Zašto se u kritičnoj (konfliktnoj ili samo neobičnoj) situaciji jedna osoba mirno i razborito odnosi na ono što se događa, dok druga reagira previše uzbuđeno i agresivno? Ispada da nije uvijek moguće otpisati sve o vrsti i naglasku karaktera ili razini odgoja. U psihologiji i fiziologiji postoji takav pojam kao labilnost - ona je ta koja u velikoj mjeri određuje kako se ljudi ponašaju i osjećaju u okolnostima koje se razlikuju od uobičajenih.
Što je labilnost
U općenitom smislu riječi labilnost je pokretljivost, nestabilnost, varijabilnost, pokretljivost. Pojam je uveo 1886. godine N.E.Vvedensky (ruski fiziolog, učenik Sechenova). Odražava mnoge karakteristike živčanog sustava:
- brzina pojave uzbudljivog impulsa;
- brzina kojom postiže svoj cilj;
- brzina pojave reverzne reakcije - impuls kočenja;
- učestalost iritacije tkiva kao odgovor na živčani impuls;
- vrijeme potrebno za oporavak tkiva nakon svakog ciklusa pobude.
Mnogi ljudi razlikuju ovaj koncept u različitim područjima. Primjerice, u psihologiji je labilnost psihe prije svega nestabilnost raspoloženja, emocionalna hiperekscitabilnost, preoštra i ponekad neadekvatna reakcija na ono što se događa. U fiziologiji je ovo poremećaj autonomnog živčanog sustava, kada poziv izvana izazove kvar u tijelu.
U stvari, mnogi znanstvenici kažu da pojam labilnosti treba podjednako razmatrati u psihologiji i fiziologiji, jer odražava granično stanje između njih. Da bismo to jasno pokazali, dat ćemo primjer.
Situacija. Osoba neočekivano sazna da je otpuštena s dobro plaćenog, voljenog posla, kojemu je dala mnogo godina svog života..
Reakcija osobe čiji je živčani sustav u redu: uzrujat će se, pokušat će otkriti razloge, donijeti zaključke za budućnost i otići potražiti novi posao. Čak i ako je nepravedno otpušten i u njegovoj duši vreba ogorčenje, neće rješavati stvari i praviti skandale. Čak i ako je kolerična osoba, može reći nešto oštro, izraziti svoje mišljenje, ali ne više. Objašnjenje: procesi pobude i inhibicije uravnoteženi su.
Reakcija osobe s povećanom labilnošću: ovisno o naglašavanju lika, počet će histerično plakati krčenjem ruku ili će napraviti skandal. Istodobno, takvi će ljudi uvijek imati simptome poremećaja na dijelu autonomnog sustava: znojenje na čelu, skok tlaka, tahikardija i drhtanje ruku. Golim okom vidjet će se da se nije u stanju kontrolirati. Unatoč činjenici da napad brzo prolazi, posljedica je često dugotrajne depresije. Objašnjenje: brzina pobude je previsoka, ali postupak kočenja je ne prati.
Reakcija osobe s niskom labilnošću: uzet će dokumente i mirno otići bez pojašnjavanja odnosa. Štoviše, ovo neće biti razmetljiva demonstracija, stvarno ga neće biti briga. Objašnjenje: brzina uzbudljivog impulsa preniska je da bi je uslijedio kakav odgovor na poziv izvana.
U takvim graničnim slučajevima kažu da druga osoba ima labilan živčani sustav (trenutno na sve reagira malom brzinom inhibitornih impulsa), a treća kruti živčani sustav (ne reagira na podražaje ili im se ne opire).
Ovisno o brzini procesa pobude:
- niska labilnost - tipično za kruti živčani sustav, kada je odgovor na vanjski izazov minimalan;
- visoka labilnost - trenutni odgovor na nju, a ograničavajući čimbenici (impuls inhibicije, razina odgoja, vrsta karaktera) ne djeluju.
Ovisno o manifestacijama:
- impulzivan - izražen i na psihološkoj i na fiziološkoj razini;
- umjereno (granično) - ovisno o situaciji, može se pokazati prilično suzdržano.
Po stupnju zanemarivanja:
- lako - postoje lagana, ali primjetna odstupanja u ponašanju;
- umjerene težine - dijagnosticiraju se mentalne i vegetativne manifestacije;
- ozbiljna - razvoj raznih komplikacija.
Ovisno o području manifestacije:
- emocionalna - ovo je mentalna labilnost koju karakterizira prije svega nestabilnost raspoloženja i previše žive reakcije na ono što se događa;
- vegetativni - ovo je fiziološka labilnost, u kojoj do izražaja dolazi neuspjeh različitih tjelesnih sustava.
Ove dvije vrste odstupanja rijetko postoje u svom čistom obliku: najčešće su njihovi simptomi isprepleteni i dovode do dijagnoze koja je registrirana u ICD-10. Organski emocionalno labilni astenični poremećaj (skraćeno jednostavno labilni poremećaj) liječe psihijatri, psihoterapeuti i neurolozi.
Određene vrste labilnosti
Tip 1. Inteligentan
Također se razlikuje intelektualna labilnost koja se razlikuje po tome što je pozitivna karakteristika živčanog sustava. Ovdje velika brzina procesa uzbuđenja igra na ruku čovjeku: ona trenutno reagira na zadatak koji mu je postavljen, brzo i točno ga rješava i odmah se prebacuje na drugi zadatak. Prema mišljenju stručnjaka, takva je svestranost u suvremenom svijetu sa svojim mahnitim ritmom mnogo zahtjevnija i korisnija od razine IQ-a.
Primjer. Osoba s visokom intelektualnom labilnošću ujutro se vozi podzemnom željeznicom. Izvana se može činiti da nije zauzet ničim posebnim. Zapravo, on:
- prati kretanje električnog vlaka kako ne bi propustio njegovo zaustavljanje i procjenjuje okoliš (kada je potrebno ustati i popustiti);
- slušati muziku;
- u svojim mislima planira svoj dan: što će uopće raditi na poslu i koje stvari mogu pričekati;
- pomiče se kroz feedove društvenih mreža kako bi bili u toku s najnovijim događajima;
- komunicira s nekoliko ljudi odjednom u različitim glasnicima.
I sve to istodobno!
Tip 2. Društveni
Nedovoljno opisan tip o kojem u psihologiji ne postoji utvrđeno i jednoznačno mišljenje. Neki vjeruju da je to posljedica emocionalne nestabilnosti, što znači da nosi svoje tragove. To jest, socijalno labilna osoba ne može graditi snažne i dugoročne veze (ni obitelj ni prijateljstvo), jer ne mogu svi izdržati njegove promjene raspoloženja.
Međutim, druga skupina psihologa smatra da socijalnu labilnost treba promatrati na potpuno drugačiji način - pozitivno. Osoba koja ga posjeduje lako može sklopiti poznanstva. A ako na osobnoj razini to nije vrlina, onda je u umrežavanju to jednostavno neprocjenjiva kvaliteta..
Uzroci
Budući da je labilnost granični fenomen koji utječe i na psihu i na fiziologiju, faktori koji izazivaju njezinu pojavu leže upravo u tim ravninama.
