim bakterijama ili virusima. Bolest je odmah vidljiva. Ispravan tretman trebao bi propisati liječnik. Akutni bronhitis mora se pravilno i pravodobno liječiti, ne nadajući se da će "sam proći", tada bolest neće postati kronična.
Psihosomatika kronične bolesti manifestira se povremeno - pogoršanje započinje u proljeće ili kasnu jesen, kada se prehlada pogoršava. Bolest prati kašalj koji nijedan lijek ne može izliječiti. Kašalj ne prolazi tijekom cijelog razdoblja, također dolazi do začepljenja u nosu i ušima.
Opstruktivna vrsta bolesti može se manifestirati ne samo upalom, već i sužavanjem ili grčevima bronha. Postoje dva njegova oblika. U primarnom obliku bolest prolazi sama od sebe; i sa sekundarnim - na pozadini popratne bolesti.
Simptomi
Bolest bronhitisa prati jak kašalj i ispuštanje sluzi i flegma. Glavni zadatak liječnika je ispravno odrediti vrstu bronhitisa, znajući znakove svakog od njih. Važno je pravilno dijagnosticirati, a ne drugu bolest zamijeniti s bronhitisom.
Akutni oblik bronhitisa, njegovi znakovi:
- jak kašalj: suh - prvih dana, s ispuštanjem ispljuvka - sljedećih dana;
- povećana tjelesna temperatura;
- slabost i opća malaksalost, bolovi u mišićima;
- začepljenost uha.
Ovi znakovi opisuju prehladu koju ljudi pokušavaju liječiti sami. Ne liječi se, već napreduje. Akutna faza polako prelazi u kroničnu, u pozadini ove upale pluća može se razviti. Mnogo je teže liječiti ga, bolje je ne dopustiti da se to dogodi. Sjetite se sami: stadij akutnog bronhitisa traje do 10 dana.
Ako kašalj proganja čovjeka više od 3 mjeseca godišnje, tada već možemo reći da je riječ o kroničnom bronhitisu. Tjelesna temperatura može biti normalna, povremeno raste, kašalj je dubok, s napadima. Postoji nekoliko razloga za kašalj. Među njima: upotreba hladnih napitaka; pića s plinom; biti u zadimljenoj sobi; dašak zraka u hladnom vremenu. Ovaj kašalj prati obilno iskašljavanje..
Ako se navedenim simptomima bolesti doda otežano disanje, onda se radi o opstruktivnom bronhitisu. Sužavanje bronhijalnih zidova ili njihova deformacija, uzrokujući otežano disanje.
Dijagnostika
Da biste utvrdili svoju bolest, morate otići liječniku. Liječnik može postaviti točnu dijagnozu tek nakon cjelovitog pregleda. Da biste to učinili, ne morate uvijek ići u bolnicu, dovoljno je samo proći neke testove:
- test krvi koji će pokazati prisutnost upalnog procesa u tijelu;
- RTG za prepoznavanje kroničnog oblika.
Na sastanku liječnik treba pacijenta slušati stetoskopom. Zahvaljujući njemu, tijekom disanja možete čuti piskanje ili tuđu buku..
U psihologiji postoji posebna tablica pomoću koje možete dijagnosticirati bronhitis. Njegova je autorica Louise Hay, koja je provela mnogo godina proučavajući psihološke uzroke koji dovode do pojave raznih bolesti..
Kako je bolest u djece
Bronhitis u djece može se pojaviti kao komplikacija u pozadini druge bolesti. Djetetova tjelesna temperatura raste, pojavljuju se slabost, letargija, pa čak i povraćanje. Ovo posljednje nastaje zbog činjenice da dijete nije naučeno pročišćavati grlo. Nemojte sami liječiti bolest, potražite pomoć iskusnog pedijatra.
Djecu, poput odraslih, treba testirati radi cjelovite slike pregleda i ispravnog imenovanja. Akutni oblik bolesti kod djece ne liječi se uvijek antibioticima. Propisan je odmor u krevetu kod kuće, točna provedba propisanih preporuka liječnika. S ozbiljnijim simptomima bolesti, poput visoke temperature ili otežanog disanja, dijete može biti hospitalizirano. Vrlo su osjetljivi na zdravlje djece mlađe od 3 godine.
Potpuni odmor i odmor u krevetu prvi su liječnički recepti za dijete s bronhitisom. Uz to se propisuje obilno piće: čaj s limunom, voćni napitak, topla voda s medom; osim toga, lijekovi protiv kašlja i ekspektoransi. Da bi se vratilo disanje, propisani su vazokonstriktorni lijekovi, ako postoji temperatura, zatim antipiretici.
Psihosomatika bolesti može ukazivati na težak odnos u obitelji pacijenta. Ako liječenje koje je propisao pedijatar ne završi oporavkom, dijete se mora pokazati psihologu.
Kako liječiti
Liječenje bronhitisa ovisi o njegovom obliku. U akutnom obliku preporučuje se odmor u krevetu, uzimanje puno tekućine i sredstva za suzbijanje kašlja. U vrlo rijetkim slučajevima ovaj se oblik bolesti liječi antibioticima. Zastoj uha nestat će složenim liječenjem.
Da bi se izliječio kronični bronhitis, samo antitusični lijekovi neće biti dovoljni. Liječenje se propisuje kao u akutnom obliku, nakon čega slijedi inhalacija i fizioterapija. Ako je potrebno, propisuju se antibiotici.
Prevencija
Da biste spriječili bronhitis, morate poduzeti preventivne mjere:
- nosite respirator ako je vaš posao povezan s opasnim radom;
- prestanite pušiti, nemojte stajati u zadimljenoj sobi;
- kod prvih simptoma bolesti - otiđite liječniku;
- cijepiti protiv prehlade na vrijeme;
- ograničiti komunikaciju s pacijentima;
- nemojte se previše hladiti, nosite kapu, pokrijte uši;
- otvrdnite svoju djecu;
- bavite se sportom i jačanjem imunološkog sustava;
- dugo provjetravajte sobu u kojoj se nalazite.
Zaključak
Bronhitis je podmukla bolest, čije pravovremeno i pravilno liječenje jamči potpuni oporavak. Ako se bolest ne liječi, tada ona postaje kronični oblik, što je puno teže liječiti..
Suvremena medicina zaključila je da se 90 posto bolesti javlja u ljudi zbog moralnih čimbenika. Shvatite svoju okolinu i sebe. Organizirajte svoj posao i odnose. Za liječenje lijekovima obratite se iskusnom stručnjaku. Nemojte odgađati liječenje - bolest napreduje.
Psihološki uzroci bronhitisa
Danas stručnjaci u području psihosomatike i psihologije provode mnoga istraživanja prirode teških bolesti i njihovih čestih recidiva. Traže psihološke uzroke bronhitisa.
