PRILAGODBA

(od lat. adaptare - prilagoditi) - u širem smislu - prilagodba promjenjivim vanjskim i unutarnjim uvjetima. A. čovjek ima dva aspekta: biološki i psihološki.

Biološki aspekt A., koji je zajednički ljudima i životinjama, uključuje prilagodbu organizma (biološkog bića) na stabilne i promjenjive uvjete okoliša: temperaturu, atmosferski tlak, vlagu, osvjetljenje i druge fizičke uvjete, kao i na promjene u tijelu: bolest, gubitak K.-L. tijelo ili ograničenje njegovih funkcija (vidi također AKLIMACIJA). Niz psihofizioloških procesa pripada na primjer manifestacijama biološkog A. prilagodba svjetlosti (vidi A. senzorna). Kod životinja se takvi uvjeti postižu samo u granicama unutarnjih sredstava i mogućnosti reguliranja funkcija tijela, dok se čovjek koristi raznim pomoćnim sredstvima koja su proizvodi njegove djelatnosti (nastambe, odjeća, prijevozna sredstva, optička i akustična oprema itd.). Istodobno, osoba ima sposobnost dobrovoljnog mentalnog reguliranja određenih bioloških procesa i stanja, što proširuje njene prilagodbene sposobnosti..

Proučavanje fizioloških regulatornih mehanizama A. od velike je važnosti za rješavanje primijenjenih problema psihofiziologije, medicinske psihologije, ergonomije itd. Od posebnog su interesa za ove znanosti prilagodljive reakcije tijela na štetne učinke značajnog intenziteta (ekstremni uvjeti), koji se često javljaju u različitim vrstama profesionalnih aktivnosti. a ponekad i u svakodnevnom životu ljudi; kombinacija takvih reakcija naziva se adaptacijski sindrom.

Psihološki aspekt A. (djelomično prekriven konceptom socijalne prilagodbe) je prilagodba osobe kao osobe na postojanje u društvu u skladu sa zahtjevima ovog društva i s vlastitim potrebama, motivima i interesima. Proces aktivne prilagodbe pojedinca na uvjete socijalne okoline naziva se socijalnom prilagodbom. Potonje se provodi kroz asimilaciju ideja o normama i vrijednostima određenog društva (i u širem smislu i u odnosu na najbliže društveno okruženje - socijalnu skupinu, radni kolektiv, obitelj). Glavne manifestacije socijalne A. su interakcija (uključujući komunikaciju) osobe s ljudima oko sebe i njezina snažna aktivnost. Opće obrazovanje i odgoj, kao i radno i stručno osposobljavanje najvažnija su sredstva za postizanje uspješnog socijalnog A..

Pojedinci s mentalnim i tjelesnim invaliditetom (sluh, vid, govor, itd.) Imaju posebne poteškoće u socijalnom A. U tim je slučajevima prilagodba olakšana uporabom u procesu učenja i u svakodnevnom životu različitih posebnih sredstava za ispravljanje poremećenih i nadoknađivanje nedostajućih funkcija (vidi POSEBNA PSIHOLOGIJA).

Spektar A. procesa koji se proučavaju u psihologiji vrlo je širok. Pored zapaženog senzornog A., socijalnog A., A. do ekstremnih uvjeta života i aktivnosti, psihologija je proučavala A.-ove procese do obrnutog i pomaknutog vida, koji su se nazivali perceptivni ili senzomotorički A. Prezime odražava značenje da motor aktivnost subjekta na vraćanju adekvatnosti percepcije u danim uvjetima.

Postoji mišljenje da se posljednjih desetljeća pojavila nova i neovisna grana psihologije koja se naziva "ekstremna psihologija", koja istražuje psihološke aspekte ljudske A. u natprirodnim uvjetima postojanja (pod vodom, pod zemljom, na Arktiku i Antarktiku, u pustinjama, gorju itd.) naravno u svemiru). (E. V. Filippova, V. I. Lubovsky.)

Prilagodba

Adaptacija (lat. Adapto - prilagođavam se) je postupak prilagodbe tijela na promjenjive uvjete okoliša. Pojam "prilagodba" nastao je u 19. stoljeću u biološkom kontekstu, ali s vremenom se proširio i na druga područja znanja. U psihologiji se prilagodba prije svega razumijeva kao biološka funkcija tijela koja se sastoji u restrukturiranju funkcija tijela, organa i stanica kako bi se održala homeostaza u obnovljenom okolišu. U tom smislu govore o procesima homeostatske ravnoteže - konceptu koji se koristi za gestalt psihologiju i teoriju intelektualnog razvoja švicarskog psihologa Jeana Piageta. Dakle, Piaget je prilagodbu smatrao jednom od najvažnijih faza u djetetovu intelektualnom razvoju. Proučavanje prilagodbe u biološkom kontekstu važno je za rješavanje primijenjenih problema koje postavlja medicinska psihologija, ergonomija i psihofiziologija. Uz to, u psihologiji je uobičajeno prilagodbu shvaćati kao psihološki proces prilagodbe osjetila na podražaje kako bi se receptori zaštitili od preopterećenja. Druga razina prilagodbe je socijalna. Socijalnu prilagodbu karakterizira sposobnost osobe da izgradi model svog ponašanja u skladu s uvjetima koji su se razvili u određenom društvenom okruženju. Posljednjih godina ekstremna psihologija dobila je poseban status koji proučava procese prilagodbe koji se događaju u uvjetima drugačijim od onih u kojima je osoba navikla provoditi svoje aktivnosti..

Što je adaptacija? Vrste, uvjeti i primjeri prilagodbe

Prilagođavanje je sposobnost živog organizma da se prilagodi promjenjivim uvjetima vanjskog svijeta. Kroz ovaj proces regulira se ljudsko ponašanje. Antropolozi i psiholozi vjeruju da je zahvaljujući ovom mehanizmu društvo uspjelo postići visoku razinu razvoja..

Postoji nekoliko vrsta prilagodbe: biološka, ​​etnička, psihološka, ​​socijalna

Generalna ideja

Biološka prilagodba pojava je koja spaja osobu i nerazuman život. Izraz se koristi za označavanje sposobnosti prilagodbe promjenjivim vanjskim uvjetima. Oni uzimaju u obzir klimu, unutarnje promjene u tijelu, razinu svjetlosti i pokazatelje pritiska okoline, razinu vlažnosti, prisilno ograničenje provedbe određenih funkcija. Unutarnje promjene kojima se morate prilagoditi također su razne bolesti.

Psihološka prilagodba postupak je prilagođavanja osobnosti socijalnim zahtjevima, potrebama sebe, individualnom skupu interesa. Socijalna prilagodba uključuje usvajanje normi, vrijednosti koje su relevantne za zajednicu u kojoj se osoba nalazi. To se odnosi ne samo na veliku zajednicu, već i na male društvene formacije, na primjer obitelj..

