Zašto je dječja hiperaktivnost opasna??

Vjeruje se da što je beba živahnija i pokretnija, to je bolja i ima više šansi da u životu dobije dobar posao. No, puno se toga promijeni kad dijete krene u školu i počne dobivati loše ocjene. Roditelji su na gubitku: on je tako pametan, mora sve shvatiti u hodu, u čemu je stvar? A razlog bi mogao biti ADHD.

ADHD (poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje) je neurološki poremećaj u ponašanju. Kod nas je takva dijagnoza u anamnezu uvedena ne tako davno. Neki liječnici i nastavnici još uvijek ne vjeruju u postojanje ADHD-a, kao, recimo, u psihoanalizu ili gestalt terapiju, ali to ne otkazuje njegovo postojanje. Suština problema svodi se na to da dijete pati od njegovog "ubrzanja" i, kao posljedica toga, poteškoće s koncentracijom. Slikovito se ovo stanje može opisati kao automobil koji vozi maksimalnom brzinom autocestom. Istodobno, vozač nema vremena slijediti putokaze i općenito se teško snalazi u kontroli. U takvoj situaciji najbolji izbor bio bi usporiti i usporiti, ali vozač to ne može učiniti - ne može se nositi s kontrolom - automobil ga nosi sam.

ADHD karakterizira trijada simptoma: nepažnja, hiperaktivnost i impulzivnost. Kao rezultat toga, dijete ima poteškoća s koncentracijom: teško mu je koncentrirati se na bilo koji predmet i dugo zadržati pažnju, njegove misli "žure", skačući s jedne teme na drugu. Takva djeca ne mogu u potpunosti slušati zadatak bez prekida i bez žurbe s odgovorom, lako im se odvlače strani strani podražaji i pokazuju besciljnu motoričku aktivnost. "To je kao da je na njega pričvršćen motor", kažu roditelji o takvoj djeci. - "Ovo je mali uragan koji može uništiti sve što mu se nađe na putu".

ADHD se pojavljuje s otprilike 3 godine, ali češće se dijagnosticira u osnovnoškolskoj dobi. Da biste postavili dijagnozu, potrebno je promatrati djetetovo ponašanje u različitim postavkama, na primjer, u školi i kod kuće.

Već u vrtiću takva djeca počinju imati poteškoća s disciplinom, ali glavni problemi čekaju ih u školi. Dijete s ADHD-om vrlo je teško mirno proći kroz cijelu lekciju - stvarno se želi kretati, trčati, čavrljati sa susjedom, smijati se, prepirati se s učiteljem, odmah zaboraviti o čemu je razgovaralo i zanijeti se novom temom. Kao rezultat toga, takvo se dijete petlja po cijeloj lekciji, ne uči novo gradivo i vraća se iz škole bez "prtljage" znanja. Kod kuće ga očekuju isti problemi: vrlo je teško okupiti se i naći vremena za domaću zadaću - nešto neprestano odvlači pažnju. Istodobno, govoreći o problemima s koncentracijom, mislimo na dobrovoljnu pažnju - koja zahtijeva svjestan napor. Djeca s ADHD-om imaju manje poteškoća s prisilnom pažnjom - ne treba puno truda da se usredotoče na zanimljive stvari.

U takvoj situaciji roditelji možda ne znaju što da misle - dijete ima visok IQ i dobre izglede, ali ono zaostaje i gubi interes za učenje.
Odgojne mjere "starog režima" donijet će malo koristi - nema smisla plašiti dijete kaznom, ne dopuštajući mu da ustane od stola dok se ne snađe u nastavi i ne zahtijeva disciplinu. Nije stvar u lijenosti i nespremnosti za učenje, djetetu je doista teško kontrolirati pažnju, "prisiljavajući" ga da se koncentrira na teška pitanja. A zadatak roditelja je pomoći svom djetetu. Što učiniti ako sumnjate da vaša beba ima ADHD?

Prije svega, obratite se svom pedijatru. Neće biti suvišno obratiti se dobrom dječjem psihologu - obično rad daje svoje rezultate, koji se ne pojavljuju odmah, a to može potrajati i više od mjesec dana. Psiholog radi u dva smjera odjednom: rad s djetetom i rad s roditeljima. Za dijete se koriste psihokorekcijske tehnike koje pomažu kontrolirati pažnju i koncentraciju. Obiteljska terapija pomaže roditeljima da pronađu rješenje kamo usmjeriti djetetovu višak energije - njegovu hiperaktivnost i agresivnost i kako svima olakšati život.

Farmakoterapija se često koristi za ADHD. U ovom su slučaju posebno učinkoviti sedativi koji smanjuju "stupanj" impulzivnosti i uklanjaju pretjeranu aktivnost djeteta. Imajte na umu da u ovom slučaju nisu svi lijekovi podjednako dobri: tinkture sedativa u nekim slučajevima možda neće biti dovoljno učinkovite, a odrasli sedativi mogu dijete učiniti pospanim i letargičnim. Potonje posebno negativno utječe na učenje i umanjuje sposobnost asimilacije novog gradiva..

Domaći lijek, Tenoten za djecu, pokazao je dobar učinak u liječenju ADHD-a. Ovaj su lijek znanstvenici razvili posebno za djecu, uzimajući u obzir njihove dobne karakteristike. Karakteristična značajka "Tenotena za djecu" je njegova bezopasnost - lijek ne uzrokuje komplikacije i nuspojave. Lijek ne uzrokuje pospanost i letargiju, pa se iz tog razloga može preporučiti studentima - koji trebaju ostati aktivni tijekom dana kako bi asimilirali velike količine informacija. Istodobno, proizvod učinkovito uklanja pretjeranu aktivnost i pokretljivost, povećavajući sposobnost koncentracije..
Ne zaboravite da je u liječenju ADHD-a važan integrirani pristup kada su sva sredstva dobra: rad s psihologom i farmakoterapijom.

Zašto je hiperaktivnost djeteta opasna??

Sav sadržaj iLive pregledavaju medicinski stručnjaci kako bi se osiguralo da bude što precizniji i stvarniji.

Imamo stroge smjernice za odabir izvora informacija i povezujemo samo s uglednim web mjestima, akademskim istraživačkim institucijama i, gdje je to moguće, dokazanim medicinskim istraživanjima. Napominjemo da su brojevi u zagradama ([1], [2] itd.) Interaktivne veze do takvih studija.

Ako smatrate da je bilo koji naš sadržaj netočan, zastario ili na bilo koji drugi način sumnjiv, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Dječja hiperaktivnost najviše problema stvara u vrtiću, a zatim i u školi. Znanstvenici tvrde da niti jedna druga značajka djetetove moždane aktivnosti njemu i onima oko njega ne zadaje toliko problema. U međuvremenu, razlozi dječje hiperaktivnosti vrlo su raznoliki: oni se ne odnose samo na odgoj, već ovise i o prehrani, te o tome koliko je dobro protekla majčina trudnoća, pa čak i... o materijalnom bogatstvu u obitelji. Saznajte više o dječjoj hiperaktivnosti i što učiniti po tom pitanju.