U riziku su ljudi koji su skloni dubokim iskustvima. A također i ljudi koji su doživjeli psihološku traumu i nisu u stanju nositi se s lošim raspoloženjem. Potisnuti moral ima depresivan učinak na fizičke procese u tijelu.
Suvremena istraživanja u 90% slučajeva razvoj bronhitisa, uključujući kronični bronhitis, povezuju sa stanjem živčanog sustava i psihološkom ravnotežom osobe..
Često je teško sebi priznati u prisutnosti dosadnih negativnih misli i nemogućnosti opuštanja zbog trajnog moralnog stresa. Ali suzbijanje živčanog sustava provocira razvoj patologija u tijelu. A uklanjanjem uzroka nemira i uklanjanjem nelagode treba započeti liječenje psihosomatskih bolesti..
Bronhitis, kao i druge ozbiljne bolesti, mogu biti uzrokovani psihološkim uzrocima. Ne samo da zarazni agensi ili alergeni mogu nadražiti sluznicu gornjih dišnih putova. Uz njih, poremećaji živčanog sustava mogu uzrokovati bolest..
Zašto biste trebali obratiti pažnju na potragu za uzrocima bronhitisa? Budući da ponovljeni recidivi ove bolesti na kraju mogu izazvati prijelaz bolesti u dugotrajni kronični stadij i uzrokovati bronhijalnu astmu. A dugotrajno liječenje lijekovima ne samo da neće donijeti željeno olakšanje, već će i oštetiti tijelo..
Sažetak članka
Odakle psihološki uzroci bronhitisa?
Najneugodniji simptom bronhitisa je bol u predjelu prsnog koša i bolni osjećaji prilikom udisanja i izdisaja. I sve se više liječnika slaže da je bronhitis psihosomatske prirode. Stalni osjećaj suženja čini život neugodnim. Uzroke bolnog stanja potrebno je tražiti ne u položenim laboratorijskim testovima, već među psihološkim traumama, ogorčenošću i fobijama koje je pretrpjela osoba.
VAŽNO! Psiholozi se slažu da nemogućnost dubokog disanja leži u razočaranjima skrivenim na podsvjesnoj razini, dječjim pritužbama. Ili strah od socijalnog odbijanja.
Problem dijagnosticiranja psihosomatike bronhitisa je taj što osoba sebi ne može ili ne želi priznati da ima nekakve psihološke probleme. Gostovanje psihoterapeuta izvor je mnogih predrasuda. Oduzima vam vrijeme tako dragocjeno u modernom ritmu života..
Međutim, kao rezultat razgovora, moguće je okrenuti se svijesti i razumjeti prave uzroke tegoba. Često se psihološki problemi koji utječu na zdravlje vraćaju mnogo godina unatrag - u djetinjstvo. Uostalom, tada se formira svjetonazor i stav prema životu, formiraju odnosi s drugim ljudima..
Uopće nije potrebno tražiti kvalificiranu pomoć za utvrđivanje psiholoških uzroka bronhitisa. Članovi obitelji ili prijatelji mogu pomoći u suočavanju s tugom, gubitkom voljene osobe ili neuspjesima i vratiti osjećaj društvene važnosti i vlastite vrijednosti..
Čovjek si sam može pomoći tako što će sebi jednostavno priznati da je nakupio pritužbe. Ili ga grize osjećaj krivnje i poduzeti neke mjere za rješavanje psiholoških problema.
Koji su još psihološki razlozi?
Ako psihološki uzroci bronhitisa leže u ogorčenju zbog nepravednog odnosa prema nekoj osobi, tada trebate pokušati shvatiti je li sve stvarno nije pošteno. Pokušajte oprostiti ili ponizno prihvatiti iskustvo. Promijenite svoj stav prema situaciji. Samo pustite i napokon duboko udahnite.
Mnogi se razlozi za pojavu bronhitisa rađaju u obitelji. Kao rezultat brojnih svađa, ljudi se odmiču jedni od drugih. Ali oni i dalje žive na istom teritoriju i stalno su u razdraženom stanju..
Ovu iritaciju nose sa sobom od kuće i šire je kolegama i prijateljima. To je odbojno, osoba postaje povučena i osjeća se depresivno i usamljeno. Osjećaj nezadovoljstva i ljutnje stišću prsa, uzrokuju napade kašlja i gušenja.
Okretanje sebi, prepoznavanje određenih poteškoća i rad na svojim osjećajima pomoći će čovjeku da dođe u sklad sa sobom. A nakon moralnog oporavka doći će i fizički.
Psihološki bronhitis u djece
Djeca često obolijevaju od bronhitisa. Pravilnim liječenjem, dobrim imunitetom i utvrđenim uzrokom bolesti, liječenje ne oduzima puno vremena. Čak i nakon akutne bolesti, dijete će se brzo oporaviti. Ali ako liječenje ne donosi olakšanje, problem može ležati u psihološkim poteškoćama s kojima se dijete nedavno moralo suočiti..
Najčešće su to krize u obitelji. To mogu biti svađe roditelja ili sukobi s vršnjacima. Ali dijete je povučeno i ne može komunicirati na ovu temu s odraslima. Ili jednostavno nemaju vremena rješavati dječje pritužbe. Djeci mogu nedostajati osjećaji brige ili ljubavi. Nisu sposobni izraziti bijes ili objasniti tjeskobu i zabrinutost. Višak negativnih emocija razvija se u bolest poput bronhitisa.
VAŽNO! Psihosomatskim problemima treba se baviti što je ranije moguće. Kriza koja nije doživjela ostat će u podsvijesti i pratit će osobu dugi niz godina njezinog života..
Već u djetinjstvu važno je usaditi djetetu osjećaj vedrine i optimizma. A također i sposobnost suočavanja s nevoljama bez gubljenja srca i ne uzimanja k srcu.
Tjelesno zdravlje izravno je povezano s mentalnim zdravljem. Stoga je toliko važno ostati vedar, otjerati negativnost i osjećati se dobro..
Bolesti bronha, čiji simptomi ukazuju na težinu bolesti, temelje se na poremećajima.
Najčešća bolest dišnog sustava je bronhitis. uobičajena i često.
Mnogi su pacijenti zabrinuti zbog pitanja - je li moguće uzeti parnu kupku s bronhitisom, hoće li to pogoršati tijek.
Kašalj koji dijete dugo prati zvučnim piskanjem trebao bi kod roditelja izazvati tjeskobu. je li on.
Najčešća bolest jesensko-zimskog razdoblja kod odraslih je akutni bronhitis, koji.
Baš kao što se svađam s nekim, razbolim se od neke vrste konzumacije, cijelo vrijeme... Morate poslušati ovaj članak...
Slanjem poruke pristajete na prikupljanje i obradu osobnih podataka.
politika privatnosti.
