Sav sadržaj iLive pregledavaju medicinski stručnjaci kako bi se osiguralo da bude što precizniji i stvarniji.
Imamo stroge smjernice za odabir izvora informacija i povezujemo samo s uglednim web mjestima, akademskim istraživačkim institucijama i, gdje je to moguće, dokazanim medicinskim istraživanjima. Napominjemo da su brojevi u zagradama ([1], [2] itd.) Interaktivne veze do takvih studija.
Ako smatrate da je bilo koji naš sadržaj netočan, zastario ili na bilo koji drugi način sumnjiv, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Simptomi demencije uključuju kognitivne, bihevioralne, emocionalne i poremećaje svakodnevne aktivnosti.
Kognitivno oštećenje klinička je srž svake demencije. Kognitivna oštećenja glavni su simptom ovog stanja, pa je njihova prisutnost obavezna za dijagnozu..
Kognitivne funkcije (od engleskog spoznaja - "spoznaja") najsloženije su funkcije mozga, uz pomoć kojih se provodi racionalna spoznaja svijeta i interakcija s njim. Sinonimi za izraz "kognitivne funkcije" su "više funkcije mozga", "više mentalne funkcije" ili "kognitivne funkcije".
Obično se naziva kognitivnim funkcijama mozga.
- Memorija - sposobnost hvatanja, pohrane i ponovnog reproduciranja primljenih informacija.
- Percepcija (gnoza) - sposobnost opažanja i prepoznavanja informacija koje dolaze izvana.
- Psihomotorna funkcija (praxis) - sposobnost sastavljanja, održavanja i izvršavanja motoričkih programa.
- Govor - sposobnost razumijevanja i izražavanja svojih misli pomoću riječi.
- Inteligencija (razmišljanje) - sposobnost analize podataka, generaliziranja, prepoznavanja sličnosti i razlika, donošenja prosudbi i zaključaka, rješavanja problema.
- Pažnja - sposobnost izdvajanja najvažnijeg iz općeg protoka informacija, koncentracije na trenutne aktivnosti, održavanja aktivnog mentalnog rada.
- Regulacija dobrovoljne aktivnosti - sposobnost samovoljnog odabira cilja aktivnosti, izgradnje programa za postizanje tog cilja i kontrole provedbe ovog programa u različitim fazama aktivnosti. Nedostatak propisa dovodi do smanjenja inicijative, prekida u trenutnim aktivnostima, povećane distrakcije. Takvi se poremećaji obično označavaju pojmom "poremećaji regulacije".
Po definiciji, demencija je multifunkcionalni poremećaj, pa je karakteriziran istodobnim neuspjehom nekoliko ili svih kognitivnih sposobnosti. Međutim, različite kognitivne funkcije utječu u različitom stupnju, ovisno o uzroku demencije. Analiza karakteristika kognitivnih poremećaja igra važnu ulogu u uspostavljanju točne nozološke dijagnoze..
Najčešći tip kognitivnih poremećaja kod demencije različitih etiologija je oštećenje pamćenja. Teško i progresivno oštećenje pamćenja, prvo u nedavnim, a zatim u udaljenim životnim događajima, glavni je simptom Alzheimerove bolesti. Bolest debitira s poremećajima pamćenja, a zatim im se pridružuju poremećaji prostorne prakse i gnoze. Neki pacijenti, posebno oni mlađi od 65-70 godina, također razvijaju govorne poremećaje tipa akustičko-mnestičke afazije. Poremećaji pažnje i regulacije dobrovoljnih aktivnosti manje su izraženi..
Istodobno, poremećaj regulacije voljne aktivnosti u početnim fazama postaje glavna klinička karakteristika vaskularne demencije, demencije s Lewyjevim tijelima, kao i bolesti s pretežnom lezijom subkortikalnih bazalnih ganglija (Parkinsonova bolest, Huntingtonova bolest itd.). Poremećaji prostorne gnoze i prakse također su prisutni, ali imaju drugačiju prirodu i stoga posebno ne vode do dezorijentacije na terenu. Također se bilježe poremećaji pamćenja, obično izraženi u umjerenom stupnju. Disfazični poremećaji su neuobičajeni.
Za frontotemporalnu lobarnu degeneraciju (frontotemporalna demencija) najtipičnija je kombinacija poremećaja kognitivnih poremećaja i poremećaja govora tipa akustičko-mnetičke i / ili dinamičke afazije. Istodobno, sjećanje na životne događaje ostaje dugo netaknuto..
U slučaju dismetaboličke encefalopatije, najviše su pogođene dinamičke karakteristike kognitivne aktivnosti: karakteristične su brzina reakcije, aktivnost mentalnih procesa, povećani umor i distrakcija. To se često kombinira s poremećajima ciklusa spavanja i budnosti različite težine..
Emocionalni poremećaji u demenciji su najčešći i izraženi su u početnim fazama patološkog procesa i postupno se povlače u budućnosti. Emocionalni poremećaji u obliku depresije javljaju se u 25-50% bolesnika s početnim stadijima Alzheimerove bolesti te u većini slučajeva vaskularne demencije i bolesti s pretežnom lezijom subkortikalnih bazalnih ganglija. Anksiozni poremećaji također su vrlo česti, posebno u ranim fazama Alzheimerove bolesti..
Poremećaji u ponašanju - patološka promjena u ponašanju pacijenta, uzrokujući tjeskobu sebi i / ili onima oko sebe. Poput emocionalnih poremećaja, poremećaji ponašanja nisu neophodni za dijagnozu demencije, ali su česti (u oko 80% bolesnika). Poremećaji ponašanja obično se razvijaju u fazi blage do umjerene demencije.
Najčešći poremećaji u ponašanju uključuju sljedeće.
- Apatija - smanjenje motivacije i inicijative, odsutnost ili smanjenje bilo kakve produktivne aktivnosti pacijenta.
- Razdražljivost i agresivnost.
- Besciljna tjelesna aktivnost - hodanje od kuta do kuta, skitnja, prebacivanje stvari s mjesta na mjesto itd..
- Poremećaji spavanja - dnevna pospanost i uznemirenost noću (zvani sindrom zalaska sunca).
- Poremećaji prehrane - smanjeni ili povećani apetit, promjene prehrambenih navika (na primjer, povećana želja za slatkim), hiperalizam (stalno žvakanje, sisanje, cmokanje, pljuvanje, jesti nejestive predmete itd.).
- Nedostatak kritike - gubitak distance, indiskretna ili netaktična pitanja i komentari, seksualna inkontinencija.
