Tripofobija - što je to kod ljudi i kako izliječiti bolest?

Tripofobija - što je to kod ljudi? Ograničeni broj ljudi zna odgovor na pitanje, budući da je ovaj pojam predložen relativno nedavno (2004. godine). Spomenuti koncept najčešće označava strah od velikog broja rupa na organskim predmetima (na primjer, mjehurići u tijestu, čirevi na koži itd.). Strah se formira na genetskoj razini, jer su u prošlosti, zbog pretjeranog straha od svega nepoznatog, preci Homo sapiensa uspjeli preživjeti, evoluirati i postati dominantna vrsta na planetu.

Uzroci fobije

Još uvijek nije pouzdano poznato iz čega i kako se pojavljuje tripofobija. Međutim, znanstvene studije pokazale su da postoji poseban odjeljak u ljudskom mozgu koji je odgovoran za stvaranje emocija pri pogledu na nakupinu rupa. U maloj skupini ljudi (približno 10-20% od ukupnog broja) mnogo je razvijeniji, uslijed čega dolazi do svojevrsne zaštitne reakcije.

Postoji još jedna teorija zašto je postojao strah od rupa i rupa u tijelu. U početku je prisutan kod svih primata, obavještavajući ih o ozbiljnim bolestima i potrebi za liječenjem. Tako, na primjer, brojni kožni apscesi signaliziraju mozak majmuna o zarazi ličinkama ispod epitelne kože. Ovu su sposobnost naslijedili neki ljudi, uslijed čega se tripofobija ne smatra ozbiljnim psihofizičkim poremećajem..

Simptomi bolesti

Tripofobija, čiji simptomi nisu potpuno razumljivi, jedna je od najmlađih fobija, a mnogi je mjerodavni stručnjaci i dalje odbijaju uvrstiti na popis bolesti. Pojedinac pogođen ovom bolešću najčešće ima sljedeća stanja:

• izljevi straha ili napadi panike;
• produženi osjećaj tjeskobe;
• kardiopalmus;
• jaka vrtoglavica;
• pojačano znojenje;
• nervoza.

Tripofobija kod ljudi može biti povezana s ozbiljnijim zdravstvenim posljedicama. Ako u ranim fazama razvoja bolesti pacijent doživi ozbiljnu tjeskobu sa svim fiziološkim simptomima koji slijede, tada se s napredovanjem bolesti dodaje svrbež, crvenilo kože, grčenje mišića ili grčevi. U svom ekstremnom obliku bolest dovodi do gubitka svijesti, otežanog disanja, poremećaja koordinacije i psiholoških odstupanja (depresija, povlačenje, nespremnost za izlazak). Znakovi tripofobije mogu se značajno razlikovati, tako da samo iskusan stručnjak može postaviti točnu dijagnozu.

Vrste bolesti

Budući da je opisana bolest u medicinsku praksu uvedena relativno nedavno, tripofobija, čije sorte nemaju općeprihvaćenu klasifikaciju, još se proučava. U pravilu, liječnici razlikuju takve vrste bolesti kao što su:

• blagi oblik (kada pojedinac doživi nervozu, tjeskobu);
• srednji oblik (mučnina, svrbež, drhtanje postali su karakteristični simptomi);
• teški oblik (pacijent se žali na napade panike, vrtoglavicu, povraćanje).

Fobija nakupina nakupina u tijelu ili okolnim predmetima smatra se ozbiljnom preprekom normalnom ljudskom životu. Često izaziva nerazumijevanje, podsmijeh, izravno neprijateljstvo kolega s posla, prijatelja ili nepoznatih ljudi. Bez obzira koliko se ova bolest čini nerazumljivom, ljude s ovom bolesti trebate tretirati s poštovanjem.

Tripofobija - bolest ili mit?

Tripofobiju, čiji je uzrok istraživačima misterij, Američko psihijatrijsko udruženje ne prepoznaje, pa vam nikada neće biti dijagnosticirana u Sjedinjenim Državama. Neki znanstvenici tvrde da se fobija od rupa u ljudskom tijelu temelji na biološkoj averziji, a ne na strahu. Drugim riječima, obrambene reakcije ne pokreće se posebnim dijelom u mozgu, već asocijativnim razmišljanjem, koje slika potencijalne nevolje u mašti pojedinca. Nekima je višestruke rupe odvratno i zastrašujuće, dok drugi ne osjećaju nelagodu kad ih vide. To je omogućilo istraživačima da zaključe da tripofobija nije bolest, već nesvjesna refleksna reakcija..