- Hipertenzija i demencija povezani su, kažu stručnjaci
Znanstvenici sa sveučilišta Fudan i gradske bolnice Qingdao pokazali su da visoki krvni tlak može dovesti do kognitivnih oštećenja. Analizirali su 209 studija koje su pogađale preko 2,2 milijuna ljudi.
Serotonin je spoj koji pruža osjećaj dobrobiti i radosti. Istraživanje sa Sveučilišta u Teksasu pokazalo je da može zaštititi crijeva od opasnih patogena.
Tri porcije povrća i dvije porcije voća dnevno norma su za one koji žele smršavjeti, tvrde stručnjaci iz Roskachestva. Za gubitak kilograma bez posljedica po tijelo, trebali biste smanjiti sadržaj kalorija za 15-30%.
Fizička aktivnost počinje pročišćavati mišiće jer proteini ubikvitina označavaju istrošene proteine, što uzrokuje njihovu razgradnju, sprječava nakupljanje oštećenih proteina i pomaže održavanju mišića zdravim.
Sveučilište u Torontu identificiralo je opasne spojeve (usporivače vatre) u kućama, rukama i telefonima ljudi. A izvor im je TV. Usporivači gorenja čine gotovo četvrtinu težine plastičnog kućišta za televizor..
- Slučaj stanovnika Rjazana koji su napali brigadu hitne pomoći izveden je pred sud
U Ryazanu je dovršeno kriminalističko istraživanje protiv dvojice supružnika koji su napali [...]
Kamčatski medicinski radnici pripremaju kolektivnu žalbu Glavnom tužiteljstvu, Istražnom odboru i [...]
Nova eksperimentalna metoda liječenja koronavirusa počela se koristiti u Rusiji. U Istraživačkom institutu [...]
U travnju je Sever.Realii objavio anonimni intervju s reanimatorom koji je [...]
Danil, student treće godine Medicinskog sveučilišta u Krasnojarsku, rekao je da nije [...]
Živčani bronhitis u odraslih
Sindrom kašlja nije uvijek povezan s prehladom. Ponekad takvi simptomi mogu biti psihosomatske prirode. U ovom slučaju dijagnosticira se živčani kašalj koji se može razviti i kod odraslih i kod djece..
Uzroci
Pojava neurološkog kašlja najčešće je povezana s prekomjernim uzbuđivanjem centra za kašalj smještenog u mozgu. Razlog ove patologije mogu biti mentalni poremećaji ili kršenje mehanizma širenja živčanih impulsa.
Ljudi kojima najviše prijeti razvoj živčanog kašlja su oni koji imaju dugotrajni stres uzrokovan:
- strah od nadolazećih događaja (uzbuđenje);
- napeti odnosi s rodbinom ili prijateljima (svađe, nerazumijevanje);
- prisilna samoća;
- odbacivanje vlastite vrste aktivnosti.
Psihosomatski živčani kašalj može biti manifestacija efekta "zrcala" kada promatrate bolesnog voljenog i kada ste zabrinuti za njegovo zdravstveno stanje.
Ali ne uvijek živčani kašalj uzrokuju negativna iskustva. Snažne pozitivne emocije (radost, oduševljenje, iščekivanje ugodnog događaja) također mogu izazvati iritaciju centra za kašalj.
Suhi kašalj može biti rezidualna manifestacija respiratorne bolesti. To se događa ako je tijekom bolesti kašalj fiksiran na refleksnoj razini i ne nestane nakon oporavka..
Živčani kašalj kod djece može imati manipulativnu prirodu koja je postala navika. Lagano kašljanje djeteta navodi odrasle na razmišljanje o mogućoj bolesti i oni poduzimaju odgovarajuće mjere - dopuštaju mu da ne ide u školu ili vrtić, pokazuju povećanu zabrinutost za njega.
Želeći imati koristi od svog položaja, dijete počinje namjerno kašljati, učvršćujući ovu metodu privlačenja pažnje na podsvjesnoj razini. Sličan simulirani kašalj može se pojaviti i kod odrasle osobe kao obrambena reakcija u stresnoj situaciji ili s povećanom potrebom za empatijom..
Simptomi
Pri dijagnosticiranju živčanog kašlja potrebno je osigurati da nema respiratornih bolesti. Za akutne respiratorne infekcije i upalne procese u plućima, bronhima ili grkljanu karakteristični su sljedeći simptomi:
- letargija;
- curenje iz nosa;
- grlobolja;
- glavobolja, bolovi u zglobovima i / ili mišićima;
- solzenje i bol u očima (na početku bolesti);
- sindrom vrućice (piretična tjelesna temperatura) itd..
Ako rezultati pregleda, pregleda i provedenih testova nisu otkrili znakove bolesti dišnog sustava, tada liječnik sugerira da se može raditi o kašlju uzrokovanom psihosomatskim razlozima. Glavni pokazatelj kašlja iz živaca je pojava napadaja u uznemirenom emocionalnom stanju. Kada se pacijent odvrati od izvora pobude živčanog sustava (uklanjanje uzbudljivog čimbenika), intenzitet simptoma kašlja trebao bi se smanjiti.
Konačnu dijagnozu treba postaviti psihoterapeut. Ako je siguran da je kašalj neurološki (kod djeteta ili odraslog pacijenta), tada će biti propisano odgovarajuće liječenje psihokorekcijom i uklanjanjem neželjenih refleksnih reakcija.
Liječenje
Ovisno o intenzitetu simptoma, neurološki kašalj može se liječiti i lijekovima (uz imenovanje antidepresiva) i metodama koje uključuju biljni lijek ili fizioterapiju. Da bi se oporavio, pacijent bi trebao biti u mirnoj i gostoljubivoj atmosferi, slijediti dnevnu rutinu i izbjegavati prenaprezanje..
Umirujući čaj
Listovi čaja sadrže kofein, pa pri odabiru čaja treba uzeti u obzir stupanj fermentacije. Čajevi koji pripadaju skupini niskofermentiranih (bijeli, zeleni, žuti čaj) sadrže tanin. Ova tvar djeluje opuštajuće i smirujuće na živčani sustav..
Da bi se dobio sedativni učinak, moraju se poštivati pravila za pripremu i pijenje čaja:
- kuhajte vodom, čija temperatura nije viša od 65-80 ° S;
- inzistirati ne duže od 2 minute;
- ne pijte više od 3 šalice čaja dnevno.
Koje bilje koristiti?
U čaj se mogu dodati biljke s sedativnim svojstvima:
- metvica i matičnjak (ove biljke pomoći će u ublažavanju stresa);
- kamilica (cvijet ne samo da smiruje živčani sustav, već ima i antiseptička svojstva);
- lavanda (opušta, čaju dodaje izvrsnu aromu i svijetli okus);
- jasmin (izvrsno se slaže sa zelenim čajem).