Fiziološki (vegetativni)
- Burgerova bolest;
- hormonska disfunkcija;
- nedostatak hranjivih sastojaka neophodnih za normalno funkcioniranje živčanog sustava;
- opijenost (lijekovi, opojni, alkoholni, pesticidi);
- nestabilan pritisak, njegovi stalni skokovi;
- komplikacije tijekom ili nakon trudnoće i porođaja;
- pretrpio moždani ili srčani udar;
- posljedice neuspješne anestezije;
- kancerozni tumori mozga, traumatične ozljede mozga;
- tireotoksikoza, hipotireoza;
- teške neuroinfekcije: meningitis, encefalitis, mijelitis, dječja paraliza, tetanus, HIV infekcija, cerebralna malarija itd.;
- epilepsija.
Vegetativna labilnost često se razvija u pozadini bolesti kao što su:
- Crohnova bolest;
- dijabetes;
- kifoskolioza;
- lupus eritematozus;
- limfogranulomatoza;
- uznapredovali rak;
- čir.
Psihološki
- Nevolja;
- razmaženost;
- nedostatak odgoja (od djetinjstva se osoba ne uči kontrolirati se, a s vremenom joj inhibicijske sinapse slabe do te mjere da kasnije, čak i ako se želi zaustaviti u očitovanju svojih osjećaja, to neće moći učiniti);
- psihotrauma;
- Poremećaj pažnje uzrokovan hiperaktivnošću;
- pretjerani emocionalni stres.
Prema mišljenju stručnjaka, intelektualnu labilnost u većoj mjeri određuje nasljedstvo. Neki čak vjeruju da se iz tog razloga ne može ispraviti, jer je ugrađen na genetskoj razini. Međutim, trening i stalni razvoj pamćenja i pažnje dovode do povećanja performansi, što opovrgava ovo stajalište..
Simptomi
Kao što je već spomenuto, ako je ljudski živčani sustav labilan, to će se manifestirati na različitim razinama. Klinička slika obično je vidljiva golim okom. Kao odgovor na vanjski izazov, autonomni NS aktivira tjelesne sustave kao obrambenu reakciju. Budući da impulsi inhibicije nemaju vremena zaustaviti uzbudljivi val, to se odmah pokazuje na fiziološkoj razini..
Istodobno se isto događa na razini psihe. Centralna neuronska mreža šalje mozak u zadatak da se izbori sa nastalom situacijom. Kao odgovor daje snažnu reakciju, koju inhibitorne sinapse nemaju vremena zaustaviti. Kao rezultat - emocionalna eksplozija.
Ponekad se odvija u jednom kompleksu, ponekad vegetativni simptomi prevladavaju nad mentalnim (ili obrnuto). Klinička slika može biti sljedeća.
Psihoemotivni znakovi
Labilna psiha može reagirati na stresnu situaciju na sljedeći način:
- razdražljivost, impulzivnost;
- glasan, neobuzdan, histeričan smijeh;
- histerični napadaji;
- nepromišljeni postupci;
- razdražljivost, ljutnja, agresija;
- nagli skok raspoloženja;
- govorna disfunkcija (mucanje, na primjer);
- suze, plačljivost, raspoloženje;
- spontane, neočekivane reakcije;
- pretjerana emocionalnost.
Dugoročno, česti kvarovi dovode do nesanice, neurotičnih fobija i napadaja panike. U trenutku problematične situacije sve može završiti još žalosnije: budući da nije u stanju kontrolirati vlastite osjećaje, osoba postaje opasna za druge i za sebe (moguće je samoubojstvo).
Takva stanja treba razlikovati od mentalnih poremećaja. Glavna razlika je labilnost raspoloženja. Odnosno, izvan takvih situacija osoba je potpuno adekvatna. I gotovo uvijek - ispreplićući se s fiziološkim kompleksom simptoma.
Fiziološki znakovi
Ako je osoba labilna, kao odgovor na stresnu situaciju, zajedno s osjećajima, osjetit će kako njezino tijelo uključuje zaštitne reakcije koje mogu biti apsolutno nepotrebne:
- tlak ili naglo skoči ili padne jednako brzo;
- tlo odlazi ispod nogu zbog vrtoglavice i leti vam pred očima;
- može započeti drhtanje ili utrnulost udova;
- u ušima zvoni tahikardija, čini se da će srce uskoro iskočiti iz prsa;
- otkriva se nedostatak zraka;
- znojenje se povećava (znoj se pojavljuje na čelu, pazuh se smoči, dlanovi postanu mokri);
- osjetljivost se povećava: zvukovi udaraju u uši, svjetlost zasljepljuje oči, boli jedva primjetan dodir;
- razvija se ozbiljna migrena;
- čuju se zvučne halucinacije.
Štoviše, izvan takvih situacija osoba je apsolutno zdrava. Čim se autonomni NS uvjeri da nema opasnosti, uzbudne sinapse se smiruju i doslovno za 5 minuta stanje se vraća u normalu, kao da se ništa nije dogodilo. Prečesti takvi napadi mogu dovesti do smanjenog libida, sindroma iritabilnog crijeva, oslabljenog imuniteta, cistalgije i drugih ozbiljnih bolesti..
Dijagnostika
Često se osobe s labilnošću živčanog sustava šalju ili psihologu (psihoterapeutu) ili jednostavno liječniku. To ne čudi, jer emocionalni ispadi i fiziologija koja se očituje u takvim situacijama mogu svakoga uplašiti. Često se sumnja na mentalne poremećaje ili osnovne zdravstvene probleme.
Na recepciji nije dovoljno da specijalist prikupi anamnezu razgovorom s pacijentom. Morao je proučiti mapu bolesti kako bi vidio da nema kroničnih ili nasljednih abnormalnosti. Nakon toga, osoba se promatra 2-3 mjeseca kako bi se utvrdilo koliko su stabilne njegove eksplozivne reakcije i koliko se često manifestiraju..
Kad se pokaže da se sve to događa spontano, a ne sustavno, pretpostavlja se dijagnoza (organski emocionalno labilni astenični poremećaj). Potvrđuje se pomoću dijagnostičkih metoda kao što su:
- analiza kardiovaskularnih refleksa;
- analize urina, krvi, hormona;
- testiranje;
- ultrazvučna doplerografija;
- elektrokardiografija;
- elektroencefalografija.
Labilnost moraju potvrditi razni stručnjaci, jer ona utječe i na psihu i na funkcioniranje tijela. Na njegovoj dijagnozi i korekciji radi jedan tim (idealno) kardiolog, psiholog, neuropatolog, psihijatar, psihoterapeut i endokrinolog..
Liječenje
Uklanjanje labilnosti živčanog sustava izuzetno je težak zadatak, jer utječe na procese pobude i inhibicije, koje je teško ispraviti.
Prvi zadatak liječenja je uklanjanje mogućih uzroka. Ako je to neizlječiva kronična bolest ili nasljedni čimbenik, medicina je nemoćna učiniti bilo što. Ovdje će pomoći samo psiholozi i psihoterapeuti. Ne mogu eliminirati napadaje, ali uče ljude kako se s njima nositi na licu mjesta. Čim osoba osjeti približavanje krize, znat će što treba učiniti:
- popijte čašu hladne vode u malim gutljajima;
- duboko udahnite i zadržite dah;
- izaći na svježi zrak;
- Operi lice;
- pobjeći od ljudi;
- hitno prebaciti na drugi problem itd..
Ponekad se uzrok može ukloniti (liječiti bolest, izbjegavati emocionalni stres) - i tada labilnost postupno nestaje.
Kao lijek propisani su sredstva za smirenje, antidepresivi i drugi sedativi.
Labilnost je dvosmislen i dvosmislen pojam u psihologiji i medicini. Stručnjaci tek trebaju otkriti mehanizam njegovog razvoja i stupanj opasnosti za ljudsko zdravlje..