- Zablude su trajni lažni zaključci. Najtipičnije zablude o šteti (rođaci pljačkaju ili smišljaju nešto neljubazno), ljubomora, udvostručavanje (supružnika je zamijenio izvana vrlo sličan nenamjernik), zablude poput "Nisam kod kuće".
- Halucinacije - češće vizualne, u obliku slika ljudi ili životinja, rjeđe slušne.
Poremećaji svakodnevne aktivnosti sastavni su rezultat kognitivnih i bihevioralnih simptoma demencije, kao i drugih neuroloških poremećaja povezanih s osnovnim poremećajem mozga. Pojam "kršenje svakodnevnih aktivnosti" razumijeva se kao poremećaj profesionalne, socijalne i svakodnevne prilagodbe pacijenta. Prisutnost kršenja svakodnevnih aktivnosti dokazuje se nemogućnošću ili značajnim poteškoćama na poslu, u interakciji s drugim ljudima, obavljanju kućanskih poslova i u težim slučajevima - tijekom samoposluživanja. Prisutnost kršenja svakodnevnih aktivnosti ukazuje na veći ili manji gubitak neovisnosti i neovisnosti od strane pacijenata, uz potrebu za vanjskom pomoći.
Područje svakodnevnih aktivnosti uključuje sljedeće aktivnosti:
- profesionalni - sposobnost da učinkovito nastave raditi svoj posao;
- socijalna - sposobnost učinkovite interakcije s drugim ljudima;
- instrumental - sposobnost korištenja kućanskih aparata;
- samoposluživanje - sposobnost odijevanja, obavljanja higijenskih postupaka, jesti itd..
Vrijeme razvoja i redoslijed pojave određenih simptoma demencije određuju se prirodom osnovne bolesti, ali mogu se pronaći neki od najopćenitijih obrazaca.
Demenciji u pravilu prethodi stadij blagog kognitivnog oštećenja (MCI). Umjereno kognitivno oštećenje obično se podrazumijeva smanjenje kognitivnih sposobnosti koje je očito izvan dobne norme, ali ne utječe značajno na dnevnu aktivnost.
Modificirani dijagnostički kriteriji za sindrom blagog kognitivnog oštećenja (Touchon J., Petersen R., 2004)
- Kognitivno oštećenje prema pacijentu i / ili njegovoj neposrednoj okolini (potonje je poželjno).
- Znakovi nedavnog kognitivnog pada u usporedbi s normalnom osobom.
- Objektivni dokazi kognitivnih oštećenja dobiveni neuropsihološkim testovima (smanjenje rezultata neuropsiholoških testova za najmanje 1,5 standardnih odstupanja od prosječne dobne norme).
- Ne postoje kršenja uobičajenih oblika svakodnevne aktivnosti pacijenta, međutim, mogu postojati poteškoće u složenim aktivnostima.
- Nema demencije - rezultat kratke procjene mentalnog stanja je najmanje 24 boda,
U fazi umjerenog kognitivnog oštećenja, pacijent se žali na oštećenje pamćenja ili smanjenu mentalnu izvedbu. Te pritužbe potvrđuju podaci neuropsiholoških istraživanja: otkrivaju objektivna kognitivna oštećenja. Međutim, kognitivni poremećaji u ovoj su fazi izraženi u maloj mjeri, pa ne dovode do značajnih ograničenja uobičajene svakodnevne aktivnosti pacijenta. Istodobno su moguće poteškoće u složenim i neobičnim aktivnostima, ali bolesnici s umjerenim kognitivnim oštećenjima zadržavaju radnu sposobnost, neovisni su i samostalni u društvenom životu i svakodnevnom životu, ne trebaju pomoć izvana. Kritika njihovog stanja najčešće je sačuvana, stoga su pacijenti u pravilu adekvatno uznemireni promjenama u svom kognitivnom statusu. Često su blaga kognitivna oštećenja popraćena emocionalnim poremećajima u obliku tjeskobe i depresije..
Napredovanje poremećaja i pojava poteškoća u uobičajenim aktivnostima za pacijenta (normalan rad, interakcija s drugim ljudima itd.) Ukazuju na stvaranje sindroma blage demencije. U ovoj su fazi pacijenti u potpunosti prilagođeni svom stanu i najbližem području, ali imaju poteškoća na poslu prilikom navigacije u nepoznatim područjima, vožnje automobilom, izračunavanja, financijskih transakcija i drugih složenih aktivnosti. Orijentacija na mjestu i vremenu u pravilu se čuva, ali zbog poremećaja pamćenja moguće je pogrešno određivanje točnog datuma. Kritika nečijeg stanja djelomično je izgubljena. Opseg interesa je sužen, što je povezano s nemogućnošću podupiranja intelektualno složenijih vrsta aktivnosti. Poremećaji ponašanja često su odsutni, dok su anksiozno-depresivni poremećaji vrlo česti. Oštrenje premorbidnih osobina ličnosti vrlo je karakteristično (na primjer, štedljiva osoba postaje pohlepna itd.).
Imati poteškoća u vlastitom domu znak je prelaska u stadij umjerene demencije. Prvo, poteškoće nastaju pri korištenju kućanskih aparata (tzv. Kršenje instrumentalnih svakodnevnih aktivnosti). Pacijenti uče kako kuhati hranu, koristiti televizor, telefon, bravu itd. Potrebna je pomoć izvana: prvo, samo u određenim situacijama, a zatim - većinu vremena. U fazi umjerene demencije, pacijenti su u pravilu dezorijentirani na vrijeme, ali orijentirani na mjestu i u svojoj osobnosti. Primjećuje se značajno smanjenje kritike: pacijenti u većini slučajeva poriču da imaju bilo kakva oštećenja pamćenja ili druge više moždane funkcije. Vrlo karakteristični (ali nisu potrebni) poremećaji u ponašanju koji mogu doseći značajnu težinu: razdražljivost, agresivnost, zablude, neodgovarajuće motoričko ponašanje itd. Kako patološki proces dalje napreduje, počinju se pojavljivati poteškoće u samopomoći (odijevanje, provođenje higijenskih postupaka).
Tešku demenciju karakterizira gotovo potpuna nemoć pacijenta u većini svakodnevnih situacija, što zahtijeva stalnu pomoć izvana. U ovoj fazi, zablude i drugi poremećaji u ponašanju postupno nazaduju, što je povezano s rastućim intelektualnim invaliditetom. Pacijenti su dezorijentirani u mjestu i vremenu, postoje izražena kršenja prakse, gnoze i govora. Značajna ozbiljnost kognitivnih oštećenja u ovoj je fazi vrlo teška za diferencijalnu dijagnozu različitih nozoloških oblika demencije, a dodaju se i neurološki poremećaji poput disfunkcije hoda i zdjelice. Završne faze demencije karakteriziraju gubitak govora, nesposobnost samostalnog hoda, urinarna inkontinencija i neurološki simptomi dekortikacije.
