Kako liječiti shizofreniju bez psihijatrijske pomoći?

Kako liječiti shizofreniju bez psihijatrijske pomoći.
Prvo trebate znati što je shizofrenija? Mnogi ljudi koji nisu bili na mjestu psihopata, čini se da su opasni za društvo, ludi, ne mogu razmišljati i više se ne mogu izliječiti. Bio sam na mjestu shizofrenika. Ja sam bivši psihopata. Patila je od teškog oblika shizofrenije. Sad sam mentalno apsolutno zdrav. A mene drugačije zovu.
Pa što je shizofrenija? Kažu da osoba, koja je psiho, čuje glasove koji govore na različite načine. Tako. kao dijete pročitao sam jedan članak u novinama o Dobu Vodenjaka. Strašan članak. Kaže da će s početkom ove ere ljudi početi komunicirati mislima. Na daljinu. Mentalno. Možda ne sve, možda sve.
Dakle, odstup od teme: što se događa u umu šizofrenika? Netko nešto kaže osobi, savjetuje, ponekad doživi neobične taktilne senzacije, ponekad se zastraši, ponekad osjeti da ne bi trebao osjećati, ponekad bol, vidi vizualne slike itd. I ne može to sam zaustaviti.
Ako završi u psihijatrijskoj bolnici, liječnici ga hrane tabletama, injekcijama itd. Kakva je korist? Sad ću vam reći u čemu je poanta. Umjesto da se izliječimo ili barem privremeno postavimo na noge, dobivamo drugačiji rezultat. Ljudski mozak razmišlja puno sporije, pokreti postaju inhibirani i plus depresija u dodatku. Nakon takvog liječenja čovjek vrlo dugo dolazi k sebi. Ili ne dolazi ako se nastavi liječiti prema shemi.
Kako biti?
Postoji poslovica: "Znanje liječi." Koje je njegovo značenje? Znajući što je zapravo shizofrenija, moguće je izmisliti liječenje i izliječiti šizofreniju zauvijek. Znanost je dokazala da je to nemoguće. Ali postoji još jedna znanost.
Uz znanost koja se proučava u školama, sveučilištima itd., Postoje i znanosti. Njihova imena: Parapsihologija, Bioenergija, Magija, Joga itd..
Pa, oni liječe ovu bolest. Ali ne savjetujem vam da odmah požurite s knjigama i hitno ih proučite. Možete se zbuniti.
Šizofreniju se često lijepo naziva: bolest genijalnih ljudi. I psihijatri i ljudi bez medicinske naobrazbe kažu: shizofreničari su vrlo pametni. Pa, ne bojim se tih riječi i ne mislim da sam arogantan - jest.
Tanka je granica između genija i ludila. Zove se: razumijevanje stvarnosti onoga što se događa. Ako osoba shvati da je ono što joj se događa stvarno, ali djeluje, unatoč tome, shodno situaciji, zdrava je. Ako osoba vjeruje da je ono što joj se događa plod njegove „bolesne“ mašte i istovremeno se ponaša neadekvatno, ona je luda. Znam kako pobijediti ovo ludilo! Postoji takva fraza: "Bit će volje - bit će svega!" Pa, snaga volje je sredstvo za pobjedu ovog ludila. Ako osoba ima dovoljno snage volje da prevlada strah, bol, potrudi se zbog osjećaja srama, zaboravi loše savjete koji joj mentalno daju i razlikuje ono što želi od stvarnog, tada će živjeti. Inače će postojati.
Mnogi ljudi misle da je to nemoguće. Ako vjerujete u sebe, onda možda!

Poglavlje 1.
Snaga volje.
Snaga volje je upravo ona snaga koja vam pomaže da obavite stvari. Volja je tvoja želja. U stara vremena govorili su: "To je kraljeva volja!" To znači: kralj želi da bude kako je rekao. Volja je tvoja želja. Snaga volje je snaga vaše želje. Jednostavno rečeno, ako težite cilju, ponašate se u zadanom smjeru i ne odustajete, i dalje ćete postići svoj cilj. Prije ili kasnije.
Kako njegovati snagu volje?
Postoji nekoliko jednostavnih primjera: Jedna je osoba bila na dijeti i uspjela je smršavjeti. Postigao je svoj cilj. A druga je osoba htjela prestati pušiti. I ispustio ga je. Postigao je i svoj cilj. I treća osoba napumpala je mišiće, poput sportaša, bez da jede proteine i druga sredstva za brzo pumpanje mišićne mase. A četvrti je želio postati milijunaš. I postala!
To nešto govori!
Postoji tako zanimljiva stvar: kako naučiti voziti bicikl? Jednom sam pao - još ću voziti! Drugi put sam pao - čak i tako ću jahati! Pao sam treći put - i nastavit ću voziti! A onda se utrkujete poput biciklista! Što to znači? To znači: "Nikad ne odustaj!" "Čak i ako vas pojedu, i dalje imate dvije mogućnosti!" - drugim riječima, ako jednom padnete i prestanete voziti, nikada nećete postati cool biciklistički trkač.
Da biste kultivirali snagu volje, trebate djelovati. Ako samo želite i ne radite ništa, ostat ćete bez ičega. A ako se potrudite postići cilj, postići ćete svoj cilj.
Zašto shizofreničari trebaju snagu volje koja se želi izliječiti? Da biste preuzeli kontrolu nad svojom sviješću. Da me drugi ne kontroliraju! Ako ste sami sebi gospodar, živite. Ako netko drugi kontrolira vašu svijest, vi postojite. ili ne postoje.

2. Poglavlje.
Zdrava prehrana olakšava razumijevanje!
Kada psiho doživi pogoršanje, on u pravilu jako gubi na težini. Dolazi od nervnog naprezanja.
U stara vremena govorili su: "Ako ne popijete kašu, ostavit ćete snagu"! Kad se za neku osobu kaže da je zdrava, obično izgleda tako. Ne izgleda krhko i mrtvo, a nije ni predebeo.
Kad ste nervozni, gubite kilograme. Beskorisno je liječiti živce odjednom. Što moramo učiniti? Treba jesti. Čemu služi? Tako da barem nešto ostane od vas. Ne samo koža i kosti, već barem neko tijelo. I treba puno jesti. Zašto? Jer stalno gubite kilograme - jer ste stalno nervozni.
Možda se čini da u tome nema smisla. Ne. Ima smisla. Vaše tijelo postaje jače i zdravije. Zahvaljujući tome, nećete moći umrijeti od iscrpljenosti tijela. Trenutno morate spasiti svoje tijelo. Barem njegov oblik. Kasnije ćete izliječiti živce.
Što ako ne možete jesti i pozli vam? Trebate jesti hranu od koje vam nikad nije muka. I ne bojte se da jedete isto. Glavno je da postoji barem nešto. Tada možete jesti što želite. I prvo morate jesti barem malo. Inače, imate hana! U krajnjem slučaju, ako ne možete jesti, popijte barem piće. Samo na poseban način: čaj treba biti slatkast, kava - s mlijekom, kefir - bez masnoće, jogurt - masniji ili barem onaj u kojem ima više vode itd..
Ako barem spasite tijelo, barem možete ostati slobodni i ne završiti u mentalnoj bolnici. Tko je zdrav, izgleda sjajno. A izgled, bez obzira koliko se banalno činio, igra ogromnu ulogu kada je u pitanju stav onih oko vas. Stoga, tata, mama, sin, kćer, ujak, teta - neće vas smjestiti u bolnicu, vjerovat će i nadati se najboljem..