Opuštajuće kupke
Hidroterapija opuštajućim kupkama pristupačna je i učinkovita metoda liječenja živčanog sustava koja se preporučuje za psihogeni kašalj i odraslima i djeci (na primjer s majčinom dušicom, valerijanom, majčinom travom itd.).
Kupke s vodom različitih temperatura mogu biti opuštajuće i umirujuće:
- toplo (37-38 ° C, trajanje 10-20 minuta);
- ravnodušni (34-37 ° S, trajanje 10-20 minuta);
- vruće (39 ° C i više, trajanje manje od 3 minute).
Vruće kupke ne preporučuju se hipertenzivnim bolesnicima.
Potrebno je okupati se aditivima za umirenje nakon čišćenja higijenskih postupaka (tuširanje, piling), jer većina tvari ulazi u tijelo kroz kožu. Najbolje je provesti opuštajući postupak navečer, 2 sata nakon obroka..
Opuštajući i umirujući dodaci kupki:
- izvarak kamilice i cvijeta vapna;
- mješavina mlijeka i meda i dekocija mekinja;
- žumanjke tučene s vanilijom;
- esencijalna ulja (pelargonija, sandalovina, vanilija, magnolija, gorka naranča, ylang-ylang, neroli, iris, lavanda, matičnjak itd.);
- izvarak grana bilo kojeg crnogoričnog drveća.
Alkoholne tinkture
Alkoholne tinkture ne preporučuju se djeci i imaju kontraindikacije..
Najučinkovitiji biljni sedativi temelje se na:
- odoljen;
- matičnjak;
- glog;
- božur koji izbjegava.
Ako nema kontraindikacija, možete pripremiti složenu tinkturu od ovih lijekova:
- kupujte alkoholne tinkture svakog lijeka zasebno;
- pomiješajte u posudi od tamnog stakla 20-25 ml svake tinkture;
- po želji dodajte 15 ml korvalola;
- temeljito promiješajte i ostavite nekoliko sati.
Uzimaju se alkoholne tinkture, počevši od 10-15 kapi. u 14 sv. vode (1 put dnevno - prije spavanja), postupno povećavajući dozu na 1 žličicu. u 14 sv. voda. Tijek liječenja je najmanje 2-4 tjedna.
Alkoholnu tinkturu možete pripremiti sami. Da biste to učinili, morate uzeti u jednakim količinama i samljeti sljedeće sirovine:
- svježi ili suhi cvjetovi gloga;
- korijeni valerijane;
- lišće matičnjaka;
- rizomi božura.
Smjesa se prelije čistim alkoholom (70%) tako da 1 dio biljne mase ima 5 dijelova alkohola. Zatim inzistirajte na tamnom, hladnom mjestu 3 tjedna.
Psihoterapija
Da bi se eliminirali psihološki čimbenici početka psihogenog kašlja, potreban je tečaj psihoterapije. Tijekom sesije psihoterapeut će vam pomoći utvrditi izvor problema i predložiti metode koje učinkovito zaustavljaju manifestaciju sindroma kašlja. Metoda terapijske hipnoze dokazala je svoju učinkovitost, što pomaže prepoznati uzroke kašlja kod djece i odraslih..
Djeca su lakša za psihokorekciju. Njihov živčani kašalj može biti povezan ne samo s dobro uspostavljenim refleksom uzrokovanim čestim manipulacijama, već i s pojavom mentalnog poremećaja. Ako se promatraju ovi simptomi, pravodobno liječenje pomoći će spriječiti razvoj bolesti..
U odraslih, kašalj iz živaca ima dublje psihološke uzroke, pa će možda trebati više vremena da se ovaj simptom riješi..
Svatko zna frazu "Sve bolesti od živaca", bronhitis nije iznimka. Psiholozi i znanstvenici tvrde da kao rezultat iskustava, psiholoških trauma i negativnih misli mogu nastati razne bolesti. Neravnoteža u unutarnjem skladu dovodi do neravnoteže u fizičkom stanju osobe.
Psihosomatika bronhitisa
Ova bolest pogađa sve ljude na svijetu, djecu i odrasle. Nastali upalni procesi nazivaju se uzročnikom bronhitisa. Ne možete zanemariti bolest bronha - treba ih liječiti na vrijeme, inače će se bolest pretvoriti u kronični oblik.
Uzroci bolesti
Virus gripe ili prehlada uzrokuje upalu u bronhima, što dovodi do bronhitisa..
U mnogih ljudi vuna, prašina, pelud biljaka i određena hrana uzrokuju alergije, koje su također uzrok bronhitisa..
Ljudi koji puno puše imaju bronhitis. Pasivni pušači nisu iznimka, pate i njihovi bronhi.
Bolest se može početi razvijati zbog nepovoljnih uvjeta rada. Ako na poslu dođete u kontakt sa štetnim spojevima ili ste stalno u zadimljenoj sobi, uskoro ćete imati bronhitis.
Ne treba popuštati stalnu živčanu napetost koja svuda prati modernu osobu. Bronhitis može početi kod osobe nakon živčanog sloma, jakih osjećaja i ogorčenosti.
Vrste bronhitisa
Bolest može biti akutna, kronična ili opstruktivna. Psihosomatika bolesti je za svaku vrstu različita, upoznajmo se detaljnije.
Akutni bronhitis - uzrokovan virusima ili bakterijama, smatra se najčešćim, izazvanim bakterijama ili virusima. Bolest je odmah vidljiva. Ispravan tretman trebao bi propisati liječnik. Akutni bronhitis mora se pravilno i pravodobno liječiti, ne nadajući se da će "sam proći", tada bolest neće postati kronična.
Psihosomatika kronične bolesti manifestira se povremeno - pogoršanje započinje u proljeće ili kasnu jesen, kada se prehlada pogoršava. Bolest prati kašalj koji nijedan lijek ne može izliječiti. Kašalj ne prolazi tijekom cijelog razdoblja, također dolazi do začepljenja u nosu i ušima.
Opstruktivna vrsta bolesti može se manifestirati ne samo upalom, već i sužavanjem ili grčevima bronha. Postoje dva njegova oblika. U primarnom obliku bolest prolazi sama od sebe; i sa sekundarnim - na pozadini popratne bolesti.
Simptomi
Bolest bronhitisa prati jak kašalj i ispuštanje sluzi i flegma. Glavni zadatak liječnika je ispravno odrediti vrstu bronhitisa, znajući znakove svakog od njih. Važno je pravilno dijagnosticirati, a ne drugu bolest zamijeniti s bronhitisom.
Akutni oblik bronhitisa, njegovi znakovi:
- jak kašalj: suh - prvih dana, s ispuštanjem ispljuvka - sljedećih dana;
- povećana tjelesna temperatura;
- slabost i opća malaksalost, bolovi u mišićima;
- začepljenost uha.