Uz to, sada postoji uporan mit koji plaši mnoge ljude: navodno je tripofobija bolest koja uništava dijelove tijela. Internetom kruže brojne slike koje prikazuju nakupine brojnih rupa na ljudskoj koži, koje je doslovno razgrađuju. Požurujemo vas uvjeriti: sve su ove zastrašujuće fotografije samo photoshop! Tripofobija je isključivo PSIHOLOŠKA bolest, NE pojavljuje se na ljudskoj koži u obliku rupa, maksimum je živčani svrbež, ali ništa više..

Liječenje bolesti

Što je tripofobija, čije će fotografije i videozapisi biti navedeni u nastavku, svaka osoba ima pravo sama odlučiti. Međutim, moraju se boriti protiv neugodnih simptoma koji mogu ozbiljno štetiti zdravlju. Liječenje tripofobijom obično uključuje čitav niz mjera, uključujući:

• psihoanaliza;
• stacionarna terapija;
• grupne ili individualne seanse psihoterapije;
• uzimanje lijekova (sedativa i antidepresiva).

Metode psihološke rehabilitacije, usmjerene na stjecanje vještina samokontrole u stresnim situacijama, dobro su se pokazale. Ako ste doslovno paralizirani strahom, psiholozi vam savjetuju da pogled prebacite na druge predmete, koncentrirate se na njih, razmislite o nečemu ugodnom i zatim pokušate izaći iz stanja omamljenosti. Naučiti upravljati svojim strahovima glavni je cilj liječenja.

Je li moguće izliječiti se?

Nažalost, samo se nekolicina može samostalno nositi s bolešću, jer bolest nastaje na podsvjesnoj razini, koju mnogi ljudi ne mogu kontrolirati. Kao glavne mjere koje pomažu u prevladavanju tripofobije kod kuće, prije svega vrijedi istaknuti:

• meditacija;
• opuštanje;
• situacijski trening.

Važno je pripremiti se za napadaje jer se oni obično događaju u pogrešno vrijeme. Tripofobija na ljudskom tijelu često uzrokuje svrbež ili crvenilo, pa je potrebno sa sobom nositi antialergijske lijekove koji smanjuju nelagodu. Uz to, uvijek biste trebali imati pri ruci čistu vodu, amonijak ili druga sredstva koja će vam pomoći da brzo dođete k sebi u slučaju nesvjestice..

Test: imate li fobije?

Na našoj stranici imate priliku besplatno polagati testove koje su sastavili profesionalci. Da biste utvrdili imate li tripofobiju, pomoći će vam posebne slike, fotografije brojnih čireva na ljudskoj koži itd. Dijagnostika traje samo nekoliko minuta, ali blagodati su neprocjenjive.

1. Bilo kakve rupe u ljudskom tijelu da biste se uspaničili?
2. Bojite se da se ne ozlijedite?
3. Bojeći se probiti?

Odgovore napišite u komentare!

Foto i video materijali

Sigurno su svi razumjeli da je tripofobija psihološka bolest koja se može očitovati na čovjekovoj koži u obliku svrbeža. Slijede fotografije, slike i videozapisi koji će vam pomoći da stvorite jasnu sliku bolesti.

Zanimljivosti

U procesu dijagnosticiranja bolesti koristi se metoda demonstracije slika koje prikazuju više rupa na predmetima, biljkama i ljudskom tijelu. Najveće gađenje i paničan osjećaj straha u ispitanika s tripofobijom izazvala je fotografija usana s čirima, kože otrovnih zmija i saća..

Prema statistikama, 80-90% ljudi na planetu sklono je tripofobiji, dok je 10-20% predstavnika homo sapiensa u početnoj fazi razvoja ove opasne psihološke bolesti.

Strah od rupa ili tripofobije

Uznemiriš li se kad pogledaš saće, vidiš proširene pore ili druge male višestruke rupe? Ako je tako, možda imate tripofobiju..

Što je tripofobija

Tripofobija je strah od nakupina malih rupa, rupa. Pacijent doživljava iracionalan strah od panike pri pogledu na nakupine nakupina (kvrge, prištiće, rupe na površini). Naziv fobija dolazi od dvije grčke riječi: tripo - stvaranje rupa i fobos - strah. Ovo je moderna vrsta fobije, prvi je slučaj registriran 2000. godine, a pojam je uveden 2004. godine.