3. poglavlje.
Spavanje je zdravlje.
Normalnoj osobi je potreban san za život. Kad osoba spava, živčani sustav miruje. U to se vrijeme obnavljaju snage tijela. Uz to, obnavljaju se sve energetske ljuske vašeg tijela i vaše duše. Zahvaljujući tome, vaša psiha je ojačana. Savjetujem vam da čitate Jogu, a što je najbolje, dođite na nastavu.
Uz pomoć joga vježbi moći ćete normalno zaspati i probuditi se. Zašto toliko pažnje posvećujem ovom pitanju? Uobičajene tablete za spavanje ne pomažu uvijek. Ovo će pomoći. Nećete spavati - uzrujani živci.
Zašto spavati? Napokon, u mentalnoj bolnici ljudi su često prisiljeni spavati. A ti se naljutiš: "Gubim toliko vremena." Ali ne trebate uvijek trošiti toliko vremena. Dokazano je da normalna osoba treba spavati 7-8 sati dnevno kako bi se dovoljno naspavala. Nekima su dovoljna 4 sata. Minimalno je. Nekima treba 12. Ali ne više!
Ako nemate kontrolu nad sobom, svojim osjećajima i nosite bilo kakve gluposti, možda trebate samo spavati?

4. poglavlje.
Živčani sustav.
Tipično, shizofrenija započinje neurozom. Osoba počinje biti vrlo nervozna. Zbog toga se mršavi, slabi, blijedi i tako dalje.
Liječnici su dokazali da se živčani sustav ne može liječiti. Znanstvenici kažu isto. I obični ljudi kažu isto. Ovo je pogreška!
Živčani sustav može se potpuno obnoviti. Prošao sam kroz ovo. I uspio sam se oporaviti.
Kako to učiniti?
Prije svega, san liječi živčani sustav. Nije ni čudo što kažu: "San je najbolji lijek." Pa, mozak počiva u snu. A mozak kontrolira ljudsko tijelo. Ako se mozak spasi, spašava se cijelo tijelo..
Ali osim toga, za spavanje je potrebno vratiti i smiriti, kad je to potrebno, živčani sustav dok je budan. Što je za ovo potrebno?
Postoje vitamini koji pomažu u obnavljanju živčanog sustava. Moraju se pažljivo odabrati. Ne morate birati skupe. Glavna stvar je pomoći.
Uz to, voda smiruje živčani sustav. Savjetujem vam da idete na bazen. Relativno je sigurno. Što voda može učiniti? To ne samo da smiruje vaše živce, već vam daje snagu, vitalnost, čini vas zdravijima i snažnijima. Samo ti ne možeš biti cijelo vrijeme u bazenu. I budite oprezni! Zapamtite osobnu sigurnost!
Postoji i način opuštanja - sunčeva svjetlost. Ili barem solarij. Jednostavno se ne možeš zanijeti. Možete se jako opeći. Tada će cijelo tijelo boljeti. Pažljivo! A onda ćete se zakleti: "Evo, izgorio sam! (Ili izgorio)"
Ako se živčani sustav obnovi, shizofrenija je praktički izliječena. Ali to nije sve! Nastavljam dalje.

5. poglavlje.
Znanje liječi.
Svatko može slobodno birati. I to svatko radi sam. Neki se vole opustiti, a neki vole raditi.
Za neke ne postoji lijek. Govorim o lijenim ljudima, pesimistima i poslušnicima. A nekima i jest.
Ako vas ovo poglavlje ne zanima, ne morate čitati prethodna..
Da biste izliječili - morate znati kako izliječiti.
Dakle, postoje i druge knjige, a postoji i ova knjiga.
U ovoj ću knjizi napisati što je potrebno, ostalo se može pročitati za opći razvoj.
Postoji jedna znanost. A njeno ime je Parapsihologija. Mislim da oni koji čitaju ovu knjigu sada vjeruju u tu znanost (da ona postoji, da je nisu šarlatani napisali, da je u prirodi).
Knjige pišu o nekoliko ravnina na kojima rade oni koji kontroliraju vašu shizofreniju. Postoje četiri ravni na kojima se čovjeku može nanijeti značajna šteta: fizička, eterična, astralna i mentalna. Fizičko je vaše tijelo. Eterična je vaša životna energija. Astral su vaša osjetila. Mentalno su vaše misli.
Kako se može naštetiti na fizičkom planu bez dodirivanja fizičkog tijela? Vrlo je jednostavno: zastrašiti iz daljine, nagovoriti, igrati na najbolje (ili najgore) ljudske osjećaje i samo kontrolirati fizičko tijelo uz pomoć astralnog. Sve ovisi o ukusu i mašti autora. Kako se nositi s ovim? Da biste spriječili da vas zastraše iz daljine, morate ili potpuno uništiti strah ili prestati vjerovati u ono što vam govore ili početi lagati samoga sebe - kao da se bojite.
Što je s nagovaranjem? Potrebno je zapamtiti što ste i sami danas željeli ili trebali učiniti. I ponašajte se u skladu s tim, bez obzira na sve. Ili pošaljite uljudno. Ili ne posve pristojan.
Često se igraju osjećaji. Kako nastaviti? Sjetite se slične situacije u životu. Iz života u dane kad ste bili pri zdravoj pameti. I ponašajte se u skladu s tim.
Najteža je opcija kada netko počne kontrolirati vaše tijelo, a vi se krećete na čudan način, govorite, sjedite na krivi način, jedete krivo, pijete krivo. Što učiniti u ovom slučaju? Prvo, nemojte samo trošiti svoju živčanu energiju. Slijedite njihovo vodstvo. Neće odmah biti problema. A u međuvremenu trenirajte svoju snagu volje. Kad osjetite da se možete nositi i dovoljno ste se odmorili, počnite stvarati svoj savršeni izgled. Ili poznata slika. Ili svoju omiljenu sliku. Ili jedini. Morate povratiti svoje pokrete, svoj hod, svoje geste i izraze lica, itd. To je teško, ali moguće.
Plan etera.
Da biste obnovili svoje eterične ljuske, trebaju vam ih: prvo, da ih sačuvaju, drugo, da nahrane, treće, da očiste.
Da biste održali svoje eterične ovojnice, morate se naučiti smiriti. Živci vam povremeno lepršaju. Ne spavate dovoljno. Nemate puno zraka i ne jedete dobro. I, prema tome, izgledate loše. Vaša energija pati od nedostatka živčane snage. I ne samo. Ako ove Sile nisu dovoljne, počinjete fizički slabiti, karizma slabi, a aura postaje sve tanja. Ovo mora prestati. Inače ćete ležati na krevetu bez ustajanja, često se razboljeti i prestati voljeti druge.
Komunikacija s divljim životinjama, zdrav san i zdrav način života (a svatko ima i svoj), kao i jačanje vašeg živčanog sustava postupno će vam vratiti energetske ovojnice, učiniti vas otpornima na vanjske podražaje i pomoći vam da steknete imunitet na sve vrste mentalnih bolesti.
Astralna ravnina.
Na astralnom planu možete iskusiti razne osjećaje. Astralna iskustva su sljedeća: bol, anksioznost, astralni seks (nema fizičkog kontakta, ali osjećaji su isti kao u stvarnom seksu; na primjer, seks u snu; ili je seks u budnom stanju isti kao u snu), neobični mirisi, neobični zvukovi i vizualne halucinacije.
1) Bol.
Bilo koja bol, ako ste zdravi, odnosno liječnici kažu da je sve u redu, a na tijelu nema niti jedne rane, ona vam ne može naštetiti. Trebate samo izdržati - i sve će proći samo od sebe. Morate se prilagoditi doživljavanju boli onako kako vam intuicija i logika govore u skladu sa zaključcima vašeg uma, uz najmanji gubitak za tijelo.
2) anksioznost.
Ako imate anksioznost, nitko ne zna što je uzrokovalo:
Naučite biti hrabriji. Ne bojte se stvari kojih se drugi ljudi ne boje. Ali, svaka osoba treba imati osjećaj opasnosti. Ako se iznenada isključi (vaša intuicija, to jest) - vjerujte svojoj logici i možete ostati živi u kritičnoj situaciji.
Svaka osoba ima svoje fobije. I bolje je ne liječiti ih. Vaša vas podsvijest potiče uz pomoć iskustva koje je vaša duša akumulirala dugi niz godina da su neke stvari prepune opasnosti samo za vas, a neke ne..
3) Astralni seks.
Ne radi ništa. Proći će samo od sebe. Glavna stvar je ne podleći iskušenju i ne raditi nepotrebne pokrete rukama. Ne smijete obraćati pažnju na te senzacije, jer će vas u protivnom preuzeti, a vi ćete postati masturbator ili masturbator..
4) Čudni mirisi.
Glavno je zapamtiti da samo vi možete osjetiti ove mirise. Drugi ih ljudi ne osjećaju. Također je važno zapamtiti kako bi ovaj ili onaj predmet ili osoba (ili životinja) trebali mirisati. U ovom slučaju ne možete pogriješiti.
Čudni mirisi su senzacije koje s vremenom prolaze. Ne boj ih se. Oni su bezopasni.
5) Čudni zvukovi.
Ako čujete one zvukove koje drugi ne čuju (na primjer, pamuk - okrenuti, ali ništa), tada biste trebali biti na prepunim mjestima i voditi se reakcijom drugih ljudi. Ovo će vam odvratiti pozornost od zastrašujućih zvukova. Manje je vjerojatno da ćete biti sami. Vjerovali li u duhove ili ne, znajte da oni postoje.
6) vizualne halucinacije.
Trebali biste se odmoriti i slušati glazbu kako biste si odvratili pozornost. (s zatvorenim ili otvorenim očima) San je poželjan. Ako vas progone noćne more, savjetujem vam da meditirate prije spavanja i popijete tablete za spavanje ili malo alkohola ili jedete prije spavanja..