Glavne faze u razvoju demencije:
- umjereno kognitivno oštećenje;
- kršenje profesionalnih i društvenih aktivnosti;
- smanjena kritika, promjena osobnosti;
- kršenje instrumentalne dnevne aktivnosti;
- stvaranje poremećaja u ponašanju;
- kršenje samoposluživanja;
- gubitak govora, poremećaji zdjelice, urinarna inkontinencija;
- dekortikacija.
Obilježja glavnih stadija kognitivnog deficita
Kognitivno oštećenje - što je to, simptomi, uzroci razvoja kod starijih osoba i djece, glavni oblici
Za spoznaju svijeta u čovjeku odgovorne su moždane funkcije koje se nazivaju kognitivne. Oni organiziraju proces interakcije pojedinca s okolinom. Kognitivno oštećenje dezorganizira moždane veze. To ne omogućava čovjeku da normalno živi i razvija se, zbog čega je toliko važno znati o njemu..
Kognitivno oštećenje - što je to?
Više funkcije mozga odgovorne su za interakciju, percepciju i spoznaju okolne stvarnosti. To je važno znati kako bi se shvatilo što je kognitivno oštećenje. Funkcije uključuju memoriju, gnozu (odgovornu za orijentaciju), praksu (radnje za postizanje cilja), govor i mehanizme izvršenja. Dizajnirani su za izvršavanje zadataka bilo koje složenosti. Radnje mogu biti i elementarne i složene najveće teškoće..
Na temelju prethodno rečenog, odgovor na pitanje, kognitivno oštećenje - što je to, dobiva stvarnu važnost. Neuspjeh čak i jedne funkcije dovodi do gubitka sposobnosti prilagodbe i ometa interakciju s vanjskim svijetom. Na primjer, pacijent se ne može sjetiti predmeta, njegove svrhe. Neprimjereno se ponaša u rukovanju stvarima. Može primijeniti pretjerane ili oslabljene napore. To dovodi do oštećenja ili nemogućnosti interakcije s subjektom..
Simptomi kognitivnih oštećenja
Lijeva i desna moždana hemisfera, tjemeni dio, frontalni i okcipitalni režnjevi pokazuju znakove disfunkcije. Kognitivni poremećaji kod vaskularnih bolesti mozga daju sljedeće simptome:
- gube se vještine pisanja, brojanja, čitanja, logičnog razmišljanja, analiziranja;
- orijentacija u prostoru počinje trpjeti;
- mašta nestaje;
- gubi se sposobnost skladanja, izmišljanja, sanjarenja i maštanja;
- vještine se gube u bilo kojoj vrsti kreativnosti;
- empatija postaje nemoguća, pojavljuje se emocionalna neosjetljivost.
- nestaje sposobnost opažanja mirisa;
- gubitak sluha;
- dolazi do smanjenja memorije;
- svrhovitost pacijentovih postupaka nestaje;
- prestaje razlikovati lijevu i desnu stranu;
- osoba postaje slijepa za boje;
- ne prepoznaje poznata lica ili predmete;
- ponašanje postaje neadekvatno.
Uzroci kognitivnih oštećenja
Čimbenici nepravilnog funkcioniranja moždane aktivnosti nastaju zbog vanjskih okolnosti i zbog unutarnjih organskih promjena. Kognitivne pristranosti mogu biti uzrokovane:
- Nedostatak opskrbe krvlju moždanih stanica.
- Starosne promjene u tijelu.
- Pogrešan metabolizam.
- Alkoholna, opojna i druga trovanja.
- Nervozno i emocionalno prenaprezanje, česte stresne situacije.
- Ozljede glave.
- Bolesti neurodegenerativnog tipa (Alzheimerova, Parkinsonova i druge).
- Bolesti povezane s neuroinfekcijama (HIV, encefalitis, multipla skleroza).
Kognitivno oštećenje u starijih osoba
Značajka ovog doba je da su raspoloženje i aktivnost intelekta podložni promjenama. Demencija u starijih osoba (demencija) rezultat je dugotrajnog izumiranja živčanih impulsa u mozgu. Možete značajno odgoditi bolest započinjanjem liječenja u ranoj fazi. Ako odsutnost, povećanu zaboravnost, česte promjene raspoloženja smatramo pojavom poremećaja, tada ih možemo uspješno eliminirati. Statistika uznapredovalih oblika poremećaja kod starijih osoba stavlja Alzheimerovu bolest na prvo mjesto. Karakterizira ga smanjenje inteligencije, zaborav.
Druga najčešća bolest u starijih osoba je demencija zbog vaskularnih lezija. Glavni razlozi za nastanak:
- ozljeda mozga;
- dijabetes;
- distonija vegetativna;
- visoki krvni tlak;
- opća opijenost tijela.
Kognitivna oštećenja u djece
Studije su pokazale da 20% djece mlađe od 14 godina ima ovu patologiju. Kognitivna oštećenja u djece očituju se u obliku:
- poteškoće u izražavanju u povezanom govoru;
- niska razina pamćenja i prisjećanja;
- psihomotorni poremećaji;
- inhibicija misaonih procesa;
- ometana pažnja i loš fokus;
- neadekvatnost izražavanja osjećaja i osjećaja.
Uzroci kršenja često su povezani s karakteristikama tijeka trudnoće i porođaja:
- intrauterina hipoksija;
- porođajna trauma;
- nedostatak odgovarajuće prehrane (nedostatak vitamina);
- zarazne bolesti središnjeg živčanog sustava.
Složenost definicije bolesti posljedica je činjenice da se ozljede mozga pretrpljene u ranom djetinjstvu možda dugo neće pojaviti. To je zbog činjenice da se mozak razvija do 20 godina. Znakovi kognitivnog oštećenja ne pojavljuju se aktivno do sazrijevanja zahvaćenog područja. Manja razvojna odstupanja mogu se protumačiti pojedinačnim razvojnim obilježjima.
Oblici kognitivnih oštećenja
Za uzroke nastanka bolesti dijele se na organske i funkcionalne. Priroda prvog temelji se na disfunkcijama moždanih veza zbog bolesti tijela ili fizičke traume lubanje. Oni su svojstveni ljudima starije dobi. Kognitivni poremećaji drugog tipa pojavljuju se nakon pretrpljenih velikih neuro-emocionalnih preopterećenja i stresnih situacija.
Prema stupnju razvijenosti identificirani su sljedeći oblici:
- Pluća. Tipični psihometrijski pokazatelji nalaze se unutar prosječne statistike svake dobne kategorije. Međutim, pacijent se žali na smanjenje sposobnosti.
