Hiperaktivnost kad prođe

Odnos prema hiperaktivnosti i prevalenciji znanja o njoj danas, unatoč aktivnim istraživanjima, nisu se promijenili tijekom posljednjih 10 godina. Puno razgovaraju o ovom problemu, stručnjaci se svađaju, ali još uvijek se mnogi roditelji ne znaju ponašati s takvom djecom. Mnogi učitelji vjeruju da je hiperaktivnost posljedica djetetova lošeg ponašanja..

ADHD je medicinska dijagnoza koja zahtijeva nadzor djeteta od strane neurologa, psihijatra i, u nekim slučajevima, liječenja. No, ne obraćaju se svi roditelji djece s ADHD-om stručnjacima, a mnoga djeca kojima bi to trebalo dijagnosticirati nisu registrirana kod neurologa. Ponekad roditelji ne razumiju da je to bolest ili ne misle da se može izliječiti. A neke mame i tate samo žele prilagoditi dijete životu ne pribjegavajući specijalistima. Svaka pozicija ima pravo na postojanje.

Znanstvenici još nisu otkrili uzrok ADHD-a i hiperaktivnosti, ali vjeruju da je cijela stvar možda u genetskim karakteristikama, majčinim bolestima tijekom trudnoće i porođajnim traumama. Vjeruje se da se u djece s ADHD-om razvoj moždane kore usporava, s odgodom do tri godine, a do adolescencije hiperaktivnost nestaje. Druga je teorija da je ADHD uzrokovan povećanom brzinom impulsa u moždanoj kori..

Nisu sve pojačane aktivnosti razlog za sumnju na ADHD. Jednostavno postoje pretjerano pokretna i istodobno zdrava djeca koja ne pate od problema s pažnjom, a nespecijalisti ih nesvjesno nazivaju hiperaktivnima. Ako je beba vrlo uznemirena i bučna, ali istodobno može normalno učiti, razvijati se, komunicirati s vršnjacima, onda je to samo svojstvo njegovog karaktera, ne treba mu liječenje. Vrlo je važno razumjeti zašto je dijete aktivno, zašto mu je pažnja nestabilna: zbog osobitosti mozga ili drugih čimbenika? O tome ovisi način interakcije s takvom bebom. Sve preporuke koje ću dati odnose se na djecu koja imaju hiperaktivnost s poremećajem pažnje - fiziološki uvjetovana stanja.

Važno je utvrditi kriterije prema kojima će čak i nespecijalizirano dijete shvatiti da je dijete hiperaktivno. Takva su djeca odmah vidljiva u učionici, na igralištu, u trgovini. To su vrlo aktivni momci koji u minuti mogu posjetiti deset mjesta i ne umoriti se. Sve zadatke izvršavaju vrlo brzo i gube interes. Istodobno, dijete koje se bavi nekom vrstom tjelesne aktivnosti savršeno će čuti što mu se govori: ako ga pitate što je učitelj upravo rekao, ponovit će. Odnosno, takva djeca mogu istovremeno raditi nekoliko stvari, a s pravim pristupom mogu i uspješno.

Vrlo čest simptom je motorička motnja. Takva djeca često počinju hodati rano i biti aktivna dok su još u kolicima: hvataju prolaznike za odjeću, dodiruju grane drveća. Njihove majke to često zamjenjuju za ubrzani razvoj. Zapravo, ovo je alarmantan znak, vrijedi se posavjetovati s nadležnim neurologom.

Teško je živjeti s hiperaktivnim djetetom, podučavati ga. Ali najteže mu je. Da biste shvatili kako se osjeća, zamislite da u sebi imate moćne baterije koje se nikad ne isprazne i ne dopuštaju vam da mirujete.

Drugi važan problem je odnos društva prema takvoj djeci. Ako roditelji prihvate svoje dijete, onda se odgajatelji teško grade. Hiperaktivna djeca u vrtiću i školi neprestano privlače pažnju. Ne mogu mirno sjediti, svake minute moraju ustati i hodati, postavljati pitanja. Učitelji ih stalno komentiraju, zbog čega takva djeca odrastaju s osjećajem da su loša, kršitelji pravila.

Kako pomoći hiperaktivnom djetetu

Dijete nema priliku da se trudom volje postane drugačije, ali mi nemamo čarobnu tabletu koja bi utjecala na rad njegovog mozga. Ali postoje načini da takvom djetetu olakšate život, pomognete mu naučiti, komunicirati, samo se prilagoditi životu.

Pohvale

Kao psiholog, preporučujem roditeljima i odgajateljima, svima koji komuniciraju s hiperaktivnim djetetom, da mu pomognu u formiranju pozitivnog samopoštovanja. Kad se takvo dijete igra, uči, obavlja kućanske poslove, hvalite ga! I manje obraćajte pažnju na pogreške i kršenja, jer su uzrokovana biološkim čimbenicima, a njihovo se dijete ne može promijeniti. Hiperaktivna djeca osjetljivija su na pohvale od drugih, to im je precijenjeno. Pristup im možete pronaći upravo putem lijepih riječi, divljenja i zahvalnosti što pokušavate obuzdati svoju aktivnost..

Način rada

Potrebno je stvoriti uvjete koji neutraliziraju biološke čimbenike hiperaktivnosti. Takva djeca trebaju težak režim. Kad je stabilno i konstantno, tijelo se navikne i ne troši resurse na prilagođavanje na promjenjivu okolinu i način života. Čak i vikendom, dijete bi se trebalo buditi u isto vrijeme kao i radnim danom. Važno je da puno vremena provodi na otvorenom. Sve ovo ima smisla ako cijela obitelj živi prema režimu, a ne samo jedno dijete..

Razumno odabran sport

Roditelji često misle da je sport najbolje ishodište energije za hiperaktivno dijete. To nije potpuno točno. Boks, hrvanje, igre koje zahtijevaju agresiju kontraindicirane su za ovu djecu. Plivanje, grupne igre, samo tjelesni odgoj bit će korisni. Sportske aktivnosti najbolje je raditi usred dana jer, s jedne strane, trebaju energiju, s druge strane dijete previše uzbuđuju. A ako je beba hiperaktivna, ne biste je trebali dodatno zagrijavati..

Jasno planiranje

To je ono što će djeci pomoći da nauče i riješe bilo koji obrazovni problem. Akcijski plan mora biti pročišćen do te mjere da se u svakoj situaciji mora odmah pojaviti. Naučite dijete da svaki težak zadatak podijeli na male dijelove, od kojih će svaki izgledati kao jednostavan zadatak. Naučiti upravljanje vremenom hiperaktivnog djeteta nije lako. Učinite to na svom primjeru: „Oprat ćemo suđe. Što je za to potrebno? Ući ćemo u kuhinju, staviti tanjur u sudoper, uključiti vodu, uzeti spužvu, na nju nanijeti deterdžent za pranje posuđa ”, odnosno svaka se radnja izgovara. Ako dijete zna izolirati jednostavne zadatke u složene, to mu olakšava život. Jasno objasnite što dijete treba raditi u školi: samostalan rad, prezentacija.