Što je hiperaktivnost?

Hiperaktivnost je, prema liječnicima, stanje u kojem je osoba pretjerano uzbuđena i aktivna. Ako djetetova hiperaktivnost ne dopušta da njegova okolina normalno postoji, govorimo o psihološkim odstupanjima. Hiperaktivnost je najtipičnija za djecu predškolske dobi, jer je njihov živčani sustav još uvijek vrlo nestabilan, dijete je u ovom trenutku nepotrebno ranjivo i osjetljivo.

Dječaci 4 puta češće pate od hiperaktivnosti od djevojčica. Za to postoji objašnjenje: dječaci su pri rođenju veći od djevojčica, pa će vjerojatnije doživjeti ozljede i ozljede pri rođenju. Uz to, mozak dječaka sazrijeva kasnije od mozga djevojčica. Stoga su školski dječaci u budućnosti skloniji hiperaktivnosti od djevojčica, ispred slabijeg spola u tome. Ukupno je do 10% hiperaktivne djece registrirano među školarcima - ne tako malo.

Prvi simptomi hiperaktivnosti mogu se otkriti već u dobi od dvije godine. To se vidi u ponašanju djeteta: čini oštre pokrete, može puno i često razgovarati ili govoriti mucanjem, kretati se aktivnije od svojih vršnjaka. Dijete s znakovima hiperaktivnosti također može imati enurezu.

Sindrom hiperaktivnosti (postoji!) Najviše se manifestira u dobi od 6 godina. Roditelji to ne shvaćaju odmah i odvode dijete liječniku mnogo kasnije: u dobi od 8-10 godina. To je zbog činjenice da u mlađoj dobi roditelji hiperaktivnost svog sina ili kćeri pripisuju jednostavnom ugađanju ili jednostavno ne obraćaju pažnju na to. Sindrom hiperaktivnosti obično smanjuje svoj tijek i težinu do 14. godine - u toj dobi djeca postaju odgovornija, počinju više cijeniti vlastito "ja".

Koji su razlozi djetetove hiperaktivnosti?

Uzroci hiperaktivnosti vrlo su raznoliki i mogu se objasniti biološkim, psihološkim, fiziološkim čimbenicima, kao i troškovima obrazovanja..

Porođajna trauma

Težak porod majke, traume tijekom poroda, problemi unutarmaternog razvoja - sve su to razlozi djetetove hiperaktivnosti, jer prije svega pati njegov mozak. Ako je dijete još uvijek u maternici majke iskusilo gladovanje kisikom, to može utjecati na cijeli njegov budući život i ponašanje, jer se neki dijelovi mozga ne razvijaju pravilno. Stoga, prilikom nošenja, majka mora jako paziti na sebe kako bi trudnoća protekla bez komplikacija..

Velika razlika u godinama između roditelja

To je ujedno i razlog djetetove hiperaktivnosti. Prema istraživanjima, hiperaktivna beba može se roditi parovima s velikim razmakom u dobi. Sindikat se smatra opasnim tamo gdje majčina dob ne doseže 19 godina, a otac je bio stariji od 39. To jest, razlika u dobi majke i oca u više od 30 godina može biti uzrok sindroma hiperaktivnosti djeteta. Drugi razlog kompatibilnosti parova je Rh faktor krvi, koji može biti nekompatibilan. Najčešće takva nekompatibilnost krvi može biti s negativnom krvnom grupom kod majke, a pozitivna - kod oca.

Trovanje olovom

Ne, to ne znači da dijete hranite olovom i ono razvija hiperaktivnost. Olovo se može naći u hrani ili zbog nedostatka drugih mikroelemenata. Konkretno, magnezij. S nedostatkom magnezija, olovo se nakuplja u djetetovom tijelu, a nakon svega, liječnici ga odavno prepoznaju kao štetan metal. Živčani sustav djeteta uznemiren je zbog nakupljanja olova, budući da je ovaj element u tragovima moćan neurotoksin, odnosno izaziva trovanje. Olovo u velikim dozama u dječjem tijelu može oslabiti pamćenje i pažnju i utjecati na adekvatnu percepciju svega oko sebe. I, naravno, ponašanje djeteta.

Loša prehrana bebe

Pedijatri jednoglasno kažu da nepravilna prehrana može prouzročiti ozbiljna odstupanja u ponašanju djeteta. Konkretno, isprovocirajte ga na hiperaktivnost. Najopasnija hrana za dijete je ona. Koji sadrže puno kemikalija. To su proizvodi s okusima, bojama, punilima, omekšivačima itd. Oni uzrokuju promjene u radu mozga i sposobni su izazvati pretjeranu agresivnost ili, naprotiv, pasivnost..

Proizvod koji izaziva alergije, a time i biokemijske promjene u tijelu, također može postati opasan za dijete..

Nasljedstvo

Ne treba čuditi da je dijete hiperaktivno ako su i njegovi roditelji bili hiperaktivni tijekom djetinjstva. Do 60% predškolaca čiji su roditelji patili od hiperaktivnog ponašanja kopirat će ga. Ne možete se prepirati s genima!

Financijsko stanje obitelji

Kod nas nije običaj ni na televiziji ni u psihološkoj literaturi fokusirati se na svakodnevne probleme obitelji kao uzrok zdravlja. Stoga možemo uzeti u obzir studije zapadnih znanstvenika Kinga i Noshpicha, koji pišu o odnosu između materijalnog stanja obitelji i posljedica fizioloških odstupanja. Znanstvenici pišu da se u obiteljima s visokim primanjima posljedice teškog porođaja, što rezultira odstupanjima u zdravlju fetusa, smanjuju ili uopće nestaju dok dijete ide u školu. Ovaj se obrazac ne primjećuje kod one djece kod koje roditelji teško mogu sastaviti kraj s krajem..

Deficit pažnje

Psiholozi kažu da su hiperaktivnost i deficit pažnje vrlo čest par. Djeca, kojima nedostaju pažnja i ljubav odraslih, često pokazuju hiperaktivnost kako bi privukla pažnju roditelja i učitelja, istaknula se.

Hiperaktivna djeca nisu fantazija liječnika

Previše pokretno dijete prava je kazna i za roditelje i za sve oko sebe. Međutim, dijete najčešće nije sposobno kontrolirati svoje ponašanje. Što učiniti s ovim, kaže profesor Igor Pavlovič BRYAZGUNOV.

Uzroci hiperaktivnosti u djece

Stvar ovdje, u pravilu, nije loš karakter ili nepravilan odgoj..

Dijete često postaje nekontrolirano zbog poremećaja u središnjem živčanom sustavu. Ovo se stanje trenutno naziva poremećajem hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje, koji pogađa približno trećinu sve djece, većinom dječaka..

Uzroci bolesti mogu biti:

nasljedstvo
komplikacije tijekom majčine trudnoće ili porođaja
bolest
nefunkcionalno obiteljsko okruženje
loši uvjeti okoliša

Ime bolesti govori samo za sebe.