Labilnost
Labilnost je izraz koji se koristi za opisivanje mobilnosti. Područje primjene može malo promijeniti semantičke karakteristike, označavajući i broj živčanih impulsa koje stanica prenosi u jedinici vremena i brzinu pokretanja i zaustavljanja mentalnih procesa.
Labilnost karakterizira brzinu pojavljivanja (od početka reakcije do inhibicije) elementarnih procesa, a mjeri se najvećom učestalošću reprodukcije pulsa bez promjena u radu tkiva i vremenu oporavka funkcija. Ovaj se pokazatelj ne smatra konstantnom vrijednošću, jer se može mijenjati od vanjskih čimbenika (vrućina, doba dana, učinci sile), učinaka kemikalija (koje tijelo proizvodi ili troši) i emocionalnih stanja, stoga je moguće promatrati samo dinamiku i predispoziciju tijela, prevladavajuću razinu. Upravo je promjena pokazatelja labilnosti ključna u dijagnozi različitih bolesti i normi..
Što je labilnost
U znanstvenoj primjeni labilnost se koristi sinonimno s mobilnošću (normalno), nestabilnošću (s patologijom) i varijabilnošću (kao obilježja dinamike stanja i procesa). Da bismo razumjeli širinu upotrebe ovog izraza, možemo razmotriti primjere činjenice da postoji labilnost raspoloženja tjelesne temperature, psihe i fiziologije, te je, shodno tome, primjenjiv na sve procese koji u svojim pokazateljima imaju brzinu, postojanost, ritam, amplitudu i druge dinamičke karakteristike..
Tijek bilo kojih tjelesnih procesa regulira živčani sustav, stoga, čak i govoreći o pokazateljima labilnosti pulsa ili raspoloženja, još uvijek govorimo o stupnju labilnosti živčanog sustava (središnjem ili autonomnom, ovisno o lokalizaciji nestabilnosti). Autonomni živčani sustav regulira unutarnje organe i sustave, odnosno opće stanje tijela ovisi o njegovom radu, sposobnosti održavanja ritma i stabilnosti procesa.
Vegetativna labilnost donosi poremećaje u radu srca (manifestacije se nalaze u obliku aritmija, problema s tlakom i kao vegetativno-vaskularna distonija), rad žlijezda (mogu započeti problemi s znojenjem ili stvaranjem tvari potrebnih za kvalitativno funkcioniranje tijela). Mnogi naizgled psihološki problemi ili oni povezani sa središnjim živčanim sustavom zapravo se rješavaju na razini smanjenja vegetativne labilnosti, što osigurava produktivan san i apsorpciju korisnih mikroelemenata. Istodobno, vrijedi se prisjetiti da signaliziranje razine stresa ili kritične emocionalne situacije prije svega nije središnji, već autonomni sustav, povećavajući njegovu labilnost. Mehanizmi koji aktiviraju rad svih organskih sustava za prevladavanje teških ili ekstremnih situacija koriste unutarnje rezerve tijela, prisiljavajući srce da ubrzava ritam, pluća da apsorbiraju više zraka, željezo da znojem uklanja višak adrenalina, a tek tada se povezuju reakcije CNS-a.
Labilnost živčanog sustava ili mentalna labilnost karakterizira patološko stanje poremećaja raspoloženja, izraženo u njegovim kolebanjima i nestalnostima. Stanje može biti norma za adolescenciju, ali može biti uključeno u spektar patogenih stanja za odrasle i zahtijeva liječničku pomoć, kao i rad psihologa, čak i bez propisivanja lijekova.
Labilnost u psihologiji
Psihološka labilnost, koja se razmatra u psihologiji, podrazumijeva njezinu pokretljivost, a u nekim slučajevima i nestabilnost, dok sama znanost proučava samo ovaj aspekt labilnosti, ne ulazeći u fiziologiju. U većini izvora labilnost psihe smatra se negativnom kvalitetom koja zahtijeva korekciju, ali istodobno se ne daje zbog činjenice da je ona glavni adaptivni mehanizam psihe. Brzina reakcije i prebacivanja između brzo i često neočekivano promjenjivih događaja vanjskog života pomogla je čovječanstvu da preživi. Suprotno je ukočenost psihe, kada osoba dugo ostaje konstantna, a sve promjene izbace je iz normalnog stanja. Bilo koja od ovih karakteristika u svojoj krajnjoj manifestaciji je negativna i umjerenim performansama daje svoje prednosti..
Problemi s labilnošću, kada osoba dođe psihologu, povezani su s čestim promjenama raspoloženja, dok se svi spektri žive ne površno, već zaista duboko (tj. Ako se osjećate tužno, onda prije razmišljanja o otvaranju vena i ako je zabavno, želite plesati na radno mjesto i dajte slatkiše prolaznicima - sve u roku od jednog sata). Poteškoće u suočavanju sa svojim osjećajima i nedostatak razumijevanja kako se to može ispraviti donose mnoge i ne samo mentalne patnje, već i posljedice u zdravlju, budući da autonomni sustav, podređen emocionalnim stanjima, također povećava razinu njegove labilnosti.
Takve se pojave mogu opravdati vrstom organizacije živčanog sustava, pa je kod ljudi s koleričnim tipom temperamenta brzina reakcija već zbog prirode, pa je sukladno tome i vjerojatnije povećanje labilnosti u patološko stanje. Također, promjene raspoloženja mogu potaknuti česte neuroze primljene u ranoj dobi, psihotrauma, trenutno u traumatičnim situacijama. Ali ne treba isključiti fiziološke razloge koji utječu na psihološko stanje osobe: tumori mozga, TBI, vaskularne bolesti..
Ispravljanje takvih neugodnih stanja započinje dijagnozom i isključenjem fizioloških uzroka, tada je, ako je potrebno, moguća korekcija lijekovima koji stabiliziraju raspoloženje (antidepresivi i sredstva za smirenje), popraćena tečajem psihoterapije. S teškim stupnjem liječenja u bolnici može biti relevantno, s onim najlakšim možete se izboriti posjetom psihologu, bez prekida uobičajenog života.
Labilnost u fiziologiji
U fiziologiji se labilnost smatra svojstvom tkiva koje karakterizira njegovu promjenu s produljenim uzbuđivanjem. Reakcije na produljeno uzbuđenje mogu se izraziti u tri vrste odgovora: odgovor na svaki impuls, transformacija početnog ritma u rjeđi (na primjer, odgovor na svaki treći impuls) ili prestanak odgovora. Za svaku stanicu tijela taj je ritam različit, dok se može razlikovati od ritma organa koji se sastoji od tih stanica, kao i od ritma cijelog organskog sustava. Što tkivo brže reagira na iritaciju, to se uzima u obzir veća njegova labilnost, ali istodobno je malo pokazatelja ovog vremena, također je potrebno uzeti u obzir vrijeme potrebno za oporavak. Dakle, reakcija može biti prilično brza, ali zbog dugog vremena oporavka, ukupna labilnost bit će prilično niska..
Labilnost se povećava ili smanjuje ovisno o potrebama tijela (razmatra se varijanta norme, bez bolesti), pa se može povećati od brzine metabolizma, što prisiljava sve sustave da ubrzavaju ritam rada. Primijećen je porast labilnosti, da kada je tijelo u radnom aktivnom stanju, tj. labilnost vaših tkiva mnogo je veća ako trčite nego ako čitate ležeći, a pokazatelji ostaju u povećanoj vrijednosti neko vrijeme nakon prestanka snažne aktivnosti. Takve reakcije povezane su s asimilacijom ritma koji zadovoljava stvarne uvjete okoliša i potrebe aktivnosti..