6. poglavlje.
Sport.
Bavljenje sportom može vas odvratiti od loših misli. Dok se osoba bavi sportom, mozak mu odmara, a tijelo radi. Da vam se zdravlje ne bi poljuljalo, morate jesti ispravno - to jest, jedite svoju omiljenu hranu i u pravim količinama, inače će vaše tijelo biti blizu iscrpljenosti i opet riskirate odlazak u bolnicu. Treba vam ono što želite, a ne ono na što ste prisiljeni..
Bolje odabrati jedan, dva ili tri najdraža sporta. Ako radite nekoliko stvari odjednom, ili nećete postići nikakve rezultate ili ćete ih pogoršati..
Postoji fraza: "Otvrdni se ako želiš biti zdrav!" To je također pošteno. Savjetujem vam da je ne zapostavljate..
Krenite i uspjet ćete! Izazvati sebe teško je. A njegova je bolest još teža. Ali ljudi liječe i druge bolesti vodeći zdrav životni stil..

7. poglavlje.
Joga.
Zašto šizofrenici trebaju joga vježbe? Da ne biste patili i ne patili od svoje bolesti.
Prvo: Ove vježbe pomažu vam da zaspite.
Drugo: ove vježbe pomažu sami kontrolirati svoj um.
Treće: ove vježbe pomažu odmoriti se kad se um umori.
Vježbe:
1) Zaspati.
Lezite na krevet i sanjajte. Uskoro ćete zaspati. Laku noć!
2) Kontroliranje svog uma.
Naučite tehnike kako kontrolirati svoj um. Da biste to učinili, morate kupiti jedan dobar istoimeni udžbenik joge. Ne zaboravite provjeriti sadržaj.
3) Odmor.
Opustite se (ležeći, sjedeći), zatvorite oči i ostanite u ovom stanju neko vrijeme. Tijekom ove vježbe bolje je zamisliti da se "kupate" u zrakama sunca ili ste u potpunom mraku. 5-10 minuta bit će vam dovoljno za odmor. Tada možete ponovno početi raditi..
Hvala što ste pročitali moju knjigu :)

Kako se riješiti shizofrenije kod kuće

Ako mislite da je ovaj članak besmislen, budući da se takva "strašna" bolest kao što je shizofrenija može izliječiti samo pod uvjetima ili uz budnu pomoć odgovarajućih psihijatrijskih institucija, duboko se varate. Bolest, o čijem ćemo izlječenju govoriti, primijećena je u povijesti čovječanstva od najstarijih vremena, kada ono što se danas obično naziva "tradicionalnom medicinom" uopće nije postojalo. Nitko nije koristio tako snažne i na mnogo načina opasne psihotropne lijekove kao danas, ali, međutim, pacijenti nisu ostali bez adekvatnog i uspješnog liječenja. Počnimo s činjenicom da - da, ako govorimo o zanemarenom i teškom obliku shizofrenije, kada je pacijent u stanju naštetiti i sebi i drugima, tada bi specijalist trebao pratiti njegovo stanje. U drugim slučajevima, ako ne postoji želja da se "sjedne" na jake lijekove koji većinom izazivaju ovisnost o njihovoj uporabi, možete i trebate pokušati riješiti nesreću kod kuće. Štoviše, ako vjerujete istim liječnicima, koji tvrde da se manifestacije blage / umjerene shizofrenije (u mnogim svojim različitim oblicima) opažaju u polovici općeprihvaćene zdrave populacije Zemlje. Ali definirajmo najčešće znakove ove bolesti..

Simptomi shizofrenije:

ne prolazi osjećaj tjeskobe;
razmišljanje ispada iz "standardnog" okvira, uvjerenja i ideje dobivaju pomalo egzotičnu nijansu, rasuđivanje je lišeno logike razumljive ostalima, govor je zbunjen;
osoba postaje krajnje odsutna, percepcija stvarnosti je poremećena, pojavljuju se halucinacije;
apatija, depresija, slabljenje tjelesne i mentalne aktivnosti;
neadekvatno izražavanje osjećaja ili njihovo potpuno odsustvo;
moguća izolacija, nedostatak komunikacije ili, obrnuto, agresivnost prema drugima, dolazi do zamućenja osobnosti;
poremećena koordinacija, pokret ili izrazi lica itd..

Kako se riješiti shizofrenije kod kuće?

Liječenje mentalne bolesti čitav je niz mjera; ako se želite riješiti što je prije moguće, morate kombinirati uobičajenu terapiju (opisanu u nastavku) i lijekove. Prema rođacima bolesnika sa shizofrenijom, najučinkovitiji je bio lijek dostupan na ovoj poveznici. Djeluje smirujuće, ublažava depresiju i sprječava razvoj opsesivnih misli. Revolucionarna odluka, i što je najvažnije - prava. Preporučeno.