Djeca koja su mu izložena nisu u stanju koncentrirati se ni na što. Lako ih ometaju i ne mogu izvršiti niti jedan zadatak koji im je dodijeljen. Druge nervira njihova neosjetljivost na komentare, uznemirenost, krajnji nemir i stalna usredotočenost na kretanje.

Ta su djeca u osnovi:

loše organizirana
raspršena
često izgube svoje stvari i ne osjećaju opasnost

Obično su pretjerano pričljivi, ne mogu strpljivo slušati sugovornika, neprestano ga prekidaju namećući svoje mišljenje, žure odgovoriti na pitanje bez da ga saslušaju.

Znakovi hiperaktivnosti u djece

Znakovi ove bolesti mogu se ponekad vidjeti kod djeteta u ranoj dobi. U ovom slučaju, beba koja leži u krevetiću:

praktički bez zaustavljanja, nepravilno trzajući rukama i nogama
raspoloženje mu je vrlo promjenjivo: samo se nasmijao i odjednom postao hirovit zbog beznačajnog razloga
dijete se nakratko ne može usredotočiti ni na igračke, a kad pokuša surađivati s njim, odmah mu odvrati pozornost i izgubi zanimanje za igru, knjigu ili slike.

Neka djeca s poremećajem hiperaktivnosti s deficitom pažnje slabo spavaju i imaju dugotrajnu urinarnu inkontinenciju.

U dobi od tri godine problemi s djetetom se povećavaju. Intenzivno razvija govor, pažnju, pamćenje, a povećano opterećenje pada na živčani sustav.

Ako djeca počnu ići u vrtić, njihova je psiha izložena novim testovima. Teško im je naviknuti se na nepoznato okruženje i strogu rutinu, na odgajatelje, velik broj djece s kojom mogu imati poteškoća u komunikaciji.

Bolest se pogoršava kad dijete krene u školu. U učionici se od njega traži samokontrola i samodisciplina, što se toj djeci daje s velikim poteškoćama. Čak i sa sposobnostima, slabo uče - sputava ih nedostatak pažnje i nezasitna potreba za kretanjem.

Znakovi bolesti mogu nestati s godinama, ali ponekad traju sve do mature i nastavljaju se u odrasloj dobi. To često rezultira izolacijom, čestim razvodima, ovisnošću o drogama i alkoholu..

Značajke komunikacije s hiperaktivnom djecom

Što prije voljeni primijete odstupanja u ponašanju kod djeteta, to će mu biti lakše pomoći. Liječenje koje započinje nakon pregleda obično uključuje:

pedijatri
psiholozi
neurologa

Ali atmosfera u obitelji također značajno utječe na stanje djece..

Super aktivnoj djeci je posebno potreban miran i prijateljski stav njihove obitelji. Bilo koja krajnost u obrazovanju, i popustljivost i zabrane iz bilo kojeg razloga, štetna su za takvu djecu.

Ne biste im trebali nametati stroga pravila, upute odraslih uvijek trebaju biti opravdane. Čvrstoću treba pokazivati samo u odnosu na sigurnost djece i njihovo zdravlje. Svi zahtjevi za dijete moraju odgovarati njegovim sposobnostima i mogućnostima.

Šljakanje i druga tjelesna kazna kontraindicirana su za ovu djecu, ali su vrlo osjetljiva na bilo koju vrstu poticaja. Moramo ih pohvaliti za svako pozitivno djelo ili poslušnost, naglasiti i najmanje zasluge.

Neka dijete ima kućanske poslove koje će svakodnevno obavljati samo, ali odrasli ga u tome nikada ne bi trebali zamijeniti..

Potrebno je da dijete kod kuće ima opremljenu učionicu. Ne bi trebalo biti zrcala ili svijetlih predmeta koji bi mu mogli odvratiti pozornost. Vrlo je dobro ako dečki imaju hobi.

Takva djeca zahtijevaju posebnu pažnju prema sebi i s njima trebate provoditi više vremena. Svaka tjelesna aktivnost u kojoj se oslobađa višak energije, duge šetnje na svježem zraku, sport i otvrdnjavanje vrlo su im korisni. No, natjecanje i igre za rezultat previše su uzbuđeni, to treba izbjegavati..

Ugradite Pravda.Ru u svoj tok informacija ako želite primati operativne komentare i vijesti:

Dodajte Pravda.Ru u svoje izvore na Yandex.News ili News.Google

Također će nam biti drago vidjeti vas u našim zajednicama na VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

Hiperaktivnost u djece: uzroci, znakovi ponašanja + (savjeti za liječenje sindroma)

Pozdrav dragi čitatelji!

Svaki se dobar roditelj brine za svoje dijete, pa pojava neobičnosti i neobičnosti u njegovom ponašanju natjera na razmišljanje.

Što se dogodilo: privremene poteškoće ili ozbiljan problem?

Samo stručnjaci mogu odgovoriti na ovo pitanje, ali neki od njih ponekad dijagnosticiraju poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD) kad ga student zapravo nema (a to je stvarno opasno).

"Kako onda možete razumjeti da je dijete hiperaktivno?" - pitaš.

Doista je teško, ali vrlo je važno znati razlikovati ADHD od uobičajene razmaženosti i nedostatka sklopa..

Reći ću vam koji su znakovi bolesti, njene značajke i kako se liječiti.

Znakovi ADHD-a (poremećaj hiperaktivnosti s deficitom pažnje)

Koja je dijagnoza?

Nepažnja

- Hiperaktivni učenik ne može se koncentrirati na jednu stvar duže od nekoliko minuta.
- Lako odvlači pažnju (tinejdžeri - rastrojenim mislima).
- Griješi zbog nepažnje.
- Ponekad se može stvoriti dojam da dijete ne sluša vaš govor - čini se da razmišlja o nečem drugom (čak i ako nema očitih smetnji).
- Često nešto zaboravi (uključujući i učiniti).
- Gubi stvari.
- Izbjegava zadatke čije dovršavanje zahtijeva ustrajnost i dugotrajnu promišljenost.
- Iskusiti poteškoće u samoorganizaciji.
- Ne slijedi pravila, ne slijedi.

Hiperaktivnost i impulzivnost

- Dijete može lako ustati sa svog mjesta kad to ne bi smjelo činiti.
- Pokreti postaju nagli i neugodni.
- Pokazuje nestrpljenje.
- Obično ne mogu nešto učiniti tiho.
- Često izvodi besciljne aktivne radnje (trči i skače u neprikladnoj situaciji).
- "Fidgets", kreće se stopalima i rukama, sjedeći na stolici.
- Može odgovoriti na pitanje čak i prije nego što je izrečeno do kraja.
- Dijete postaje pretjerano brbljavo.
- Prekida tuđe razgovore i prekida druge ljude.

Postoje 3 vrste dijagnoze bolesti.