Regulacijom fiziološke labilnosti također se može pozabaviti u slučaju kršenja psihološkog spektra, jer mnogi uvjeti kao svoj temeljni uzrok nemaju mentalne poremećaje ili emocionalna iskustva, već fiziološke poremećaje. Na primjer, fiziološka intervencija može eliminirati probleme sa spavanjem, što će automatski povećati razinu pozornosti i smanjiti razdražljivost, čija terapija bez uzimanja u obzir fizioloških parametara bila bi neučinkovita..
Intelektualna labilnost
Intelektualna labilnost jedna je od komponenata labilnosti živčanog sustava i odgovorna je za procese prebacivanja između procesa aktivacije i inhibicije. U životu izgleda kao prilično visoka razina mentalnog razvoja i sposobnost logičke analize dolaznih informacija. Budući da svake sekunde postoji kritično velik broj informacijskih blokova koji zahtijevaju percepciju, postaje neophodno što prije ih razvrstati (na podsvjesnoj automatskoj razini) u značajne i beznačajne.
Prisutnost velike baze znanja u pamćenju postaje irelevantna i ukazuje ne na inteligenciju, već na erudiciju, puno značajnija je sposobnost prebacivanja između različitih izvora informacija, između različitih informacija u značenju, kao i brzog prijelaza na rješavanje sljedećih (iako suprotnih ) zadaci. Pri ovoj brzini prebacivanja glavno je zadržati sposobnost prepoznavanja glavne stvari za zadatak u određenom trenutku. Upravo taj proces intelektualnog rada pruža visoku intelektualnu labilnost.
Prije nisu znali za takvu imovinu, tada su razgovarali, ali rijetko, ali sada, kad se tempo života ubrzava, količina potrošenih informacija raste takvom brzinom da bi osobi koja je živjela prije dvjesto godina trebao mjesec dana da shvati da je obrađujemo u roku od sat vremena, ovo postaje odlučujući čimbenik uspjeha. To daje sposobnost adekvatnog i maksimalno korisnog odgovora u promjenjivim uvjetima, pridonosi trenutnoj analizi mnogih čimbenika, što smanjuje mogućnost pogreške.
Uz to, brza promjena između različitih tema i problema daje nestandardno razmišljanje, nove načine rješavanja starih problema, dolazi do brze asimilacije znanja i vještina, a to se događa na dubljoj razini. Primjerice, povijesni podaci o istom događaju, prikupljeni iz različitih izvora (ovdje više nije moguće bez korištenja mogućnosti modernog svijeta) daju objektivnije i šire razumijevanje od navođenja stajališta autora udžbenika. Sposobnost brzog učenja rezultat je činjenice da nema potrebe prilagođavati se primanju gradiva - desetominutno čitanje članka u minibusu, popraćeno slušanjem nove glazbe ili pisanjem diplome s pauzama za gledanje videozapisa s treninga postaje poznati način funkcioniranja, pružajući nove mogućnosti.
Emocionalna labilnost
Labilnost raspoloženja, koja je glavni odraz emocionalne labilnosti, promjena je pola raspoloženja, često bez izraženih razloga za to. Živčani sustav odgovoran je za naše emocionalno stanje, a kada je oslabljen, postaje preosjetljiv, što objašnjava trenutnu i snažnu reakciju čak i na manje podražaje. Bojanje može biti svako - i sreća i depresija, agresivni afekti i apatična tuga javljaju se s jednakom lakoćom.
Simptomi mogu uključivati spontanost djelovanja, impulzivnost, nedostatak samokontrole i sposobnost predviđanja posljedica vlastitih postupaka. Pojava afektivnih ispada i nekontroliranih stanja iz manjih ili odsutnih razloga dovela je do toga da se emocionalna labilnost uvrsti na popise psihijatrijskih odstupanja koja zahtijevaju stabilizaciju pod nadzorom liječnika. To također ne može biti zasebna bolest, već simptom opasnijih i složenijih (teški tumori, problemi s pritiskom, skrivene posljedice traumatičnih ozljeda mozga itd.). Teško je dijagnosticirati u djetinjstvu, jer je malo proučavano i često se brka s hiperaktivnošću i poremećajem pažnje, stoga je za dijagnozu potreban tim stručnjaka psihijatra, psihologa i neuropatologa.
Emocionalna nestabilnost očituje se u nemiru, nedostatku strpljenja i akutnoj reakciji na kritiku ili prepreke, uočavaju se poteškoće u uspostavljanju logičkih lanaca, kao i promjene raspoloženja. Te se promjene razlikuju od manično-depresivnog poremećaja i karakterizira ih brza promjena stanja s istim dubokim iskustvom emocionalnog spektra..
Svako preopterećenje živčanog sustava pridonosi ovom razvoju emocionalne sfere: emocionalni stres, psihotrauma ili njihova aktualizacija, hiper- ili hipotetička pažnja društva, hormonalne promjene (adolescencija i menopauza, trudnoća). Iz fizioloških razloga: somatske bolesti, nedostatak vitamina (posebno skupine B, potrebnih za održavanje funkcioniranja NS), kao i teška tjelesna stanja.
Ako se dijagnosticira emocionalna labilnost, psihijatar bi se trebao baviti njenom korekcijom, ako stanje nije toliko žalosno, tada je propisan tečaj prevencije i samoregulacije od strane psihologa. U svakom slučaju, ne biste se trebali prema takvim manifestacijama ponašati prezirno, objašnjavajući loš karakter.
Autor: Praktični psiholog N.A.Vedmesh.
Govornica Medicinsko-psihološkog centra "PsychoMed"
Labilnost je bolest ili psihološka značajka
Jeste li spremni prestati razmišljati o svom problemu i napokon prijeći na stvarne akcije koje će vam pomoći riješiti se problema zauvijek? Tada će vas možda zanimati ovaj članak..
Labilnost je pojam koji se s latinskog prevodi kao pokretni, nestabilni. Primjenjuje se u fiziologiji, medicini, psihologiji i psihijatriji u odnosu na mišljenje i psihu osobe.
Što je
Labilnost u fiziologiji je brzina kojom se javljaju ciklusi pobude u tkivima živčanog sustava i mišića. Definiciju je uveo N. Ye. Vvedensky 1886. Razmatrao je razdoblje labilnosti tijekom kojeg se tkiva obnavljaju nakon pobude. Ova vrijednost nije konstantna i nije karakterizirana ritmom..
Za labilnost su odgovorne živčane stanice:
- Najuzbudljiviji su aksoni - procesi koji proizvode do tisuću impulsa u sekundi.
- Sinapse - mjesta kontakta između dva neurona - manje su labilne i prenose do 150 pobuda u sekundi.
Dakle, živčani sustav regulira vitalne procese u tijelu, određujući mentalno stanje osobe..
U psihologiji je labilnost brzina prebacivanja između mentalnih procesa i brzina njihovog nastanka. U akademskoj zajednici naglasak je na emocijama. Uzima se u obzir stupanj manifestacije, učestalost promjena raspoloženja kod osobe u životnim situacijama. Labilnost je također okarakterizirana kao patologija, negativan fenomen koji zahtijeva korekciju kada su osjećaji pretjerani i promjenjivi.