Kažu da to neće biti moguće učiniti u potpunosti: to se može samo uvelike smanjiti i odvesti u najekstremniji kut podsvijesti, neprestano budno pazeći i od toga čuvajući vašu mentalnu smirenost. Ali čak je i takav rezultat moguć samo pod uvjetom ozbiljnog pristupa liječenju i bezuvjetne sveobuhvatne podrške voljenih koji su u stanju biti tu i uz najmanju prijetnju sloma. Evo najoptimalnijih uvjeta za postizanje maksimalnog učinka:

životni prostor treba stalno provjetravati, bolje je spavati s otvorenim prozorom (najmanje milimetar) u bilo koje doba godine;
svakodnevno šetati na svježem zraku, hodajući bosi po toplom vremenu, po vrućem vremenu - obavezno nošenje pokrivala za glavu;
maksimalno ograničenje mogućnosti pojave događaja i okolnosti koje imaju negativnu konotaciju. To se također odnosi na filmove / glazbu / književnost koji mogu generirati negativne emocije;
ispravna prehrana: potpuno odbijanje alkohola (i od cigareta / droga, uključujući), djelomično / potpuno - od kave i jakog čaja (zelenog ili od bilja / voća), poželjno je potpuno odustati od mesa - vegetarijanstvo je ispunjeno psihološka i fiziološka lakoća i s pravom se smatra najispravnijom percepcijom izraza "zdrava prehrana";
odjeća također ne bi trebala nositi negativnu energiju u sebi, stoga izbjegavajte sintetičke tkanine, preferirajući pamuk i lan;
nužno - puna tjelesna aktivnost. Polusatno jutarnje trčanje može vam pomoći da se riješite straha i halucinacija, kao i raznih kompleksa gimnastičkih vježbi, zajedno s podlijevanjem hladnom vodom (ili, barem, trljanjem i kontrastnim tuširanjem);
pacijent treba uspostaviti dnevni režim i pokušati ga se pridržavati. Na primjer, sljedeća bi bila izvrsna opcija: 5-7 ujutro - uspon; punjenje; doručak; poslovi; 12-14 - ručak; "Poslovi"; 17-18 - večera; "poslovi"; 21-22: 30 - tuš; 23:00 maksimum - spavanje. U početku će biti teško naviknuti se i izvoditi rezultate, ali svakodnevnim marljivim stavom svakodnevica će postati sastavni dio oporavka i života općenito..

Narodni lijekovi koji mogu pomoći u liječenju

Od halucinacija: dodajte 1 žličicu vode u 1 litru vode. ljekoviti gavez, zakuhajte, a zatim smanjite vatru i ostavite još 10 minuta. Nakon uklanjanja, inzistirajte na 45 minuta, pijte procijeđeno tijekom dana. Piti 10 dana, pauza - 2 tjedna, a zatim možete ponoviti.
Procvjetala mignonette (100 g) pomoći će protiv agresije, natopljena 2 tjedna na tamnom mjestu s pola litre nerafinirane. biljno ulje (potrebno ga je povremeno promućkati). Nakon naprezanja utrljajte u područje sljepoočnica, ujutro i navečer.
S drhtajem u rukama. U termosicu ulijte 3 šalice kipuće vode, dodajte 3 žlice L. nasjeckane biljke origana, poklopiti i ostaviti preko noći. Procijedite ovaj dio, podijelite ga na 4 dijela i pijte tijekom dana. Tečaj - mjesec prijema, mjesec dana odmora, sve dok postoji potreba.
Uz stalni osjećaj tjeskobe. Ulijte 2 žlice votke l. nasjeckanih korijena valerijane 10 dana, ostavljajući na tamnijem mjestu. Uzmite 5 kapi kad ste spremni. tri puta dnevno.
Borbe protiv osjećaja straha infuzija trave zyuznik: 1 žlica l. zdrobljene sirovine moraju se pola sata uliti kipućom vodom, odvoditi. Tijekom mjeseca, ujutro i navečer, popijte pola čaše. Obavezna pauza - 2-3 mjeseca. Zimi je poželjno dodati 1/3 tablica L. hipericum.
Za ublažavanje napada: 1 žličica. stavite začinsko bilje od lisica u termosicu od pola litre, prelijte s 300-350 ml kipuće vode 12 sati, procijedite i pijte 50 ml četiri puta dnevno.
Kod nesanice možete svaku večer uzimati infuziju iz sljedećih naknada (naizmjenično): majčina dušica + zyuznik + matičnjak (u jednakim omjerima); močvarni suhokoš (100 g) + korijen valerijane (50 g); korijen valerijane (100 g) + češeri hmelja (100 g) + biljka slatke djeteline (50 g). Svi imenovani sastojci moraju se osušiti i samljeti. Stolovi. L. zbirka se prelije kipućom vodom pola sata, "čaj" se koristi procijeđen, 1 sat prije spavanja.
Za histeriju i gušenje: 1 žlica L. zdrobljen. suhe kore viburnuma prelijte 1 šalicu kipuće vode 0,5 sata.Uzmite procijeđeno na stolovima.l. natašte, 3 r / dan (pola sata prije jela), dok postoji potreba.
Za jačanje živčanog sustava: 2 žlice L. mješavinu jednako podijeljenih listova kupine i češera hmelja (oba moraju biti suha, nasjeckana) ulijte u termosicu i prelijte 2 šalice kipuće vode. Nakon noći procijedite i podijelite dio u 4 doze, jedite pola sata prije jela.
Osobama s mentalnim poremećajima vrlo je korisno jesti više jagoda, kao i oko 5 bobica kleke dnevno (ako bubrezi nisu poremećeni).

Dali smo najpoznatije i najučinkovitije preporuke i recepte, ali ako to nije dovoljno, naš savjet za vas: ne očajavajte, ne prestajte tražiti sredstva i metode liječenja, skrenite pogled na najučinkovitija drevna dostignuća u medicini istočnih mudraca (tibetanska učenja, ayurveda i itd.), - ako želite, sve će uspjeti. Svijetla glava i čiste misli vama i vašim najmilijima!

Mentalni poremećaji vrlo su važno pitanje. Problemi opisani u "Sindromu suhog oka: simptomi i liječenje" nisu ništa manje značajni. Oporavak!

Liječenje shizofrenije: kako sprijateljiti s bolešću

Šizofrenija ne bira ni spol, ni dob, ni socijalni status. Među njezinim vlasnicima su djeca i svjetski poznate ličnosti. Ovo je nesumnjivo specifičan, simptomatski i živopisan poremećaj impresije koji zahtijeva povećanu pažnju i intenzivnu terapiju. No, unatoč tome, pravodobno i ispravno liječenje shizofrenije omogućuje njezinim nositeljima mirno i pouzdano postojanje u društvu ravnopravno s običnim ljudima..