Pojave ljudskog tijela

U čovjeku priroda ima ogromnu granicu sigurnosti koja se u svakodnevnom životu koristi samo u maloj mjeri. Očituje se u ekstremnim situacijama i doživljava se kao čudo. Zapravo, čudo je svojstveno nama samima. Primjer prilagodbe: sposobnost ljudi da se prilagode normalnom životu nakon uklanjanja velikog dijela unutarnjih organa.

Prirodni urođeni imunitet tijekom života može se ojačati brojnim čimbenicima ili, obrnuto, oslabiti nepravilnim načinom života. Nažalost, ovisnost o lošim navikama također je razlika između osobe i ostalih živih organizama..

Manifestacije i učenje

Socijalna prilagodba fenomen je koji se može promatrati praćenjem razvoja interakcije između osobe i onih oko nje. Da bi se procijenila sposobnost prilagodbe, potrebno je promatrati snažnu aktivnost pojedinca. Socijalni aspekt fenomena koji se razmatra podrazumijeva sposobnost učenja, rada, stvaranja odnosa s drugim ljudima i prilagođavanja linije ponašanja, uzimajući u obzir očekivanja i zahtjeve ostalih sudionika u društvu.

Bilo koji organizam tijekom svog postojanja prilagođava se vanjskim uvjetima. Taj je postupak kontinuiran i traje od trenutka početka postojanja do biološke smrti. Jedan od aspekata programa prilagodbe je učenje. Unutar nje razlikuju se tri podvrste: reaktivna, operantna, kognitivna.

Suvremene metode

Plava u psihologiji - značenje kome je omiljena boja

Danas se vjeruje da postupak prilagodbe traje od jednog mjeseca do jedne i pol godine. Svaka pojedina organizacija analizira kakvu se adaptaciju događa i koje su vrste najučinkovitije. Najčešća metoda danas je mentorstvo. Dakle, početnik ima osobu koja je svjesna organizacijskih problema i nijansi. Interakcija s mentorom pomaže pridošlici da se brzo uklopi u prirodne uvjete organizacije, što se tiče ne samo profesionalnog ponašanja, oblika učenja i metoda rada, već i upoznavanja zaposlenika, povjerenja u odnose s njima na razini usluge.

Druga mogućnost za ubrzanu prilagodbu je trening, ili takozvani trening. Treninzi mogu biti individualni i grupni, gdje potonji svojim živim primjerom pokazuju važnost pozitivnih kolektivnih odnosa. Drugim riječima, ovaj se proces naziva seminar koji se izvodi u tri različite varijacije: u učionici, putem e-pošte ili webinara (mrežni seminar).

Treniranje je trening. Trener, koji je ujedno i trener, ima duboko psihološko i socijalno znanje, ima jasnu predodžbu o ljudskom ponašanju, posebno u određenoj organizaciji. Znakovito je da trener možda nije među osobljem organizacije, ali ima dovoljno znanja i vještina da ih prenese na pridošlicu. Obično je treniranje individualno, odnosno posao se obavlja osobno s početnikom.

A ako detaljnije?

Osobitosti prilagodbe reaktivnog tipa objašnjavaju se sposobnošću tijela da reagira na vanjske čimbenike. Tijekom interakcije dolazi do postupne ovisnosti.

Adaptacija operanta mnogo je složenija od gore opisane reaktivne metode. Ostvarivo je kad pojedinac ima priliku za interakciju i eksperimentiranje, tijekom kojeg se promatra odgovor okolnog prostora. To vam omogućuje prepoznavanje uzročno-posljedičnih veza. Široko rasprostranjeni pokušaji i pogreške klasični su primjer ove prilagodbe. To također uključuje promatranja, formiranje odgovora.

Ljudska prilagodba kroz kognitivno učenje uključuje prepoznavanje uzročno-posljedične veze između situacija s naknadnom procjenom onoga što se događa. Da biste to učinili, potrebno je znati analizirati prethodno iskustvo, kao i naučiti predvidjeti moguće posljedice radnji. Kognitivno učenje uključuje latentno učenje, uvid, rasuđivanje i formiranje psihomotornih vještina.

Miješanje kose


0 Najstariji kopitari u Sjevernoj Americi, posljednji iz porodice pronghorn koja je nekad brojala 70 vrsta, pronghorns su jedinstveni sami po sebi. A također su i srebrni prvaci u trčanju životinja: ubrzavaju do 67 km / h, po brzini ustupajući tek gepardima. Ali najvažnije je da prongorni imaju izuzetno razvijene mišiće, a među njima postoje i posebni koji omogućuju promjenu kuta nagiba kose u odnosu na kožu. Ako je hladno, pronhorni polože vunu vodoravno, ako je vruće i treba se ohladiti, mrsi kosu. Ovaj prilagodljivi sustav pomaže izgonima u vrijeme opasnosti: primijetivši prijetnju, jedna od životinja, koja stoji na peteljci, mrsi dlake na svom bijelom "ogledalu" - mrljama oko repa. Primijetivši signal čuvara, i ostali se članovi krda dnu krzne, upozoravajući druge. Ovaj znak alarma može se vidjeti golim okom udaljenim više od 4 km.

Trening: što se događa?

Klasičan primjer prilagodbe je učenje metodom pokušaja i pogrešaka. Česta je i u ljudskom društvu i u životinjama. Predmet, koji se prvi put susreće s preprekom, pokušava se nositi s njom. Neučinkovite radnje se odbacuju, prije ili kasnije otkrije se optimalno rješenje.

Formiranje reakcije donekle je trening. Ova prilagodba pretpostavlja nagradu za adekvatan odgovor. Nagrada može biti fizička, emocionalna. Neki su psiholozi čvrsto uvjereni da je prilagodba djeteta na taj način najučinkovitija. Čim beba nauči izgovarati zvukove, drugi su oduševljeni njegovim blebetanjem. To je posebno izraženo kod majke koja misli da je dijete zove.

Promatranje je još jedan način učenja. Društvena ljudska aktivnost uglavnom je organizirana na ovaj način - pojedinac promatra kako se drugi ponašaju. Oponašajući ih, osoba uči. Posebnost je u tome što se ne podrazumijeva razumijevanje značenja radnji i njihovog slijeda.

Ljudska prilagodba jedan je od važnih mehanizama koji omogućuju živom organizmu da živi u uvjetima u kojima boravi. Upečatljivi primjeri negativnog ishoda su životinje koje umiru kao vrsta ako nisu prilagođene novim klimatskim uvjetima. Dinosauri su izumrli jer njihovi organizmi nisu bili prilagođeni promijenjenim uvjetima. Tako je i s osobom: ako se ne prilagodi na svim razinama, u ovom slučaju počinje umirati.