- Umjereno. Pokazatelji su već prešli normu. Pacijent još nije izgubio neovisnost i neovisno ponašanje. Neprilagođenost u svakodnevnom životu se ne primjećuje.
- Teška kognitivna oštećenja. Kompletna demencija nastupa. Pacijent prestaje razgovarati povezan, gubi koordinaciju u prostoru i vremenu, ne može logično razmišljati.
Blaga kognitivna oštećenja
Karakteriziraju je disfunkcije na razini neurodinamičkih veza. Određuje se subjektivnom procjenom ili pomoću neuropsihološke analize. Sindrom blagog kognitivnog oštećenja u životu se očituje na više načina:
- inhibicija obrade informacija koje ulaze u mozak;
- loša RAM;
- nemogućnost promjene aktivnosti u velikoj mjeri;
- brzi umor tijekom mentalnog rada;
- velika distrakcija, nemogućnost koncentracije;
- poteškoće u pronalaženju riječi.
Umjereno kognitivno oštećenje
Ovaj oblik bolesti javlja se u 11-17% ljudi nakon 65. godine života. Kognitivna oštećenja imaju tendenciju napredovanja. S vremenom prelaze u demenciju. Glavna karakteristika je patologija jedne (nekoliko) kognitivnih zona. U životu se očituje kao nemogućnost bavljenja složenim aktivnostima. Međutim, osoba još nije izgubila životnu neovisnost i neovisnost u svakodnevnom životu..
Teška kognitivna oštećenja
Ovo je potpuno dezorijentiranje osobe u svakodnevnom životu, gubitak neovisnosti. Teška kognitivna oštećenja su kako slijedi:
- Demencija. Ovo je demencija, koja se očituje u pamćenju, govoru, pažnji i tako dalje..
- Delirijum. Obilježeno zbunjenošću.
- Izražena afazija. Mentalni poremećaj s gubitkom sposobnosti govora i opažanja govora.
- Apraksija. To je nemogućnost ciljanih radnji (na primjer, na naredbu).
Dijagnoza kognitivnih oštećenja
To se može učiniti na sljedeći način:
- Intervjuiranje pacijenta o subjektivnim pritužbama. Pacijent sam osjeća promjene u ponašanju i izražava ih liječniku.
- Slušanje voljenih o postupcima osobe koja se ispituje. Kognitivno oštećenje je promjena u ponašanju u svakodnevnom životu. Oni su jasno vidljivi od drugih..
- Neuropsihološko ispitivanje. Postoje posebni dijagnostički kriteriji na temelju kojih se određuje stupanj patologije..
- Utvrđivanje neurološkog statusa. Prema shemi, liječnik procjenjuje rad mozga pacijenta.
- Računalna tomografija i magnetska rezonancija mozga. Koristi se kada se sumnja na organski oblik bolesti.
Kognitivno oštećenje
Uspjeh u izlječenju bolesti ovisi o integriranom pristupu. To je kako slijedi:
- Što se ranije postavi dijagnoza i postavi dijagnoza, to će liječenje biti uspješnije..
- Postupak liječenja trebao bi obuhvaćati mjere za smanjenje rizika od somatske bolesti (kardiovaskularni, pretilost, dijabetes).
- Uspostavite optimalan način života (tjelesna aktivnost, dobar san). Smanjenje mentalnih performansi dobro se rješava promjenom aktivnosti.
- Koristite lijekove na recept. Učinkoviti lijekovi su statini (Atorvastatin, Pitavastin, Rosuvastatin).
- Provoditi neurometaboličku terapiju. Liječnici propisuju neuroprotektore za uporabu ("Piracetam", "Ceraxon", "Cerebrolysin").
Prevencija kognitivnih oštećenja
Da bi se izbjegla takva vrsta patologije, potrebno je da roditelji u ranoj dobi vode računa o razvoju svoje djece. Postoji niz učinkovitih razvojnih tehnika. Jačaju moždane mehanizme i živčani sustav općenito. Takve su vježbe korisne u bilo kojoj dobi. Kognitivno oštećenje može se spriječiti na sljedeći način:
- Uzimajte lijekove koji opskrbljuju tijelo svim potrebnim tvarima i vitaminima (na primjer, antioksidansima).
- Vodite život prema ispravnoj rutini (prehrana, vježbanje, spavanje).
- Uvesti u praksu niz posebnih vježbi igračke prirode koje pružaju kognitivnu stimulaciju (treninzi za razvijanje pažnje, pamćenja, logičnog razmišljanja).
- Učenje stranog jezika ili svladavanje glazbenog instrumenta vrlo je korisno.
Kako prepoznati kognitivna oštećenja u mozgu?
Za spoznaju svijeta u čovjeku odgovorne su moždane funkcije koje se nazivaju kognitivne. Oni organiziraju proces interakcije pojedinca s okolinom. Kognitivno oštećenje dezorganizira moždane veze. To ne omogućava čovjeku da normalno živi i razvija se, zbog čega je toliko važno znati o njemu..
Kognitivno oštećenje - što je to?
Više funkcije mozga odgovorne su za interakciju, percepciju i spoznaju okolne stvarnosti. To je važno znati kako bi se shvatilo što je kognitivno oštećenje. Funkcije uključuju memoriju, gnozu (odgovornu za orijentaciju), praksu (radnje za postizanje cilja), govor i mehanizme izvršenja. Dizajnirani su za izvršavanje zadataka bilo koje složenosti. Radnje mogu biti i elementarne i složene najveće teškoće..
Na temelju prethodno rečenog, odgovor na pitanje, kognitivno oštećenje - što je to, dobiva stvarnu važnost. Neuspjeh čak i jedne funkcije dovodi do gubitka sposobnosti prilagodbe i ometa interakciju s vanjskim svijetom. Na primjer, pacijent se ne može sjetiti predmeta, njegove svrhe. Neprimjereno se ponaša u rukovanju stvarima. Može primijeniti pretjerane ili oslabljene napore. To dovodi do oštećenja ili nemogućnosti interakcije s subjektom..
Nekoliko riječi o inteligenciji
Govor i inteligencija mogu se razlikovati kao kognitivne funkcije mozga. Doista, zahvaljujući tome, osoba može izgovarati značajne zvukove koji se razvijaju u govor. Kognitivne funkcije mozga daju pojedincu priliku da vodi monolog čak i bez govornog aparata, samo izgovarajući riječi u mislima.