Prvi nudi sljedeće uvjete za dijagnosticiranje ADHD-a: dob učenika je najmanje 12 godina, prisutnost najmanje 6 navedenih simptoma (koji su se očitovali prije 12. godine i trajali dulje od šest mjeseci), zaostajanje u razvoju u odnosu na vršnjake. 17 godina, dovoljno je uspostaviti ne 6, već 5 znakova.
Druga vrsta dijagnoze postavlja nešto drugačije zahtjeve za dijagnozu: pojava simptoma do 7 godina, trajanje njihove prisutnosti - najmanje šest mjeseci, rezultat testa za IQ ispitanika - najmanje 50.
Treće uključuje polaganje posebnog računarskog testa.

Uzroci bolesti

Svakog roditelja zabrinjava pitanje - što je uzrok bolesti njegovog djeteta?

Ono što nisu vidjeli, gdje su pogriješili?

Ako sumnjate da vaše dijete ima poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje, razmislite koji bi mogli biti preduvjeti za njegov izgled.

Infekcija majke infekcijama tijekom trudnoće
Loše navike majke tijekom trudnoće (alkohol, cigarete, droge)
Opasnost od pobačaja tijekom trudnoće
Rezus sukob
Kronične bolesti majke
Problemi tijekom poroda: trajanje ili prolaznost, nedonoščad, stimulacija, carski rez, toksičnost s anestezijom
Komplikacije tijekom poroda, koje su dovele do cerebralnih krvarenja, gušenja, ozljeda kralježnice: zapletanje moždina, pogrešno predstavljanje fetusa
Bolest u dojenačkoj dobi, popraćena upotrebom snažnih lijekova i visokom temperaturom
Dijabetes, astma, problemi s bubrezima, upala pluća, zatajenje srca
Nepravilna prehrana
Loša ekologija
Genetska predispozicija

Posljedice hiperaktivnosti

Kao i svaka bolest koja se uspjela razviti i ukorijeniti, poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje može dovesti do nekih komplikacija.

Pogrešan odnos drugih prema situaciji može je pogoršati.

Mnogi ljudi vjeruju da je hiperaktivni učenik sposoban "pribrati se", "pribrati se", ali u stvarnosti to nije tako - on može naprezati svoju volju i brinuti se o sebi samo kratko vrijeme.

Međutim, dijete i dalje doživljava pritisak drugih (roditelja, učitelja, vršnjaka itd.), Što dovodi do prekomjernog rada ionako preopterećenog živčanog sustava.

Nadalje, situacija se razvija prema sljedećem scenariju:

neprihvatljivo od strane društva i bliskih ljudi, dijete počinje misliti da je loše i pristaje tako i ostati (možda čak želi pronaći tuđu podršku i pronaći je u stvarno lošem društvu).

Nisko samopouzdanje;
Loša samoorganizacija (voljne osobine su se slabo razvile);
Nestabilnost u životu - česte promjene posla, sklonost razvodu;
Žudnja za alkoholom, drogama i pušenjem;
Suicidalne tendencije;
ADHD u odrasloj dobi (da, sindrom ostaje u otprilike polovici slučajeva).

Liječenje sindroma

Važno! Ne možete se pribjeći samoliječenju bez savjeta i imenovanja stručnjaka!

Liječenje poremećaja hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje uključuje nekoliko aspekata terapije.

Liječenje lijekovima

Ni u kojem slučaju ne biste trebali pribjeći ovoj metodi bez liječničkog naloga!

Lijekovi se propisuju samo u slučajevima kada su druge metode nemoćne suočiti se s problemom..

Pedagoška korekcija

Društveni utjecaj na regulaciju djetetovog ponašanja sastoji se u pozitivnoj ili negativnoj reakciji na njegovo ponašanje, u pomaganju u izvršavanju bilo kakvih zadataka, u usađivanju socijalnih vještina (kako se ponašati u redu, prepoznati emocije drugih ljudi i reagirati na njih itd.).), u uvođenju strukture u djetetov život: jasna i precizna pravila, dnevna rutina, popisi zadataka itd..

Vi kao roditelj možete naučiti dijete da regulira svoje ponašanje, razmišlja prije djela, kontrolira žive emocije, hvali i krivi sebe za određene postupke.

Na primjer, možete stvoriti kalendar koji procjenjuje ponašanje; uz to će se poticati dobra djela, a kažnjavati loša djela (naravno, ne fizički).

Dijete će u kalendaru bilježiti svoja „postignuća“ i težiti najboljem, pa će vam biti lakše pratiti promjene.

Psihoterapija

Psihoterapija je obiteljska, grupna, individualna; egzistencijalna, gestalt terapija, psihoanaliza itd..

Ova metoda može biti korisna bilo kojoj djeci i odraslima, jer svi oni imaju krize, strahove i poteškoće..

No, hiperaktivna djeca imaju puno više problema u učenju i komunikaciji sa starijima i vršnjacima, stoga je za skladan razvoj njihove osobnosti psihoterapija jednostavno neophodna..

Valja napomenuti da sindrom ne uklanja u potpunosti, već samo pomaže u suočavanju s njim, ali samo ako odnos drugih prema učeniku postane tolerantan.

Neuropsihološka terapija

Ova metoda korekcije sastoji se od niza vježbi: vježbi disanja, vježbi za oči, vježbi za čeljust i jezik, trening cross cross tijela, vježbi za finu motoriku, opuštanje, vizualizacija, poboljšanje komunikativne i kognitivne sfere, funkcionalne vježbe, zadaci s pravilima.

Sve gore navedene komponente terapije omogućuju djetetu da ublaži napetost, pravilno podesi živčani sustav, nauči kontrolirati emocije, kontrolirati svoje tijelo, koncentrirati pažnju, a također razvija želju za postizanjem ciljeva i samopoboljšanjem.

Savjeti psihologa roditeljima hiperaktivne djece

Biti roditelj nije lako, još teže kada je vaše dijete hiperaktivno.

Kako biste izbjegli pogreške u njegovom odgoju, trebali biste razumjeti s čim imate posla i pridržavati se nekih preporuka i strogih pravila.

U svemu mora biti reda. Sve bi trebalo biti jasno, razumljivo i u skladu s pravilima.
Ne bi trebalo postojati mnogo pravila, inače ih se dijete neće sjećati i ne bi trebale biti nadmoćne; ali sustav mora podržavati njegovo ponašanje.
Neka dijete ima nekoliko kućanskih poslova koje će samo ono stalno obavljati.
Kad nešto zahtijevate od djeteta, uvijek to zahtijevajte (ako danas ne možete prekinuti apetit čokoladom, onda to sutra i prekosutra ne možete učiniti).
Govorite suzdržano, neutralnim tonom; pojačati zahtjev primjerom, vizualizirati ga.
Kontrolirajte ponašanje učenika, ne dopuštajući mu da prestane i preuzme novo.
Ako započne igrati, prijavite vrijeme koje je dozvoljeno za igru i podesite timer..
Ako telefon, a ne roditelj, podsjeća na kraj igre, djetetova reakcija na to bit će manje agresivna.

Hiperaktivnom djetetu potreban je fizički kontakt s voljenima.