Mentalni poremećaji možemo nazvati nekom vrstom neprilagođenosti osobe. Psiha je pronašla najidealniju varijantu za prilagodbu stvaranjem bolesti. Dok osoba živi, ​​ona ostaje bolesna. Očekivano trajanje života s neprilagođenošću značajno je smanjeno.

Koliko dugo žive ljudi koji su se prilagodili svom okruženju? Sve ovisi o trajanju funkcionalnosti njihova tijela, kao i o mogućnosti izbjegavanja situacija u kojima mogu postati neprilagođeni.

Što je osoba spremnija na poteškoće i promjene u svom životu, prognoza života postaje povoljnija. Treba shvatiti da apsolutno svi ljudi dolaze u materijalni svijet, a da mu nisu prilagođeni. Potreba da naučimo hodati na dvije noge i govoriti ljudskim jezikom jedna je od prvih potreba koja nas tjera na prilagodbu..

Većinu svog života osoba će biti prisiljena prilagoditi se. To više nije povezano s prirodnim, već sa socijalnim čimbenicima. Promjene u okolini, prijateljima, politici i ekonomiji, životnim uvjetima prisiljavaju nas da pronađemo nove načine za održavanje harmonije na fiziološkoj i psihološkoj razini. To je prirodna potreba svakog živog bića, ako ne želi postati "izopćenik" društva i objekt koji treba uništiti.

Što je još moguće?

Vikarna prilagodba uključuje asimilaciju određenog modela ponašanja, razumijevanje njegove relevantnosti i posljedica izvršenih radnji. Takva se prilagodba obično opaža nakon upoznavanja s obrascima ponašanja poznatih i slavnih, uspješnih pojedinaca. Neki oponašaju filmske likove ili ljude koje poznaju.

Latentna prilagodba temelji se na primanju signala iz okoline. Neki od njih su ostvareni, drugi se ne percipiraju jasno, a treće svijest uopće ne percipira. Mozak tvori kognitivnu kartu svijeta u kojem je pojedinac prisiljen preživjeti i određuje koji će odgovor na situaciju u novom okruženju biti optimalan. Ovaj razvoj prilagodbe potvrđuje se provođenjem izlučevina sa štakorima koji mogu pronaći put do hrane kroz labirint. Konkretno, znanstvenici su prvo podučavali cestu, a zatim labirint preplavili vodom. Životinja je i dalje dolazila do hrane, iako je za to bila prisiljena koristiti druge motoričke reakcije..

Prilagođavanje staništu

  • Osvjetljenje. U biljkama su to zasebne skupine koje se razlikuju u potrebi za sunčevom svjetlošću. Svjetloljubivi heliofiti dobro žive na otvorenim prostorima. Za razliku od njih - skiofiti: biljke šumskih šikara, uspijevaju u zasjenjenim područjima. Među životinjama postoje i pojedinci čija je fiziološka prilagodba namijenjena aktivnom načinu života noću ili pod zemljom..
  • Temperatura zraka. U prosjeku se za sva živa bića, uključujući ljude, smatra da je optimalno temperaturno okruženje u rasponu od 0 do 50 ° C. Međutim, života ima u gotovo svim klimatskim predjelima Zemlje..

Suprotni primjeri prilagodbe na nenormalne temperature opisani su u nastavku..

Arktičke ribe se ne smrzavaju zbog stvaranja jedinstvenog proteina protiv smrzavanja u krvi, koji sprečava zamrzavanje krvi.

Najjednostavniji mikroorganizmi nalaze se u hidrotermalnim otvorima, gdje temperatura vode prelazi točku vrenja..

Hidrofitske biljke, odnosno one koje žive u vodi ili blizu nje, umiru čak i uz lagani gubitak vlage. Kserofiti su, naprotiv, prilagođeni za život u sušnim predjelima i umiru u visokoj vlažnosti. Među životinjama priroda je također radila na prilagodbi vodi i okolišu bez vode..

Zaključno razmatranje

Jedna od metoda učenja u prilagodbi je uvid. Pojam se koristi za označavanje situacije kada pojedinac u različitim vremenskim trenucima prima podatke koji se zatim oblikuju u jedinstvenu sliku. Rezultirajuća karta koristi se kada je potrebno preživjeti u uvjetima adaptacije, odnosno u situaciji koja je za pojedinca potpuno nova. Uvid je donekle kreativan proces. Rješenje se u pravilu čini nepredvidljivim, spontanim, originalnim..

Obrazloženje je još jedna relevantna metoda prilagodbe. Pribjegavaju mu u slučaju kada nema gotovog rješenja, čini se da je suđenje s mogućim pogreškama neučinkovita opcija. Rezultat koji pojedinac koji obrazlaže dobiva koristi se u budućnosti za izlazak iz različitih situacija..

Rad u timu: značajke

Prilagođavanje osoblja izuzetno je važan aspekt unutarnje politike svakog menadžera tvrtke. S neodgovornim stavom po ovom pitanju, fluktuacija osoblja postaje velika, a aktivan razvoj tvrtke gotovo je nemoguć. Nije uvijek moguće da menadžer ima posla s novim zaposlenicima - ovaj je pristup primjenjiv samo u malim poduzećima. Umjesto toga, morate razviti najbolje prakse kako biste pomogli novoj osobi da se uklopi u posao..

Prilagođavanje je upoznavanje pojedinca s unutarnjom organizacijom, korporativnom kulturom. Novi zaposlenik mora se prilagoditi izrečenim zahtjevima i integrirati u tim.

Prilagođavanje osoblja je prilagođavanje novih ljudi uvjetima radnih procesa i sadržaju rada, društvenoj okolini na radnom mjestu. Da biste olakšali postupak, trebate razmisliti kako olakšati postupak upoznavanja kolega i odgovornosti. Adaptacija pretpostavlja komunikaciju stereotipa ponašanja prihvaćenih u timu. Odgovornost novog zaposlenika je asimilirati se, prilagoditi se okolini i početi prepoznavati zajedničke ciljeve i vlastite interese.

Teorija…

Uvjeti prilagodbe, pravila ovog procesa i značajke koje reguliraju njegov tijek, više su puta postali predmetom proučavanja istaknutih umova našega svijeta. U inozemstvu se Eysenckova definicija trenutno najviše koristi, kao i proširene verzije koje su oblikovali njegovi sljedbenici. Ovaj pristup pretpostavlja prilagodbu tretirati kao stanje zadovoljavanja potreba predmeta i okoline, kao i proces tijekom kojeg se postiže takav sklad. Dakle, prilagodba uključuje skladnu ravnotežu između prirode i čovjeka, pojedinca i okoline..

Smatra se da psihološka prilagodba na radnom mjestu uključuje promjenu u procesu upoznavanja novog zaposlenika sa svojim obvezama i s tvrtkom u cjelini. Proces mora biti podređen zahtjevima okoline.

Prilagođavanje osoblja, ako slijedimo zaključke iz djela Yegorshina, prilagodba je tima uvjetima okoline izvan i unutar poduzeća. Prilagođavanje zaposlenika rezultat je procesa prilagođavanja osobe kolegama i radnom mjestu..