Ovi znakovi opisuju prehladu koju ljudi pokušavaju liječiti sami. Ne liječi se, već napreduje. Akutna faza polako prelazi u kroničnu, u pozadini ove upale pluća može se razviti. Mnogo je teže liječiti ga, bolje je ne dopustiti da se to dogodi. Sjetite se sami: stadij akutnog bronhitisa traje do 10 dana.
Ako kašalj proganja čovjeka više od 3 mjeseca godišnje, tada već možemo reći da je riječ o kroničnom bronhitisu. Tjelesna temperatura može biti normalna, povremeno raste, kašalj je dubok, s napadima. Postoji nekoliko razloga za kašalj. Među njima: upotreba hladnih napitaka; pića s plinom; biti u zadimljenoj sobi; dašak zraka u hladnom vremenu. Ovaj kašalj prati obilno iskašljavanje..
Ako se navedenim simptomima bolesti doda otežano disanje, onda se radi o opstruktivnom bronhitisu. Sužavanje bronhijalnih zidova ili njihova deformacija, uzrokujući otežano disanje.
Dijagnostika
Da biste utvrdili svoju bolest, morate otići liječniku. Liječnik može postaviti točnu dijagnozu tek nakon cjelovitog pregleda. Da biste to učinili, ne morate uvijek ići u bolnicu, dovoljno je samo proći neke testove:
- test krvi koji će pokazati prisutnost upalnog procesa u tijelu;
- RTG za prepoznavanje kroničnog oblika.
Na sastanku liječnik treba pacijenta slušati stetoskopom. Zahvaljujući njemu, tijekom disanja možete čuti piskanje ili tuđu buku..
U psihologiji postoji posebna tablica pomoću koje možete dijagnosticirati bronhitis. Njegova je autorica Louise Hay, koja je provela mnogo godina proučavajući psihološke uzroke koji dovode do pojave raznih bolesti..
Kako je bolest u djece
Bronhitis u djece može se pojaviti kao komplikacija u pozadini druge bolesti. Djetetova tjelesna temperatura raste, pojavljuju se slabost, letargija, pa čak i povraćanje. Ovo posljednje nastaje zbog činjenice da dijete nije naučeno pročišćavati grlo. Nemojte sami liječiti bolest, potražite pomoć iskusnog pedijatra.
Djecu, poput odraslih, treba testirati radi cjelovite slike pregleda i ispravnog imenovanja. Akutni oblik bolesti kod djece ne liječi se uvijek antibioticima. Propisan je odmor u krevetu kod kuće, točna provedba propisanih preporuka liječnika. S ozbiljnijim simptomima bolesti, poput visoke temperature ili otežanog disanja, dijete može biti hospitalizirano. Vrlo su osjetljivi na zdravlje djece mlađe od 3 godine.
Potpuni odmor i odmor u krevetu prvi su liječnički recepti za dijete s bronhitisom. Uz to se propisuje obilno piće: čaj s limunom, voćni napitak, topla voda s medom; osim toga, lijekovi protiv kašlja i ekspektoransi. Da bi se vratilo disanje, propisani su vazokonstriktorni lijekovi, ako postoji temperatura, zatim antipiretici.
Psihosomatika bolesti može ukazivati na težak odnos u obitelji pacijenta. Ako liječenje koje je propisao pedijatar ne završi oporavkom, dijete se mora pokazati psihologu.
Kako liječiti
Liječenje bronhitisa ovisi o njegovom obliku. U akutnom obliku preporučuje se odmor u krevetu, uzimanje puno tekućine i sredstva za suzbijanje kašlja. U vrlo rijetkim slučajevima ovaj se oblik bolesti liječi antibioticima. Zastoj uha nestat će složenim liječenjem.
Da bi se izliječio kronični bronhitis, samo antitusični lijekovi neće biti dovoljni. Liječenje se propisuje kao u akutnom obliku, nakon čega slijedi inhalacija i fizioterapija. Ako je potrebno, propisuju se antibiotici.
Prevencija
Da biste spriječili bronhitis, morate poduzeti preventivne mjere:
- nosite respirator ako je vaš posao povezan s opasnim radom;
- prestanite pušiti, nemojte stajati u zadimljenoj sobi;
- kod prvih simptoma bolesti - otiđite liječniku;
- cijepiti protiv prehlade na vrijeme;
- ograničiti komunikaciju s pacijentima;
- nemojte se previše hladiti, nosite kapu, pokrijte uši;
- otvrdnite svoju djecu;
- bavite se sportom i jačanjem imunološkog sustava;
- dugo provjetravajte sobu u kojoj se nalazite.
Zaključak
Bronhitis je podmukla bolest, čije pravovremeno i pravilno liječenje jamči potpuni oporavak. Ako se bolest ne liječi, tada ona postaje kronični oblik, što je puno teže liječiti..
Suvremena medicina zaključila je da se 90 posto bolesti javlja u ljudi zbog moralnih čimbenika. Shvatite svoju okolinu i sebe. Organizirajte svoj posao i odnose. Za liječenje lijekovima obratite se iskusnom stručnjaku. Nemojte odgađati liječenje - bolest napreduje.
Psihosomatika bronhitisa najbolja je ilustracija raširenog mišljenja da su sve bolesti iz živaca. U medicini postoji velik odjeljak koji proučava kako psihološko stanje osobe utječe na njezinu fizičku dobrobit. Mnoge bolesti počinju postojati u glavi - gastritis, dermatitis, dijabetes, srčani udar. Posljednjih desetljeća ove su se bolesti brzo "pomladile". A napeti, stresni način života ovdje igra važnu ulogu..
Bronhitis se tradicionalno smatra isključivo somatskom (tjelesnom) bolešću. Međutim, ako liječenje lijekovima ne uspije, liječnik koji pretpostavlja može pretpostaviti da je bronhitis psihosomatski i predložiti odgovarajuće liječenje..
Uzroci bronhitisa mogu biti psihosomatski.
Apsolutno se nema čega bojati ili sramiti. Prisutnost psiholoških problema ne označava osobu kao nenormalnu. To se već dugo razumije na Zapadu, a naše društvo postupno dolazi do istog mišljenja. Nitko neće pacijenta registrirati kod psihijatra, obavijestiti ga da radi ili ga sakriti u ambulantu. Ova zamka iscjeljenja mentalnih problema stvar je prošlosti..
Psihološki uzroci bolesti
Čimbenik koji pokreće bronhitis su vanjski utjecaji: patogeni virus, hipotermija, nepovoljno okruženje.