Budite ljubazni i nježni prema njemu - zagrlite se kad ga hvalite, kada je ljut i baš takav.
Masirajte ga navečer. Vjerujte da će mu puno pomoći da se nosi s poteškoćama..
Nikada fizički ne kažnjavajte svoje dijete.
To neće biti korisno za zdravu djecu ili hiperaktivnu djecu..
Bolje mu je odgovoriti na loše ponašanje, zabraniti mu neko vrijeme (nakon čega vrijedi obaviti objašnjavajući razgovor), ali ipak se usredotočiti na poticanje dobrog ponašanja (prekorno shvaća ukor).
Sport je vrlo koristan za zdravlje djece s ADHD-om, ali sportove poput boksa i hrvanja treba izbjegavati zbog njihove pretjerane impulzivnosti..
Svakodnevne šetnje na svježem zraku, redoviti i adekvatni san, posebna prehrana neophodne su sastavnice zdravog razvoja hiperaktivnog djeteta.
Pokušajte zaštititi svoje hiperaktivno dijete od prekomjernog naprezanja živčanog sustava. Izbjegavajte bučne gužve i dugotrajne snažne aktivnosti. Ponekad učeniku treba odmor.
Pozitivna, pouzdana psihološka klima u obitelji vrlo je podrška djetetu u njegovoj teškoj situaciji - to je osnova za njegov skladan razvoj
Neka ne bude prisutan tijekom sukoba odraslih.
Češće provodite slobodno vrijeme s cijelom obitelji.
Usadite djetetu zanimanje za razne aktivnosti (kućanski poslovi, sport, putovanja, kreativnost, promišljanje o umjetnosti itd.).
Pomozite mu u svim naporima, podržite njegovo samopoštovanje i budite tu bez obzira na sve.
U trenutku kada djetetovo ponašanje izmakne kontroli, stručnjaci su razvili metode prve pomoći:

Odvratiti pažnju s hir predmeta, predložiti nešto drugo, zanimanje;
Reagirajte neočekivano (parodirajte ga ili nasmijte, postavite izvanredno pitanje);
Nemojte zabranjivati ili kategorički naređivati, pokušajte zatražiti od djeteta da se ponaša pravilno (automatski, neutralnim tonom, s istim riječima);
Nemojte inzistirati na isprici ili predavanju;
Slušajte dijete;
Ako je moguće i prihvatljivo, jedan ostavite u sobi;
Obavijestite dijete kako trenutno izgleda (dovedite ga do zrcala ili slikajte).

Nikad ne zaboravite da dijete nije krivo za svoju dijagnozu, a glavni razlog njegovog nemirnog ponašanja su osobitosti živčanog sustava..

Za kraj, pogledajte zanimljiv video

Želim vam uspjeh kao roditelja! Ako vam je članak bio koristan, podijelite ga s prijateljima i pretplatite se na ažuriranja bloga!

Hiperaktivno dijete

Hiperaktivno dijete je dijete s poremećajem hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD), neurološkim poremećajem i poremećajem ponašanja koji se razvija tijekom djetinjstva. Ponašanje hiperaktivnog djeteta karakterizira nemir, rastresenost, poteškoće s koncentracijom, impulzivnost, povećana motorička aktivnost itd. Prekomjerno aktivno dijete zahtijeva neuropsihološki i neurološki (EEG, MRI) pregled. Pomaganje hiperaktivnom djetetu uključuje individualnu psihološku i pedagošku podršku, psihoterapiju, terapiju bez lijekova i lijekova.

Uzroci ADHD-a
Klasifikacija ADHD-a
ADHD simptomi
Dijagnosticiranje ADHD-a
Korekcija ADHD-a
Prognoza i prevencija
Cijene liječenja

Opće informacije

ADHD je sindrom povećane tjelesne i mentalne aktivnosti, karakteriziran prevladavanjem procesa uzbuđenja nad inhibicijom. Hiperaktivno dijete ima poteškoće s koncentracijom i održavanjem pažnje, samoregulacijom ponašanja, učenjem, obradom i zadržavanjem informacija u memoriji.

Prema službenim statistikama, od 4 do 18% djece u Rusiji ima dijagnozu ADHD-a. Štoviše, ovaj je sindrom prisutan u 3-5% odrasle populacije, jer u polovici slučajeva hiperaktivno dijete izraste u „hiperaktivnu odraslu osobu“. Dječacima se ADHD dijagnosticira 3 puta češće od djevojčica. ADHD je predmet bliskih studija iz pedijatrije, dječje psihijatrije, dječje neurologije, dječje psihologije.

Uzroci ADHD-a

Stručnjacima je teško odrediti točne uzroke poremećaja hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje. Smatra se da je hiperaktivnost u djece posljedica genetskih čimbenika i ranih organskih oštećenja središnjeg živčanog sustava, koja se često kombiniraju. Suvremena istraživanja pokazuju da kod ADHD-a postoji neusklađenost u funkcioniranju struktura koje osiguravaju organizaciju dobrovoljnog ponašanja i kontrole pažnje, naime asocijativni korteks, bazalni gangliji, talamus, mali mozak, prefrontalni korteks..

Genetski mehanizam ADHD-a posljedica je nasljeđivanja gena koji reguliraju razmjenu neurotransmitera (dopamina i noradrenalina) u mozgu. Zbog disfunkcije neurotransmiterskih sustava, poremećen je proces sinaptičkog prijenosa, što podrazumijeva prekid veze između korteksa frontalnih režnjeva i subkortikalnih struktura. Ova teorija potkrepljena je činjenicom da su u liječenju hiperaktivnosti u djece učinkoviti lijekovi koji potiču oslobađanje i inhibiciju ponovnog unosa neurotransmitera u presinaptičke živčane završetke..

Među pre- i perinatalnim čimbenicima koji određuju razvoj ADHD-a, valja istaknuti razne vrste štetnih učinaka koji pridonose razvoju minimalne cerebralne disfunkcije u hiperaktivnog djeteta. To bi moglo biti:

patološki tijek trudnoće i poroda kod majke (gestoza, eklampsija, prijetnja pobačajem, hemolitička bolest fetusa, brzi ili dugotrajni trudovi,
upotreba alkohola ili određenih lijekova od strane trudnice, pušenje),
asfiksija, nedonoščad, porođajna trauma kod djeteta itd..
zarazne bolesti i TBI, preneseni u prvim mjesecima i godinama života.

U stvaranju hiperaktivnosti u djece nije isključen utjecaj nepovoljnih čimbenika okoliša, prvenstveno onečišćenje prirodnog okoliša neurotoksikantima (olovo, arsen, živa, kadmij, nikal itd.). Konkretno, dokazana je korelacija između povećanog sadržaja olova u kosi prema spektralnoj analizi i razine hiperaktivnosti, kognitivnih i poremećaja ponašanja u djece..

Pojava ili intenziviranje manifestacija ADHD-a može se povezati s neuravnoteženom prehranom, nedovoljnim unosom mikroelemenata (vitamini, omega-3 masne kiseline, elementi u tragovima - magnezij, cink, željezo, jod). Nepovoljni unutarobiteljski odnosi pridonose jačanju poteškoća u prilagodbi, ponašanju i pažnji kod hiperaktivnog djeteta..