Što plaši tripofoba:

• koralji;
• saće;
• mravinjak;
• pileća koža;
• cvijet lotosa (kutija sa sjemenkama);
• iščupana ptica;
• žir na drvetu;
• bubanj čeljust ribe;
• cjedilo;
• sjemenke bundeve;
• mačji jezik;
• zid od pješčenjaka;
• mjehurići u tijestu, pića;
• ranice na usnama;
• zmijska koža;
• krpa za umivanje;
• sir;
• porozna čokolada;
• proširene pore;
• akne i ožiljci na licu;
• spužvasta struktura biljaka;
• rupe za sjeme.

Zastrašujuće predmete možemo podijeliti u skupine:

• nakupljanje rupa na tijelu osobe ili životinje;
• značajke građe i građe biljaka;
• rupe u hrani, na primjer, kruh, sir;
• prolazi malih životinja, insekata, crva;
• drveće, geološke stijene s poroznom strukturom;
• nakupinske rupe na tehničkim objektima;
• slike i fotografije mnogih rupa.

Kako se očituje fobija u rupi?

Pri pogledu na zastrašujuće predmete, osoba doživljava užas, paniku, tjeskobu i drugu nelagodu. Tijekom napadaja panike pacijent se ponaša neprimjereno, vrišti, maše rukama i nogama i može nekoga napasti. Pored psihoemocionalnih i bihevioralnih reakcija, postoje i somatske manifestacije straha.

Fizičke manifestacije fobije:

• znojenje;
• povećani pritisak;
• povećan broj otkucaja srca;
• glavobolja;
• vrtoglavica;
• zimica;
• mučnina;
• grčevi;
• svrbež;
• iritacija i crvenilo kože;
• zaleđivanje udova.

Tijekom napadaja panike uočavaju se problemi s disanjem, poremećaji koordinacije, osjećaj nestvarnosti onoga što se događa.

Uzroci tripofobije

Strah od rupa jedna je od najmanje razumljivih fobija. Točni razlozi njegovog razvoja još nisu utvrđeni, ali znanstvenici su uspjeli utvrditi da se fobija od rupa temelji na snazi ​​asocijacija. Rupe su povezane s bolestima, propadanjem, propadanjem, ozljedama, opasnošću, infekcijom.

Prema drugoj teoriji, jedan je dio mozga odgovoran za emocionalni odgovor na nakupinu rupa. U nekih je ljudi (10–20%) ovaj odjel nešto razvijeniji i stoga su ti ljudi u opasnosti.

Prema trećoj teoriji, strah od rupa poticao je od naših dalekih predaka. U primata apscesi i rane na tijelu signaliziraju da su ličinke namotane ispod kože. U egzotičnim zemljama ljudi riskiraju nasjesti insekata koji ljude koriste kao inkubator. Sve to na genetskoj razini stvara strah od rupa (strah da predstavljaju opasnost, netko tamo živi, ​​itd.).

Prema najnovijem istraživanju američkih znanstvenika, nesklonost rupama ne temelji se na strahu, već na gađenju, gađenju. Stoga u Sjedinjenim Državama takva dijagnoza kao tripofobija službeno ne postoji. Istraživači vjeruju da su nesklonost uzrokovane udruženjima, a ne specifičnostima mozga ili genetskim čimbenikom..

Rijeđe je fobija od tripofobije uzrokovana osobnom traumom i udruženjima. Na primjer, dijete je napao roj pčela, sada je svako nakupljanje rupa povezano sa saćem, a one s opasnošću, boli.

Faze tripofobije

Vrste i faze fobija još nisu točno klasificirane, ali primijećeno je da se strah razvija u tri faze:

1. Blaga anksioznost i nervoza uočavaju se kod blage bolesti..
2. S fobijom umjerene težine, psihološkim simptomima dodaju se somatske manifestacije: mučnina, drhtanje, svrbež.
3. U težim slučajevima fobije povećavaju se somatske i mentalne reakcije, javljaju se povraćanje, vrtoglavica, napadi panike.

Test na triphofobiju

Svatko može sam ugovoriti test za tripofobiju i proći ga. Dovoljno je pronaći izbor tematskih slika na Internetu. Ako ih gledate, osjećate tjeskobu, gađenje, užas, osjećate tjelesnu nelagodu, onda vjerojatno patite od tripofobije.

Osim toga, može se posumnjati na prisutnost patologije prilikom analize odgovora na sljedeća pitanja:

• Sve rupe u ljudskom tijelu izazivaju paniku.?
• Bojite li se piercinga, piercinga slika?
• Bojite se da se ne ozlijedite?

Ako ste na sva pitanja odgovorili potvrdno, preporučujemo vam posjet psihologu ili dodatno testiranje.