Tko je odgovoran za postupak

U moderno doba za proces prilagodbe angažira se posebna osoba, mentor ili psiholog. Odgovornost nije samo na njemu, već i na ljudima oko njega. Prijateljski odnos prema novajliji omogućit će mu da se brzo smiri, kad ga i prijetnje i zastrašivanje mogu natjerati da ode. Uz to, puno ovisi o samoj osobi od koje se traži ulaganje napora da se prilagodi, pretjerana tvrdoglavost s njegove strane može naštetiti, a poslodavac će jednostavno zaposliti drugog kandidata.

Prilagođavanje je biološki ili psihološki proces privikavanja osobe na određene uvjete u sferama života. Počinje od prvih minuta rođenja osobe, nastavlja se gotovo tijekom cijelog njegovog postojanja. Morate se prilagoditi vremenskim promjenama, socijalnoj situaciji, poslu itd. Ponekad vam treba pomoć izvana, bila ona psihološka ili voljena osoba.

... I vježbati

Dogodilo se da se kod nas prilagodba često poistovjećuje s probnim razdobljem, ali u stvarnosti su ti pojmovi različiti. Prilagodba za zaposlenika traje 1-6 mjeseci. Probno razdoblje je četvrtina godine. Razdoblje prilagodbe neophodno je za svaku osobu, ali test posla nije uvijek potreban.

Tijekom testa posebna se pažnja posvećuje profesionalnosti zaposlenika i njegovoj sposobnosti ispunjavanja obveza. Adaptacija se sastoji od dvije komponente: profesionalizacije i uključivanja u mikrodruštvo.

Iako prilagodba i probacija nisu identični pojmovi, ne mogu se nazvati nekompatibilnima. Ako tijekom radnog odnosa ugovor određuje potrebu za probnim radom, testiranje i prilagodba međusobno se nalažu.

Dolaskom na novi posao, osoba pokušava ući u unutarnje odnose svojstvene tvrtki. Istodobno, istodobno mora zauzeti različite položaje, koji su svojstveni karakterističnim pravilima ponašanja. Novi zaposlenik je kolega, podređeni, za nekoga, možda vođa, kao i član društvene formacije. Potrebno je znati se ponašati onako kako to zahtijeva određena pozicija. Istodobno, novi zaposlenik mora slijediti vlastite ciljeve, uzeti u obzir dopuštenost ovog ili onog ponašanja u smislu osobnih prioriteta. Možemo razgovarati o odnosu prilagodbe, uvjetima rada, motivaciji.

Kolektivno oružje


0 Azijski mravi vrste Polyrhachis bihamata uzgojili su oštre udice na svojim glavama kako bi otjerali grabežljivce: čim životinja dotakne insekta, probuši mu kožu. Mravi zajedno žive u trupcima i, ako nevolje prijete čitavoj koloniji, međusobno se zakače, tvoreći jedinstvenu masu koja samom pojavom plaši životinje. Obično grabežljivci izbjegavaju istodobno pokupiti tisuću mrava naoružanih kukama, ali ne mogu ih uhvatiti jednog po jednog..

Nijanse pitanja

Što je adaptacija uspješnija, to više vrijednosti i norme koje su relevantne za osobu i tim međusobno odgovaraju. To omogućava pojedincu da brzo prihvati i bolje razumije, asimilira značajke novog okruženja za njega..

Znanstvenici kažu da da biste počeli raditi najbolje od svojih snaga i mogućnosti, morate provesti najmanje 8 tjedana privikavajući se na nove uvjete. Za radnike srednje razine potrebno je 20 tjedana, a za upravljanje 26 ili više tjedana. Pri odabiru duljine razdoblja prilagodbe u poduzeću, treba imati na umu da je četvrtina godine prilično dugo vremensko razdoblje. Ako se tijekom tog razdoblja od zaposlene osobe ne vrati, teško da je pogodan za poduzeće.

Istodobno, moramo imati na umu da je četvrtina godine period koji mnogima nije dovoljan za uspješno druženje. To leži u poteškoćama pri usvajanju vrijednosti i pravila ponašanja usvojenih u poduzeću. Slijedom toga, teško je da osoba postane punopravni član tima. Glavni zadatak vođe je razlikovati prilagodbu od testiranja i shvatiti da se proces navikavanja ne može dogoditi trenutno. Sastoji se od sekvencijalnih faza i proteže se dugo..

Inače, relevantnost prilagodbe na radnom mjestu dobro dokazuju statistike. Kao što su otkrili istraživači, do 80% zaposlenika koji daju otkaz u prvoj polovici godine nakon zaposlenja, takvu odluku donosi u prvih 14 dana nakon stupanja na dužnost..

Djeca: posebna dob, poseban stav

Prilagođavanje djetinjstva posebno je osjetljivo pitanje. U pravilu se problemi prvo javljaju kada dijete treba poslati u jaslice, vrtić. S vremenom dolazi vrijeme da se dijete odvede u školu, a roditelji i djeca ponovno se suočavaju s problemima prilagodbe. Najteži su prvi dani. Da bi se olakšala ova faza, potrebno je uzeti u obzir osobitosti djetetove dobi. Roditelji u pomoć dolaze psiholozi specijalizirani za probleme adaptacije djece na obrazovne ustanove.

Posebnost prilagodbe u vrtiću je obilje negativnih emocija u početku. Bebe imaju tendenciju da budu hirovite i plaču, cvile. Negativno stanje nekih izražava se u strahu - dijete se boji nepoznatih, novih ljudi, posebno odraslih. Stres može izazvati bijes. Moguća je agresija na bilo koga i svašta. Neka djeca tijekom razdoblja prilagodbe pokazuju depresivna stanja, letargiju, letargiju.

Da bi se prijelaz donekle izravnao, treba osigurati pozitivne emocije i povezati ih s djetetom s novim mjestom. Obilna opcija je odabir poticaja, igara i nagrada koje beba dobiva za primjereno ponašanje. S vremenom će negativne emocije u potpunosti ustupiti mjesto pozitivnim. Roditelji bi trebali biti spremni na činjenicu da će prvi put od trenutka kada dijete počne posjećivati ​​dječji centar loše spavati, čak i ako takve poteškoće prije nisu primijećene. Nemiran san, buđenje u suzama ili vrištanje problem je koji se sam iscrpljuje do završetka faze adaptacije.

Značajke adaptacijskog razdoblja

Socijalna adaptacija djece u razdoblju kada počinju posjećivati ​​obrazovnu ustanovu obično uključuje pogoršanje apetita. Psiholozi to objašnjavaju netipičnim, neobičnim okusom hrane, novom prehranom. Stres narušava receptore odgovorne za percepciju okusa. Ako se apetit vrati u normalu, možemo s pouzdanjem razgovarati o uspješnom privikavanju na novo mjesto..