Klasifikacija ADHD-a

Međunarodna psihijatrijska klasifikacija (DSM) identificira sljedeće vrste ADHD-a:

mješovita - kombinacija hiperaktivnosti s poremećajem pažnje (javlja se najčešće). Obično se nalazi u dječaka s određenim fenotipom - plava kosa i plave oči.
nepažljiv - prevladava deficit pažnje. Češće se nalazi u djevojčica, koje karakterizira povlačenje u vlastiti svijet, nasilna mašta, "lebdenje" djeteta "u oblacima".
hiperaktivan - prevladava hiperaktivnost (najrjeđi tip). S jednakom vjerojatnošću to mogu uzrokovati i individualne karakteristike temperamenta djece i određeni poremećaji središnjeg živčanog sustava.

ADHD simptomi

U ranom djetinjstvu hiperaktivno dijete često ima povišeni tonus mišića, pati od ponovljenih i nemotiviranih napada povraćanja, ne zaspi dobro i nemirno spava, lako se uzbuđuje, ima povećanu osjetljivost na bilo kakve vanjske podražaje.

Prvi znakovi poremećaja hiperaktivnosti u djece obično se nalaze u dobi od 5-7 godina. Roditelji obično počinju "oglašavati alarm" kada dijete krene u školu, što zahtijeva da bude organizirano, neovisno, slijedi pravila, usredotočenost itd. Drugi vrhunac manifestacija javlja se u pubertetu (13-14 godina) i povezan je s adolescentnim hormonskim naletom.

Glavni klinički dijagnostički kriteriji za ADHD su nepažnja, hiperaktivnost i impulzivnost..

Nepažnja kod hiperaktivnog djeteta izražava se u nemogućnosti zadržavanja pažnje; nemogućnost koncentracije na sviranje ili izvršavanje zadatka. Zbog povećane distrakcije na strane podražaje, hiperaktivno dijete čini mnoge pogreške u domaćim zadaćama, ne može ispuniti predložene upute ili dodijeljene zadatke. Hiperaktivno dijete ima poteškoće s organizacijom samostalne aktivnosti, odsutnost, zaborav, stalno prebacivanje s jedne aktivnosti na drugu, uočava se tendencija da ne dovrši započeti posao.
Hiperaktivnost kod djece sugerira nemirno ponašanje, nemir, pretjeranu tjelesnu aktivnost u situacijama koje zahtijevaju održavanje relativne smirenosti. Kada promatrate hiperaktivno dijete, možete primijetiti stalne stereotipne pokrete u rukama i nogama, trzanje, tikove. Hiperaktivno dijete karakterizira nedostatak dobrovoljne kontrole nad svojim ponašanjem, pa su djeca s ADHD-om neprestano u besciljnom kretanju (trčanje, okretanje, razgovor itd.) U neprikladnim situacijama, na primjer tijekom školskog sata. U 75% hiperaktivne djece primjećuje se dispraksija - nespretnost, nespretnost, nemogućnost izvođenja pokreta i rada koji zahtijeva određenu spretnost.
Impulsivnost kod hiperaktivnog djeteta izražava se u nestrpljivosti, žurbi s izvršavanjem zadataka, želji za davanjem odgovora bez razmišljanja o njegovoj ispravnosti. Hiperaktivno dijete obično ne može igrati grupne igre s vršnjacima, jer se neprestano miješa u druge, ne slijedi pravila igre, sukobe itd..

Hiperaktivno dijete često se žali na glavobolju, umor i pospanost. Neka djeca imaju noćnu i dnevnu enurezu. Među hiperaktivnom djecom česta su kašnjenja u psihomotornom i govornom razvoju, u školskoj dobi - disgrafija, disleksija, diskalkulija. Prema dječjim psiholozima, 60-70% djece s ADHD-om latentno je ljevoruko ili dvosmisleno.

Dezinhibicija i lakomislenost popraćeni su smanjenjem instinkta samoodržanja, pa hiperaktivno dijete lako zadobiva razne vrste ozljeda.

Dijagnosticiranje ADHD-a

Hiperaktivno dijete je pacijent dječjeg neurologa, dječjeg psihijatra i dječjeg psihologa. Prema kriterijima koje je DSM razvio 1994. godine, ADHD se može prepoznati ako dijete šest mjeseci zadrži najmanje 6 znakova nepažnje, hiperaktivnosti i impulzivnosti. Stoga se tijekom početnog posjeta stručnjacima ne postavlja dijagnoza ADHD-a, već se dijete promatra i pregledava..

U procesu kliničkog i psihološkog pregleda hiperaktivnog djeteta koriste se metode intervjua, razgovora, izravnog promatranja; dobivanje informacija od učitelja i roditelja pomoću dijagnostičkih upitnika, neuropsihološkog testiranja.

Potreba za osnovnim pedijatrijskim i neurološkim pregledom posljedica je činjenice da se iza sindroma sličnog ADHD-u mogu skrivati različiti somatski i neurološki poremećaji (hipertireoza, anemija, epilepsija, horea, oštećenje sluha i vida itd.)..

U svrhu razjašnjenja dijagnoze hiperaktivnog djeteta mogu se propisati konzultacije uskih pedijatrijskih specijalista (dječji endokrinolog, dječji otolaringolog, dječji oftalmolog, epileptolog), EEG, MRI mozga, opće i biokemijske pretrage krvi itd. zacrtati plan korektivnog rada s hiperaktivnim djetetom.

Hiperaktivnost u djece treba razlikovati od fetalnog alkoholnog sindroma, posttraumatskih lezija središnjeg živčanog sustava, kroničnog trovanja olovom, manifestacija individualnih karakteristika temperamenta, pedagoške zanemarenosti, oligofrenije itd..

Korekcija ADHD-a

Hiperaktivnom djetetu potrebna je složena individualizirana podrška, uključujući psihološku i pedagošku korekciju, psihoterapiju, korekciju lijekova i lijekova..

Hiperaktivnom djetetu preporučuju se nježni režim učenja (klasa slabe popunjenosti, skraćeni tečajevi, odmjereni zadaci), primjeren san, dobra prehrana, duge šetnje i dovoljna tjelesna aktivnost. S obzirom na povećanu podražljivost, sudjelovanje hiperaktivne djece u javnim događanjima treba biti ograničeno. Pod vodstvom dječjeg psihologa i psihoterapeuta provodi se autogeni trening, individualna, grupna, obiteljska i bihevioralna psihoterapija, tjelesno orijentirana terapija i biofeedback tehnologije. Čitav okoliš hiperaktivnog djeteta trebao bi biti aktivno uključen u korekciju ADHD-a: roditelji, odgajatelji, školski učitelji..

Farmakoterapija je pomoćna metoda za ispravljanje ADHD-a. Uključuje imenovanje atomoksetin hidroklorida, koji blokira ponovni unos noradrenalina i poboljšava sinaptički prijenos u različitim moždanim strukturama; lijekovi nootropne serije (piritinol, korteksin, kolin alfoscerat, fenibut, hopantenska kiselina); mikroelementi (magnezij, piridoksin) itd. U nekim se slučajevima dobar učinak postiže korištenjem kinezioterapije, masaže vratne kralježnice, ručne terapije.