Budući da ova djeca imaju problema s pažnjom, i s tim morate surađivati. Stavite neke simbole na njegovu odjeću i osobne stvari i recite što znače. Primjerice, kada dijete, rješavajući problem, pogleda pernicu i tamo vidi naljepnicu sa suncem, shvati da mu je rastreseno pa se mora okupiti i vratiti se matematici.

Opuštanje

Preporuča se stalno izmjenjivati ​​modalitet aktivnosti. Podijelite domaću zadaću na male dijelove od kojih se svaki može izvršiti za 5-8 minuta. Nakon svakog takvog dijela napravite pauzu 5-8 minuta..

Dobro je kad učitelji shvate važnost odmora za tu djecu i daju im priliku da se kreću svakih 20 minuta. Tim se učenicima može dodijeliti da očiste dasku, krenu po kredu ili razredni časopis. Kada se od djeteta zatraži takva pomoć, to jača njegovu vjeru u sebe..

Naglasak na profesionalcima

Vrlo je važno u hiperaktivnom djetetu vidjeti osobine koje su dobro razvijene i sposobne nadoknaditi nedostatke. Ta djeca u pravilu imaju veliku brzinu razmišljanja, brzo rješavaju probleme, čak ni ne shvaćajući kako uspijevaju. Oni mogu istovremeno raditi nekoliko stvari, a ova njihova sposobnost može im biti korisna u igrama poput "Brain Ring", gdje morate vrlo brzo razmisliti, razgovarati o verzijama s timom i dati odgovore pred drugima. Ta djeca imaju povećanu potrebu za vodstvom. Ako se usmjere u pravom smjeru, postat će neophodni pomagači roditeljima i učiteljima..

Kad prođe razdoblje hiperaktivnosti

Kao što kažem roditeljima u savjetovanju, problem hiperaktivnosti obično nestaje u adolescenciji. Jednostavno morate proći kroz ovo razdoblje. Tada se ili dijagnoza ukloni, ili se dijete prilagodi životu. Često netko tko je u djetinjstvu bio hiperaktivan, a odrastajući stalno dobivao komentare i loše ocjene učitelja, postaje duša tvrtke. Pretvara se u osobu koja se zna prilagoditi okolnostima, stručnjaka u svom području, sposobnog za rad pod stresom. To su vrlo važne osobine za život u suvremenom svijetu..

Vrlo je važno da roditelji prihvate i vole svoje dijete istinski, ne osjećaju krivnju i bijes, pokušavaju usmjeriti njegove crte u pravom smjeru i otkriti njegov potencijal..

Što je poremećaj pažnje kod djece

Što je poremećaj pažnje kod djece

Zapravo se radi o neurološkom poremećaju, kojeg karakteriziraju neobičnosti u djetetovom ponašanju koje ne odgovaraju dobnoj skupini. Bolest uzrokuje stalnu nepažnju, pretjeranu pokretljivost i impulzivnost. Njegovi se znakovi očituju u raznim socijalnim i svakodnevnim situacijama. ADHD se javlja u ranom djetinjstvu, snažno napreduje tijekom adolescencije i može potrajati i u odrasloj dobi.

Poremećaj pozornosti kod djece očituje se u nemiru i impulzivnosti

Različiti autori ukazuju na različite učestalosti poremećaja, ali u prosjeku oko 10% predškolaca i 5% djece školske dobi pati od ovog sindroma. Studije provedene među školarcima iz Moskve pokazale su da je patologija prisutna u 7,6% djece. Štoviše, dječaci su mu češće izloženi.

ADHD je problem u cijelom društvu jer se simptomi s godinama mogu pogoršavati i pogoršavati. Adolescenti s ovim poremećajem su u opasnosti. Skloniji su delinkvenciji, ranoj upotrebi alkohola i droga. Važno je pravovremeno dijagnosticirati problem i potražiti pomoć od stručnjaka.

Koji su uzroci ADHD-a

Postoji nekoliko teorija o nastanku bolesti, koja je točna, teško je reći. Suvremena istraživanja pokazuju da je poremećaj deficita pažnje genetski u 40–75% slučajeva. Bolesno dijete ima barem jednog rođaka sa sličnim poremećajem.

Neuropsihološka teorija temelji se na abnormalnostima u razvoju mentalnih funkcija koje su odgovorne za pažnju, pamćenje i kontrolu. Neki znanstvenici vjeruju da razlog leži u disfunkciji frontalnog režnja..

Prema teoriji o otrovnim tvarima, poremećaj mogu izazvati aditivi u hrani, arome, salicilati, visoka razina olova u tijelu..

Razlikuju se sljedeći čimbenici rizika za bolest:

  • Obitelj: psihijatrijski poremećaji kod članova obitelji, nezadovoljavajući socijalni status, kriminalno okruženje, stalni obiteljski sukobi, alkoholizam i ovisnost o drogama.
  • Perinatalni uzroci: intrauterina fetalna hipoksija, asfiksija novorođenčeta, nedonoščad, konzumacija alkohola, majke, lijekovi, pušenje.
  • Socijalne: mlada dob roditelja, nespremnost za odgoj djeteta, stresno okruženje, stres i sukobi u obitelji.

Ti čimbenici mogu uzrokovati kašnjenje u normalnom razvoju moždanih struktura, zbog čega su njihove funkcije oslabljene. Kao rezultat, povećava se rizik od razvoja SVDH..

Simptomi sindroma hiperaktivnosti

Kliničke manifestacije ovog sindroma su promjenjive i nespecifične. Razni znakovi mogu se pojaviti čak i kod potpuno zdrave djece - upravo se tako živčani sustav razvija u različitim fazama.

ADHD se dijagnosticira u dobi od 5-6 godina. U tom razdoblju djeca u pravilu već mogu u dovoljnoj mjeri kontrolirati svoje ponašanje. Pacijenti to ne mogu učiniti zbog nezrelosti nekih moždanih struktura. To onemogućava pravilno oblikovanje vještina, opažanje informacija i učenje..

Djeca s ADHD-om imaju poteškoće s učenjem

U medicini se simptomi sindroma obično dijele u tri skupine: impulzivnost, nepažnja i hiperaktivnost..

Dijete s nedostatkom pažnje:

  • ne zna pomno pratiti što se događa, koncentrirati se;
  • nesposoban zadržati pažnju tijekom nastave ili igre;
  • ne sluša odrasle;
  • ne može organizirati aktivnosti;
  • izbjegava intelektualni stres, gubi stvari;
  • ne može slijediti upute niti dovršiti započeto;
  • lako odvratiti od sitnica i vrlo zaboravljiv.
  • nemirni i nekontrolirani pokreti udova;
  • vrpoljiti se na mjestu: ne može mirno sjediti kad je potrebno;
  • počinje trčati u neprimjerenim situacijama;
  • dijete je vrlo bučno u tihim igrama ili zadacima;
  • aktivan je bez razmišljanja o tome koliko je prihvatljiv u određenoj situaciji;
  • ignorira zahtjeve starijih.
  • prekida, počinje govoriti, odgovara bez da je pitanje saslušao do kraja;
  • ne može mirno čekati svoj red;
  • često prekida sugovornika.