Snažno tijelo brzo će se nositi s nedaćom ako uklonite vanjske podražaje i malo mu pomognete lijekovima, a oslabljeno će dobiti kroničnu bolest kad lijekovi samo ublaže simptome. Ova shema vrijedi za gotovo sve bolesti, jer unutarnje rezerve igraju glavnu ulogu u procesu ozdravljenja..
U osobi koja je izložena stresu, živi u stalnoj napetosti, ima buket domaćih ili socijalnih strahova, unutarnji obrambeni mehanizmi počinju se "kvariti". Hormonska pozadina je poremećena, imunološki sustav je potisnut. Inače, problemi s imunitetom rezultiraju slučajevima alergijskog bronhitisa: stanice dizajnirane da štite tijelo od štetnih učinaka počinju aktivno napadati sve, čak i one koje ne štete zdravoj osobi.
Stalni stres na poslu može dovesti do bronhitisa
Psihološki uzroci bronhitisa uključuju:
- gubitak voljenih, usamljenost, strah od životnih okolnosti;
- kronični profesionalni stres - u uvjetima aktivnog razvoja korporacija s njihovim strogim zahtjevima i unutarnjim natjecanjem, ovaj je faktor gotovo glavni čimbenik u razvoju psihosomatskih bolesti;
- nepovoljno kućno okruženje - česte svađe bez konstruktivnih rješenja, skandal radi skandala;
- objektivno neugodni ili nesigurni životni uvjeti;
- osobne psihološke karakteristike: povećana sumnjičavost, anksioznost, navika optuživanja sebe za sve što se događa (nisko samopoštovanje).
Nažalost, slučajevi psihosomatskog bronhitisa nisu ograničeni na odrasle osobe. Kronična bolest s psihološkim korijenima često se razvija u djece:
- Pritužbe iz djetinjstva česta su pojava koja se često odbacuje što je više moguće, kažu, kakve probleme on tamo može imati. Roditelji rijetko misle da dijete svoje sitne pritužbe - neispunjeno obećanje ili nezasluženu kaznu - doživljava mnogo dublje od odrasle osobe. Dječja psiha još nije dovoljno kaljena, nije navikla nositi se s razočaranjima i stresovima, stoga oštrije reagira na kroničnu nepravdu.
- Obiteljski sukobi - čak i ako izgleda da ne utječu na dijete, djetetovo je tijelo osjetljivo na napetu, nervoznu atmosferu. Istovremeno, dijete je često sklono krivnju za ono što se događa preuzeti na sebe, čak i ako za to ne postoje objektivni razlozi. Samo što se 90% odgojnog procesa sastoji od zabrana i učenja: dijete se navikne na činjenicu da je uvijek učinilo nešto loše. U zdravoj psihološkoj atmosferi to ne ostavlja negativan pečat, a vrištanje, psovke u konfliktnoj situaciji dovode do trajnog osjećaja krivnje, stresa i, kao rezultat, do psihosomatskih bolesti.
- Prekomjerna opterećenja - produbljeni školski program, razni krugovi i odjeljci u kojima traže, traže i traže od djeteta: pokušajte, budite bolji nego što jest, postignite više. Opet, sve počiva na osjećaju proporcije: prekomjerno mnoštvo zahtjeva dovodi do umora, gađenja prema nastavi, nezadovoljstva samim sobom.
- Zlonamjernost: od susjeda, učitelja, vršnjaka, roditelja. U ozračju stalnog straha i odrasloj osobi je teško održati psihološku stabilnost, a djetetova će psiha puno brže reagirati s pojavom bolesti.
- Učinak refleksije - osjetljiva dječja osobnost lako može "povući" simptome bolesnog bliskog rođaka.
Ključne značajke
Psihosomatski bronhitis započinje i odvija se na isti način kao i uobičajena bolest uzrokovana pušenjem, komplikacija nakon ARVI-a ili patogeni virus.
Glavni simptom psihološkog bronhitisa je neučinkovitost liječenja lijekovima. Ako je pacijent isključio sve vanjske podražaje i savjesno ispunjava liječničke propise, a upala bronha ne može se pobijediti. Psihološki bronhitis:
Kod psihosomatskog bronhitisa javlja se suhi kašalj i bol u prsima
- recidivi se vraćaju sve češće;
- bronhitis poprima opstruktivni (s plućnim edemom) oblik;
- kašalj postaje suh, grčevit, neproduktivan (ne donosi olakšanje);
- bol i osjećaj stezanja, stezanje se često osjeća u prsima;
- napadi su praćeni strahom i osjećajem otežanog disanja.
Ako imate ove simptome, ima smisla isprobati psihoterapijski tretman..
I kod djece i kod odraslih s psihosomatskim bronhitisom kašalj se često pojavljuje u trenucima uzbuđenja, tjeskobe: stres uzrokuje grčeve plućnog sustava, upalu grla.
Značajke pristupa liječenju
Liječnici su svjesni slučajeva kada česti napadi bronhitisa prelaze u bronhijalnu astmu - kroničnu upalu bronha, popraćenu gušenjem i grčevitim kašljem.
Liječenje kombinira lijekove i psihološke terapije
Astma od psihosomatskog bronhitisa posebno je česta u djece. Poznato djelo S. Kinga "It" opisuje slikovit slučaj psihosomatske astme koja se pojavila nakon respiratorne bolesti: stidljivi, povučeni dječak gotovo je umro od gušenja, slučajno ostao bez lijekova. U međuvremenu, njegov je inhalator uvijek bio napunjen običnom vodom s kapljicom kamforova ulja za ljekovit okus..
Naravno, ovo je književno djelo, stoga takve eksperimente nikako nije moguće provoditi na sebi, ili još više na svojoj djeci. Psihosomatski bronhitis često prati pravi upalni proces s kojim se depresivni organizam ne može nositi.
Osobitost liječenja psihosomatskog bronhitisa je kombiniranje psihološke i terapije lijekovima. Zajedno s uzimanjem lijekova, pacijent mora riješiti svoje strahove, tjeskobe, ponoviti stresne situacije, naučiti ih izbjegavati ili pravilno reagirati na nepovoljne okolnosti.
Osobitost ljudske psihologije je takva da sam strah od bolesti može izazvati povratak i pogoršanje napadaja. Pacijent mora naučiti prihvaćati psihosomatski bronhitis ne kao težak križ i stalnu prijetnju, već kao ozbiljno, ali potpuno kontrolirano stanje.
Preventivne mjere
Glavna stvar koju pacijent može učiniti da ublaži svoje stanje jest shvatiti da je fizički zdrav i da bolest ne bi trebala nastati kao odgovor na tjeskobu; postupno se odvikavajte od čekanja napada bronhitisa u svakoj neugodnoj i alarmantnoj situaciji.
Ljudi koji su često izloženi stresu uvijek trebaju imati sedative.