Psiholozi ističu intelektualnu labilnost. Uključuje brzo prebacivanje između izvora informacija, zadataka koji nisu međusobno povezani. Takve ličnosti imaju visoku inteligenciju, razmišljaju o problemima u transportu, u gužvi, dok ljudima oko njih buka ne smeta. Ovdje se ne radi o kaotičnom preusmjeravanju pažnje, već o promišljenoj prilagodljivosti. Ova kvaliteta pojedinca osigurava preživljavanje u modernom svijetu i prednost je.
Labilnost se često karakterizira kao patologija, negativan fenomen koji zahtijeva korekciju. Ali u njemu se očituje i adaptivni mentalni mehanizam. Brzina reakcije, brzo prebacivanje osiguravaju prilagodljivost i preživljavanje u promjenjivom okruženju.
Sumirajući definicije, labilnost u znanosti definira se kao:
- u normalnoj situaciji - mobilnost;
- dinamičnost procesa;
- u prisutnosti patologije - nestabilnosti psihe.
Obrnuto stanje labilnosti naziva se krutost. Karakterizira je stabilno mentalno stanje. Ali bilo kakve vanjske promjene izvode osobu iz kolotečine, uzrokuju negativnu reakciju. Umjerena manifestacija labilnosti i krutosti daje prednosti. Pretjeranu emocionalnost ili njezinu odsutnost psiholozi karakteriziraju kao patologiju.
Uzroci
Labilnost se u psihologiji češće promatra kao negativno stanje. Međutim, ovo svojstvo znači fleksibilnost psihe i pomaže čovjeku da se prilagodi promjenjivim okolnostima. Nespremnost da se izgradi svoje ponašanje ne uzrokuje ništa manje štete u životu od prevrtljivosti i osjećaja. Obično su obje komponente prisutne u psihi. Poteškoće su povezane s njihovom pretjeranom manifestacijom.
Povećana labilnost svojstvena je ljudima koleričnog karaktera i temperamenta. Prirodno su obdareni brzim emocionalnim reakcijama..
Međutim, simptom generiraju i poremećaji, slabost živčanog sustava:
- neuroza;
- psihološka trauma u djetinjstvu;
- teški stres u prošlosti, traumatična situacija;
- nespremnost osobe za društvene promjene.
Treba uzeti u obzir i fiziološke čimbenike koji čine labilni tip osobnosti:
- oštećenje mozga uzrokovano traumom;
- utjecaj tvari koje stvaraju opojnu opojnost i povećavaju podražljivost;
- onkologija;
- bolesti srca i krvnih žila.
Da bi se uspostavila točna dijagnoza, prvo treba isključiti fiziološke uzroke. Dijagnoza je komplicirana činjenicom da je granica između emocionalnosti i patološke nestabilnosti nejasna.
Znakovi i vrste
Labilnost ima nekoliko vrsta, ali postoje znakovi zajednički svim državama..
Prepoznatljive značajke labilnog tipa ličnosti:
- Akutne reakcije na manje događaje. Ako nešto pođe po krivu, osoba vrišti, plače, histerizira. Ponekad postane duboko depresivan.
- Iznenadne promjene raspoloženja. Ako je osoba patološki labilna, raspoloženje joj je promjenjivo. Lako prelazi iz iritacije, histerije u radost, veselje pod utjecajem beznačajnog razloga.
- Strah od poteškoća. Labilni pojedinci vjeruju da je nemoguće prevladati prepreke u životu. Pojedinac ih izbjegava na svaki način, malo komunicira, više voli uski krug prijatelja.
- Poteškoće u komunikaciji. Neispravnost živčanog sustava dovodi do činjenice da je teško komunicirati s osobom zbog naglih promjena raspoloženja.
- Emocionalna iscrpljenost. Mentalni poremećaj tjera pojedinca da doslovno izgori. Promjene raspoloženja dovode do umora, slabosti, apatije.
- Izloženost utjecaju. Pojedinci s mentalnim patologijama često se zanose, pronalaze idole, vezuju se za njih. Ponekad strast dosegne točku apsurda.
To su opći pokazatelji koji omogućuju sumnju da pacijent ima mentalni poremećaj. No, psiholozi i psihijatri identificiraju brojne mogućnosti za labilnu akcentuaciju karaktera:
- Emocionalna labilnost. Pretjerano ispoljavanje emocija popraćeno je paradoksalnim radnjama i reakcijama. Ogorčenost se očituje u histeričnom smijehu, velika radost - u potoku suza. Niska labilnost, naprotiv, osjeća se hipoemotivnošću, kada osoba gotovo ne izražava osjećaje.
- Psihoemocionalna labilnost. Uz emocionalno uzbuđenje, popraćeno je i motoričkom aktivnošću. Takve su osobe sumnjičave, neozbiljne, osjetljive na kritike, dojmljive, imaju pretjeranu osjetljivost..
- Afektivno labilan tip. Negativne osobine ličnosti kompenziraju se njezinim dobrim kvalitetama. Takvi su ljudi otvoreni, lakovjerni, lako padaju pod utjecaj drugih..
- Konformni tip. Ova osoba ne kritizira svoje i tuđe postupke, ne zna upravljati sobom, teško se prilagoditi novim uvjetima.
U težim slučajevima, patološku labilnost prati pogoršanje tjelesnog stanja. S asteničnim sindromom bilježe se česti umor, vrtoglavica, slabost i smanjena aktivnost. U ovom se stanju stvari liječenje odvija u bolnici.
Dijagnostika
Pristup postavljanju dijagnoze na pozadini negativnih manifestacija labilnosti različit je za djecu i odrasle. Do 10. godine života patologija je gotovo nevidljiva. Čak i iskusni stručnjaci imaju poteškoća u prepoznavanju sumnjivih stanja.
Više od 9000 ljudi riješilo se svojih psiholoških problema pomoću ove tehnike.
Unutarnje infekcije utječu i na psihu djece. Bolesti su blage, kronične, napadaji dugo nestaju i vraćaju se nakon kratkog vremenskog razdoblja. Možda nisu glavni uzrok mentalnih bolesti, ali pogoršavaju stanje.
U adolescenata je labilnost izraženija. No poteškoća dijagnoze leži u činjenici da emocionalnu nestabilnost generira hormonski val i prisutna je u svakom drugom djetetu od 12 do 17 godina.
Da bi dijagnosticirali tinejdžera, psihijatri pažljivo intervjuiraju roditelje, učitelje, prijatelje. Prvi znak patologije su česte promjene raspoloženja bez očitog razloga.
U adolescenata se labilnost očituje nespremnošću da se prilagode drugima, sviješću o emocionalnoj nestabilnosti, sposobnošću da shvate što ljudi misle o vama. Nema želje za vodstvom.
Ponekad postoji histerična naglašenost, kada dijete pokaže egocentrizam, ali zna suosjećati s drugima, postane vezano. Demonstracija djelovanja se smanjuje.
U odraslih se patološka labilnost dijagnosticira na temelju fizioloških znakova na temelju podataka o pratećim okolnostima:
- promjene u hormonskoj pozadini;
- jak stres, šokovi u djetinjstvu;
- redoviti neuspjesi u životu;
- bolesti unutarnjih organa;
- avitaminoza;
- nedostatak ili višak mikronutrijenata.
Procjenjuje se i ljudsko ponašanje. Socijalizacija je teška zbog nedostatka samokontrole. U obitelji izljevi bijesa, autoritarizam nisu rijetki. I premda se ove manifestacije s godinama zaglađuju, često sprečavaju osobu da izgradi karijeru i uspostavi osobni život.