Je li moguće radikalno se riješiti shizofrenije

Nažalost, danas se poremećaja neće biti moguće riješiti zauvijek. U bilo kojem "prikladnom" trenutku proces se može pogoršati. To je prije svega zbog činjenice da znanstvenici nisu konačno utvrdili uzrok bolesti, a ako je nepoznat, tada nije jasno s čime se treba boriti. No pravilnom i adekvatnom terapijom može se postići dovoljno dugotrajna remisija. Odnosno, stanje u kojem glavni simptomi poremećaja nestaju ili se smanjuju do te mjere da ne ometaju pacijenta u njegovom ponašanju i aktivnostima.

Kaže se da je oporavak kada se stanje bolesnika vrati u bolno stanje. Ali kako definirati takvo stanje ako je, na primjer, bolest "započela" u mladosti, sustavno se manifestirala 20 godina, a s 40 se iznenada povukla? S godinama emocionalna pozadina, u principu, prolazi kroz promjene. Kako razumjeti da ljudsko ponašanje nije simptom bolesti, već karakterne osobine? S tim u vezi, može doći do nekih nesporazuma u stanju pacijenta. Ali činjenica ostaje: dok se napokon ne riješite poremećaja.

Znanstvenici aktivno traže "čarobni" način za iskorjenjivanje bolesti. Primjerice, u Sjedinjenim Državama provode se istraživanja matičnih stanica. Kao što znate, oni su u stanju zamijeniti uništene stanice bilo kojeg tkiva. Pretpostavlja se da će u shizofreniji moći nadomjestiti izmijenjene stanične elemente mozga.

Tijekom postmortalnog mikroskopskog pregleda moždanog tkiva ljudi koji su tijekom života patili od shizofrenije, otkrivena su neka raspolaganja moždanim stanicama i promjene u njihovoj strukturi. Međutim, njihovo daljnje istraživanje pokazalo je da se ti poremećaji javljaju čak i u prenatalnom, odnosno intrauterinom razvoju, jer tim staničnim elementima nedostaju glija stanice. A pojavljuju se kada je mozak oštećen nakon rođenja. Te promijenjene intrauterine stanice remete provođenje živčanih veza, ali to se očituje u adolescenciji, kada u tijelu započnu siloviti valovi.

Eksperiment na štakorima pokazao je da su matične stanice koje je on presadio u njima mogle obnoviti upravo one stanične strukture koje pate od shizofrenije. Potvrđivanje ove teorije bit će veliko otkriće u liječenju poremećaja..

Čitav svijet uključen je u proučavanje bolesti i potragu za učinkovitim metodama njezinog liječenja. Nacionalni institut za mentalno zdravlje u Marylandu ima program istraživanja shizofrenije. Svatko može postati njezin sudionik, bio to pacijent ili njegov rođak. U nekim slučajevima sudionici su plaćeni za putovanje i sudjelovanje u eksperimentima.

Izazovi u terapiji shizofrenije

Bolest u pravilu privlači pažnju kada se pojave produktivni simptomi. Podsjetimo da to prije svega uključuje zablude i halucinacije, kao i poremećeno razmišljanje i nesuvisli govor..

Halucinacije, najčešće vokalne. Prisiljavaju pacijenta na određene radnje, ponekad negativne prirode. Halucinacije naginju osobu na loše ponašanje ili prijetnju sebi i drugima.

Od zabludnih ideja česte su zablude ljubomore i progona. Ponekad su izjave takvih pacijenata toliko vjerodostojne da je vrlo teško vjerovati da nisu istinite..

Fragmentarnost mišljenja očituje se nesuvislošću izjava. Evo primjera dijaloga sa djevojkom sa shizofrenijom:

- Moja mama ima neurološki invaliditet, a ovo je već kobalt.

- Nastya, kakav kobalt, metal ili nešto slično?

- Metal nije metal, ali ovo je strop.

Bolest ima i druge znakove povezane s negativnim simptomima: apatija, nedostatak volje, otuđenje itd. Ali rijetko sugeriraju šizofreni poremećaj izolirano..

Dakle, pacijent je primljen u bolnicu u akutnom razdoblju bolesti sa zabludnim govorima, potkrijepljenim nestvarnim slikama i s kršenjem samoidentifikacije. Lijekovi pomažu u ublažavanju pogoršanja. Oni su prva medicinska pomoć u sličnoj situaciji, stabilizirajući stanje pacijenta..

Ali lijekovi tu ne završavaju. Pred pacijentom je dugo razdoblje liječenja lijekovima. Prva terapija shizofrenije su antipsihotici, koji uklanjaju psihoaktivne simptome, kao i antidepresivi i drugi antipsihotici..

Uz uzimanje takvih lijekova povezani su neki problemi koji odgađaju početak remisije..

Prvo, dogodi se da morate isprobati nekoliko režima liječenja i proći više od jednog lijeka prije nego što postignete željene rezultate. Antipsihotici su prilično učinkoviti u suočavanju s halucinacijama (nestaju nakon nekoliko dana) i zavaravajućim idejama kojima treba prestati nekoliko tjedana. Općenito, potrebno je do 6 tjedana da se normalizira stanje pacijenta..

Drugo, nuspojave se često javljaju tijekom uzimanja antipsihotičnih lijekova. To može biti vrtoglavica, pospanost, poremećaji vida, tahikardija, fotosenzibilnost. Obično nestanu u roku od nekoliko tjedana..

Ozbiljnije posljedice uključuju napadaje, debljanje, srčani udar.

Budući da je shizofrenija kronična bolest, osoba mora uzimati ove lijekove tijekom svog života. Ako ih sami prestanete uzimati, tada će se psihotične epizode ponoviti. Odluku o otkazivanju lijekova treba donijeti samo liječnik, prilagođavajući liječenje.

Valja napomenuti da bi liječnik trebao slušati osjećaje pacijenta prema uzimanju antipsihotika. U slučaju netolerancije, pokušat će pronaći prikladniji lijek..

Nažalost, mnogi pacijenti ne razumiju ozbiljnost situacije i odbijaju uzimati lijekove. Razlozi za to mogu biti različiti:

nevjerica u postojanje bolesti;
trajanje prijema;
ozbiljnost nuspojava;
nedostatak brzih rezultata;
neorganizirano razmišljanje kada pacijent jednostavno zaboravi uzeti tabletu.

Terapija lijekovima glavni je korak prema uspješnom liječenju poremećaja. Potrebno je prenijeti pacijentu ozbiljnost i potrebu upotrebe lijekova. Stručnjaci razvijaju nove načine kako bi ih olakšali.

Jedan od tih načina postala je pojava nove generacije antipsihotika. Značajno smanjuju stupanj očitovanja nuspojava, zbog čega ih pacijenti puno bolje podnose. Među njima postoje pripravci produženog, odnosno dugotrajnog djelovanja. Ne treba ih koristiti svaki dan. Dovoljno je samo nekoliko obroka tjedno.

Uz to, postoje injekcije koje također zamjenjuju svakodnevno "gutanje" tableta..

Kao podsjetnik za takve pacijente razvijeni su posebni medicinski kalendari u kojima su naznačeni dani uzimanja lijekova, kao i kutije za organizatore, u kojima su lijekovi raspoređeni po danima upotrebe. To nije prikladno samo za same pacijente, već i za njihovu rodbinu koja kontrolira liječenje..

Uobičajeni podsjetnik je i elektronički mjerač vremena koji signalizira kada je vrijeme za uzimanje lijeka..