Pomoću simbola koji odgovaraju zvukovima osobe pojavljuje se pisani govor. A koliko je čovjekov rječnik bogat i može li graditi složenije fraze povezan je s njegovim intelektom. Može se čak reći da je kombinirana kognitivna sposobnost osobe koja se oslanja na takve ljudske funkcije kao što su pažnja, percepcija, pamćenje i predstavljanje..
Intelekt je bio taj koji je dijelio ljude i životinje. Međutim, sama inteligencija općeniti je pojam, za čiju je provedbu potreban niz mentalnih funkcija, kao što su: sposobnost planiranja, predviđanja različitih događaja, na temelju okoline i stečenog iskustva.
Da bi se utvrdila inteligencija neke osobe, potrebno je uzeti u obzir takve ljudske sposobnosti kao što su: sposobnost učenja, logično razmišljanje, sposobnost analiziranja različitih informacija, kao i usporedba i pronalaženje obrazaca u različitim pojavama.
A kako bi se karakterizirala inteligencija, kao osnova uzimaju se širina i dubina razmišljanja, logika, fleksibilnost uma, kritičnost i dokazi njihovih zaključaka..
Jedna od važnih sastavnica inteligencije je erudicija. Mnogi ljudi pogrešno pretpostavljaju da su erudicija i inteligencija isti, ali to daleko nije slučaj. Budući da erudit ima samo veliku zalihu znanja, međutim, bez inteligencije, osoba ne može ni na koji način posjedovati tu "prtljagu", donositi logične zaključke itd..
Kako bi se mjerila inteligencija danas, postoji niz testova. Ovi testovi stvoreni su na dokazanom obrascu, koji kaže da će se, ako osoba može riješiti određenu vrstu problema, uspješno nositi s drugim problemima..
Simptomi kognitivnih oštećenja
Lijeva i desna moždana hemisfera, tjemeni dio, frontalni i okcipitalni režnjevi pokazuju znakove disfunkcije. Kognitivni poremećaji kod vaskularnih bolesti mozga daju sljedeće simptome:
- gube se vještine pisanja, brojanja, čitanja, logičnog razmišljanja, analiziranja;
- orijentacija u prostoru počinje trpjeti;
- mašta nestaje;
- gubi se sposobnost skladanja, izmišljanja, sanjarenja i maštanja;
- vještine se gube u bilo kojoj vrsti kreativnosti;
- empatija postaje nemoguća, pojavljuje se emocionalna neosjetljivost.
- nestaje sposobnost opažanja mirisa;
- gubitak sluha;
- dolazi do smanjenja memorije;
- svrhovitost pacijentovih postupaka nestaje;
- prestaje razlikovati lijevu i desnu stranu;
- osoba postaje slijepa za boje;
- ne prepoznaje poznata lica ili predmete;
- ponašanje postaje neadekvatno.
Demencija
Teška vrsta kognitivnih oštećenja je demencija. Ovu vrstu karakterizira prisutnost složenih problema u profesionalnoj i socijalnoj sferi, pa čak i u banalnoj samoposluživanju. Stalno mu treba pomoć izvana. Čovjek vremenom postaje dezorijentiran, ne sjeća se mnogih životnih događaja. Situacija se može zakomplicirati pojavom opsesija, tjeskobe, zabluda i halucinacija. Najteža manifestacija je potpuni nedostatak psihomotornih vještina, urinarna inkontinencija, gubitak govora.
Uzroci kognitivnih oštećenja
Čimbenici nepravilnog funkcioniranja moždane aktivnosti nastaju zbog vanjskih okolnosti i zbog unutarnjih organskih promjena. Kognitivne pristranosti mogu biti uzrokovane:
- Nedostatak opskrbe krvlju moždanih stanica.
- Starosne promjene u tijelu.
- Pogrešan metabolizam.
- Alkoholna, opojna i druga trovanja.
- Nervozno i emocionalno prenaprezanje, česte stresne situacije.
- Ozljede glave.
- Bolesti neurodegenerativnog tipa (Alzheimerova, Parkinsonova i druge).
- Bolesti povezane s neuroinfekcijama (HIV, encefalitis, multipla skleroza).
Kognitivno oštećenje u starijih osoba
Značajka ovog doba je da su raspoloženje i aktivnost intelekta podložni promjenama. Demencija u starijih osoba (demencija) rezultat je dugotrajnog izumiranja živčanih impulsa u mozgu. Možete značajno odgoditi bolest započinjanjem liječenja u ranoj fazi. Ako odsutnost, povećanu zaboravnost, česte promjene raspoloženja smatramo pojavom poremećaja, tada ih možemo uspješno eliminirati. Statistika uznapredovalih oblika poremećaja kod starijih osoba stavlja Alzheimerovu bolest na prvo mjesto. Karakterizira ga smanjenje inteligencije, zaborav.
Druga najčešća bolest u starijih osoba je demencija zbog vaskularnih lezija. Glavni razlozi za nastanak:
- ozljeda mozga;
- dijabetes;
- distonija vegetativna;
- visoki krvni tlak;
- opća opijenost tijela.
Kognitivna oštećenja u djece
Studije su pokazale da 20% djece mlađe od 14 godina ima ovu patologiju. Kognitivna oštećenja u djece očituju se u obliku:
- poteškoće u izražavanju u povezanom govoru;
- niska razina pamćenja i prisjećanja;
- psihomotorni poremećaji;
- inhibicija misaonih procesa;
- ometana pažnja i loš fokus;
- neadekvatnost izražavanja osjećaja i osjećaja.
Uzroci kršenja često su povezani s karakteristikama tijeka trudnoće i porođaja:
- intrauterina hipoksija;
- porođajna trauma;
- nedostatak odgovarajuće prehrane (nedostatak vitamina);
- zarazne bolesti središnjeg živčanog sustava.
Složenost definicije bolesti posljedica je činjenice da se ozljede mozga pretrpljene u ranom djetinjstvu možda dugo neće pojaviti. To je zbog činjenice da se mozak razvija do 20 godina. Znakovi kognitivnog oštećenja ne pojavljuju se aktivno do sazrijevanja zahvaćenog područja. Manja razvojna odstupanja mogu se protumačiti pojedinačnim razvojnim obilježjima.
Ako je dijete bolesno
Čudno, ali čak i djeca mogu iskusiti sve neugodnosti i poteškoće ove bolesti. Obično je kod najmanjih bolesnika uzrok kršenja elementarni nedostatak vitamina. Jedući konzerviranu, slatku i drugu nezdravu hranu, dijete zanemaruje povrće i voće, zdrave žitarice, meso i ribu.