Poremećaji pažnje kod djece obično se prvi put otkriju s početkom obrazovnog procesa - u razvojnim razredima u starijim skupinama vrtića ili u osnovnoj školi. Ponekad se prvi mogu pojaviti sljedeći simptomi: pretjerana pokretljivost, neočekivani nagli pokreti i skokovi, nemogućnost sudjelovanja u mirnim igrama.

Takvoj djeci je teško u školi, ne mogu brzo naučiti čitati, teško stavljaju riječi u rečenice. Loše se bavite matematičkim zadacima i vježbama. Primjećuju se nečitljivi rukopis, nepismeno pisanje i poteškoće u govoru. Pojavljuje se mucanje, neugodni pokreti.

U nedostatku pravovremene korekcije stanja, bolest se nastavlja s godinama, ali simptomi se blago smanjuju.

Odrasli češće pokazuju znakove nepažnje, što dovodi do problema na poslu i u obitelji. Impulsivnost može izazvati pojavu sukoba, manifestacije lošeg ponašanja, vike, nemogućnosti slušanja sugovornika i ometanja.

Bilo koji od gore navedenih simptoma može se ponekad pojaviti kod zdravih ljudi, ali je konstantan kod osoba s ADHD-om. Za točnu dijagnozu ti se simptomi moraju bilježiti najmanje šest mjeseci..

Korekcija ponašanja

Problem je vrlo složen i zahtijeva intervenciju iskusnih stručnjaka iz različitih područja medicine i psihologije. Pristup mora biti sveobuhvatan i cjelovit.

Korekciju ponašanja treba kontinuirano provoditi u školi i kod kuće. Terapija bi se trebala usredotočiti na preciznu formulaciju i smanjenje zadataka. Potrebno je uočavati pozitivne situacije, ne fokusirati se na negativne, poticati bilo kakva, čak i sićušna postignuća djeteta. Preporučuju vođenje dnevnika ponašanja i izradu individualnog programa za punopravno učenje.

Terapija pomaže smanjiti simptome bolesti, povećava djetetovo samopoštovanje i akademske rezultate. Učinkovita je i upotreba lijekova u kombinaciji s psihološkom korekcijom dječjeg ponašanja..

Farmakoterapija za poremećaj pažnje kod djece

U složenom liječenju, djeci u Rusiji propisani su lijekovi nootropne serije. Smatra se da lijekovi na bazi nootropila, korteksina, encefabola, cerebrolizina pozitivno utječu na moždane strukture i smanjuju manifestaciju bolesti.

Ti su lijekovi propisani za djecu predškolske dobi s oštećenjem govora. Primjećuje se da povećavaju pažnju, smanjuju manifestacije hiperaktivnosti i impulzivnosti.

Liječenje psihološkom terapijom

Da biste ispravili ponašanje djeteta s ADHD-om, morate posjetiti psihoterapeuta

Za liječenje ADHD-a stručnjaci koriste autogeni trening, hipnozu, meditaciju i vizualizaciju. Tehnike uzrokuju opuštanje mišića, stimuliraju moždani korteks, smanjuju emocionalnu podražljivost i motoričku aktivnost, poboljšavaju koordinaciju i promiču koncentraciju.

Pravilna prehrana

Preporuča se izuzeti prehrambene proizvode koji sadrže kemijske boje i sintetičke konzervanse, ograničiti upotrebu šećera i salicilata. Postoji Feingoldova dijeta, koja isključuje hranu bogatu prirodnim salicilatima: trešnje, jabuke, grožđe, grožđice, marelice, nektarine, šljive. To također uključuje i neko povrće poput rajčice i krastavaca..

Preporuča se ograničiti upotrebu proizvoda od brašna, slatkiša, sladoleda, margarina, kobasica, kobasica, gaziranih pića. U nekim je slučajevima hipoalergena dijeta učinkovita u djece s ADHD-om..

Vitaminska terapija

Korištenje vitaminskih pripravaka vrlo je važno u integriranom pristupu, posebno za djecu koja se pridržavaju prehrane. Dobe vitamina C, B6, B12, multivitamina s lecitinom, Omega-3 odgovaraju dobnoj dobi.

Socijalna podrška

Ljudi svih dobnih skupina s ovim stanjem trpe stres, neodobravanje i često predrasude drugih i druge socijalne probleme. Stvoreni su centri za samopomoć koji pomažu pacijentima. Te institucije pružaju psihološku podršku, razmjenu znanja između roditelja, obrazovanje djece i roditelja, samo komunikaciju.

Roditeljima djeteta sa sličnim sindromom važno je biti strpljiv i poštivati ​​sve ugovore pedijatra, neurologa i psihologa.

Kontakt odgajatelja koji podučava djecu s poteškoćama u ponašanju vrlo je važan za terapiju. Provode se edukativne aktivnosti za učitelje na temu bolesti. Kompetentni učitelji pomažu djeci u učenju i uzimaju u obzir njihove posebnosti tijekom obrazovnog procesa.

Može se zaključiti da je ADHD česta bolest koja zahtijeva liječenje. Ovom se problemu ne posvećuje dovoljno pažnje, zbog kojeg pati mnogo djece i ljudi u dobi. Za uklanjanje bolesti potrebno je primijeniti niz mjera. Pravodobnom korekcijom sindroma možete se riješiti ili svesti na minimum njegove manifestacije.

U kojoj će se dobi hiperaktivno dijete smiriti?

Djetetu je dijagnosticirana hiperaktivnost. Osam godina radi razne trikove. Jednom će proći i u kojoj se dobi takva djeca smiruju i uključuju mozak?

Hiperaktivnost se često nalazi u suvremene djece i poanta ovdje nije toliko u njima, već u okolini, masovnim protocima informacija, mahnitom ritmu života, roditeljstvu (ili nedostatku istih) itd..

Morate shvatiti da je ne boriti se protiv ove dijagnoze skuplje za sebe, ne možete pogaziti prirodu. Morate pokušati izgladiti oštre kutove i usmjeriti djetetovu energiju u pravom smjeru..

Da biste to učinili, trebate mu objasniti da bi se aktivnost trebala izmjenjivati ​​sa smirenim aktivnostima, iako ne dugoročnim, i to ne riječima, već djelujući zajedno s djetetom.

Mnogo ovisi o prehrani i okolišu.