Evo priče o ženi koja govori o razvoju muževog poremećaja kod supruga. Za nju je to bio pravi pakao. Od brižnog i ljubaznog supružnika pretvorio se u agresivnog i bezobraznog paranoika: razbio je telefone i laptop, tvrdeći da ga FSB sluša, a susjedi za njega nisu ništa drugo nego agenti. Čovjek je tvrdio da su demoni i vanzemaljci preuzeli njegovu suprugu. Noću nije spavao, lutao je po sobama, razgovarao i smijao se u sebi.

Bolest ga je pratila nekoliko godina. Simptomi su se pogoršali kad je prestao piti tablete. Žena je još jednom pokušala uvjeriti svog supruga u uputnost njihova primanja. Prošao je puni tečaj u trajanju od godinu dana i postigao stabilnu remisiju.

Ovakve priče još jednom dokazuju potrebu za antipsihotičkim lijekovima. Vrijeme je da shvatimo da su oni jednako važan lijek za shizofreniju kao i inzulin za dijabetes..

Drugi korak ka uspjehu

Antipsihotici i psihoterapija standardna su kombinacija u liječenju shizofrenog poremećaja. Psihoterapija se koristi u pravilu tijekom razdoblja smirenja, kada je svijest pacijenta bistra i zdrava.

Među njezinim metodama za ublažavanje shizofrenije uspješno se koristi kognitivno-bihevioralna terapija. Budući da se vjeruje da pogrešna uvjerenja mogu dovesti do poremećaja, ova je metoda usmjerena na rad s kognicijama - mislima, stavovima i prioritetima pacijenata. Radikalno mijenja čovjekovo razmišljanje, pomaže mu da adekvatnije opaža stvarnost.

Šizofreni bolesnik sklon je patološkom sanjarenju. Postupno njegove fantazije za njega postaju stvarnost, zbog čega se počinje ponašati neprimjereno, razgovarajući glasovima ili izmišljenim likovima koji mu se javljaju u glavi.

Zadaća terapeuta je objasniti pacijentu apsurdnost njegovih misli i nestvarnost slika koje nastaju. Da bi to učinio, stručnjak koristi različite metode za potvrđivanje činjenica: sažetke iz znanstvene literature, fotografije, videozapise, kao i prosudbe autoritativnih ljudi za pacijenta..

Grupna psihoterapija koja se provodi nakon pojedinačnih seansi igra veliku ulogu u liječenju shizofrenije. Posebno je učinkovit za ozbiljne negativne simptome: depresiju, apatiju, izolaciju od drugih.

U ovom će slučaju grupne sesije omogućiti pacijentu da shvati da nije sam i da oko njega ima puno ljudi s istim problemom; pomozite mu da prihvati dijagnozu.

Grupna psihoterapija podupire svoje sudionike, uči ih interakciji s ljudima i razvijanju primjerenih načina ponašanja. Pacijent uči prepoznavati i procjenjivati svoje osjećaje. Na sesijama sudionici raspravljaju o postojećim problemima i traže načine za njihovo rješavanje.

Obično se grupa sastoji od 8-16 ljudi. Lekcija može započeti zagrijavanjem, koje predstavljaju umjetnička terapija, psiho-gimnastičke vježbe, poigravanje situacijama. Nakon njega sudionici prelaze na raspravu o postojećim problemima i problemima. Cilj mu je aktivno uključiti sve članove skupine u raspravu..

Ne može svaki pacijent postati članom takve skupine. Neželjeno je uključiti pacijente u njegov sastav usred produktivnih simptoma, jer će gužva ljudi pojačati manifestacije delirija i halucinacija. Pacijenti u uznemirenom, agresivnom stanju, uz tjeskobne manifestacije, također nisu dopušteni na seanse.

Posebna pažnja posvećuje se sudionicima s tendencijama depresije i samoubojstva, jer oni mogu njima "zaraziti" druge.

Prije uključivanja pacijenta u krug ostalih pacijenata, psihoterapeut može provjeriti spremnost za grupnu psihoterapiju. Budući da u njemu sudjeluje značajan broj pacijenata, stručnjak mora biti siguran da će svi oni međusobno imati samo pozitivan učinak..

Pacijenti sa shizofrenijom specifični su kontingent. Ponekad im je teško formulirati svoje misli ili razumjeti što im liječnik želi prenijeti. Apstraktno mišljenje im je slabo razvijeno, ne razumiju humor i oštro reagiraju na komentare. Dogodi se da im terapija uskoro dosadi. Stoga pacijenti u ovoj kategoriji zahtijevaju posebnu pažnju i veliko strpljenje. Rad s njima nastavlja se dugo. Zadatak je stručnjaka zadržati, zainteresirati pacijenta, ali s druge strane, ne vršiti jak pritisak, kako ga ne bi potpuno prestrašio.

Izbor terapije za svakog pacijenta odabire se pojedinačno, uzimajući u obzir njegovo stanje, oblik bolesti, skup simptoma. Razgovor bi se trebao odvijati na lakonski, lako razumljiv način za pacijenta..

Šizofrenija nije rečenica

Mnogi su pacijenti, saznavši za svoju dijagnozu, okončali sebe, svoje snove i ciljeve, vjerujući da je nemoguće živjeti u potpunosti..

Ovo je velika zabluda. Mnogo je primjera kada ljudi, koji žive "u suradnji" sa svojom bolešću, postižu puno više od obične osobe.

Profesorica prava Elin Sachs već 30 godina živi ruku pod ruku sa shizofrenijom.

Prvi napad dogodio joj se u dobi od 16 godina, kad se vraćala kući iz škole. Kuće oko nje postale su nekako živahne, dajući joj verbalne signale. Tada su se psihotične epizode ponovile na sveučilištu. Iznenada su je pronašle govorne gluposti: zaključak pretpostavlja prisutnost. I u tome je cijela poanta. Sol je na noćnom ormariću. Sam je progovorio. Ubio si nekoga?

Imala je zablude da je ubila mnogo ljudi, imala je zastrašujuće halucinacije, misli su joj bile zbunjujuće i nesuvisle. Elin je to razdoblje okarakterizirala kao noćnu moru, ali ne može se probuditi. Bila je prestravljena i zbunjena. No, pomogle su joj klasične metode terapije: psihoanalitički pristup i liječenje drogama.

S drogom joj se odnos nije odmah popravio. Zasad je Ellin vjerovao da što manje lijekova, to bolje. Njezin ju je terapeut pokušao uvjeriti u suprotno, ali ona nije popustila. Smanjivala je dozu sve dok tijekom sljedećeg posjeta psihoterapeutu nije pala na pod i počela mahnito udarati protiv njega. Činilo joj se da su je neobična bića s noževima napala i izrezala na male komadiće. Kao rezultat toga, ipak se vratila propisanim lijekovima i od njih se ne razdvaja do danas..

Kad je Ellen ponovno počela nositi gluposti u psihijatrijskom uredu, ponudio joj je hospitalizaciju, na što je ona morala pristati.

Elin je trenutno profesorica na Pravnom fakultetu Sveučilišta Južne Karoline na Odsjeku za psihijatriju na Kalifornijskom sveučilištu u San Diegu. U prošlosti je, unatoč bolesti, dobila stipendiju zaklade MacArthur, jedne od najprestižnijih dobrotvornih organizacija. Uzrujanost je nije spriječila da se uspješno uda u 40. godini.

Njezin slučaj dokazuje da shizofrenija nije razlog da se izoliramo od svijeta i od sebe. Bolest se može kontrolirati, samo trebate poraditi na sebi.