Ponekad roditelji primjećuju da prilagodbu u djetinjstvu prati privremeno pogoršanje rječnika. Psiholozi to objašnjavaju težnjom osobe da koristi najjednostavnije verbalne konstrukcije u teškoj stresnoj situaciji, kada je potrebno naviknuti se na novo okruženje. Ovo je donekle obrambeni mehanizam. Ne paničarite: ako se prilagodba odvija normalno, rječnik se s vremenom ponovno povećava, a govorna funkcionalnost u potpunosti se obnavlja.

Još jedna manifestacija prilagodbe je slabljenje aktivnosti, želja za učenjem, smanjenje znatiželje. Inhibirano stanje zamjenjuje se normalnom aktivnošću do kraja razdoblja navikavanja. Uz to, prvi mjesec posjeta novoj ustanovi obično prati pogoršanje stanja imunološkog sustava. Mnogi su skloni prehladi. Uzroci bolesti su psihološki, puno rjeđe fiziološki. Pod utjecajem stresa obrana tijela slabi, sposobnost otpora agresivnim čimbenicima opada. Jednom kad se postigne emocionalna stabilnost, tendencija da se razboli nestaje.

Korist i šteta

Ne biste trebali prerano slati dijete u obrazovnu ustanovu. Čak i ako dijete može normalno podnijeti prilagodbu, prerano odvikavanje od majke ne čini ništa dobro. Znanstvenici su otkrili da odlazak u vrtić s dvije godine zajamčeno izaziva jak stres koji utječe na fiziologiju i psihu djeteta. Ova praksa može dovesti do neurotičnih reakcija, jer je dob još uvijek premlada da bi rastanak s majkom bio bezbolan. Slijedom toga, beba se polako razvija, kvaliteta stečenih vještina također postaje niža..

Dijete ne može adekvatno komunicirati s roditeljima i vjerovati im, jer je veza prerano prekinuta i nije ojačala. S godinama se problemi samo pogoršavaju, a bebe se suočavaju s problemima interakcije s vršnjacima. Do četvrte godine djeca formiraju skupine za igru, a do tada je poželjno igrati sami. Nalazeći se prerano u kolektivnom okruženju, dijete se ne može adekvatno razvijati. To često negativno utječe na govorne funkcije..

Zaštitna obojenost

Zaštitna obojenost vrlo je važna za životinjske vrste koje nemaju učinkovita sredstva za zaštitu od grabežljivaca. Zahvaljujući njoj, životinje postaju manje vidljive na tlu. Na primjer, ženske ptice koje se vale jaja gotovo se ne mogu razlikovati od pozadine područja. Jaja ptica također su obojena kako bi odgovarala terenu. Donje ribe, većina insekata i mnoge druge vrste životinja imaju zaštitnu boju. Na sjeveru je češća bijela ili svijetla obojenost, koja pomaže pri kamufliranju u snijegu (polarni medvjedi, polarne sove, arktičke lisice, dječje perjanice - tuljani itd.). Brojne životinje razvile su obojenost nastalu izmjeničnim svijetlim i tamnim prugama ili mrljama, čineći ih manje uočljivima u grmlju i gustim šikarama (tigrovi, mlade divlje svinje, zebre, jeleni sika itd.). Neke životinje mogu vrlo brzo promijeniti boju ovisno o uvjetima (kameleoni, hobotnice, iver, itd.).

Opasnosti i prilagodba

U nekim slučajevima liječnici preporučuju suzdržavanje od ranih posjeta obrazovnoj ustanovi. Ne biste trebali prerano slati dijete na takvo mjesto ako je dijete prerano rođeno, premalo ili jako teško, ako je dijete vrlo bolesno ubrzo nakon rođenja. Čimbenici rizika, zbog kojih je prilagodba komplicirana, uključuju umjetno hranjenje i pasivno pušenje, materijalni položaj društvene stanice.

Kad dijete počne pohađati ustanovu, prva poteškoća s kojom se mora suočiti ono s roditeljima je potreba prilagodbe režimu. Restrukturiranje nije lako. Da biste olakšali postupak, vrijedi se unaprijed upoznati s načinom rada odabrane ustanove i početi vježbati prikladan režim puno prije, puno prije prvog posjeta. Psiholozi i pedijatri preporučuju postavljanje djetetove dnevne rutine po satima i pažljivo poštivanje rasporeda.

Noćno spavanje zaslužuje posebnu pažnju. Nedostatak sna dovodi do neurotičnih poremećaja zbog kojih je prilagodba duga i bolna. To možete minimizirati ako svaku večer odlazite u krevet u isto vrijeme i budite se dobro raspoloženi..

Smrznuti se ili umrijeti!


0 Ne pobjegnu sve životinje u trenutku opasnosti. Postoje i posebni lukavi: naučili su se pretvarati da su mrtvi kako bi ih grabežljivci zamijenili sa strvinom. Dakle, ranjeni ili teško prestrašeni oposum sposoban je vješto oponašati smrt. Ne pada samo i nepomično leži - oči mu se zacakle, pjena teče iz usta, a analne žlijezde emitiraju sekret s odvratnim mirisom. Nakon što su nanjušili tijelo zamišljenih mrtvaca, grabežljivci, u pravilu, odlaze. Kažu da se oposum navikne na sliku tako da ostane nepomična, čak i ako je dodirnete nogom ili premjestite na neko drugo mjesto. Tek nakon nekog vremena doći će k sebi i pobjeći. Isti talent da "umre" posjeduje zmija svinjskog nosa iz obitelji već oblikovanih: kad joj se prijeti, okrene se trbuhom i smrzne se.

Adaptacija - što je to u psihologiji

Prilagođavanje je sposobnost živog organizma da se prilagodi promjenjivim uvjetima vanjskog svijeta. Kroz ovaj proces regulira se ljudsko ponašanje. Antropolozi i psiholozi vjeruju da je zahvaljujući ovom mehanizmu društvo uspjelo postići visoku razinu razvoja..

Postoji nekoliko vrsta prilagodbe: biološka, ​​etnička, psihološka, ​​socijalna

Što je

Još u drevnoj Grčkoj ljudi su pokušali shvatiti kako točno funkcionira mehanizam prilagodljivosti. Hipokrat i Demokrit razmišljali su o tome. Došli su do zaključka da životni uvjeti mijenjaju izgled osobe. Kasnije je takve ideje podržao Lamarck, a kasnije i Darwin.

U početku je dominirala ideja da je koncept prilagodbe povezan samo s fiziološkom razinom. Sve se promijenilo pojavom Selyjeve teorije.

Definicija u psihologiji

G. Selye uspio je predstaviti novi koncept - psihološku prilagodbu. Također je identificirao tri faze u razvoju procesa: tjeskoba, otpor, iscrpljenost. Njegovu je ideju nadopunio fiziolog N. Fomin: s jedne strane, promjene se događaju u tijelu, s druge strane, svi sustavi pokušavaju raditi na stari način. Upravo ta kontradikcija generira prilagodbu.