Pazite da vaše dijete jede „pravu“ hranu s minimalnim kemijskim sadržajem. aditivi - mnogi od njih uzrokuju uzbuđenje živčanog sustava, s kojim dijete nije spremno nositi se zbog fizioloških karakteristika svoje dobi. A roditelji pune djecu čokoladama, sladoledom, pitama, kobasicama, kobasicama i ne sumnjaju u opasnost s ove strane.

Ako dijete pohađa vrtić ili školu, krugove, razvojne grupe itd., A navečer se vrati kući i sjedne za računalo i TV ili napravi zadaću i odmah ode u krevet, nije teško uočiti neravnotežu u takvom algoritmu. Tijelo je u stalnom stresu. Iako smo navikli da se „odmaramo“ u blizini monitora, to samo pogoršava tijelo. Morate češće šetati, a ako je moguće, vikendom izlazite na selo, idite na bazen, na igrališta gdje se možete igrati.

Napisao sam to u jednom potezu, jer i sam imam takav problem, ali može se riješiti.

Nestaje li ADHD s godinama

Nestaje li ADHD s godinama

Nisu sva djeca s ADHD-om ostavila svoj poznati trag u povijesti. Štoviše, približno 50% djece s ADHD-om prelazi u odraslu dob s istim tim problemima. Ali roditelji nevidljivo postavljaju pitanje: "Nepažljiv i hiperaktivan - je li to zauvijek?" Imajte na umu da se neobično ponašanje ADHD-a ima tendenciju mijenjati s vremenom jer se težište poremećaja s hiperaktivnog ponašanja prebacuje na oslabljenu budnost. Takve odrasle osobe teško mogu pronaći svoje mjesto u životu, imaju problema u vezama, teško im je zasnovati obitelj. Zbog niskog samopoštovanja, sumnje u sebe, stalnih problema s učenjem neprestano mijenjaju mjesto rada uslijed čega često propadaju u karijeri, a često odlaze u depresiju, alkoholizam, droge. Stručnjaci vjeruju da među njima ima mnogo onih koji su skloni samoubilačkim pokušajima. Prema znanstvenicima, 80-90% osuđenika u popravnim ustanovama za maloljetnike ima znakove ADHD-a.

Od 50-ih godina prošlog stoljeća znanstvenici aktivno provode istraživanja različitih manifestacija ove bolesti, pokušavajući razjasniti razloge, tražeći nove mogućnosti liječenja. Činjenica da se broj bolesti povećao posljednjih godina prvenstveno je zbog činjenice da društvo zna više o ovoj patologiji, roditelji su počeli češće posjećivati ​​liječnike, a dijagnostičke mogućnosti su poboljšane. Međutim, čini nam se da u širokim medicinskim krugovima još uvijek nema dovoljno brige zbog ove prilično raširene bolesti, ne uvijek u okružnim poliklinikama poduzimaju sve mjere za dijagnozu i ciljanu terapiju. Nadamo se da će neki od materijala u ovoj knjizi pomoći mladim liječnicima da iskoriste niz novih mogućnosti u liječenju ADHD-a..

Ovaj je tekst uvodni fragment.

Pročitajte cijelu knjigu

Slična poglavlja iz drugih knjiga:

Kako ide operacija

Kako ide operacija • Pubis će vam biti obrijan, IV linija bit će dovedena do vaše ruke i kateter će vam biti umetnut u mjehur. Ublažavanje boli. Najsigurnija i najsuvremenija danas su epiduralna ili spinalna anestezija, u kojoj se anestezira samo mjesto

ADHD je nova bolest?

Je li ADHD nova bolest? Povijest ovog problema seže zapravo do početka dvadesetog stoljeća. Davne 1902. godine engleski medicinski časopis objavio je članak pedijatra Georgea Silla u kojem je prijavio djecu s prilično niskom koncentracijom

Djeca s ADHD-om

Djeca s ADHD-om Danas se povećava broj djece koja imaju ovu dijagnozu i pokazuju teško ponašanje. Istina, u prethodnim su se generacijama susretala teška djeca, ali puno rjeđe i s manje izraženim odstupanjima u ponašanju, a dijagnosticirana su im različita. Obilje

Koji su tipični simptomi ADHD-a

Koji su tipični simptomi ADHD-a Tri su zajednička simptoma ADHD-a: nepažnja, hiperaktivnost i impulzivnost. Nepažnja je ključni simptom bolesti. Djeca s ADHD-om teško rade svakodnevne zadatke: domaće zadaće (sposobnost čišćenja

U kojoj dobi se može pojaviti ADHD?

U kojoj dobi se može pojaviti ADHD. Unatoč činjenici da smo se zadržali na opisu bolesti, željeli bismo odgovoriti na izravno pitanje koje često proizlazi od roditelja. Često se već u prvom razgovoru ispostavi da čak i tijekom trudnoće „nešto nije bilo u redu,

Je li ADHD uvijek isti

Je li ADHD uvijek isti? Dakle, došli smo do zaključka da je ADHD vrlo raznolika bolest, a njegova klinička slika odvija se na različite načine. Mnogi se simptomi razvijaju različitim intenzitetom i ne pojavljuju se uvijek istodobno. Očito ste to primijetili

Poglavlje III Kako prepoznati da li dijete ima ADHD

Poglavlje III Kako znati ima li dijete ADHD U ovom ćete poglavlju naučiti: • Zašto je pažljiva dijagnoza toliko važna • Dijagnostički kriteriji za deficit pažnje • Dijagnostički kriteriji za hiperaktivnost • Dijagnostički kriteriji za impulzivnost • Savjeti za pažljivo i

Kako se dijagnosticira ADHD

Kako se dijagnosticira ADHD Dobivanje dijagnoze dug je i težak proces. Da biste to učinili, trebate kontaktirati svog lokalnog pedijatra koji će vam reći daljnji način pregleda djeteta. Najčešće ćete trebati konzultirati neurologa ili psihijatra i

Može li se ADHD izliječiti?

Može li se ADHD izliječiti? Poremećaj hiperaktivnosti s deficitom pažnje (ADHD) ne može se izliječiti u potpunosti. Važan cilj tijeka liječenja je potreba za nadzorom djetetovog ponašanja tijekom dana. Adekvatno liječenje prekinuti će ovaj začarani krug,

Zdrava prehrana za ADHD

Prehrana za ADHD • Prehrana • Mudro jelo Prvi korak koji morate poduzeti je prehrana. Vjerojatno bi čak bilo pogrešno upotrebljavati ovu zastrašujuću i tako popularnu riječ danas. Bolje u ovom slučaju razgovarati

Upotreba antropozofskih lijekova u liječenju ADHD-a

Upotreba antropozofskih lijekova u liječenju ADHD-a Preporučujemo započeti liječenje osnovnim lijekovima koji mogu utjecati na razvoj nezrelog mozga malog djeteta ili ispraviti one poremećaje koji su otkriveni u ovoj bolesti..