Tripofobija na ljudskoj koži

Zbog nedovoljnog poznavanja straha od velikog broja malih rupa, oko njega se rađaju mnogi mitovi i glasine. Na primjer, netko je pokrenuo glasinu da je tripofobija na tijelu bolest koja utječe na ljudsku kožu, uzrokuje rupe na koži, apscese, suze, navodno bolest uništava dijelove tijela. A ove glasine potkrepljuju i fotografije stvorene uz pomoć Photoshopa. Prikazuju i retuširaju pojedine dijelove tijela (rupe na ljudskom tijelu ili koži nanose se na zdrave dijelove) ili prikazuju dijelove tijela voštanom šminkom (najčešće na dlanu).

Kako se riješiti straha od rupa

Tripofobija se liječi psihoterapijom (individualne i grupne sesije), terapijom lijekovima (sedativi, antidepresivi). Blagom fobijom možete se sami nositi.

Prevladavanje straha samostalno

Kako se riješiti tripofobije? Da biste se sami nosili sa strahom, morate naučiti kako prebaciti pažnju. Čim se uhvatite zastrašujućih misli, pokušajte preusmjeriti pažnju na bilo koji neutralni objekt, od onih oko vas, i smislite nešto ugodno..

Većina tripofoba sama priznaje da osjeća gađenje, a ne strah. Čini se da neki ljudi osjećaju rupe u tijelima, osjećaju bol, bol. U tom slučaju trebate se pribrati uz pomoć vježbi disanja, ulijevajući misli o iracionalnosti straha. Sada znate značajke fobije, njezine uzroke i preduvjete. Podsjetite se mehanizma udruživanja, blokirajte negativne misli.

Korisno je svladati meditaciju i opuštanje, provoditi treninge za pristup strahu. Naoružani tehnikama samoregulacije, pogledajte zastrašujuće slike i postupno povećavajte vrijeme treninga. Nakon tjedan dana primijetit ćete da je tjeskoba postala manje izražena. Pobjeda se može smatrati takvim uvjetima u kojima nećete osjetiti somatske simptome, tjeskobu prilikom gledanja slika saća, sjemena i slično. U redu je imati averziju prema stravičnim slikama fotošopiranih dijelova tijela, ali sve dok ne paničite, nemojte to iskušavati na sebi ili doživite fizičko pogoršanje.

Savjet psihologa

Tretman u uredu psihologa nije usmjeren toliko na otkrivanje uzroka straha, koliko na podučavanje klijenta vještinama samoregulacije. Uči se vještinama opuštanja i samokontrole u stresnim situacijama. Paralelno se radi na ljudskom razmišljanju. Mora naučiti razlikovati stvarnu i zamišljenu opasnost..

Morate shvatiti da je strah od rupa i rupa povezan s očekivanjem da će se netko izvući iz njih i napasti. No, je li moguće da se netko izvuče iz rupa na čokoladi koje su posljedica tehnologije kuhanja i sastava proizvoda? Klijenta se podučava analizi, racionalnom razmišljanju, upravljanju osjećajima i mislima.

Ponekad se psiholozi koriste metodom gledanja izmjeničnih slika. Zastrašujuće slike izmjenjuju se s ugodnim slikama krajolika, opuštanja ili onoga što godi određenoj osobi. Postupno se anksioznost smanjuje i sljedeća slika s rupama ne uzrokuje takav nalet emocija kao prije.

Prevencija tripofobije

Nitko nije imun na tripofobiju. Kao preventivnu mjeru, psiholozi savjetuju povećati otpornost na stres, naučiti kontrolirati i upravljati svojim reakcijama, izbjegavati prekomjerni rad, vježbati jogu i meditaciju. Ne postoje posebne preventivne mjere. To je zbog činjenice da se strah od rupa temelji na instinktu samoodržanja, koji je svojstven svim ljudima, a koji smo naslijedili od svojih predaka (strah od nepoznatog, strah od otrovnih biljaka i opasnih životinja, strah od infekcija).

Posljedice zanemarene fobije

Kako se fobija razvija, nastaju komplikacije: depresija, povlačenje, halucinacije. Strah od nakupina rupa u tijelu ili drugih predmeta ometa socijalizaciju i razvoj osobnosti. Većina ljudi ne razumije taj strah, smiju se tripofobima ili izražavaju izravnu nesklonost prema njima.

Okruženi smo mnogim objektima s nakupinskim rupama, srećom, u većini slučajeva trippofobi se boje određenog predmeta ili skupine, a ne svi živi i neživi objekti s rupama. Primjerice, pacijent se boji samo sira ili samo saća. No, čak se i u ovoj situaciji život pacijenta teško može nazvati ugodnim i ispunjenim. Izbjegavanje strašnog predmeta ne rješava problem. Bez liječenja, simptomi fobije, poput opće dobrobiti osobe, pogoršat će se..