A. Maslow je ovaj pojam shvatio kao interakciju između čovjeka i okoline, što rezultira duhovnim zdravljem. U slučaju neslaganja moralnih vrijednosti i situacije, dolazi do sukoba koji pojedinac nastoji brzo riješiti.

Adaptacija je pojam u psihologiji koji se promatra iz više kutova. R. Lasarusa imao je sljedeće mišljenje o ovom pitanju: u procesu upoznavanja svijeta osoba dobiva informacije koje ne odgovaraju uvijek njezinim stavovima. Rezultat je sukob. Prilagodba određuje koliko brzo pojedinac rješava proturječnost..

Adaptacija je ključni pojam u psihologiji. U psihoanalizi se podrazumijeva kao rad obrambenih mehanizama ličnosti. Djeluju tako da osoba može riješiti konfliktne situacije s najmanje gubitaka za psihu..

Adaptacija je dvosmislena definicija u psihologiji. Mnogi su učenjaci imali vlastita mišljenja o njegovom značaju. I. Miloslavsky vjerovao je da, zahvaljujući prilagodljivosti, osoba uči prihvaćene obrasce ponašanja.

Po prvi se put taj pojam razmatrao u drevnom svijetu. Tijekom tog vremena stavovi znanstvenika promijenili su se više puta..

Čimbenici razvoja

Prilagodljivost osobe ovisi ne samo o njezinim sposobnostima i unutarnjim rezervama tijela. Vanjski uvjeti također utječu na proces. U materijalnom okruženju razlikuju se takvi čimbenici - umjetni predmeti (oprema). U društvenom - društveni napredak, etnos, životni uvjeti itd..

Važno! Prirodni čimbenici su klima, kataklizme, biljni i životinjski svijet koji okružuje pojedinca.

Svaki se dan osoba suočava s negativnim čimbenicima. Ni ne razmišlja o tome što je prilagodba i kako se ona manifestira. Mora udahnuti prljavi zrak, osjetiti elektromagnetsko zračenje itd. Sve to negativno utječe na zdravlje..

Svatko može ući u proces prilagodbe u različitom stanju. Jedna se osoba brzo nosi sa stresom, navikne se na nove uvjete, druga - trebat će više vremena.

Među terminologijom možete pronaći riječ "prilagodljivost", što znači sposobnost pojedinca da se prilagodi uvjetima okoline. Znanstvenici vjeruju da okolišni i subjektivni čimbenici utječu na brzinu.

Prva skupina uključuje prirodu aktivnosti, uvjete života, socijalno okruženje. Druga skupina su spol, dob, psihofiziološke karakteristike. U znanstvenoj zajednici nema konsenzusa oko toga koja skupina ima veći utjecaj na razvoj prilagodljivosti..

Postoji još jedna teorija. U njemu se razlikuju samo četiri psihološka čimbenika prilagodljivosti: kognitivni, emocionalni, motivacijski, praktični. Svi su podjednako važni. Primjerice, uz pozitivnu motivaciju, pojedinac se bolje prilagođava. Prilagođavanje se događa samo tijekom provođenja aktivnosti, jer se u tom procesu razvija novi model ponašanja.

Glavne vrste

Izraz "prilagodba" znači različite procese koji mogu utjecati na fiziološku i psihološku razinu. Ova podjela omogućuje vam da bolje razumijete značajke svake vrste prilagodljivosti, ovo je važno za razumijevanje razvoja društva..

Biološki

Njegova najsvjetlija manifestacija je evolucija. To znači da su vrste koje se nisu mogle prilagoditi okolišu izumrle. U populaciji se pojavljuju životinje različitih karakteristika. Tijekom prirodne selekcije najsposobniji preživljavaju i počinju se razmnožavati.

Unatoč svojoj veličini, dinosauri se nisu mogli prilagoditi promjenama u okolišu, pa su svi izumrli.

Da bi se razumjelo što je prilagodba, uopće nije potrebno znati definiciju, važno je razumjeti značajke procesa. Tijekom prilagodbe vrste su razvile mehanizme preživljavanja, na primjer, zaštitnu obojenost.

Društveni

Teže je otkriti što je prilagodba čovjeka, jer se u njemu ne očituju samo biološke karakteristike. U životu se mora prilagoditi zahtjevima društva. Navikne se ići u školu, raditi, slijedeći određene rituale.

Važno! U slučaju protjerivanja iz socijalne skupine, pojedinac doživljava negativne emocije.

Tijekom interakcije osoba razumije kakav je odnos prema osoblju organizacije ili što treba učiniti u različitim situacijama. Što je njegova prilagodljivost veća, to mu je lakše postići uspjeh u svim područjima. Teško je razumjeti što točno znači prilagodba. Za svakog pojedinca taj se postupak odvija pojedinačno..

Etnički

Prilagodljivost nacionalnih skupina također se odvija na različite načine. Glavna je poteškoća u tome što proces ometaju rasni sukobi.

U svakodnevnom životu zasebna etnička skupina može smisliti uvredljive nadimke, potlačena je u socijalnom smislu i ne smije raditi i učiti. Unatoč suvremenom razvoju svijeta, ovaj problem još uvijek nije u potpunosti riješen..

Etičko pitanje predstavlja rub prihvatljivog utjecaja. Ako se etnos preselio na teritorij druge države, je li dužan napustiti svoje tradicije i u potpunosti usvojiti druge? U takvoj je situaciji nemoguće nedvosmisleno odrediti hoće li adaptacija biti dobra, što je u svakom konkretnom slučaju posebno razmatrano..

Psihološki

To je važna vrsta koja određuje društveni život pojedinca. Uključuje prilagođavanje specifičnim zahtjevima društva. Na primjer, u Rusiji je uobičajeno da se osoba s poštovanjem odnosi na "vi", onaj koji se ne drži ovog pravila smatra se prekršiteljem.

Adaptacija je definicija iz socijalne psihologije. Izraz znači sposobnost pojedinca da razumije potrebe drugih ljudi i mijenja se u skladu s njima..

Sposobnost prelaska na društvene uloge također je povezana s prilagodljivošću.

Organizacija može imati vlastita pravila ponašanja. Ako ih početnik može brzo naučiti, tada ima visoku razinu prilagodbe. U modernoj pedagogiji ovaj je izraz također od velike važnosti - za studente se navikavanje na obrazovni proces odvija u stresu..

Značajke prilagodljivosti ljudi, sa stajališta društvenih znanosti, razmatraju se u okviru društvene znanosti. Ove su informacije od velike važnosti za razumijevanje karakteristika razvoja društva..