Korekcija i liječenje
Tumačenje simptoma labilnosti ovisi o kvalifikacijama psihologa ili psihijatra. Procjenjuje vrijednost prikupljenih opažanja i donosi odluku o dijagnozi..
Liječenje se propisuje ovisno o dobivenom dijagnostičkom rezultatu. Uključuje:
- Ispravljanje ponašanja pacijenta provodi se uz upotrebu sedativa, antidepresiva.
- Psiholozi treniraju pacijente s voljnim kvalitetama, koncentracijom ponašanja, pažnjom. Njihov je utjecaj usmjeren na uspostavljanje ravnomjernih odnosa u obitelji pacijenta, minimiziranje očitovanja nedostataka, ublažavanje emocionalnog stresa.
- Paralelno se provodi liječenje unutarnjih bolesti, ako postoje, somatskih bolesti. Tonus živčanog sustava se smanjuje, što dovodi do smirenosti i koncentracije.
- Za labilne pojedince važan je režim koji vam omogućuje izbjegavanje stresa i boravak u zoni udobnosti. Spavanje, šetnje na svježem zraku, masaža, dobra prehrana važne su sastavnice liječenja..
- U težim slučajevima pribjegavaju hipnozi. Ovo je opasan, ali učinkovit način. Hipnoza se koristi ako je uzrok patologije jak stres u djetinjstvu, roditeljski nedostaci.
Ako govorimo o afektivnom stanju, izbijanju agresije, liječenje se provodi u bolnici. Procjenjujući stanje pacijenta, psihijatar uzima u obzir postojeće znakove i opću sliku incidencije.
U Europi se liječenje labilnosti provodi u sanatorijima opremljenim novom opremom. Medicinski centri nalaze se u poznatim odmaralištima, što stvara ugodno okruženje za pacijenta. Liječnici danonoćno prate stanje pacijenata.
Samoliječenje emocionalne labilnosti je neprihvatljivo. Pacijent se ne može samostalno nositi s promjenama raspoloženja, boriti se s manifestacijama agresije ili bezrazložne radosti. To zahtijeva snagu volje, koja nedostaje pacijentima. Samopriprava sedativa je neprihvatljiva: oni imaju ozbiljne kontraindikacije i nuspojave.
Recenzije
Emocionalna labilnost svojstvena je ljudima u različitom stupnju. Okolni ljudi rijetko primjećuju lagana odstupanja psihe i pripisuju emocionalnu nestabilnost osobinama temperamenta.
Labilnost je osobina mnogih poznatih ljudi. Zahvaljujući njoj dosežu vrhunce u kreativnosti i znanosti. Emocionalna labilnost svojstvena je glazbenicima, umjetnicima, kreativnim pojedincima. Znanstvenici i pisci imaju intelektualnu fleksibilnost. Zdrava labilnost čovjeku otvara nove mogućnosti.
Međutim, korekcija ponašanja preporučuje se osobama s patološkim invaliditetom. Prema pregledima pacijenata, nakon što su se podvrgli liječenju, osjećali su se bolje, poboljšali su odnose s drugima, naučili samokontrolu.
Dmitrij 30 godina, Sankt Peterburg
Od djetinjstva je bio neuravnotežena osoba. S godinama je raslo. Nestabilnost emocionalnog stanja ometala je razvoj sposobnosti, talenata, narušavala normalan ritam života. Mama mi je savjetovala da posjetim psihologa. Nakon nekoliko razgovora prepisali su mi sedative, prisustvovao brojnim seansama sa stručnjakom. Ne mogu reći da je tjeskoba prošla, ali život je postao lakši.
Natalia 28 godina, Nižnji Novgorod
Imao sam problema s komunikacijom. Bojao sam se prvo govoriti, upoznati se, govoriti pred publikom. Smetalo mi je. Obratio sam se psihologu. U razgovoru su otkrili razlog - strah u djetinjstvu. Zahvaljujući sedativima i radu psihologa postignuto je stabilno emocionalno stanje. Redovito posjećujem stručnjaka radi korekcije.
Labilnost je svojstvo zdrave psihe. Ali hiper-manifestacije ove kvalitete dovode do stvaranja patologija koje zahtijevaju korekciju i liječenje..
Ako ne želite odustati i spremni ste se zaista, a ne riječima, boriti za svoj puni i sretan život, ovaj će vas članak možda zanimati..
Aleksandar Gorbunov
Ja sam glavni urednik web stranice turbo-gopher.org. Hvala na vašem vremenu! Nadam se da vam je publikacija bila korisna.
Labilnost: pojam, značajke, uzroci pojave i metode liječenja
pridružite se raspravi
Podijelite sa svojim prijateljima
- Pojam i karakteristike
- Sorte
- Simptomi i dijagnoza
- Odnos s drugim ljudima
- Razlozi za pojavu
- Metode liječenja i prevencije
- Psihološki savjet
Poznavanje određenih psiholoških stanja (odstupanja, poremećaji) izuzetno je važno za svaku osobu. To se u potpunosti odnosi na takvo stanje kao što je labilnost. Manje je poznat od depresije ili neuroze, ali od toga ne postaje manje opasan..
Pojam i karakteristike
U psihologiji izraz "mentalna labilnost" ima drugačije značenje od onog u fiziologiji. To više nije broj električnih signala koji se prenose duž živčanih vlakana, već brzina pojave mentalnog procesa plus brzina prebacivanja između njih. U svakom slučaju, pozornost se poklanja ne samo razini labilnosti u određenom trenutku, već i razlikama na toj razini u raznim situacijama..
Općenito, u znanosti se labilnost razumijeva kao:
- pokretljivost ili pokretljivost (u normalnim situacijama);
- nestabilnost (s patološkim manifestacijama);
- varijabilnost (dinamika određenih procesa).
Budući da svim biološkim procesima u tijelu upravlja živčani sustav, u konačnici je s njim povezana i ukupna labilnost. To se odnosi na frekvenciju srca, na broj udisaja i na tjelesnu temperaturu. Raspoloženje još više ne dolazi u obzir. Stoga postoji izravan odnos između ozbiljnosti varijabilnosti i rizika od patologija. Mnoge psihološke i mentalne abnormalnosti mogu se ispraviti s dužnom pažnjom na stanje autonomnog živčanog sustava. Pokazuje napetost stresnog okruženja mnogo ranije od mozga. Pojačana je aktivnost glavnih organa i sustava, započinje korištenje unutarnjih rezervi. Samo ako se napeta situacija nastavi dulje vrijeme, središnji je živčani sustav već povezan.
Važno je razumjeti da se granice "normalne" i "nenormalne" labilnosti tijekom čovjekova života neprestano mijenjaju. Starost je bitna i učestalost stresnih situacija.
Često pišu da je labilnost psihe definitivno negativan trenutak. To nije tako, jer takvo svojstvo osobe omogućuje joj da se prilagodi okruženju koje se mijenja, da se prebaci. Nedostatak mogućnosti mentalne mobilizacije, nespremnost za prilagodbom nečijeg ponašanja ponekad nanosi ne manje štete od nestabilnosti. U normalnoj psihi trebale bi biti prisutne obje točke koje se pojavljuju samo tamo gdje su prikladne. Poteškoće i problemi povezani su s pretjeranim stupnjem oba stanja. Obično povećana labilnost znači da osoba ima određenu vrstu temperamenta. Kolerične ljude karakterizira povećana brzina emocionalne reakcije postavljena na fiziološku razinu.