Dva poučna slučaja liječenja djece s ADHD-om

Dva poučna slučaja liječenja djece s ADHD-om Sve prethodno nabrojane aktivnosti koje možete sigurno raditi sa svojim djetetom kod kuće, bez savjetovanja sa stručnjakom. U vrlo mnogim slučajevima, obično kada postoji ADHD od blagog do umjerenog, dobit ćete vrlo dobro

Poglavlje VIII. Kako se postupa sa specijalistima

Poglavlje VIII Kako se postupa sa stručnjacima U ovom ćete poglavlju naučiti: • Elemente sveobuhvatnog liječenja • Kako možete podržati svoje dijete tijekom terapije Stoga smo pokušali pomoći svom djetetu kod kuće. Međutim, to nije uvijek moguće. U takvim biste slučajevima trebali

Što vaše dijete zna o ADHD-u

Što vaše dijete zna o ADHD-u Sljedeće što treba učiniti je pomoći djetetu da se samo razumije, ako liječnik to već nije učinio. Potrebno mu je znanje o bolesti, baš kao i vama, ljudima koji ga odgajaju. Neki od njih već u nježnoj dobi znaju da se razlikuju od

Izgradnja samosvijesti kod djeteta s ADHD-om

Izgradnja samosvijesti kod djeteta s ADHD-om Osjećaj samosvijesti ključan je za svako dijete da bi se pozitivno razvijalo. Kako se ne bi odrekli svojih položaja u bilo kojoj situaciji, ne odbili nastaviti posao započet u slučaju nepredviđenog

Kako ide upala srednjeg uha

Kako se upala srednjeg uha uklanja nakon što započnete s liječenjem, potreban je jedan od četiri okreta: • Tekućina će se potpuno odvoditi iz djetetovog uha i upala će potpuno nestati u roku od jednog do četiri tjedna • Upala će nestati, ali neki

Kako prepoznati i pomoći ADHD-u vašeg djeteta

Ovaj se poremećaj često miješa s uobičajenim lošim manirama. Međutim, govorimo o ozbiljnoj dijagnozi.

Što je ADHD

Poremećaj deficita pažnje i hiperaktivnosti (ADHD) neurološki je poremećaj ponašanja koji bolesna osoba ne može kontrolirati (ovo je važno). Ima tri ključne manifestacije. Ili, u nekim slučajevima, njihova kombinacija:

  • Nepažnja. Dijete je teško usredotočiti se na zadatak. Nedostaje mu ustrajnost da nastavi započeto više od nekoliko minuta. A ti problemi nisu povezani s činjenicom da se on "ne pokorava" ili ne razumije pitanje.
  • Hiperaktivnost. Dijete ne može mirno sjediti, uključujući i one situacije u kojima su potrebni smirenost i tišina. Odskakuje, vrti se, šutira, postavlja milijun pitanja, svrbi, hihoće ili je očito nervozan..
  • Impulzivnost. To znači da djeca rade ono što žele, trenutno, bez razmišljanja o posljedicama. Primjerice, drugo dijete odveze svoj automobil u pješčanik - pretuklo je prijestupnika. Potrebno je do vrtuljka - trče do njega, gurajući ostale ramenima. Pitam se s čim je povezana pojava drugih - izravno i glasno pitaju: "Zašto je ova stara teta tako debela?"

Najčešće je ADHD povezan samo s hiperaktivnošću. Ali ovo je pogreška. Dijete može biti rezervirano i uravnoteženo flegmatično. Samo krajnje nepažljiv.

Da bi postavio dijagnozu, dovoljno je da liječnik promatra jednu ili dvije gore navedene manifestacije bolesti. U ovom se slučaju ADHD dijeli na vrste: pretežno nepažljivi i pretežno hiperaktivno-impulzivni. No, u većine djece sva su tri problema prisutna u kompleksu - ova vrsta ADHD-a naziva se kombiniranom.

Kako prepoznati ADHD

Ako mislite da gotovo sva djeca s vremena na vrijeme pokazuju ovo ponašanje, ne mislite. Gotovo svi se u nekom trenutku svog života mogu ponašati poput ADHD-a. Zbog toga postoji mišljenje da ovaj poremećaj ne postoji ADHD i porast poticajne upotrebe među djecom - kažu, riječ je o izmišljotinama namijenjenim skrivanju lošeg roditeljstva ili, recimo, niske razine inteligencije.

Unatoč kontroverzama, ADHD je službena medicinska dijagnoza. Međunarodni klasifikator bolesti ICD-11 6A05 Poremećaj hiperaktivnosti s deficitom pažnje klasificira ga kao neuroontogenetske poremećaje - bolesti kod kojih je psiha poremećena i daje patološku reakciju na osjetne informacije koje dolaze izvana.

A postoje vrlo jasni dijagnostički kriteriji koji pomažu prepoznati ADHD..

1. Dob

Simptomi ADHD-a najčešće se prvi puta javljaju u dobi od 3 do 6 godina, ali većina slučajeva poremećaja hiperaktivnosti s nedostatkom pozornosti dijagnosticira se između 6 i 12 godina.

Ako sumnjate da vaš tinejdžer ima ADHD, ali niste sigurni je li imao iste probleme u predškolskoj dobi, najvjerojatnije je riječ o nekom drugom poremećaju. Ili jednostavno problemi u ponašanju bez neurološke konotacije.

2. Simptomi koji traju najmanje 6 mjeseci

Za dijagnozu je potrebno dugoročno - najmanje šest mjeseci - prezentacija ADHD-a kod djece - promatranje djetetovog ponašanja. I ne samo u obitelji ili poznatom okruženju, već i u vrtiću ili školi.

Liječnik - pedijatar, neurolog, psiholog, psihijatar - trebao bi detaljno razgovarati s roditeljima i samim djetetom. A također, u idealnom slučaju, intervjuirajte druge ljude koji rade s njim - odgajatelje ili učitelje. Samo vam to omogućuje dodavanje cijele slike.

3. Simptomi koji se ponavljaju kod kuće i u vrtiću ili školi

S ADHD-om dijete ne može kontrolirati svoje ponašanje. Stoga će simptomi biti isti - u poznatom okruženju, u vrtiću ili školi.

Ako se čini da vaše dijete sekundu ne može mirno sjediti, raznese kuću i iscrpi vas beskrajnim pitanjima, ali istovremeno se ponaša normalno u vrtiću, ovdje se ne radi o poremećaju hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje.

4. Simptomi koji smanjuju kvalitetu života

Dijagnoza se može postaviti ako svakodnevno primijetite barem nekoliko sljedećih simptoma poremećaja hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD).