Tripofobija: kako prevladati patološki strah od rupa i rupa?

Što je tripofobija u ljudi: simptomi

Ne tako davno, početkom 2000-ih, u akademskim krugovima pokrenuta je nova fobija nazvana "tripofobija". Problem je toliko zanimao znanstvenike da su stručnjaci sa Sveučilišta u Oxfordu pristupili njegovom istraživanju, želeći utvrditi uzroke i čimbenike koji utječu na pojavu ovog poremećaja..

Tripofobija - strah od rupa nakupina

Tripofobija je strah od više rupa. Karakteristično je da osoba koja pati od fobije osjeća niz neugodnih simptoma pri pogledu na rupe na siru, krpu za umivanje, proširene pore na licu, saće, pa čak i pločicu porozne čokolade.!

Svi objekti koji u svojoj strukturi imaju brojne nakupinske rupe predstavljaju veliku nelagodu za tripofobije..

Tripofobi se boje:

• rupe na ljudskom tijelu
• rupe u biljkama i životinjama
• rupe i više rupa u hrani
• rupe na neživim predmetima: fosili, kućanstvo, higijena.
• nakupinske rupe nastale kao rezultat života ljudi i životinja (tuneli glista)
• grafičke i digitalne slike više rupa

Tipičan primjer skupljenih rupa je saće.

Značajno je da se tripofobi ne boje apsolutno svih objekata s rupama nakupina. Dakle, osoba koja pati od fobije može se bojati krpe, ali sasvim mirno reagira na rupe u siru ili kruhu.

Stručnjaci kažu da je ova značajka posljedica činjenice da se tripofobi boje samo onih stvari i predmeta od kojih očekuju opasnost, što je izravno povezano s određenim uzrocima straha.

Ako na pogled na više rupa i rupa osjetite sljedeće osjećaje, tada pripadate 10% stanovnika planeta koji pate od tripofobije:

• svrbež kože
• guska
• osjećaj gađenja
• gađenje
• panika
• strah da netko živi u rupama
• pojačano znojenje
• alergijske kožne reakcije
• teškoće u disanju
• bljedilo
• vrtoglavica
• mučnina

U tripofobiji gledanje više rupa uzrokuje niz negativnih reakcija

• Unatoč činjenici da strah od rupa postoji, članovi uglednog američkog psihijatrijskog udruženja nisu ga uvrstili na popis fobija i poremećaja
• Jedan od znanstvenih psihologa po imenu Jeff Cole sam je sebi dijagnosticirao tripofobiju i započeo njezino intenzivno proučavanje. Znanstvenik je došao do zaključka da se taj strah temelji na biološkom gnušanju i strahu da netko može živjeti u rupama i nositi određenu opasnost
• Mnogi psiholozi sugeriraju da se kao takva svaka osoba plaši višestrukih rupa. Po njima neki pokazuju taj strah, dok ga drugi možda nisu ni svjesni.

Za manifestaciju fobije potreban je poseban zamah, koji zapravo može biti bilo što. Među takvim razlozima mogu biti i obiteljske nevolje..

Povijesni korijeni

Oko 15% svjetske populacije podsvjesno doživljava anksioznost, napade gušenja, vrtoglavicu i svrbež kože kada im rupe nakupina biološkog podrijetla uđu u vidno polje. Situacija se dodatno pogoršava ako rupe sadrže bilo kakav sadržaj. Postoje teški slučajevi, sve do gubitka svijesti, ali takva je reakcija rijetkost nego pravilo..

Većina ljudi koji pate od tripofobije, u prvim sekundama dodira očima s podražajem, osjeća odvratnost, pomiješanu sa znatiželjom i tjeskobom, kao i patološku želju za izvlačenjem sadržaja rupa. Odakle ta želja? Sve neobjašnjive stvari o ljudskim refleksima i instinktima ukorijenjene su u dalekoj prošlosti. Dakle, strah od rupa ima vlastitu hipotezu o podrijetlu. Paraziti su krivi!

Sve životinje, na ovaj ili onaj način, pate od kožnih parazita. Tako je bilo i u antici. Čovjek nije bio iznimka i također je bio izložen njihovim napadima. Primati, naša najbliža rođačka klasa, još uvijek imaju naviku tražiti i uklanjati iz tijela svog rođaka bilo koje smeće i parazitske insekte. Ova prilagodljiva reakcija bila je uzrok razvoja tripofobije u ljudi..