Znanje o prilagodljivosti dobro dolazi na profesionalnom polju. Početniku može biti teško pridružiti se timu, ali neki brzo savladaju, drugi polako. Važno je da vođa razumije kako pravilno voditi upravljanje timom kako bi smanjio razinu stresa.

Kršenja

U nepovoljnom spletu okolnosti dolazi do neprilagođenosti. To se može dogoditi iz različitih razloga. Devijantnim oblikom ponašanja, osoba bira načine za postizanje ciljeva koje ne odobrava društvena skupina.

Nekonformistički tip očituje se u odbijanju slijediti prihvaćene stavove, a inovativni je usmjeren na pronalaženje novih rješenja. Obje se opcije mogu pojaviti u različitoj dobi.

Zahvaljujući devijantnom obliku ponašanja, čovječanstvo se moglo aktivno razvijati

Patološka neprilagođenost može se protumačiti kao ozbiljan mentalni poremećaj. Razvija se u pozadini organskih lezija, odstupanja u tjelesnom zdravlju. Ne biste trebali očekivati ​​odgovarajuće postupke od takve osobe..

Potrebno je razlikovati devijantne i patološke oblike ponašanja, budući da se radi o različitim procesima. Međusobno su povezani i utječu na pojedinca. Blaga neprilagođenost pojavljuje se u vrijeme sukoba između unutarnjih vrijednosti i uvjeta okoline.

Osoba ili prevlada problem, ili dobije depresiju, apatiju, neuroze. Psihološki, protivljenje donosi ozbiljnu nelagodu, ali nakon razrješenja sukoba, pojedinac dobiva kvalitativne transformacije u psihi..

Ne može svaka osoba odrediti vrstu, sposobnost prilagodbe, što je to tako kratko. Pojam se podrazumijeva kao važan mehanizam koji osigurava normalno postojanje društva u svijetu..

Određivanje suštine adaptacije u psihologiji

Ljudi žive i funkcioniraju u vanjskom okruženju, mijenjajući neke aspekte u njemu. Svijet sa svojim objektima i pojavama, pak, također ima utjecaj na svaki organizam i njegovu psihu, što je daleko od uvijek pozitivnog i korisnog. Izolacija od okoline neizbježno će dovesti do smrti.

  • Definicija i pojam prilagodbe
  • Prilagodba u psihologiji
  • Uspjeh prilagodbe i njezini tipovi
  • Poremećaji prilagodbe

Fauna i ljudi podvrgavaju se strogom prirodnom odabiru: skokovima temperature, atmosferskog tlaka, vlage, osvjetljenja i ostalih fizikalnih i fizioloških parametara. Imajući razne prilagodbe, tehničke mogućnosti, po prirodi ostajemo osjetljiva i prilično ranjiva stvorenja.

To se posebno osjeti kod naglih promjena u okolini. Primjerice, snižavanje tjelesne temperature za samo pet ili šest stupnjeva može dovesti do smrti..

Na fizičkoj razini, od rođenja do smrti, ljudi koriste masu prirodnih mehanizama koji mu, mijenjajući svoje pokazatelje ovisno o okolnostima, omogućuju da ostane u normalnom stanju funkcioniranja.

Transformacija parametara događa se ne samo na fizičkoj, već i na mentalnoj razini. Svijet se tijekom posljednjih nekoliko godina ubrzao u razvoju, nemaju svi vremena da shvate što se događa i bit će bezbolno obnovljeni. Stručnjaci, liječnici i psiholozi kažu da je svakoj trećoj osobi danas potrebna pomoć ili liječenje kako bi se aktivirali adekvatni prilagodbeni mehanizmi unutarnjeg svijeta..

Znanstvenici koji su dali značajan doprinos proučavanju ovog problema i dali svoje definicije: francuski fiziolog C. Bernard, američki fiziolog W. Cannon, ruski biolog A. N. Severtsov, kanadski fiziolog G. Sele.

Definicija i pojam prilagodbe

Sva znanstvena istraživanja organizma u vezi "čovjek-okoliš" prije ili kasnije dođu do razumijevanja mehanizama koji su čovječanstvu omogućili da prođe kroz čitavu evoluciju, unatoč očitim i skrivenim obnavljajućim aspektima.

Pojave vanjskog i unutarnjeg svijeta neprestano prolaze točku ravnoteže, prilagođavaju se jedna drugoj. Osoba, samoregulirajući se, zadržava povoljne parametre u svom tijelu i prihvaća nove, čak i nesavršene životne uvjete. Na primjer, nepovoljne odluke - kronična bolest, bijeg u bolest. Ti se mehanizmi nazivaju homeostatičkim. Oni nastoje uravnotežiti, stabilizirati rad svih sustava za održavanje života kako bi se izbjegla smrt.

Prilagodba, prilagodba je proces u kojem se optimizira interakcija i izmjena vanjskog i unutarnjeg okruženja kako bi se sačuvao život. Sama definicija nastala je u 19. stoljeću u biologiji. Kasnije je primijenjen ne samo na život organizma, već i na razvoj osobnosti, pa čak i na kolektivno ponašanje..

Pogledajmo neke od znanstvenih jezika koji definiraju "Što je prilagodba":

  • dinamička korespondencija ravnoteže živog sustava i vanjskog okruženja;
  • prilagodba građe i funkcija tijela i organa okolini;
  • prilagodba osjetila karakteristikama podražaja, zaštita receptora i tijela od preopterećenja;
  • biološka i psihološka prilagodba tijela na vanjske i unutarnje uvjete;
  • sposobnost predmeta da održi integritet prilikom promjene parametara okoliša mehanizmima samoregulacije.

Koju god definiciju da uzmemo, promjene u svakodnevnom životu su u tijeku. Uspješna prilagodba i samoregulacija dovest će do normalnog razvoja pojedinca, do njegovog tjelesnog i mentalnog zdravlja.

Uspjeh prilagodbe može se osigurati treningom, posebnim vježbama namijenjenim i tijelu i duši..

Prilagodba u psihologiji

Ogroman broj višesmjernih znanstvenih disciplina bavio se problemom prilagodbe iz različitih kutova gledanja i formulirao njegovu definiciju: biologija, psihofiziologija, medicina i medicinska psihologija, ergonomija i druge. Najnovije: ekstremna psihologija, genetska psihologija.

Prilagodljivi procesi svojim promjenama utječu na sve razine ljudskog postojanja od molekularno biološke do psihološke i socijalne.

Psiholozi adaptaciju smatraju osobinom ličnosti za prilagodbu, njezinim parametrom aktivnosti u ljudskom svijetu. Ako organizam posjeduje biološke reakcije samoregulacije, tada osobnost posjeduje razna sredstva za integraciju u jedinstveni sustav: asimilaciju normi, vrijednosti, normi društva kroz prizmu svojih potreba, motiva, stavova. U psihologiji se to naziva socijalnom prilagodbom.