Danas je ova bolest vrlo česta među školarcima i adolescentima. 20% djece pati od ukupne mase. Roditelji trebaju obratiti pažnju na školski uspjeh sina ili kćeri, a ako je uočljivo pogoršanje, tada prilagodite svakodnevnu prehranu učenika, u jelovnik uvrstite više zdrave i hranom bogate mikrohranjivima. Ako su kognitivna oštećenja posljedice ozljeda i bolesti, tada ne možete bez pomoći liječnika..
Oblici kognitivnih oštećenja
Za uzroke nastanka bolesti dijele se na organske i funkcionalne. Priroda prvog temelji se na disfunkcijama moždanih veza zbog bolesti tijela ili fizičke traume lubanje. Oni su svojstveni ljudima starije dobi. Kognitivni poremećaji drugog tipa pojavljuju se nakon pretrpljenih velikih neuro-emocionalnih preopterećenja i stresnih situacija.
Prema stupnju razvijenosti identificirani su sljedeći oblici:
- Pluća
. Tipični psihometrijski pokazatelji nalaze se unutar prosječne statistike svake dobne kategorije. Međutim, pacijent se žali na smanjenje sposobnosti. - Umjereno
. Pokazatelji su već prešli normu. Pacijent još nije izgubio neovisnost i neovisno ponašanje. Neprilagođenost u svakodnevnom životu se ne primjećuje. - Teška kognitivna oštećenja
. Kompletna demencija nastupa. Pacijent prestaje razgovarati povezan, gubi koordinaciju u prostoru i vremenu, ne može logično razmišljati.
Blaga kognitivna oštećenja
Karakteriziraju je disfunkcije na razini neurodinamičkih veza. Određuje se subjektivnom procjenom ili pomoću neuropsihološke analize. Sindrom blagog kognitivnog oštećenja u životu se očituje na više načina:
- inhibicija obrade informacija koje ulaze u mozak;
- loša RAM;
- nemogućnost promjene aktivnosti u velikoj mjeri;
- brzi umor tijekom mentalnog rada;
- velika distrakcija, nemogućnost koncentracije;
- poteškoće u pronalaženju riječi.
Umjereno kognitivno oštećenje
Ovaj oblik bolesti javlja se u 11-17% ljudi nakon 65. godine života. Kognitivna oštećenja imaju tendenciju napredovanja. S vremenom prelaze u demenciju. Glavna karakteristika je patologija jedne (nekoliko) kognitivnih zona. U životu se očituje kao nemogućnost bavljenja složenim aktivnostima. Međutim, osoba još nije izgubila životnu neovisnost i neovisnost u svakodnevnom životu..
Teška kognitivna oštećenja
Ovo je potpuno dezorijentiranje osobe u svakodnevnom životu, gubitak neovisnosti. Teška kognitivna oštećenja su kako slijedi:
- Demencija
. Ovo je demencija, koja se očituje u pamćenju, govoru, pažnji i tako dalje.. - Delirijum
. Obilježeno zbunjenošću. - Teška afazija
. Mentalni poremećaj s gubitkom sposobnosti govora i opažanja govora. - Apraksija
. To je nemogućnost ciljanih radnji (na primjer, na naredbu).
Klinička slika
Pacijenti se žale na povećani umor tijekom mentalnih aktivnosti. Primjećuju se oštećenje pamćenja (poteškoće u pamćenju i reprodukciji novog materijala), oslabljeno mišljenje (poteškoće u formuliranju općih i apstraktnih ideja), opća zbunjenost, poremećena koncentracija. Poteškoće u razumijevanju govora, odabiru riječi.
Simptomi bolesti povećavaju se intenzivnim intelektualnim naporom, njihove manifestacije nestaju ili se smanjuju nakon odmora.
Dijagnoza kognitivnih oštećenja
To se može učiniti na sljedeći način:
- Intervjuiranje pacijenta o subjektivnim pritužbama. Pacijent sam osjeća promjene u ponašanju i izražava ih liječniku.
- Slušanje voljenih o postupcima osobe koja se ispituje. Kognitivno oštećenje je promjena u ponašanju u svakodnevnom životu. Oni su jasno vidljivi od drugih..
- Neuropsihološko ispitivanje. Postoje posebni dijagnostički kriteriji na temelju kojih se određuje stupanj patologije..
- Utvrđivanje neurološkog statusa. Prema shemi, liječnik procjenjuje rad mozga pacijenta.
- Računalna tomografija i magnetska rezonancija mozga. Koristi se kada se sumnja na organski oblik bolesti.
Droge
Liječenje djece s kognitivnim oštećenjima treba provoditi u kompleksu, uključujući terapijske metode lijekovima i lijekovima. Od lijekova, u većini slučajeva koriste se nootropici. Povećavaju metaboličke funkcije i međuronski prijenos u središnjem živčanom sustavu, što je dobro za intelektualnu aktivnost, pamćenje, govor, pažnju i sposobnost učenja. Takvi lijekovi uključuju "Encephabol", "Piracetam", "Piracetam", "Instenon".
Pozitivan učinak postiže se i tijekom predavanja s psihoterapeutom, kao i uz pomoć treninga pamćenja, na primjer, pamćenja pjesama i pjesama.
Kognitivno oštećenje
Uspjeh u izlječenju bolesti ovisi o integriranom pristupu. To je kako slijedi:
- Što se ranije postavi dijagnoza i postavi dijagnoza, to će liječenje biti uspješnije..
- Postupak liječenja trebao bi obuhvaćati mjere za smanjenje rizika od somatske bolesti (kardiovaskularni, pretilost, dijabetes).
- Uspostavite optimalan način života (tjelesna aktivnost, dobar san). Smanjenje mentalnih performansi dobro se rješava promjenom aktivnosti.
- Koristite lijekove na recept. Učinkoviti lijekovi su statini (Atorvastatin, Pitavastin, Rosuvastatin).
- Provoditi neurometaboličku terapiju. Liječnici propisuju neuroprotektore za uporabu ("Piracetam", "Ceraxon", "Cerebrolysin").
Prevencija kognitivnih oštećenja
Da bi se izbjegla takva vrsta patologije, potrebno je da roditelji u ranoj dobi vode računa o razvoju svoje djece. Postoji niz učinkovitih razvojnih tehnika. Jačaju moždane mehanizme i živčani sustav općenito. Takve su vježbe korisne u bilo kojoj dobi. Kognitivno oštećenje može se spriječiti na sljedeći način:
- Uzimajte lijekove koji opskrbljuju tijelo svim potrebnim tvarima i vitaminima (na primjer, antioksidansima).
- Vodite život prema ispravnoj rutini (prehrana, vježbanje, spavanje).
- Uvesti u praksu niz posebnih vježbi igračke prirode koje pružaju kognitivnu stimulaciju (treninzi za razvijanje pažnje, pamćenja, logičnog razmišljanja).