Ali kakve to veze ima s rupama, pa čak i nakupinama rupa, tako zastrašujućim za neke ljude? Razlog tome je mala i na prvi pogled bezazlena muha, rubna ploča koja živi na cijelom afričkom kontinentu. Sposobna je brzo i neprimjetno položiti jajašca pod kožu sisavaca, uključujući ljude. Ličinke nastaju iz jaja, stvarajući afrički tropski mijazam na mjestu njihovog smještaja.

Da budem iskren, izgleda užasno. Ličinka živi i razvija se u svojoj osobnoj rupi na koži, dok se u blizini naseljava još nekoliko jedinki. Oni dišu i kreću se i izgledaju upravo poput najstrašnijih slika na internetu o tripofobiji. Pogled na opsežni kožni mijazam može uzrokovati trajnu odbojnost prema nakupinama čak i kod najtvrdokornije i najnepopustljivije osobe..

Svako ponašanje ljudi genetski je određeno. Treba imati na umu samo da su se tijekom vremena njihova reakcija i ponašanje općenito jako promijenili. Ako neki, vrlo rijetki, pri nakupljanju akni ili mitesera imaju neodoljivu želju da ih istisnu, tada većina ljudi koji pate od tripofobije osjeća nelagodu, mučninu ili gušenje.

Što uzrokuje strah od nakupina rupa i rupa?

Postoje mnoge verzije u vezi s uzrocima tripofobije. Neki znanstvenici navode sljedeće među glavnim razlozima:

• nasljedstvo
• utjecaj manjih životnih iskustava (kod djece)
• kulturni faktori
• traumatični događaji (ubod pčele pri ispitivanju saća)

Psiholog Jeff Cole otišao je mnogo dalje od svojih kolega i dao je globalnije razloge za takav fenomen kao što je tripofobija. Provevši brojne eksperimente na raznim eksperimentalnim skupinama ljudi, Cole je identificirao tripofob u gotovo svima koji prije toga nisu ni pomišljali na postojanje takve fobije..

Tripofobi se boje rupa samo na onim objektima koji su povezani s pojavom fobije

• Prema znanstveniku, strah od nakupina rupa jedan je od mehanizama samoobrane koji je ostao u našoj podsvijesti još od primitivnih vremena.
• Napokon, brojne rupe i uočavanje sigurno su prisutne na tijelu najotrovnijih bića na planeti i u njihovim staništima. Naši su preci, kako objašnjava znanstvenik, opasnost utvrđivali prema tim znakovima, a njihov ih je podsvjesni strah zaustavio u kobnom koraku
• Uz to, priče mnogih ljudi s tripofobijom navode istraživače da vjeruju da svi strahovi potječu iz djetinjstva.
• Dakle, jedan od ispitanika rekao je da ga je u djetinjstvu ugrizla pčela i koža mu je bila toliko natečena da je svaki put vidio, a drugi je ispričao kako su njegovi roditelji ubijeni nožem, čija je drška imala nakupine rupa

Rupe i uzorak nalik rupama od nakupina često su prisutni na tijelu opasnih životinja

Ljudski mozak je slabo razumljiv i danas nije potrebno govoriti o poznavanju točnog uzroka tripofobije i strahova uopće. Istodobno, znanstvenici ne odbacuju teoriju da se osjećaji poput straha i gađenja mogu međusobno povezati i da su okidači jedno za drugo..

Objašnjavajući tripofobiju sa stajališta gnušanja, možemo reći da nakupine rupa predstavljaju netočnu sliku, podsvjesno govore o deformaciji koja podsjeća na mnoge kožne bolesti.

Uobičajene manifestacije

Zastrašujuće je razmišljati, ali otprilike jedan od sedam ljudi na Zemlji vidi stvarnu i neobjašnjivu prijetnju u poroznoj čokoladi, saću ili voću lotosa..

Prva reakcija na viđene rupe nakupina, u bilo kojoj njihovoj manifestaciji, je anksioznost. Daljnjim kontaktom s podražajem počinju se pojavljivati ​​i drugi znakovi. Ovo psihosomatsko odstupanje može se izraziti sljedećim simptomima:

• rastući strah, dostizanje panike;
• prekomjerno znojenje;
• pretjerano blijeda ili crvena koža;
• kožni osip;
• nestabilan rad srca;
• drhtanje cijelog tijela ili samo udova;
• iritacija i nekontrolirana agresija;
• nagon za povraćanjem;
• grčevi mišića, grčevi;
• akutna glavobolja;
• dezorijentiranost.