S nepažljivim ADHD-om dijete:

  • Ne mogu dugo zadržati pažnju na jednoj stvari (najmanje 5 minuta).
  • Lako se odvratite trenutnim zaboravom onoga što ste upravo učinili.
  • Redovito čini elementarne pogreške: u primjeru "1 + 2" može zaboraviti da je prva znamenka bila jedna i ispisati odgovor 4. Ili, dok čitate, preskočite crtu i to ni ne primijetite.
  • Budući da su rastreseni, ne mogu izvršiti jednostavan zadatak s kojim se druga djeca mogu lako nositi.
  • Redovito ne čuje govor roditelja, odgajatelja ili učitelja upućen njemu, jer njegove misli lebde negdje daleko.
  • Ne može održavati red u stvarima, čak i kad mu je pažnja posebno usmjerena na to.
  • Beskrajno gubi stvari - rukavice, olovke, knjige, novčanike, ključeve.
  • Skupljajući se negdje, cijelo vrijeme „kopa“ - ne može brzo odložiti potreban pribor, čak i ako ih ima vrlo malo.

S hiperaktivno-impulzivnim ADHD-om, dijete:

  • Ne možete mirno sjediti dulje od nekoliko minuta. Doslovno: vrpolji se, vrti se, izvrće ruke i kuca nogama.
  • Često se zaboravi i skoči s mjesta u onim situacijama kada se to ne može učiniti, na primjer, na lekciji.
  • Prikazuje besciljnu tjelesnu aktivnost: skakanje, mahanje rukama, penjanje negdje ili trčanje.
  • Ne zna igrati tiho i zamišljeno, na primjer, sam sastaviti konstruktor.
  • Jedva čekam njen red. Dakle, na pitanje učitelja može se odgovoriti prekidanjem kolege iz razreda kojem je ovo pitanje upućeno.
  • Može biti vrlo razgovorljiv i često potpuno netaktičan.
  • Čini se da je lišen osjećaja opasnosti koji bi mogao ugroziti njegov život.

Uz kombinirani ADHD, simptomi se mogu kombinirati. I s bilo kojom vrstom, očito ometaju dijete. Primjerice, zbog nemira ili nedostatka koncentracije ne može naučiti lekciju ili dovršiti zadatak. A zbog netaktičnosti ili sporosti to iritira druge.

Zašto je ADHD opasan

Nepažnja, hiperaktivnost i impulzivnost mogu potrajati i u odrasloj dobi. To često dovodi do ozbiljnih psihosocijalnih problema kod ADHD-a za odrasle:

  • loš akademski uspjeh i, kao rezultat toga, nemogućnost dobrog obrazovanja;
  • nedostatak prijatelja i podrške;
  • ismijavanje i povezane mentalne traume;
  • nisko samopouzdanje;
  • nemogućnost izrade i održavanja planova;
  • neobvezujuće, što loše utječe na karijeru i odnose u timu;
  • česte promjene raspoloženja;
  • žestina, sklonost vršenju brzopletih djela;
  • trajno visoka razina stresa, što može dovesti do razvoja drugih mentalnih poremećaja - na primjer, anksioznog poremećaja ili depresije;
  • nemogućnost izgradnje dugoročnih odnosa, uključujući obiteljske;
  • zlouporaba alkohola i droga;
  • problemi s plaćanjem dugova i zakona.

Zaključak: ako se dijagnosticira ADHD, bolest treba ispraviti.

Kako liječiti ADHD

Dobre vijesti za početak.

Između 30 i 70% prezentacije ADHD je odrasla djeca kojoj je dijagnosticiran sindrom koji ga s godinama „preraste“.

U ostale djece poremećaj traje do kraja života. Poremećaj hiperaktivnosti s deficitom pažnje (ADHD) nije uvijek moguće izliječiti u potpunosti. Međutim, postoje prilično učinkovite metode korekcije koje mogu smanjiti simptome..

1. Psihoterapija

Konkretno, govorimo o bihevioralnoj terapiji. Kvalificirani psihoterapeut pomoći će djetetu da se nosi s osjećajima i razočaranjima, na razigran način podučava socijalne vještine, na primjer, čekajući svoj red i dijeljenje, neće dopustiti da samopoštovanje potone.

2. Obiteljski posao

Obiteljski odnosi ključni su dio uspješne korekcije. Roditeljima je imperativ da učine sve što je moguće kako bi izbjegli povećanje ionako visokog nivoa stresa svog djeteta..

Nemojte ga grditi zbog nepažnje, sporosti ili nemira: djeca s ADHD-om objektivno se ne mogu nositi s tim. Vaš je zadatak biti podrška, pokazati djetetu da je voljeno bez obzira na sve. Možda će vam trebati i psihoterapija koja će vas naučiti kontrolirati vlastite osjećaje i reći gdje pronaći psihološki resurs potreban za komunikaciju..

Evo što slideshow ADHD kod djece mama i tata mogu učiniti:

  • Organizirajte djetetov kućni život. Pokušajte slijediti rigidnu dnevnu rutinu s jasno označenim vremenima ustajanja, doručka, odlaska u vrtić ili školu, plivanja i odlaska u krevet. Također je vrijedno stvoriti raspored koji će podsjećati vaše dijete na ono što treba raditi tijekom dana. Ne zaboravite list s rasporedom postaviti negdje na istaknuto mjesto - na primjer, pričvrstite ga magnetom na vrata hladnjaka.
  • Prilagodite prehranu. Istraživanje prehrane dalo je mješovite rezultate. Ipak, postoji razlog za vjerovanje da određene namirnice mogu pomoći mozgu da se nosi s poremećajem. U svakodnevnu prehranu dodajte hranu s visokim udjelom proteina - meso, jaja, grah, orašasti plodovi. Pokušajte brze ugljikohidrate poput slatkiša i kolača zamijeniti sporijima poput voća, kruha od cjelovitih žitarica. Važna nijansa: prije promjene prehrane vrijedi se posavjetovati o ovoj temi s pedijatrom koji promatra dijete.
  • Ograničite vrijeme za gledanje televizije i igranje naprava. Ne više od 2 sata dnevno!
  • Budite dosljedni u svojim postupcima. Djeca s ADHD-om trebaju se slijediti jasna i predvidljiva pravila.

3. Terapija lijekovima

U korekciji ADHD-a najčešće se koriste nootropici (tvari koje poboljšavaju rad mozga) i psihostimulansi (pomažu u kontroli ponašanja). Kakav je lijek potreban u vašem slučaju, samo liječnik može odlučiti.

Morate biti spremni na činjenicu da odabrani lijek može biti neučinkovit i tada ćete morati promijeniti lijek.

Uz to, morate obavijestiti svog zdravstvenog radnika o svim nuspojavama koje se pojave, uključujući loš apetit ili probleme sa spavanjem. Ovo je također indikacija za pronalazak drugog lijeka..

Odakle dolazi ADHD?

Točan uzrok poremećaja nije utvrđen. No poznato je da previše šećera ili pretjerano gledanje TV-a ne uzrokuje poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje. Neuravnotežena ovisnost o prehrani ili uređajima može otežati ispravljanje ADHD-a. Ali nisu u stanju izazvati njegov razvoj..