- Učenje stranog jezika ili svladavanje glazbenog instrumenta vrlo je korisno.
Mišljenje neurologa
Oni tvrde da je izvođenje križaljke vrlo korisna aktivnost za kognitivna oštećenja. Takva dokolica je gimnastika za mozak. Rješavajući, pamteći, uspoređujući, ne samo da sprječavamo razvoj odstupanja, već ih i liječimo ako su se već pokazala. Također, liječnici savjetuju čitanje poezije i poučavanje napamet, crtanje, pletenje, petljanje. Ove će seanse rehabilitirati vaše „sive stanice“ i nadopuniti opću propisanu terapiju..
Neurolozi kažu: ako imate najblaže simptome bolesti, tada možete sigurno uzimati lijek "Glicin" prema uputama. Također pijte vitaminske komplekse, ginkgo-bilobu i Nootropin, samo u ovom slučaju doziranje određuje stručnjak. Uz to, kognitivna terapija anksioznih poremećaja pomoći će poboljšati stanje i služiti kao prevencija bolesti..
Kognitivni poremećaji ličnosti - što to znači
Kognitivne funkcije su kognitivni alati mozga. Svaki dan osoba prima informacije, mozak ih obrađuje, prevodi u znanje, životno iskustvo. Kognitivne funkcije uključuju pažnju, percepciju, maštu, razmišljanje, pamćenje, inteligenciju, govor itd. Sve to ovisi o aktivnoj sposobnosti mozga i općenitom zdravlju.
Prvi simptom kognitivnog oštećenja je zaborav
Što je kognitivno oštećenje
Važno je razumjeti što je to - kognitivni deficit, kognitivno oštećenje. Potonje je posljedica određenih poremećaja. To uključuje:
- tjelesne ozljede;
- mentalna bolest;
- dijabetes;
- moždani udar;
- starost;
- onkologija;
- zarazne bolesti (npr. meningitis).
Ovisno o poremećaju, postoje različiti simptomi koji uzrokuju kognitivni (senzorički) deficit - stanje u kojem je mozak oslabljen (poput gubitka pamćenja).
Zašto su kognitivni poremećaji opasni?
Oštećenje jedne ili više kognitivnih funkcija, poput oštećenja pamćenja, pažnje ili sposobnosti razmišljanja, uzrokuje smrt neurona u mozgu i veze između njih. Isprva se manifestira u obliku blagog zaborava, odsutnosti. Mnogi su imali priliku staviti ključeve u džepove na "autopilot", a zatim pretražiti cijeli stan s mišlju da ih je netko sakrio. Uskoro ti trenuci postaju očitiji..
Mozak treba trenirati: križaljke, knjige za čitanje, računske radnje ne pomoću kalkulatora, ali u umu će vam pomoći. Ako se to ne učini, bolest će napredovati, mozgu će početi nedostajati nova znanja, "brisati" ona dostignuća kojima se pojedinac mogao pohvaliti prije nekoliko godina.
Bilješka! Odsutnost je česta u svih, ali zaboravljanje lica voljenih je kognitivni poremećaj..
Važno je obratiti pažnju na osobu, posebno na djecu s ozljedama glave. Brojne "uobičajene" bolesti poput hipertenzije mogu uzrokovati kognitivna oštećenja. Radeći u uredu, osoba se malo kreće, što znači da joj je poremećena cirkulacija krvi, rijetko izlazi udahnuti kisik, koji time ne zasiti tijelo. To će uskoro dovesti do početka kognitivnih oštećenja..
Vrste kršenja prema stupnju složenosti
Trauma i meningitis nisu jedini uzroci oštećenja rada mozga. Moždani udar uzrokuje kognitivne probleme koji mogu dovesti do demencije. Rizik od preživljavanja moždanog udara posljedica je prisutnosti sljedećih bolesti:
- Hipertenzija (posebno ako je njezino trajanje dulje od 5 godina);
- Aterosklerotske bolesti;
- Bolesti srca;
- Dijabetes (zbog oštećenja živčanih stanica);
- Asimptomatski mikrotakt.
Ljudi su navikli poboljšati svoje zdravlje kod kuće
Bilješka! Mikro moždani udar je krvni ugrušak zarobljen u maloj krvnoj žili u mozgu. Ne uzrokuje nagle napadaje, osoba neće izgubiti motoričku ili govornu sposobnost. Možda će obraz utrnuti, ali pojedinac tome neće pridavati važnost.
Suvremeni ljudi rijetko odlaze liječnicima, radije se služe pretraživanjem Interneta, propisujući sebi samoliječenje. Kasnije se potpuno „naviknu“ na razne simptome na koje treba obratiti pažnju. Kao rezultat, rizik od kognitivnih oštećenja značajno se povećava, što se očituje u obliku depresije, astenije, kroničnog umora..
Blaga kognitivna oštećenja
Blago kognitivno oštećenje (LCD) nije očito jer ga drugi ne primjećuju. Štoviše, LCR se ne dijagnosticira, budući da su analizirani pokazatelji u prihvatljivim granicama, ako odstupaju, tada beznačajno. Sam pojedinac obraća pažnju na to da su njegovo ponašanje, reakcija i procesi mišljenja smanjeni.
Bilješka! Prvi signal o mogućoj prisutnosti LCR je usporavanje brzine uobičajenih radnji.
Kvaliteta aktivnosti pojedinca ostaje ista, ali više se vremena troši na njezinu provedbu. Isto vrijedi i za misaone procese. Ako se osoba obično brzo sjeti potrebnih informacija, tada se u prisutnosti LCR taj proces usporava. Često se uočava zaborav, teško se koncentrirati na jednu stvar ili postaje teže prebacivati se s nekoliko zadataka.
Ako se to dogodi s godinama, to se smatra prirodnim. Međutim, ako pojedinac sve više primijeti takvo ponašanje, tada se postupak odvija prebrzo. Suvremena dijagnostika otkrit će osnovni uzrok LCR-a, naime povezanost s patologijama ili nezdravim načinom života (stres, fizičko i živčano naprezanje).
Umjereno kognitivno oštećenje
Umjerena kognitivna disfunkcija poremećaj je koji nije tipičan za određenu dobnu normu, ali nije dostigao stanje demencije (sindrom degradacije pamćenja). Drugim riječima, blago kognitivno oštećenje je između starenja i demencije..
Njegovi simptomi uključuju:
- Oštećenje pamćenja, smanjena pažnja, poteškoće u asimiliranju novih informacija, što je očito pojedincu i onima oko njega;
Kognitivno oštećenje prihvatljivo je za starije ljude
- Održavanje neovisnosti, tj. Kršenje ne utječe na svakodnevne svakodnevne aktivnosti;
- Žalbe na stalni umor, uključujući mentalni stres;
- Organske promjene, tj. Bolesti mozga, krvožilnog sustava itd..