Otklanjanje kršenja pismenog govora provodi se u okviru ciljanih logopedskih satova radi ispravljanja disgrafije i disleksije.

Prognoza i prevencija

Pravovremeni i sveobuhvatni korektivni rad omogućava hiperaktivnom djetetu da nauči graditi odnose s vršnjacima i odraslima, kontrolirati vlastito ponašanje i spriječiti poteškoće u socijalnoj prilagodbi. Psihološka i pedagoška potpora hiperaktivnom djetetu pridonosi formiranju društveno prihvatljivog ponašanja. U nedostatku pozornosti na probleme ADHD-a u adolescenciji i odrasloj dobi, povećava se rizik od socijalne neprilagođenosti, alkoholizma i ovisnosti o drogama.

Prevencija poremećaja hiperaktivnosti i poremećaja pažnje trebala bi započeti mnogo prije rođenja djeteta i osigurati osiguranje uvjeta za normalan tijek trudnoće i porođaja, brigu o zdravlju djece, stvaranje povoljne mikroklime u obitelji i dječjem timu..

Kako prepoznati i pomoći ADHD-u vašeg djeteta

Ovaj se poremećaj često miješa s uobičajenim lošim manirama. Međutim, govorimo o ozbiljnoj dijagnozi.

Što je ADHD

Poremećaj deficita pažnje i hiperaktivnosti (ADHD) neurološki je poremećaj ponašanja koji bolesna osoba ne može kontrolirati (ovo je važno). Ima tri ključne manifestacije. Ili, u nekim slučajevima, njihova kombinacija:

Nepažnja. Dijete je teško usredotočiti se na zadatak. Nedostaje mu ustrajnost da nastavi započeto više od nekoliko minuta. A ti problemi nisu povezani s činjenicom da se on "ne pokorava" ili ne razumije pitanje.
Hiperaktivnost. Dijete ne može mirno sjediti, uključujući i one situacije u kojima su potrebni smirenost i tišina. Odskakuje, vrti se, šutira, postavlja milijun pitanja, svrbi, hihoće ili je očito nervozan..
Impulzivnost. To znači da djeca rade ono što žele, trenutno, bez razmišljanja o posljedicama. Primjerice, drugo dijete odveze svoj automobil u pješčanik - pretuklo je prijestupnika. Potrebno je do vrtuljka - trče do njega, gurajući ostale ramenima. Pitam se s čim je povezana pojava drugih - izravno i glasno pitaju: "Zašto je ova stara teta tako debela?"

Najčešće je ADHD povezan samo s hiperaktivnošću. Ali ovo je pogreška. Dijete može biti rezervirano i uravnoteženo flegmatično. Samo krajnje nepažljiv.

Da bi postavio dijagnozu, dovoljno je da liječnik promatra jednu ili dvije gore navedene manifestacije bolesti. U ovom se slučaju ADHD dijeli na vrste: pretežno nepažljivi i pretežno hiperaktivno-impulzivni. No, u većine djece sva su tri problema prisutna u kompleksu - ova vrsta ADHD-a naziva se kombiniranom.

Kako prepoznati ADHD

Ako mislite da gotovo sva djeca s vremena na vrijeme pokazuju ovo ponašanje, ne mislite. Gotovo svi se u nekom trenutku svog života mogu ponašati poput ADHD-a. Zbog toga postoji mišljenje da ovaj poremećaj ne postoji ADHD i porast poticajne upotrebe među djecom - kažu, riječ je o izmišljotinama namijenjenim skrivanju lošeg roditeljstva ili, recimo, niske razine inteligencije.

Unatoč kontroverzama, ADHD je službena medicinska dijagnoza. Međunarodni klasifikator bolesti ICD-11 6A05 Poremećaj hiperaktivnosti s deficitom pažnje klasificira ga kao neuroontogenetske poremećaje - bolesti kod kojih je psiha poremećena i daje patološku reakciju na osjetne informacije koje dolaze izvana.

A postoje vrlo jasni dijagnostički kriteriji koji pomažu prepoznati ADHD..

1. Dob

Simptomi ADHD-a najčešće se prvi puta javljaju u dobi od 3 do 6 godina, ali većina slučajeva poremećaja hiperaktivnosti s nedostatkom pozornosti dijagnosticira se između 6 i 12 godina.

Ako sumnjate da vaš tinejdžer ima ADHD, ali niste sigurni je li imao iste probleme u predškolskoj dobi, najvjerojatnije je riječ o nekom drugom poremećaju. Ili jednostavno problemi u ponašanju bez neurološke konotacije.

2. Simptomi koji traju najmanje 6 mjeseci

Za dijagnozu je potrebno dugoročno - najmanje šest mjeseci - prezentacija ADHD-a kod djece - promatranje djetetovog ponašanja. I ne samo u obitelji ili poznatom okruženju, već i u vrtiću ili školi.

Liječnik - pedijatar, neurolog, psiholog, psihijatar - trebao bi detaljno razgovarati s roditeljima i samim djetetom. A također, u idealnom slučaju, intervjuirajte druge ljude koji rade s njim - odgajatelje ili učitelje. Samo vam to omogućuje dodavanje cijele slike.

3. Simptomi koji se ponavljaju kod kuće i u vrtiću ili školi

S ADHD-om dijete ne može kontrolirati svoje ponašanje. Stoga će simptomi biti isti - u poznatom okruženju, u vrtiću ili školi.

Ako se čini da vaše dijete sekundu ne može mirno sjediti, raznese kuću i iscrpi vas beskrajnim pitanjima, ali istovremeno se ponaša normalno u vrtiću, ovdje se ne radi o poremećaju hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje.

4. Simptomi koji smanjuju kvalitetu života

Dijagnoza se može postaviti ako svakodnevno primijetite barem nekoliko sljedećih simptoma poremećaja hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD).

S nepažljivim ADHD-om dijete:

Ne mogu dugo zadržati pažnju na jednoj stvari (najmanje 5 minuta).
Lako se odvratite trenutnim zaboravom onoga što ste upravo učinili.
Redovito čini elementarne pogreške: u primjeru "1 + 2" može zaboraviti da je prva znamenka bila jedna i ispisati odgovor 4. Ili, dok čitate, preskočite crtu i to ni ne primijetite.
Budući da su rastreseni, ne mogu izvršiti jednostavan zadatak s kojim se druga djeca mogu lako nositi.
Redovito ne čuje govor roditelja, odgajatelja ili učitelja upućen njemu, jer njegove misli lebde negdje daleko.
Ne može održavati red u stvarima, čak i kad mu je pažnja posebno usmjerena na to.
Beskrajno gubi stvari - rukavice, olovke, knjige, novčanike, ključeve.
Skupljajući se negdje, cijelo vrijeme „kopa“ - ne može brzo odložiti potreban pribor, čak i ako ih ima vrlo malo.