Elin provodi istraživanje šizofrenije sa svojim kolegama. Uspjeli su proučiti 20 ljudi koji također žive u zajednici s tom bolešću. Većina ih je prošla više od jedne hospitalizacije, većina ima diplomu višeg ili srednjeg obrazovanja. Među njima su majstori, psiholozi i pravnici, liječnici, tehnolozi i menadžeri, generalni direktor. Svi oni žive aktivan život i nisu navikli biti obeshrabreni..

Mali trikovi

Ljudi sa shizofrenim poremećajem kažu da im, zajedno s lijekovima i psihoterapijom, pomažu njihove vlastite posebne metode da se nose s bolešću. Oni su individualni za svakoga. Neki gledaju na zdrav razum kad haluciniraju. Postavljaju si pitanje, postoji li stvarno, možda je ovo iluzija, fatamorgana? Drugi protjeruju glasove na grub način.

Postoje ljudi koji mogu predvidjeti početak napada. U ovom slučaju pokušavaju se povući..

Međutim, mnogi ljudi kažu da im posao pomaže da smanje broj negativnih epizoda. Neki su sposobni raditi danju i noću. Ovo je izvrstan način da si odvratite pažnju i zaokupite svoj um. Uz to, osjećaj vlastite važnosti, koristi, kao i poštovanje drugih, daje snagu i pozitivno naplaćuje.

U svakodnevnom životu takvi ljudi teže održavanju harmonije unutarnjeg stanja, izbjegavaju stres, pretjerano naprezanje i šok. Harmonija i smirenost najbolji su način da se spriječi pogoršanje bolesti. Pokušavaju raditi ono što vole, korisno raditi i izbjegavati radnje koje su za njih neprihvatljive. Komunicirajte s onim ljudima koji su im ugodni. Jede hranu prikladnu za njih, odabiru zabavu po njihovom ukusu. Njihov je zadatak minimalizirati utjecaj negativnih podražaja.

Ali glavno i neophodno sredstvo za održavanje bolesti pod nadzorom je, naravno, briga i podrška voljenih. Osoba bi trebala znati da nije sama, da se ima kome obratiti. Da u blizini postoje ljudi koji mu mogu pomoći u kritičnom trenutku. Daje samopouzdanje i snagu..

Šizofrenija nije razlog za očaj. Stvarne su priče sjajan primjer za to. Međutim, ova bolest zahtijeva strpljenje i kontrolu. Pravilnim liječenjem možete živjeti u potpunosti.

Liječenje shizofrenije kod kuće: značajke borbe protiv bolesti

Shizofrenija je vrsta mentalnog poremećaja u kojem pacijent razvija patološko ponašanje i neadekvatnu percepciju stvarnosti. Mehanizam razvoja ove bolesti nema nikakve veze s vanjskim čimbenicima, a posljedica je unutarnjih poremećaja funkcioniranja tijela. Kompleksna terapija bolesti uključuje liječenje shizofrenije kod kuće.

Opće informacije

S patologijom je pacijentima vrlo teško biti u socijalnom okruženju i prilagoditi mu se

Shizofrenija može biti kontinuirana ili paroksizmalna. No, bez obzira na karakteristike njihovog razvoja, takve promjene u psihi su kronične prirode, a suvremeno liječenje nije usmjereno na potpuni oporavak pacijenta, već na postizanje stabilne remisije.

Bolest je karakterizirana pojavom poteškoća u komunikaciji između pacijenta i ljudi oko njega. Štoviše, shizofrenija ne ograničava mentalne sposobnosti pojedinca, već narušava njegov odnos prema svijetu. Stoga, pravilnim liječenjem, shizofreničar može pohađati školu, ići na posao i voditi ispunjen život. Međutim, kako bi se olakšao postupak rehabilitacije pacijenta, možda će biti potreban sustavni posjet psihijatru..

Simptomi

U početnim fazama razvoja bolesti, njezini simptomi su izražena masnoća. Međutim, stvarno visoke rezultate liječenja moguće je postići samo kada se provodi u početnim fazama razvoja bolesti. Inače, bolest može preći u teži stadij..

Razvoj shizofrenije može se prepoznati po sljedećim simptomima:

Negativni znakovi. Osoba prestaje osjećati zadovoljstvo zbog bilo čega. Samoizolira se, odmiče od društva i prestaje se brinuti za sebe.
Kognitivni simptomi. Pacijent ima poteškoća u obradi i najjednostavnijih informacija. Imati problema s pamćenjem i razmišljanjem.
Promjene raspoloženja. Moguć je brzi prijelaz iz depresije u radost.
Pozitivne manifestacije (govorimo o razvoju onih simptoma koji prethodno nisu primijećeni). Pacijent počinje čuti glasove, pojavljuje se delirij. Mnogi pacijenti osjećaju da ih se nadgleda..

Ljudi s mentalnim problemima često imaju fantastične slike

U muškaraca i žena ova se bolest očituje na različite načine. U muškaraca su posebno zabilježeni sljedeći znakovi shizofrenije:

nemotivirana agresija;
manija gonjenja;
samoizolacija;
čujnost glasova.

Žene će vjerojatnije doživjeti sljedeće mentalne poremećaje:

rave;
česta razmišljanja;
stvaranje konfliktnih situacija u pozadini društvenih interesa;
halucinacije;
paranoja.

Na razvoj shizofrenije u djeteta mogu se sumnjati po sljedećim simptomima:

razdražljivost;
rave;
iznenadna agresija;
halucinacije;
poremećaji kretanja.

Poteškoća u definiranju shizofrenije u djece leži u činjenici da većina roditelja ne može razlikovati razvoj patološkog poremećaja od nasilne maštarije iz djetinjstva. Ni specijalist ne može utvrditi prisutnost mentalnih poremećaja kod djece mlađe od dvije godine.

Šizofrene tinejdžere karakterizira agresivno ponašanje. Istodobno su zatvoreni u sebe i imaju loš akademski uspjeh. Ako se bolest pretvori u teški oblik svog razvoja, dijete razvija tešku demenciju..

Kako liječiti bolest kod kuće

Trebate svakodnevno šetati na svježem zraku

Treba odmah napomenuti da liječenje shizofrenije zahtijeva integrirani i profesionalni pristup. Zbog toga se terapija mora provoditi bez neuspjeha pod nadzorom stručnjaka. On je taj koji mora odrediti najprikladnije postupke i propisati tijek liječenja.

Kada liječe shizofreniju kod kuće, rodbina pacijenta treba slijediti ove preporuke:

Vrlo je nepoželjno ostaviti pacijenta samog. To može samo pogoršati njegovo stanje..
Obitelj mora imati zdravu atmosferu. Treba izuzeti sve skandale i obračune.
Redovito hodanje koristit će pacijentu.
Alkohol i pušenje za shizofrene bolesnike treba u potpunosti eliminirati.
Preporučljivo je baviti se plivanjem i drugim sportovima koji poboljšavaju cirkulaciju krvi.
Pacijenta se potiče da pronađe hobi ili posao koji će mu omogućiti bijeg od depresivnih i samoubilačkih misli.
Energetska pića, kava i jaki čaj su zabranjeni.