Osim toga, kada se dijagnosticira nakon neuropsiholoških testova, opažaju se smanjeni rezultati uzimajući u obzir dobnu skupinu, kao i odsutnost delirija i demencije..
U većini slučajeva dolazi do slabljenja pamćenja, rjeđe su oštećeni govor, pažnja i razmišljanje. S umjerenim kognitivnim oštećenjima, ova simptomatologija nestaje u kombinaciji.
Danas se ta bolest naziva sindromom zbog činjenice da su njezine vanjske manifestacije uzrokovane mnogim razlozima (dob, poremećeni metabolizam, vaskularne bolesti). Na prve signale njegove prisutnosti potrebno je proći niz testova: kliničkih, laboratorijskih i instrumentalnih. Identificiranjem osnovnog uzroka blagog kognitivnog oštećenja možete brže odrediti kako ga liječiti.
Teška forma
Teški oblik kognitivnih oštećenja naziva se demencija (Međunarodna klasifikacija bolesti - F00-F03) - ovo je izraženo oštećenje mozga. Taj se fenomen naziva i demencija. Progresivan je ili kroničan. Simptomi se opisuju kao kršenje viših kortikalnih funkcija odgovornih za razumijevanje, asimilaciju novih informacija, pamćenja, razmišljanja, brojanja, orijentacije i govora. Sve to mogu pratiti nekontrolirane emocije i ponašanje. Demencija se javlja kod Alzheimerove bolesti, cerebrovaskularnih bolesti itd..
Da bismo takav fenomen nazvali demencijom, simptomi moraju biti izraženi. Osoba s demencijom pati zbog nemogućnosti adekvatnog rada, pa čak i upravljanja kućanskim poslovima. Demencija se javlja iz razloga kao što su:
- Bolesti živčanog sustava (Alzheimer, Parkinson, itd.);
- Oštećena cirkulacija krvi u mozgu (moždani udar, itd.);
- Poremećaji metabolizma (bolesti štitnjače, itd.);
- Otrovanje (metalnim solima, lijekovima);
- Infekcije mozga (HIV, itd.);
- Multipla skleroza;
- Traumatična ozljeda mozga;
- Onkološke bolesti mozga;
- Poremećaji likvora;
- Alkoholizam.
Teška kognitivna oštećenja nastaju zbog različitih medicinskih stanja
Dijagnoza kognitivnih oštećenja
Kognitivno oštećenje dijagnosticira se pomoću jednostavnih testova. Na primjer, "Mini-Kog", čija je bit pamtiti tri riječi koje je rekao liječnik, nacrtati brojčanik na kojem će kazaljke naznačiti točno vrijeme, a zatim imenovati zloglasne tri riječi. Ako pacijent ne može povući brojčanik ili se ne sjeća barem jedne riječi, potrebno je kontaktirati stručnjaka, jer se kršenje počelo razvijati.
Drugi zadatak, Montrealska skala kognitivne procjene, uključuje odgovore na brojna pitanja. Poželjno je to učiniti u opuštenoj atmosferi, tako da se osoba ne nervira i ne osjeća neugodno. Pitanja sljedeće prirode:
- Pojedincu se pokaže slika životinja i traži se da navede svakog od njih;
- Dajte mu brojeve nasumično kako bi mogao ponoviti, a zatim ih nazovite obrnutim redoslijedom;
- Na minutu trebate imenovati maksimalan broj riječi po jednom slovu abecede (na primjer P);
- Postavite nekoliko jednostavnih aritmetičkih zadataka, na primjer, koliko će biti 100-3;
- Pronađite zajednički jezik između dva mala slična predmeta, na primjer, to mogu biti sat i ravnalo.
U budućnosti se dijagnostika provodi u medicinskim ustanovama u ozbiljnijoj atmosferi i uz instrumentaciju.
Kognitivno iskrivljenje
Kognitivno iskrivljenje čovjekovo je iracionalno razmišljanje, sustavne pogreške prosudbe. Oni proizlaze iz ustrajnih uvjerenja i vjerovanja pojedinca u nešto, tvrdoglavosti i nesposobnosti popuštanja i priznavanja pogreške. To trgovci i vidovnjaci lako koriste:
- Prirodno je da čovjek oponaša druge, takva je njegova narav. Ako većina kupi proizvod ili vjeruje da je crna mačka problematična, osoba s kognitivnim izobličenjima te će činjenice uzeti u obzir..
- Pokreće se i učinak "sidra" - povezanosti povezane s određenim fenomenom.
- Halo efekt, kada određeno mišljenje počne zauzimati sve oko sebe jednog po jednog, na primjer, odobravajući komentar o nekome od televizijske zvijezde, koji će slušati deseci, stotine ljudi.
Ispravljanje misaonih pogrešaka
Da ne biste podlegli tuđim trikovima, potrebno se distancirati od metalne buke, dopuštajući si da sami analizirate situaciju.
Izolacija od društvene buke ponekad je vrlo važna
Kako tuđe mišljenje ne bi smetalo osobi, kako biste izbjegli društveni pritisak, emocionalne razloge, obratite se stručnjaku. Prvo će prepoznati prisutnost tih bolesti, njihovu razinu. Tada će proraditi kroz njih i naučiti ih da adekvatno percipiraju informacije. Psiholog će odabrati vremenski najpovoljnije mogućnosti za treniranje kognitivnih funkcija i, ako je potrebno, propisati lijekove, na primjer, poznati glicin.
Prevencija
Čitanje, računski problemi u glavi, a ne kalkulatorom - sve su to svakodnevne vježbe pamćenja. Osim toga, morate raditi finu motoriku: pletenje, sviranje glazbenog instrumenta, origami. Pomažu strani jezici koji dobro treniraju mozak, kao i pjesme napamet. Poznate križaljke, dame, Sudoku i druge igre intelektualne logike veliki su korak u odgađanju kognitivnih poremećaja. Važno je raspršiti krv kroz tijelo, gdje se način stiskanja i širenja prstiju prema principu školskog zagrijavanja "napisali smo, prsti su nam umorni" smatra vježbom u području fine motorike.
Promjene u funkcioniranju mozga djece, odraslih i ljudi adolescencije i starosti negativno utječu na sve sfere života pojedinca. Svakodnevni život, socijalne, obrazovne i profesionalne aktivnosti trpe. Ako pojedinac primijeti pretjerano odsustvo, neće biti suvišno provjeriti njegove mentalne sposobnosti..