Znanstvenici su identificirali samo nekolicinu uzroka ADHD-a koji izgleda imaju ulogu u ADHD-u..

1. Nasljednost

Sindrom se širi u obiteljima, što omogućuje povezivanje s genetikom. Utvrđeno je da ako jedan od roditelja ima ADHD, dijete ima 50% šanse da naslijedi poremećaj. Ako obitelj već ima starijeg brata ili sestru sa sindromom, rizik od mlađeg iznosi 30%.

2. Prerano rođenje

ADHD se često dijagnosticira kod djece rođene prerano ili s malom porođajnom težinom (manje od 2500 g).

3. Loše navike majke tijekom trudnoće

Rizik od ADHD-a kod djeteta povećava se ako je majka, dok je nosila fetus, pušila, konzumirala alkohol ili drogu.

4. Oštećenje frontalnog režnja mozga

Primjerice, prilikom pada. Čeoni režanj odgovoran je za kontrolu osjećaja i ponašanja.

5. Izloženost otrovima u dojenačkoj dobi

Riječ je o olovu ili pesticidima. Otrovanje koje uzrokuju također može potaknuti razvoj ADHD-a..

Hiperaktivnost u djece: uzroci, znakovi ponašanja + (savjeti za liječenje sindroma)

Pozdrav dragi čitatelji!

Svaki se dobar roditelj brine za svoje dijete, pa pojava neobičnosti i neobičnosti u njegovom ponašanju natjera na razmišljanje.

Što se dogodilo: privremene poteškoće ili ozbiljan problem?

Samo stručnjaci mogu odgovoriti na ovo pitanje, ali neki od njih ponekad dijagnosticiraju poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD) kad ga student zapravo nema (a to je stvarno opasno).

"Kako onda možete razumjeti da je dijete hiperaktivno?" - pitaš.

Doista je teško, ali vrlo je važno znati razlikovati ADHD od uobičajene razmaženosti i nedostatka sklopa..

Reći ću vam koji su znakovi bolesti, njene značajke i kako se liječiti.

Znakovi ADHD-a (poremećaj hiperaktivnosti s deficitom pažnje)

Koja je dijagnoza?

Nepažnja

- Hiperaktivni učenik ne može se koncentrirati na jednu stvar duže od nekoliko minuta.
- Lako odvlači pažnju (tinejdžeri - rastrojenim mislima).
- Griješi zbog nepažnje.
- Ponekad se može stvoriti dojam da dijete ne sluša vaš govor - čini se da razmišlja o nečem drugom (čak i ako nema očitih smetnji).
- Često nešto zaboravi (uključujući i učiniti).
- Gubi stvari.
- Izbjegava zadatke čije dovršavanje zahtijeva ustrajnost i dugotrajnu promišljenost.
- Iskusiti poteškoće u samoorganizaciji.
- Ne slijedi pravila, ne slijedi.

Hiperaktivnost i impulzivnost

- Dijete može lako ustati sa svog mjesta kad to ne bi smjelo činiti.
- Pokreti postaju nagli i neugodni.
- Pokazuje nestrpljenje.
- Obično ne mogu nešto učiniti tiho.
- Često izvodi besciljne aktivne radnje (trči i skače u neprikladnoj situaciji).
- "Fidgets", kreće se stopalima i rukama, sjedeći na stolici.
- Može odgovoriti na pitanje čak i prije nego što je izrečeno do kraja.
- Dijete postaje pretjerano brbljavo.
- Prekida tuđe razgovore i prekida druge ljude.

Postoje 3 vrste dijagnoze bolesti.

  1. Prvi nudi sljedeće uvjete za dijagnosticiranje ADHD-a: dob učenika je najmanje 12 godina, prisutnost najmanje 6 navedenih simptoma (koji su se očitovali prije 12. godine i trajali dulje od šest mjeseci), zaostajanje u razvoju u odnosu na vršnjake. 17 godina, dovoljno je uspostaviti ne 6, već 5 znakova.
  2. Druga vrsta dijagnoze postavlja nešto drugačije zahtjeve za dijagnozu: pojava simptoma do 7 godina, trajanje njihove prisutnosti - najmanje šest mjeseci, rezultat testa za IQ ispitanika - najmanje 50.
  3. Treće uključuje polaganje posebnog računarskog testa.

Uzroci bolesti

Svakog roditelja zabrinjava pitanje - što je uzrok bolesti njegovog djeteta?

Ono što nisu vidjeli, gdje su pogriješili?

Ako sumnjate da vaše dijete ima poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje, razmislite koji bi mogli biti preduvjeti za njegov izgled.

  1. Infekcija majke infekcijama tijekom trudnoće
  2. Loše navike majke tijekom trudnoće (alkohol, cigarete, droge)
  3. Opasnost od pobačaja tijekom trudnoće
  4. Rezus sukob
  5. Kronične bolesti majke
  6. Problemi tijekom poroda: trajanje ili prolaznost, nedonoščad, stimulacija, carski rez, toksičnost s anestezijom
  7. Komplikacije tijekom poroda, koje su dovele do cerebralnih krvarenja, gušenja, ozljeda kralježnice: zapletanje moždina, pogrešno predstavljanje fetusa
  8. Bolest u dojenačkoj dobi, popraćena upotrebom snažnih lijekova i visokom temperaturom
  9. Dijabetes, astma, problemi s bubrezima, upala pluća, zatajenje srca
  10. Nepravilna prehrana
  11. Loša ekologija
  12. Genetska predispozicija

Posljedice hiperaktivnosti

Kao i svaka bolest koja se uspjela razviti i ukorijeniti, poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje može dovesti do nekih komplikacija.

Pogrešan odnos drugih prema situaciji može je pogoršati.

Mnogi ljudi vjeruju da je hiperaktivni učenik sposoban "pribrati se", "pribrati se", ali u stvarnosti to nije tako - on može naprezati svoju volju i brinuti se o sebi samo kratko vrijeme.

Međutim, dijete i dalje doživljava pritisak drugih (roditelja, učitelja, vršnjaka itd.), Što dovodi do prekomjernog rada ionako preopterećenog živčanog sustava.

Nadalje, situacija se razvija prema sljedećem scenariju:

neprihvatljivo od strane društva i bliskih ljudi, dijete počinje misliti da je loše i pristaje tako i ostati (možda čak želi pronaći tuđu podršku i pronaći je u stvarno lošem društvu).

  1. Nisko samopouzdanje;
  2. Loša samoorganizacija (voljne osobine su se slabo razvile);
  3. Nestabilnost u životu - česte promjene posla, sklonost razvodu;
  4. Žudnja za alkoholom, drogama i pušenjem;
  5. Suicidalne tendencije;
  6. ADHD u odrasloj dobi (da, sindrom ostaje u otprilike polovici slučajeva).

Liječenje sindroma

Važno! Ne možete se pribjeći samoliječenju bez savjeta i imenovanja stručnjaka!

Liječenje poremećaja hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje uključuje nekoliko aspekata terapije.