Osoba koja pati od tripofobije doživljava poseban, prodoran, živ osjećaj gađenja ili gnušanja pri pogledu na nakupinu rupa ili kvrga.

Tripofobija na koži: fotografija

Mnogi zbog svog neznanja vjeruju da je tripofobija kožna bolest koja se sastoji u stvaranju različitih rupa na ljudskom tijelu. Zapravo, ovaj mentalni poremećaj nije bolest i ne pojavljuju se formacije na tijelu zbog fobije.

Tripofobija ne uzrokuje rupe u tijelu - to je mit

S druge strane, otvori na tijelu, kao što su akne, proširene pore, mehanička oštećenja u obliku više rupa ili čak rupa za naušnice i drugi proboji predmet su straha i gađenja za tripofobije.

Važno je razlikovati jednostavno neodobravanje, gađenje ili antipatiju prema manjim oštećenjima kože i tripofobiju, u kojoj se, pored povećanog osjećaja gađenja, nalaze i gore opisani neugodni simptomi.

Skupljene rupe na koži su odvratne jer su često povezane s bolestima.

Podložnost bolesti

Najčešće svakodnevne stvari mogu izazvati napad tripofobije: prirodni fenomeni, hrana, životinje, biljke, insekti, vanjske manifestacije bilo kojih bolesti. Što će točno pokrenuti strah od rupa nakupina, nije poznato. Najmoćniji učinci su:

• višestruki prolazi insekata ili njihovih ličinki, saća, gnijezda osa;
• klipovi kukuruza, zrele glavice suncokreta;
• rupe na siru, pecivima, mlijeku ili pjeni od kave, poroznoj čokoladi;
• Surinamska tropska krastača;
• geološki ili arhitektonski objekti;
• problematična koža, osip, akne, proširene pore, miteseri.

Ne budite neozbiljni u vezi s prvim manifestacijama straha od rupa. S vremenom napreduje, a napadi su sve češći. Nadraživači mogu izazvati vizualne halucinacije u obliku nakupina rupa na vlastitom tijelu. Takve vizije izazivaju napade panike, želju za uklanjanjem kože ili sakrivanjem..

Liječenje tripofobijom

• Budući da strah od nakupina rupa nije bolest, mjere za uklanjanje ovog mentalnog poremećaja ne mogu podrazumijevati specifično tradicionalno liječenje.
• Ako govorimo o rehabilitaciji osobe s takvom fobijom i obnavljanju mentalnog stanja, tada akcije uklanjanja tripofobije uključuju posjet psihologu
• Ne postoji univerzalna formula za uklanjanje fobije, kakva god ona bila, jer je svaka osoba individualna, stoga se rehabilitacija provodi uzimajući u obzir specifične osobine određene osobe

Sjednice psihologa pomoći će eliminirati tripofobiju

Posao psihologa s tripofobom nije samo uklanjanje straha, već i otkrivanje temeljnih uzroka njegovog nastanka. Tipično, psihoterapija može uključivati ​​sljedeće aktivnosti:

• demonstracija vizualnih slika (izmjenične slike ili videozapisi koji prikazuju ugodne slike i one koji izazivaju strah)
• vježbe disanja za promicanje opuštanja
• tehnika vizualizacije straha

Te su radnje osmišljene kako bi se eliminirala pojava podsvjesne asocijacije rupa s nečim neugodnim i odbojnim, nakon čega sama fobija nestaje..

Vizualizacija straha može vam olakšati fobiju

Ako se fobija očituje alergijskim reakcijama ili drugim stanjima (konvulzije, paraliza, konvulzije), tada je već potrebno kontaktirati stručnjaka s medicinskom naobrazbom, a ne samo psihologa, kako bi vam se propisali sedativi, antikonvulzivi. Teži slučajevi podliježu hospitalizaciji i liječenju u bolnici pod vodstvom psihijatra.

Ako sumnjate da imate tripofobiju, odmah se obratite stručnjaku. Čak i ako vam strah ne stvara ozbiljnu nelagodu, u budućnosti se pod utjecajem negativnih čimbenika može transformirati u značajnije mentalne poremećaje, čije liječenje već može biti neučinkovito.

Primjena psihoterapijskih metoda

Fobija se može izliječiti samo uz pomoć psihoterapeuta. Specijalist prvo mora utvrditi uzrok straha. Ponekad stručnjak radi nekoliko godina s istim bolesnikom, jer nije uvijek moguće odmah utvrditi čimbenike koji su utjecali na pojavu i razvoj bolesti.