Usklađenost s dnevnim režimom i prehranom

Da bi se postigla stabilna remisija shizofrenije, pacijent mora slijediti dnevni režim i pravilno jesti. Takve akcije mogu značajno povećati učinkovitost terapije lijekovima..

Stručnjaci savjetuju pacijentima sa shizofrenijom da svakodnevno rade sljedeće:

Prozračite sobu bez obzira na temperaturu izvan prozora. Redovita ventilacija potiče unos kisika.
Planinarenje je ključ dugotrajne remisije. Da biste to učinili, trebali biste odabrati mirne ulice. Polusatna večernja šetnja bit će dovoljna da tijelo održi u dobroj formi i postigne potreban duševni mir. U vrućem i hladnom vremenu neophodno je nositi kapu.
Ograničite negativne emocije. Ne radi se samo o obiteljskim odnosima, već i o gledanju filmova, slušanju glazbe i čitanju knjiga koje izazivaju snažne osjećaje..
Za svakodnevno nošenje trebali biste odabrati odjeću od prirodnih tkanina. Činjenica je da sintetički materijali mogu izazvati iritaciju i svrbež, što zauzvrat može dovesti do navale agresije ili histerije kod pacijenta..
Tjelesna i zdravstvena kultura. Jednostavna jutarnja vježba bit će više nego dovoljna za borbu protiv straha, tjeskobe, pa čak i halucinacija. Tretmani vodom također su izvrstan način produljenja remisije. Govorimo o kontrastnom tušu i tuševima hladnom vodom.

Stručnjaci preporučuju pacijentima da se pridržavaju dobro isplaniranog dnevnog režima. Na primjer sljedeće:

Probudite se u 7 ili 8 sati. Osoba izvodi vježbe, vodene postupke, jede doručak i bavi se osobnim poslovima.
Od 12 do 13 sati - vrijeme ručka.
Od 13 do 18 sati provodi se izvršenje tekućih poslova.
Vrijeme večere je u 18:00.
Od 19:00 do 21:00 - osobno vrijeme.
U 21:00 provode se vodeni postupci, nakon čega se pacijent priprema za spavanje.
U 22 ili 23 sata - svjetla se gase.

Unatoč činjenici da ovaj režim dana nije strog, nekim ljudima može biti teško pridržavati ga se. Ali to se bilježi samo u ranim fazama. Nakon tjedan dana, osoba se u potpunosti navikne na svoju svakodnevnicu i počinje automatski izvoditi radnje.

Zdrav san

Ne možete "prespavati" ili "nedovoljno spavati"

Vrlo je važno da pacijent spava najmanje osam sati dnevno. Samo u ovom slučaju osigurat će se visoka učinkovitost liječenja bolesti. Stručnjaci vam savjetuju da značajnu pozornost obratite higijeni spavanja i pridržavate se sljedećih preporuka:

Pacijent mora leći u krevet i probuditi se točno u određeno vrijeme.
Trajanje spavanja treba biti određeno.
Vrlo je važno da se san odvija u tišini, što je neophodno za dobar odmor. Jaka buka i naglo kucanje mogu izazvati pogoršanje bolesti.
Nekoliko sati drijemanja također može koristiti pacijentu..

Psihoterapija kod kuće

U ublažavanju stanja bolesnika sa shizofrenijom trebao bi biti uključen visokokvalificirani terapeut. Njegove zadaće uključuju pomoć pacijentu u socijalizaciji. Vodeći razgovore s pacijentom, on mu liječnik omogućuje razumijevanje svih promjena koje se događaju u njegovom umu.

Psihoterapija kod kuće dopuštena je samo uz dopuštenje stručnjaka. Ovisno o težini manifestacija bolesti, ona može uključivati sljedeće postupke:

Razgovori. Vrlo je važno dati pacijentu što više pažnje, posebno kada je riječ o osobi sklonoj depresiji i samoubilačkim mislima. Psihoterapijski razgovori provode se u skladu s preporukama stručnjaka. U procesu razgovora rodbina i prijatelji trebaju biti zainteresirani i pažljivi. Osuda i grub oblik dijaloga nisu dopušteni.
Ako je bolest u remisiji, tada s pacijentom treba provesti analizu njegovih postupaka. Ako postupci takve osobe uzrokuju odbijanje u društvu, tada biste joj trebali objasniti zašto se to događa.
Vrlo je važno stvoriti odnos povjerenja s pacijentom. Treba shvatiti da su većina shizofrenika samci, čak i ako su okruženi mnogim prijateljima i obitelji. Mehanizam razvoja ove bolesti podrazumijeva otuđenje, a ponekad morate uložiti puno napora da biste normalizirali stanje pacijenta..
Kognitivna bihevioralna terapija. Provodi se kod kuće u slučajevima kada liječenje lijekovima ne uklanja u potpunosti negativne simptome shizofrenije. Takve postupke može provoditi i stručnjak i rođak pacijenta koji je prethodno razgovarao s liječnikom..

Komunikacijski tretman

Sjednice grupne terapije dobre su za kontrolu bolesti

Kao što je gore spomenuto, aktivno sudjelovanje obitelji temelj je liječenja shizofrenije. Pravodobnost prevencije recidiva uvelike ovisi o budnosti rodbine i prijatelja. Primijetivši i najmanju promjenu u ponašanju pacijenta, trebali bi odmah kontaktirati stručnjaka.

Zadatak psihoterapeuta je raditi ne samo sa samim pacijentom, već i s njegovom rodbinom. Moraju savladati osnove socijalne i psihološke podrške, vještine prve pomoći i uvjeravanja. Vrlo je važno da pacijenta doživljavaju kao punopravnog člana obitelji, a svako spominjanje njegove dijagnoze treba u potpunosti isključiti..

Ako se pojave nesuglasice, potrebno je voditi mirne, konstruktivne razgovore, bez personaliziranja i prijekora. Vrlo je važno da se istovremeno pacijent ne osjeća inferiorno i depresivno..

Također, pacijentu se preporučuje posjet specijaliziranim skupinama, gdje postoji razmjena dojmova između pacijenata uz pomoć psihijatra. Takva komunikacija omogućuje pacijentu da razumije sebe, prevlada unutarnje strahove i postane otvoreniji..

Pomaže li tradicionalna medicina shizofreniji?

Nemoguće je suzbiti jak napad ove bolesti samo uz pomoć narodnih lijekova. Međutim, tijekom razdoblja remisije, upotreba takvih recepata bit će vrlo korisna. Za liječenje shizofrenije narodnim lijekovima koriste se sljedeće infuzije i tinkture:

Tinktura valerijane pomaže u uklanjanju osjećaja tjeskobe. Da biste pripremili proizvod, trebate preliti 2 žlice nasjeckanih korijena valerijane s 200 ml votke. Nakon inzistiranja 10 dana, otopinu treba uzimati tri puta dnevno, po 5 kapi.
Gušenje i histerija mogu se liječiti korom viburnuma. Da biste to učinili, uzmite žlicu zdrobljene kore i ulijte 200 ml kipuće vode. Otopina se ulijeva sat vremena, nakon čega se uzima po žlica tri puta dnevno..

Dakle, liječenje shizofrenije kod kuće doista je važna faza u složenoj terapiji ove bolesti. Da biste poboljšali opće stanje pacijenta, potrebno je slijediti sve preporuke stručnjaka i odmah ga obavijestiti o najmanjim promjenama u dobrobiti pacijenta.