Promjene raspoloženja vrlo često su povezane sa:
- neurotična stanja;
- mentalne traume u djetinjstvu;
- prethodna traumatična situacija sličnog sadržaja;
- nespremnost osobe za određene društvene promjene, nasilne preokrete u društvu.
Važno je razumjeti da labilnost mogu izazvati i čisto fiziološki čimbenici:
- organski poremećaj mozga zbog traume;
- trovanje psihoaktivnim i opojnim tvarima;
- maligne novotvorine;
- vaskularne patologije.
Stoga je utvrđivanje stvarnih uzroka abnormalne labilnosti vrlo važno. Prvi je korak provjeriti i, ako je moguće, isključiti fiziološke čimbenike. Teška patološka stanja često se moraju ukloniti u stacionarnim ustanovama. Organski poremećaj osobnosti (takozvani astenični sindrom) popraćen je različitim negativnim manifestacijama, uključujući brzi umor, povećanu osjetljivost, smanjenu aktivnost i vrtoglavicu. U svakom slučaju, i kod patoloških i kod "uvjetno normalnih" brzih promjena raspoloženja, postoje zajedničke značajke (znakovi).
U slučaju akutnih i nerazumno jakih manifestacija osjećaja, čak i kod djece i adolescenata, potrebno je koristiti pomoć stručnjaka. Nemojte misliti da će sve proći samo od sebe. Čak i ako se ne radi o patologijama (spomenutim gore ili nekim drugim), čovjek se može bojati stvaranja labilnog tipa osobnosti. Ljudi koji su s njim povezani dobro su prepoznati: njihovo se raspoloženje mijenja od naizgled beznačajnih čimbenika. Dakle, uhvaćeni na kiši, nemaju vremena ući u autobus ili razbiti šalicu, takve osobe zapadnu u duboku malodušnost ili skinu iritaciju s drugih.
Psihoterapeuti i drugi stručnjaci sigurno znaju: u procesu osnovnog testa, ljudi s labilnom osobnošću mogu doslovno u minuti dosljedno promijeniti svoje raspoloženje. To podrazumijeva:
- povećana razdražljivost;
- impresivan potencijal za sukob;
- slabost samokontrole;
- sklonost histeričnim napadima.
Klasifikacija odstupanja karaktera, koju je razvio Lichko, odnosi se prvenstveno na djecu. Okarakterizirani su kao emocionalno nestalni i nepredvidivi u svom ponašanju. Dovoljno je da ga netko "pogleda pogrešno" zbog agresije ili dubokog pada samopouzdanja. S druge strane, naizgled beznačajne pohvale lako se mogu koristiti za manipulaciju takvom djecom. Obje ove krajnosti moramo prevladati prije nego što stignu izazvati negativne posljedice..
Sorte
Čak i najopćenitija karakteristika labilnosti pokazuje da se ona raščlanjuje na čitav niz varijanti. Dakle, labilno isticanje karaktera u djetinjstvu i adolescenciji često je popraćeno infantilizmom i / ili je maskirano. Neki stručnjaci vjeruju da je infantilizam svojevrsna osnova za formiranje različitih psihopatija i drugih odstupanja. Kao rezultat dugogodišnjih psihijatrijskih istraživanja bilo je moguće dokazati da su emocionalnu labilnost u mnogim slučajevima popraćene paradoksalnim reakcijama, nemotiviranim postupcima. Uvrijeđen od strane nekoga iz sitnog razloga, osoba prasne u naletu histeričnog smijeha ili, obrnuto, kad se dogodi neki nesumnjivo radostan događaj, rijeke poteku u rijeci.
Zajedno s emocionalnim, uočavaju se karakteristični psihomotorni procesi. Dakle, u trenutku olujne radosti, motoričko uzbuđenje je uvijek prisutno. Ako se raspoloženje pogorša, aktivnost se naglo smanjuje, sve do potpune nesklonosti bilo čemu. Psihoemocionalna labilnost gotovo neizbježno dovodi do:
- povećana impresivnost;
- neozbiljnost;
- podozrivost;
- visoka osjetljivost na kritiku drugih;
- nekontrolirano uzbuđenje.
Afektivno-labilni tip naglašavanja likova mora se jasno razlikovati od labilnosti u pravom smislu riječi. Značajka ove akcentuacije je prilično visoka kompenzacija negativnih osobina ličnosti s njihovim pozitivnim svojstvima. Ali istodobno, osoba je sklona neograničenom povjerenju u razne vrste vlasti, bilo da se radi o nekim poznatim ličnostima, neposrednom okruženju, filozofskim, vjerskim i političkim doktrinama, prosudbama koje joj se sviđaju. Ono što je važno, hlađenje u odnosu na sve to (često s prijelazom u suprotne položaje) može se dogoditi vrlo lako, pa čak i više puta. Nije teško razumjeti posljedice takve nedosljednosti..
S labilnom akcentuacijom, gotovo sve ovisi o trenutnom emocionalnom stanju. Ponekad je nemoguće zaspati, apetit nestane, postoji neočekivana želja za samoćom ili ostankom u bučnim društvima. Ljudi s ovom akcentuacijom mogu imati duboke i trajne emocionalne vezanosti, stvarati jake obitelji i biti prijatelji s nekim desetljećima. Istodobno, mnogo toga ovisi o spremnosti drugih ljudi da se strpe s čestim svađama i hirovima. Ljudi s takvim odstupanjem u karakteru izuzetno su teško podnijeti odvojenost od onih za koje su vezani, dvostruko je i trostruko podnositi kritike i negativne ocjene od predmeta svoje strasti.
Uz to, treba reći i o intelektualnoj labilnosti (koja se često zaboravlja, svodeći sve na čisto emocionalnu sferu). Ovo svojstvo psihe omogućuje vam obradu ogromne količine činjenica, događaja, prosudbi, zapažanja. Ta se obrada događa podsvjesno. Intelektualno labilni pojedinci mogu:
- brzo se prebacite s jednog izvora podataka na drugi i natrag;
- istodobno obrađuju informacije različite prirode;
- trenutno prebacujte između pojedinih zadataka, čak i ako njihov sadržaj nije povezan na bilo koji način ili čak potpuno suprotan.
Ova je strana labilnosti prvi put privukla pažnju psihologa tek u drugoj polovici 20. stoljeća. Gigantsko ubrzanje životnog ritma učinilo ga je jedinim mogućim načinom prilagodbe ljudi modernom svijetu. Intelektualno labilni ljudi mogu, na primjer, dok putuju u transportu, razmišljati o predstojećem izvještaju na sastanku, ne zaboravljajući gdje trebaju promijeniti vlakove, gdje sići itd. Pozivi, buka, razgovori ne odvlače pozornost od rješavanja takvih problema.
Treba imati na umu da govorimo o kvalitetnoj prilagodbi, a ne o jednostavnom kaotičnom prebacivanju pažnje..
Simptomi i dijagnoza
Upoznavši se s negativnim utjecajem emocionalne labilnosti na svakodnevni život, nije teško razumjeti da je pravovremena dijagnoza takvog odstupanja kod djece izuzetno važna. Samo se trenutnim ispravljanjem ponašanja može povećati razina socijalizacije i izbjeći naknadni problemi. Velika je poteškoća, međutim, povezana s odsutnošću obično specifičnih odstupanja do 10-12 godina. Čak i iskusni psiholozi koji promatraju igru ili svakodnevnu komunikaciju teško mogu prepoznati sumnjive znakove. Ali možete obratiti pažnju na takav čimbenik rizika kao što su bolesti različitih organa tijela, izazvane uvjetno patološkim mikroorganizmima..