Možda vrijedi uzimati sedative na vrhuncu svog života, ali samo prema uputama liječnika. Nekontrolirani unos sedativa često samo pogoršava stanje pacijenta.
Da bi pomogli u prevladavanju dječje bolesti, roditelji bi trebali preispitati djetetov režim, možda promijeniti školu i što je najvažnije, svojoj djeci neprestano jasno stavljati do znanja da pomažu u suočavanju s poteškoćama.
Poznato je da se mnoge dječje psihosomatske bolesti javljaju kao odgovor na nedostatak pažnje. Kad je dijete bolesno, zabavlja se, žali mu se i pruža olakšanje. Važno je shvatiti da bolest nije pretvaranje, a ne upala lukavstva. Dijete zaista treba zaštitu i pažnju. Glavna stvar je ne ići u suprotnu krajnost - pretjeranu zaštitu.
Čak i uz puno povjerenje da je bronhitis upravo psihosomatski, ne preporuča se liječiti ga sami. Samo liječnik može prepoznati vrstu bolesti i propisati adekvatno liječenje..
Kako izliječiti živčani kašalj
Sindrom kašlja nije uvijek povezan s prehladom. Ponekad takvi simptomi mogu biti psihosomatske prirode. U ovom slučaju dijagnosticira se živčani kašalj koji se može razviti i kod odraslih i kod djece..
Uzroci
Pojava neurološkog kašlja najčešće je povezana s prekomjernim uzbuđivanjem centra za kašalj smještenog u mozgu. Razlog ove patologije mogu biti mentalni poremećaji ili kršenje mehanizma širenja živčanih impulsa.
Ljudi kojima najviše prijeti razvoj živčanog kašlja su oni koji imaju dugotrajni stres uzrokovan:
- strah od nadolazećih događaja (uzbuđenje);
- napeti odnosi s rodbinom ili prijateljima (svađe, nerazumijevanje);
- prisilna samoća;
- odbacivanje vlastite vrste aktivnosti.
Psihosomatski živčani kašalj može biti manifestacija efekta "zrcala" kada promatrate bolesnog voljenog i kada ste zabrinuti za njegovo zdravstveno stanje.
Ali ne uvijek živčani kašalj uzrokuju negativna iskustva. Snažne pozitivne emocije (radost, oduševljenje, iščekivanje ugodnog događaja) također mogu izazvati iritaciju centra za kašalj.
Suhi kašalj može biti rezidualna manifestacija respiratorne bolesti. To se događa ako je tijekom bolesti kašalj fiksiran na refleksnoj razini i ne nestane nakon oporavka..
Živčani kašalj kod djece može imati manipulativnu prirodu koja je postala navika. Lagano kašljanje djeteta navodi odrasle na razmišljanje o mogućoj bolesti i oni poduzimaju odgovarajuće mjere - dopuštaju mu da ne ide u školu ili vrtić, pokazuju povećanu zabrinutost za njega.
Želeći imati koristi od svog položaja, dijete počinje namjerno kašljati, učvršćujući ovu metodu privlačenja pažnje na podsvjesnoj razini. Sličan simulirani kašalj može se pojaviti i kod odrasle osobe kao obrambena reakcija u stresnoj situaciji ili s povećanom potrebom za empatijom..
Simptomi
Pri dijagnosticiranju živčanog kašlja potrebno je osigurati da nema respiratornih bolesti. Za akutne respiratorne infekcije i upalne procese u plućima, bronhima ili grkljanu karakteristični su sljedeći simptomi:
- letargija;
- curenje iz nosa;
- grlobolja;
- glavobolja, bolovi u zglobovima i / ili mišićima;
- solzenje i bol u očima (na početku bolesti);
- sindrom vrućice (piretična tjelesna temperatura) itd..
Ako rezultati pregleda, pregleda i provedenih testova nisu otkrili znakove bolesti dišnog sustava, tada liječnik sugerira da se može raditi o kašlju uzrokovanom psihosomatskim razlozima. Glavni pokazatelj kašlja iz živaca je pojava napadaja u uznemirenom emocionalnom stanju. Kada se pacijent odvrati od izvora pobude živčanog sustava (uklanjanje uzbudljivog čimbenika), intenzitet simptoma kašlja trebao bi se smanjiti.
Konačnu dijagnozu treba postaviti psihoterapeut. Ako je siguran da je kašalj neurološki (kod djeteta ili odraslog pacijenta), tada će biti propisano odgovarajuće liječenje psihokorekcijom i uklanjanjem neželjenih refleksnih reakcija.
Liječenje
Ovisno o intenzitetu simptoma, neurološki kašalj može se liječiti i lijekovima (uz imenovanje antidepresiva) i metodama koje uključuju biljni lijek ili fizioterapiju. Da bi se oporavio, pacijent bi trebao biti u mirnoj i gostoljubivoj atmosferi, slijediti dnevnu rutinu i izbjegavati prenaprezanje..
Umirujući čaj
Listovi čaja sadrže kofein, pa pri odabiru čaja treba uzeti u obzir stupanj fermentacije. Čajevi koji pripadaju skupini niskofermentiranih (bijeli, zeleni, žuti čaj) sadrže tanin. Ova tvar djeluje opuštajuće i smirujuće na živčani sustav..
Da bi se dobio sedativni učinak, moraju se poštivati pravila za pripremu i pijenje čaja:
- kuhajte vodom, čija temperatura nije viša od 65-80 ° S;
- inzistirati ne duže od 2 minute;
- ne pijte više od 3 šalice čaja dnevno.
Koje bilje koristiti?
U čaj se mogu dodati biljke s sedativnim svojstvima:
- metvica i matičnjak (ove biljke pomoći će u ublažavanju stresa);
- kamilica (cvijet ne samo da smiruje živčani sustav, već ima i antiseptička svojstva);
- lavanda (opušta, čaju dodaje izvrsnu aromu i svijetli okus);
- jasmin (izvrsno se slaže sa zelenim čajem).
Opuštajuće kupke
Hidroterapija opuštajućim kupkama pristupačna je i učinkovita metoda liječenja živčanog sustava koja se preporučuje za psihogeni kašalj i odraslima i djeci (na primjer s majčinom dušicom, valerijanom, majčinom travom itd.).
Kupke s vodom različitih temperatura mogu biti opuštajuće i umirujuće:
- toplo (37-38 ° C, trajanje 10-20 minuta);
- ravnodušni (34-37 ° S, trajanje 10-20 minuta);
- vruće (39 ° C i više, trajanje manje od 3 minute).
Vruće kupke ne preporučuju se hipertenzivnim bolesnicima.
Potrebno je okupati se aditivima za umirenje nakon čišćenja higijenskih postupaka (tuširanje, piling), jer većina tvari ulazi u tijelo kroz kožu. Najbolje je provesti opuštajući postupak navečer, 2 sata nakon obroka..