U sustavu prilagodbe osobnosti stručnjaci razlikuju tri razine:

  • mentalni (održavanje mentalne homeostaze i mentalnog zdravlja);
  • socio-psihološki (organizacija odgovarajuće interakcije s ljudima u grupi, timu, obitelji);
  • psihofiziološki (održavanje tjelesnog zdravlja kroz ravnotežu odnosa tijela i uma).

Uspjeh prilagodbe i njezini tipovi

Postavka i mogućnost postizanja zadataka u životu pokazatelj je uspješnog prolaska mentalne prilagodbe od strane osobe. Dva su kriterija: objektivni i subjektivni. U ovom su slučaju važni parametri: obrazovanje, odgoj, radna aktivnost i stručno osposobljavanje.

Mentalne i tjelesne smetnje i poremećaji (nedostaci različitih organa ili tjelesna ograničenja) kompliciraju socijalnu prilagodbu. U tim slučajevima dolazi do spašavanja..

Postoji čitav koncept koji otkriva suštinu i definiciju sindroma prilagodbe. Govorimo o stresu kao prirodnom fenomenu u procesu prilagodbe na nepovoljne životne uvjete. Potpuno oslobađanje od stresa je smrt, pa borba protiv njega nema smisla. Psiholozi podučavaju kako koristiti raspoloživa i adekvatna sredstva psihološke zaštite.

Stručnjaci razlikuju dinamičke i statičke prilagodbe. Kod statične strukture ličnosti se ne mijenjaju, stječu se samo nove navike i vještine. U dinamici - postoje promjene u dubokim slojevima osobnosti. Na primjer, neuroza, autizam, alkoholizam - iracionalne prilagodbe negativnim uvjetima u životu.

Poremećaji prilagodbe

Ako je osoba u stresnoj situaciji, u sva tri mjeseca postoji svaka prilika za promatranje reakcija neprilagođenosti, koje pak traju najviše šest mjeseci. I to ne uvijek: što je stres jači, reakcija poremećaja prilagodbe je svjetlija. Sila neprilagođenosti ovisi o osobnoj organizaciji i kulturi društva u kojem osoba živi.

Stres se povlači, a osobnost se postupno vraća uobičajenim adaptivnim mehanizmima. U slučaju kada stresor ne nestane, osoba je prisiljena prijeći na novu razinu prilagodbe.

Promjena škole ili radnog kolektiva, gubitak voljenih, roditelja i drugi stresovi koji su promijenili uobičajeni tijek života, dovode do kršenja psihoemocionalnog stanja. U bilo kojoj dobi trebat će vremena da se stabilizira..

Koje poremećaje dijagnosticiraju stručnjaci kod ljudi koji se nađu u novim uvjetima postojanja? Nabrojimo najčešće od njih: depresija, anksioznost, devijantno ponašanje.

Dakle, problem prilagodbe interdisciplinarni je i vrlo relevantan u suvremenom svijetu. Brojne studije pružaju još više novih pitanja i misterija. Proces prilagodbe u svojoj biološkoj i mentalnoj osnovi kontinuiran je i služi za očuvanje života.

prilagodba

Sažeti objašnjavajući psihološki i psihijatrijski rječnik. Ed. igisheva. 2008.

Kratki psihološki rječnik. - Rostov na Donu: "PHOENIX". L. A. Karpenko, A. V. Petrovski, M. G. Jaroševski. 1998.

Rječnik praktičnog psihologa. - M.: AST, žetva. S. Yu. Golovin. 1998.

Psihološki rječnik. IH. Kondakov. 2000.

Veliki psihološki rječnik. - M.: Prime-EUROZNAK. Ed. B.G. Meščerjakova, akad. V.P. Zinčenko. 2003.

Popularna psihološka enciklopedija. - M.: Eksmo. S.S. Stepanov. 2005. godine.

  • fizička agresija
  • psihološka prilagodba

Pogledajte što je "prilagodba" u drugim rječnicima:

Prilagođavanje - unošenje promjena u EGKO IR iz Moskve, provedene isključivo u svrhu njihovog funkcioniranja na određenim tehničkim sredstvima korisnika ili pod kontrolom određenih korisničkih programa, bez dogovora o tim promjenama s......

ADAPTACIJA - (od kasnog lat. Adaptatio adaptacija), proces prilagodbe organizma (adekvacija), populacije ili zajednice određenim uvjetima okoline; podudarnost između uvjeta okoliša i sposobnosti organizama da u njemu uspijevaju... Ekološki rječnik

ADAPTACIJA - (od kasnog lat. Adaptatio) socijalna, vrsta interakcije osobe ili društvene skupine s društvenom okolinom, tijekom koje se usklađuju zahtjevi i očekivanja njegovih sudionika. Najvažnija komponenta A. koordinacija...... Filozofska enciklopedija

Prilagodba pčela - žanr osnovnih informacija... Wikipedia

ADAPTACIJA - [lat. adaptatio prilagodba, prilagodba] 1) prilagodba tijela uvjetima okoline; 2) obrada teksta radi pojednostavljenja (na primjer, izmišljeno prozno djelo na stranom jeziku za one koji nisu dovoljno dobri...... Rječnik stranih riječi ruskog jezika

prilagodba - prilagodba, prilagodba, prilagodba, prilagodba, navikavanje, koadaptacija, pojednostavljivanje Rječnik ruskih sinonima. adaptacija vidi adaptacija Rječnik sinonima ruskog jezika. Praktični vodič. M.: R... Rječnik sinonima

ADAPTACIJA - (od lat. Adaptare prilagoditi se), prilagođavanje živih bića okolnim uvjetima. A. proces je pasivan i svodi se na reakciju tijela na fizičke promjene. ili fizički kem. okolišni uvjeti. Primjeri A. U slatkovodnim praživotinjama, osmotski. koncentracija...... Velika medicinska enciklopedija

prilagodba - Proces prilagodbe na promijenjene uvjete okoliša. [RD 01.120.00 KTN 228 06] prilagodba Prilagođavanje novim uvjetima, ovdje: prilagodba životnog okoliša, zgrada i građevina, uzimajući u obzir potrebe osoba s ograničenom pokretljivošću......... Vodič za tehničkog prevoditelja

ADAPTACIJA - (Adaptacija) sposobnost mrežnice da se prilagodi zadanom intenzitetu svjetlosti (svjetlini). Samoilov K.I.Morski rječnik. ML: Državna mornarička izdavačka kuća NKVMF-a SSSR-a, 1941. Prilagodba prilagodljivosti organizma... Morski rječnik

adaptacija - ADAPTACIJA (od lat. adaptatio adaptacija) oblik je svladavanja organizama utjecajima vanjskog i unutarnjeg okoliša, koji se sastoji u težnji uspostavljanja dinamičke ravnoteže s njima. U procesu A. čovjeka mogu se razlikovati dva aspekta...... Enciklopedija epistemologije i filozofije znanosti