Lokalizacija zaraznog fokusa nije bitna: to mogu biti plućne patologije i poremećaji u mišićno-koštanom sustavu, te poremećaji u probavi i abnormalnosti u radu jetre, žlijezda s unutarnjim lučenjem. Ponekad i druge patologije mogu izazvati negativne psihološke pomake. Istodobno, zajedničko je obilježje da bolesti, iako relativno lako, prolaze, ali se odgađaju i mogu se brzo vratiti. Istraživanja koja će razjasniti ulogu i značaj svakog sindroma u formiranju labilnosti tek predstoje. Ali već je jasno da oni djeluju, ako ne izravni uzrok odstupanja, već pozadina.
Ozbiljnost manifestacija labilnosti u adolescenata je veća nego u djece. To je zbog razvijenije i diferenciranije psihe koja se po brojnim svojstvima već približava psihi odraslih. No, psiholozi moraju prevladati još jednu poteškoću: od 12 do 17 godina, a ponekad i malo kasnije, emocionalna nestabilnost događa se u gotovo svakom slučaju. Ovdje nam roditelji, starija rodbina, školski drugovi i općenito svi koji komuniciraju s problematičnim tinejdžerima mogu pružiti neprocjenjivu pomoć. Prvi znak koji nam omogućuje da razgovaramo o nabora labilnosti je pretjerano česta i krajnje nagla promjena raspoloženja bez dobrog razloga.
Neznatno smanjene ocjene u školi, negativne ocjene vršnjaka (u prolazu) i slično mogu vam dugo pogoršati raspoloženje. Ali istodobno je dovoljno odobravanja da ga se još dugo poboljšava. Emocionalno nestabilne tinejdžere često "otpuštaju" određenim hobijima, ali oni se također mogu brzo razočarati u njih. Još jedan znak je strast prema popularnim izvođačima, kreativnim figurama. Ova strast može biti nepromišljena.
Sve takve manifestacije najlakše je primijetiti samo u obitelji, u školi. Stoga oni igraju odlučujuću ulogu u ranoj dijagnozi. Kvalificirani psiholozi zasigurno će intervjuirati sve kako bi potvrdili ili opovrgnuli pretpostavku o emocionalnoj labilnosti. Tinejdžeri koji su joj skloni osjećaju se dobro u obitelji, ako su okruženi pažnjom, cijenjeni. Ali u nepovoljnoj situaciji mora se čuvati razvoja jednostavne želje za neovisnošću u stabilno odbacivanje svih rođaka.
Labilnost maloljetnika gotovo u potpunosti isključuje tvrdnje o vodstvu kako u formalnim, tako i u neformalnim društvenim krugovima. Ovaj tip osobnosti ima i druge karakteristične manifestacije:
- jasno razumijevanje njihove emocionalne nestabilnosti i problema povezanih s njom;
- želja da se ponudimo drugima bez radikalnih "promjena", bez prilagođavanja nečijem mišljenju;
- sposobnost razumijevanja što drugi ljudi misle o njima (od prvih sekundi komunikacije);
- adekvatan odgovor na ovaj stav (nužno otvoreno pokazan).
Ponekad se labilnost isprepliće s histeričnom akcentuacijom. Istodobno se očituje određeni stupanj egocentrizma, ali naglašena demonstrativnost djelovanja je isključena. Ostaje sposobnost suosjećanja s drugim ljudima i emocionalnog vezivanja za njih. Za razliku od čisto histeričnog karaktera, ne postoji sofisticirani, energični avanturizam, želja pod svaku cijenu da privuče pažnju ljudi. Umjesto tvrdnji o ekskluzivnosti, tipični su snovi o miru i spokoju (uključujući vaše prijatelje, uži krug).
Treba napomenuti da labilni tip osobnosti može imati i cikloidnu nijansu. Posebnost ove akcentuacije sastoji se, kako joj samo ime govori, u cikličkim promjenama raspoloženja. Kao rezultat posebnih studija mogu se otkriti i druga odstupanja od norme, iako su relativno rijetka. Moguće je pretpostaviti prisutnost labilnosti kod odraslih u uobičajenim popratnim okolnostima:
- nedostatak pažnje;
- jaki mentalni šokovi;
- dugi i / ili vrlo ozbiljni životni neuspjesi;
- utvrđene nedostatke odgoja;
- sustavni stresni utjecaji.
Pri dijagnosticiranju također je potrebno prikupiti podatke o:
- promjene u hormonalnoj razini;
- beriberi;
- nedovoljan ili pretjeran unos elemenata u tragovima važnih za živčani sustav.
Odnos s drugim ljudima
Nakon što smo se pozabavili općim značajkama i karakterističnim znakovima labilnosti, sada moramo saznati: kako se ponašati oko ljudi koji su tome skloni, koje pogreške ne bi trebalo činiti. Emocionalno nestabilne osobe mogu utonuti u neku vrstu depresije i ponekad čak izraziti misli o samoubojstvu. Ali ovo negativno raspoloženje brzo prolazi, i nepoželjno je još jednom podići alarm..
Također nije potrebno ponašanje labilne osobe doživljavati kao manifestaciju promiskuiteta ili lošeg odgoja: izuzetno je rijetko "držati se u ruci" i "razvijati samokontrolu". Ali vrlo je važno razmisliti o svom načinu ponašanja, koji bi trebao biti što korektniji.
Važno je shvatiti da je labilna osobnost kod odraslih obično svadljiva, može "eksplodirati" od bilo koje grubosti, pa čak i samo kritike. I u obiteljima je vjerojatna povećana autoritarnost i žudnja za skandalima. Preostaje samo pokazati dobru volju. Potrebno je izbjegavati uzajamnu ljutnju i bijes, jer će to samo pogoršati stvari. Također se preporučuje isključiti razgovore o namjerno neugodnim i provokativnim temama, a ne preusmjeriti se u osobne.
Razlozi za pojavu
Osnovni uzroci ograničene stabilnosti živčanog sustava i psihe mogu biti:
- stres;
- organske defekte mozga i druge neurološke patologije;
- psihoza i psihopatija;
- demencija;
- greške u odgoju i loš primjer roditelja, starije djece.
Metode liječenja i prevencije
Samo profesionalci mogu odabrati liječenje! Borbu protiv labilnosti zbog emocionalnog preopterećenja provode psiholozi. U ozbiljnijim slučajevima propisani su lijekovi protiv anksioznosti, ponekad sredstva za smirenje ili antidepresivi. Potrebno je pacijente naučiti metodama sekvencijalne reakcije bez sukoba, trenirati pažnju i voljne osobine. Prevencija uključuje:
- normalizacija obiteljskih odnosa;
- pravodobno i cjelovito liječenje somatskih bolesti;
- isključenje loših primjera koje treba slijediti;
- minimiziranje stresa, ublažavanje emocionalnog stresa.
Psihološki savjet
Stručnjaci iz područja psihologije preporučuju uvijek temeljito ispitivanje ako se sumnja na labilnost. Zdrav san i pravilna prehrana, opuštajuća masaža, šetnje na svježem zraku vrlo su važni. Bilo kakvo samoliječenje je neprihvatljivo, čak i ako je dijagnoza definitivno potvrđena. S druge strane, osjetljivost i pažnja su vrlo važni. Istodobno, moraju odbaciti lažni "humanizam", odmah tražeći pomoć.
Što je emocionalna labilnost, pogledajte u sljedećem videu.