Opuštajući i umirujući dodaci kupki:
- izvarak kamilice i cvijeta vapna;
- mješavina mlijeka i meda i dekocija mekinja;
- žumanjke tučene s vanilijom;
- esencijalna ulja (pelargonija, sandalovina, vanilija, magnolija, gorka naranča, ylang-ylang, neroli, iris, lavanda, matičnjak itd.);
- izvarak grana bilo kojeg crnogoričnog drveća.
Alkoholne tinkture
Alkoholne tinkture ne preporučuju se djeci i imaju kontraindikacije..
Najučinkovitiji biljni sedativi temelje se na:
- odoljen;
- matičnjak;
- glog;
- božur koji izbjegava.
Ako nema kontraindikacija, možete pripremiti složenu tinkturu od ovih lijekova:
- kupujte alkoholne tinkture svakog lijeka zasebno;
- pomiješajte u posudi od tamnog stakla 20-25 ml svake tinkture;
- po želji dodajte 15 ml korvalola;
- temeljito promiješajte i ostavite nekoliko sati.
Uzimaju se alkoholne tinkture, počevši od 10-15 kapi. 1 4 sv. vode (1 put dnevno - prije spavanja), postupno povećavajući dozu na 1 žličicu. 1 4 sv. voda. Tijek liječenja je najmanje 2-4 tjedna.
Alkoholnu tinkturu možete pripremiti sami. Da biste to učinili, morate uzeti u jednakim količinama i samljeti sljedeće sirovine:
- svježi ili suhi cvjetovi gloga;
- korijeni valerijane;
- lišće matičnjaka;
- rizomi božura.
Smjesa se prelije čistim alkoholom (70%) tako da 1 dio biljne mase ima 5 dijelova alkohola. Zatim inzistirajte na tamnom, hladnom mjestu 3 tjedna.
Psihoterapija
Da bi se eliminirali psihološki čimbenici početka psihogenog kašlja, potreban je tečaj psihoterapije. Tijekom sesije psihoterapeut će vam pomoći utvrditi izvor problema i predložiti metode koje učinkovito zaustavljaju manifestaciju sindroma kašlja. Metoda terapijske hipnoze dokazala je svoju učinkovitost, što pomaže prepoznati uzroke kašlja kod djece i odraslih..
Djeca su lakša za psihokorekciju. Njihov živčani kašalj može biti povezan ne samo s dobro uspostavljenim refleksom uzrokovanim čestim manipulacijama, već i s pojavom mentalnog poremećaja. Ako se promatraju ovi simptomi, pravodobno liječenje pomoći će spriječiti razvoj bolesti..
U odraslih, kašalj iz živaca ima dublje psihološke uzroke, pa će možda trebati više vremena da se ovaj simptom riješi..
Što je "kašalj na živce" i kako se nositi s tim?
Živčani kašalj jedna je od čestih fizičkih demonstracija da osoba ima anksiozni poremećaj (pogrešno nazvan VSD).
Znakovi
Simptomi živčanog kašlja kod odraslih i djece izgledaju isto i uključuju:
- kašalj od uzbuđenja i tjeskobe, a ponekad i konstantno;
- česte grlobolje i negdje niže u prsima;
- uvijek suhi kašalj bez iscjetka;
- u trenucima opuštanja i opuštanja "bolest" nestaje;
- nemogućnost dubokog udaha kako se ne bi nakašljao;
- kašalj je često popraćen otežano disanjem i piskanjem u prsima.
Prije nego što si postavite dijagnozu "živčanog kašlja", obavezno posjetite liječnika, jer u svijetu postoji ogroman broj bolesti, osim anksioznog poremećaja, što dovodi do pojave simptoma.
Može se smatrati da je bolest nervozna tek nakon što su stručnjaci isključili sve ostale somatske uzroke njezine pojave.
Svi se ti simptomi mogu manifestirati samo povremeno, redovito ili vrlo često..
Simptomi mogu prethoditi povećanoj tjeskobi. Mogu se aktivirati samo u najuzbudljivijim trenucima. Ili mogu biti prisutni sami, odnosno bez očitog signala stresa.
Intenzitet manifestacije živčanog kašlja može biti vrlo blag ili jak. Mogu se razlikovati od dana do dana i od sata do sata.
Što se tiče doba dana u kojem se simptomi bolesti na živčanoj osnovi najsnažnije manifestiraju, tada je sve individualno. Netko noću mirno spava, a preko dana kašlja uglavnom. Neki, naprotiv, ne mogu spavati, ali tijekom dana osjećaju se dobro..
Moguća je bilo koja kombinacija navedenih manifestacija..
Kako anksioznost može dovesti do ove bolesti?
Pretjerano aktiviranje vagusa
Vagus, odnosno 10. kranijalni živac, inervira unutarnje organe. Za razvoj kašlja važno je da 10. lubanjski živac djeluje na grlo, vokalni aparat, bronhije, dušnik i pluća. Prejaka aktivacija vagusa uzrok je razvoja mnogih fizičkih simptoma VSD-a, uključujući živčani kašalj.
Površno ubrzano disanje
U stanju stresa i tjeskobe, osoba često počinje disati prebrzo i plitko. Ako je stres kratkotrajan, onda u takvom disanju nema ništa opasno. Ali ako dugo i plitko dišete, grlo postaje suho i hrapavo. Pojavljuje se škakljanje. A nakon njega - kašalj.
Tada se stvara začarani krug:
- tjeskoba i stres tjeraju vas da dišete pogrešno;
- nepravilno disanje dovodi do znojenja;
- znojenje - do kašlja, koji povećava anksioznost itd., itd., itd..
Tromu kroničnu infekciju
Kašalj koji se javlja u pozadini upalnog procesa u dišnim putovima ne može se nazvati čisto nervoznim. Međutim, ponekad je i dalje rangiran kao takav..
Govorimo o kroničnom pogoršanju imuniteta koje se događa u pozadini kronične tjeskobe i stresa. Takvo smanjenje imuniteta možda neće dopustiti da se infekcija potpuno izliječi. Akutno stanje prilično brzo prolazi. Ali ostaje lagana upala. I nikakve tablete od njega ne pomažu. I upravo to dovodi do laganog, ali stalnog kašljanja, bez odvajanja gnojnog sadržaja.
Ponekad se može dogoditi mali, ali stalni nagon za bešćutom zbog žgaravice koja se također razvija na živčanoj osnovi.
Kako to olakšati?
- pokušajte disati što opuštenije i najdublje kako vam grlo ne bi presušilo;
- prestanite obraćati pažnju na živčani kašalj kako se ne biste doveli u začarani krug - tjeskoba-kašalj-tjeskoba.
Neki zabrinuti ljudi imaju koristi od akupunkturne masaže.