Liječenje lijekovima

Ni u kojem slučaju ne biste trebali pribjeći ovoj metodi bez liječničkog naloga!

Lijekovi se propisuju samo u slučajevima kada su druge metode nemoćne suočiti se s problemom..

Pedagoška korekcija

Društveni utjecaj na regulaciju djetetovog ponašanja sastoji se u pozitivnoj ili negativnoj reakciji na njegovo ponašanje, u pomaganju u izvršavanju bilo kakvih zadataka, u usađivanju socijalnih vještina (kako se ponašati u redu, prepoznati emocije drugih ljudi i reagirati na njih itd.).), u uvođenju strukture u djetetov život: jasna i precizna pravila, dnevna rutina, popisi zadataka itd..

Vi kao roditelj možete naučiti dijete da regulira svoje ponašanje, razmišlja prije djela, kontrolira žive emocije, hvali i krivi sebe za određene postupke.

Na primjer, možete stvoriti kalendar koji procjenjuje ponašanje; uz to će se poticati dobra djela, a kažnjavati loša djela (naravno, ne fizički).

Dijete će u kalendaru bilježiti svoja „postignuća“ i težiti najboljem, pa će vam biti lakše pratiti promjene.

Psihoterapija

Psihoterapija je obiteljska, grupna, individualna; egzistencijalna, gestalt terapija, psihoanaliza itd..

Ova metoda može biti korisna bilo kojoj djeci i odraslima, jer svi oni imaju krize, strahove i poteškoće..

No, hiperaktivna djeca imaju puno više problema u učenju i komunikaciji sa starijima i vršnjacima, stoga je za skladan razvoj njihove osobnosti psihoterapija jednostavno neophodna..

Valja napomenuti da sindrom ne uklanja u potpunosti, već samo pomaže u suočavanju s njim, ali samo ako odnos drugih prema učeniku postane tolerantan.

Neuropsihološka terapija

Ova metoda korekcije sastoji se od niza vježbi: vježbi disanja, vježbi za oči, vježbi za čeljust i jezik, trening cross cross tijela, vježbi za finu motoriku, opuštanje, vizualizacija, poboljšanje komunikativne i kognitivne sfere, funkcionalne vježbe, zadaci s pravilima.

Sve gore navedene komponente terapije omogućuju djetetu da ublaži napetost, pravilno podesi živčani sustav, nauči kontrolirati emocije, kontrolirati svoje tijelo, koncentrirati pažnju, a također razvija želju za postizanjem ciljeva i samopoboljšanjem.

Savjeti psihologa roditeljima hiperaktivne djece

Biti roditelj nije lako, još teže kada je vaše dijete hiperaktivno.

Kako biste izbjegli pogreške u njegovom odgoju, trebali biste razumjeti s čim imate posla i pridržavati se nekih preporuka i strogih pravila.

  • U svemu mora biti reda. Sve bi trebalo biti jasno, razumljivo i u skladu s pravilima.
  • Ne bi trebalo postojati mnogo pravila, inače ih se dijete neće sjećati i ne bi trebale biti nadmoćne; ali sustav mora podržavati njegovo ponašanje.
  • Neka dijete ima nekoliko kućanskih poslova koje će samo ono stalno obavljati.
  • Kad nešto zahtijevate od djeteta, uvijek to zahtijevajte (ako danas ne možete prekinuti apetit čokoladom, onda to sutra i prekosutra ne možete učiniti).
  • Govorite suzdržano, neutralnim tonom; pojačati zahtjev primjerom, vizualizirati ga.
  • Kontrolirajte ponašanje učenika, ne dopuštajući mu da prestane i preuzme novo.
  • Ako započne igrati, prijavite vrijeme koje je dozvoljeno za igru ​​i podesite timer..
  • Ako telefon, a ne roditelj, podsjeća na kraj igre, djetetova reakcija na to bit će manje agresivna.

Hiperaktivnom djetetu potreban je fizički kontakt s voljenima.

  1. Budite ljubazni i nježni prema njemu - zagrlite se kad ga hvalite, kada je ljut i baš takav.
    Masirajte ga navečer. Vjerujte da će mu puno pomoći da se nosi s poteškoćama..
    Nikada fizički ne kažnjavajte svoje dijete.
    To neće biti korisno za zdravu djecu ili hiperaktivnu djecu..
    Bolje mu je odgovoriti na loše ponašanje, zabraniti mu neko vrijeme (nakon čega vrijedi obaviti objašnjavajući razgovor), ali ipak se usredotočiti na poticanje dobrog ponašanja (prekorno shvaća ukor).
  2. Sport je vrlo koristan za zdravlje djece s ADHD-om, ali sportove poput boksa i hrvanja treba izbjegavati zbog njihove pretjerane impulzivnosti..
    Svakodnevne šetnje na svježem zraku, redoviti i adekvatni san, posebna prehrana neophodne su sastavnice zdravog razvoja hiperaktivnog djeteta.
  3. Pokušajte zaštititi svoje hiperaktivno dijete od prekomjernog naprezanja živčanog sustava. Izbjegavajte bučne gužve i dugotrajne snažne aktivnosti. Ponekad učeniku treba odmor.
  4. Pozitivna, pouzdana psihološka klima u obitelji vrlo je podrška djetetu u njegovoj teškoj situaciji - to je osnova za njegov skladan razvoj
  5. Neka ne bude prisutan tijekom sukoba odraslih.
    Češće provodite slobodno vrijeme s cijelom obitelji.
    Usadite djetetu zanimanje za razne aktivnosti (kućanski poslovi, sport, putovanja, kreativnost, promišljanje o umjetnosti itd.).
    Pomozite mu u svim naporima, podržite njegovo samopoštovanje i budite tu bez obzira na sve.
  6. U trenutku kada djetetovo ponašanje izmakne kontroli, stručnjaci su razvili metode prve pomoći:
  • Odvratiti pažnju s hir predmeta, predložiti nešto drugo, zanimanje;
  • Reagirajte neočekivano (parodirajte ga ili nasmijte, postavite izvanredno pitanje);
  • Nemojte zabranjivati ​​ili kategorički naređivati, pokušajte zatražiti od djeteta da se ponaša pravilno (automatski, neutralnim tonom, s istim riječima);
  • Nemojte inzistirati na isprici ili predavanju;
  • Slušajte dijete;
  • Ako je moguće i prihvatljivo, jedan ostavite u sobi;
  • Obavijestite dijete kako trenutno izgleda (dovedite ga do zrcala ili slikajte).

Nikad ne zaboravite da dijete nije krivo za svoju dijagnozu, a glavni razlog njegovog nemirnog ponašanja su osobitosti živčanog sustava..

Za kraj, pogledajte zanimljiv video

Želim vam uspjeh kao roditelja! Ako vam je članak bio koristan, podijelite ga s prijateljima i pretplatite se na ažuriranja bloga!