S hiperaktivno-impulzivnim ADHD-om, dijete:

Ne možete mirno sjediti dulje od nekoliko minuta. Doslovno: vrpolji se, vrti se, izvrće ruke i kuca nogama.
Često se zaboravi i skoči s mjesta u onim situacijama kada se to ne može učiniti, na primjer, na lekciji.
Prikazuje besciljnu tjelesnu aktivnost: skakanje, mahanje rukama, penjanje negdje ili trčanje.
Ne zna igrati tiho i zamišljeno, na primjer, sam sastaviti konstruktor.
Jedva čekam njen red. Dakle, na pitanje učitelja može se odgovoriti prekidanjem kolege iz razreda kojem je ovo pitanje upućeno.
Može biti vrlo razgovorljiv i često potpuno netaktičan.
Čini se da je lišen osjećaja opasnosti koji bi mogao ugroziti njegov život.

Uz kombinirani ADHD, simptomi se mogu kombinirati. I s bilo kojom vrstom, očito ometaju dijete. Primjerice, zbog nemira ili nedostatka koncentracije ne može naučiti lekciju ili dovršiti zadatak. A zbog netaktičnosti ili sporosti to iritira druge.

Zašto je ADHD opasan

Nepažnja, hiperaktivnost i impulzivnost mogu potrajati i u odrasloj dobi. To često dovodi do ozbiljnih psihosocijalnih problema kod ADHD-a za odrasle:

loš akademski uspjeh i, kao rezultat toga, nemogućnost dobrog obrazovanja;
nedostatak prijatelja i podrške;
ismijavanje i povezane mentalne traume;
nisko samopouzdanje;
nemogućnost izrade i održavanja planova;
neobvezujuće, što loše utječe na karijeru i odnose u timu;
česte promjene raspoloženja;
žestina, sklonost vršenju brzopletih djela;
trajno visoka razina stresa, što može dovesti do razvoja drugih mentalnih poremećaja - na primjer, anksioznog poremećaja ili depresije;
nemogućnost izgradnje dugoročnih odnosa, uključujući obiteljske;
zlouporaba alkohola i droga;
problemi s plaćanjem dugova i zakona.

Zaključak: ako se dijagnosticira ADHD, bolest treba ispraviti.

Kako liječiti ADHD

Dobre vijesti za početak.

Između 30 i 70% prezentacije ADHD je odrasla djeca kojoj je dijagnosticiran sindrom koji ga s godinama „preraste“.

U ostale djece poremećaj traje do kraja života. Poremećaj hiperaktivnosti s deficitom pažnje (ADHD) nije uvijek moguće izliječiti u potpunosti. Međutim, postoje prilično učinkovite metode korekcije koje mogu smanjiti simptome..

1. Psihoterapija

Konkretno, govorimo o bihevioralnoj terapiji. Kvalificirani psihoterapeut pomoći će djetetu da se nosi s osjećajima i razočaranjima, na razigran način podučava socijalne vještine, na primjer, čekajući svoj red i dijeljenje, neće dopustiti da samopoštovanje potone.

2. Obiteljski posao

Obiteljski odnosi ključni su dio uspješne korekcije. Roditeljima je imperativ da učine sve što je moguće kako bi izbjegli povećanje ionako visokog nivoa stresa svog djeteta..

Nemojte ga grditi zbog nepažnje, sporosti ili nemira: djeca s ADHD-om objektivno se ne mogu nositi s tim. Vaš je zadatak biti podrška, pokazati djetetu da je voljeno bez obzira na sve. Možda će vam trebati i psihoterapija koja će vas naučiti kontrolirati vlastite osjećaje i reći gdje pronaći psihološki resurs potreban za komunikaciju..

Evo što slideshow ADHD kod djece mama i tata mogu učiniti:

Organizirajte djetetov kućni život. Pokušajte slijediti rigidnu dnevnu rutinu s jasno označenim vremenima ustajanja, doručka, odlaska u vrtić ili školu, plivanja i odlaska u krevet. Također je vrijedno stvoriti raspored koji će podsjećati vaše dijete na ono što treba raditi tijekom dana. Ne zaboravite list s rasporedom postaviti negdje na istaknuto mjesto - na primjer, pričvrstite ga magnetom na vrata hladnjaka.
Prilagodite prehranu. Istraživanje prehrane dalo je mješovite rezultate. Ipak, postoji razlog za vjerovanje da određene namirnice mogu pomoći mozgu da se nosi s poremećajem. U svakodnevnu prehranu dodajte hranu s visokim udjelom proteina - meso, jaja, grah, orašasti plodovi. Pokušajte brze ugljikohidrate poput slatkiša i kolača zamijeniti sporijima poput voća, kruha od cjelovitih žitarica. Važna nijansa: prije promjene prehrane vrijedi se posavjetovati o ovoj temi s pedijatrom koji promatra dijete.
Ograničite vrijeme za gledanje televizije i igranje naprava. Ne više od 2 sata dnevno!
Budite dosljedni u svojim postupcima. Djeca s ADHD-om trebaju se slijediti jasna i predvidljiva pravila.

3. Terapija lijekovima

U korekciji ADHD-a najčešće se koriste nootropici (tvari koje poboljšavaju rad mozga) i psihostimulansi (pomažu u kontroli ponašanja). Kakav je lijek potreban u vašem slučaju, samo liječnik može odlučiti.

Morate biti spremni na činjenicu da odabrani lijek može biti neučinkovit i tada ćete morati promijeniti lijek.

Uz to, morate obavijestiti svog zdravstvenog radnika o svim nuspojavama koje se pojave, uključujući loš apetit ili probleme sa spavanjem. Ovo je također indikacija za pronalazak drugog lijeka..

Odakle dolazi ADHD?

Točan uzrok poremećaja nije utvrđen. No poznato je da previše šećera ili pretjerano gledanje TV-a ne uzrokuje poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje. Neuravnotežena ovisnost o prehrani ili uređajima može otežati ispravljanje ADHD-a. Ali nisu u stanju izazvati njegov razvoj..

Znanstvenici su identificirali samo nekolicinu uzroka ADHD-a koji izgleda imaju ulogu u ADHD-u..

1. Nasljednost

Sindrom se širi u obiteljima, što omogućuje povezivanje s genetikom. Utvrđeno je da ako jedan od roditelja ima ADHD, dijete ima 50% šanse da naslijedi poremećaj. Ako obitelj već ima starijeg brata ili sestru sa sindromom, rizik od mlađeg iznosi 30%.

2. Prerano rođenje

ADHD se često dijagnosticira kod djece rođene prerano ili s malom porođajnom težinom (manje od 2500 g).

3. Loše navike majke tijekom trudnoće

Rizik od ADHD-a kod djeteta povećava se ako je majka, dok je nosila fetus, pušila, konzumirala alkohol ili drogu.

4. Oštećenje frontalnog režnja mozga

Primjerice, prilikom pada. Čeoni režanj odgovoran je za kontrolu osjećaja i ponašanja.

5. Izloženost otrovima u dojenačkoj dobi

Riječ je o olovu ili pesticidima. Otrovanje koje uzrokuju također može potaknuti razvoj ADHD-a..