Njegov je posao eliminirati bolnu fiksaciju svijesti na patološke asocijacije. Potrebno je naglasiti da pacijenta ne plaše predmeti sa samim rupama, već šupljine tih rupa, koje uzrokuju neugodne osjećaje. Liječnik mora primijeniti nekoliko tehnika odjednom, koje bi trebale utjecati na podsvijest i kognitivnu percepciju..

U psihoterapiji se koriste sljedeći smjerovi:

• Kognitivno-bihevioralna tehnika. Ova je metoda usmjerena na uklanjanje kognitivnih iskrivljenja kako bi pacijent mogao prepoznati uzrok vlastite fobije i naučiti odrediti stupanj opasnosti svog straha. Tijekom zacjeljivanja, stupanj terora ispred predmeta značajno se smanjuje.
• Hipnoterapija u kombinaciji sa slikanjem. U ovom se slučaju za tripofoba priprema posebna video sekvenca sa slikama koje izazivaju ugodne osjećaje. U određenim točkama ubacuju se podražaji čiji se broj postupno povećava sa svakom seansom. Na kraju tretmana osoba će biti hladnokrvna prema videozapisima koji se već u potpunosti sastoje od dosadnih elemenata..

Psihoterapeut također mora ojačati zaštitne funkcije psihe svog pacijenta, formirajući njegovu otpornost na stres

Posebnu pozornost treba posvetiti odnosima i obiteljskim sukobima. Stručnjak pomaže naučiti metode samopomoći koje će smanjiti anksioznost i pomoći tripofobiji kod sljedećih napada panike

Sjednice mogu biti individualne ili grupne sesije. Ako odaberete prave metode psihoterapije i lijekove, pozitivni rezultati mogu se očekivati ​​za nekoliko mjeseci..

Rezultati istraživanja

Primijećeno je da su simptomi straha od rupa izraženiji popodne nego ujutro. Možda je to zbog viška adrenalina i želje tijela da ga iskoristi.

Znanstvenici su otkrili da su svi neugodni simptomi koji prate tripofobiju reakcija mozga na potencijalnu opasnost. Vrijedno je napomenuti da bilo koja druga fobija izaziva samo strah, dok osoba koja pati od straha od rupa osjeća gađenje i tjelesnu nelagodu.

Napad je popraćen oslobađanjem dodatnog dijela adrenalina u krvotok. To dovodi do određene ovisnosti. Osoba želi iznova i iznova doživjeti te živopisne dojmove. Iz tog razloga nastoji pronaći neke slike na Internetu, nastale pomoću Photoshopa. Da biste se riješili takvog poremećaja, morate prekinuti ovaj beskrajni krug i vratiti pojedinca u normalu..

Metode prevencije

Nažalost, nije moguće spriječiti razvoj takve fobije, ali sasvim je moguće smanjiti vjerojatnost razvoja ove bolesti na minimum. Za ovo vam je potrebno:

1. Pokušajte izbjegavati stresne situacije.
2. Naučite kontrolirati vlastite osjećaje i preusmjeriti pažnju u pravo vrijeme.
3. Bavite se jogom ili meditacijom.

To, naravno, nije lijek za stvaranje patološkog straha od rupa, ali od tih postupaka sigurno neće biti štete. Kod prvih znakova tripofobije najbolje rješenje bilo bi kontaktiranje specijaliziranog stručnjaka.

Kakva je noćna mora takve slike tripofobije i kako ih se prestati bojati?

Ako osjetite gađenje i strah pri pogledu na saće ili spužvu od gljiva, imate tripofobiju.

Iako zapravo nije sve tako jednostavno. Shvatimo to.

Izraz trypophobia ili strah od rupe nakupina potječe od grčkog trypa ili rupe. Strah se javlja kod ljudi koji pate od ovog stanja, u trenutku kad vide nešto prekriveno malim rupicama raspoređenim u asimetričnom redoslijedu.

Neki pogrešno vjeruju da je tripofobija nova bolest. Da takva bolest prije nije postojala. To nije potpuno točno.

Doista, "tripofobija u slikama" datira iz 2005. godine. Rastu bolesti olakšao je brzi razvoj digitalne fotografije, kada su svi imali priliku napraviti veliku fotografiju narančine kore ili koralja. Plus brzi razvoj različitih 3D tehnologija dodao je ulje na vatru.

Danas ne trebate biti profesionalni fotograf ili umjetnik da biste brzo i jednostavno stvorili sliku koja kod mnogih izaziva tripofobni užas..

Šarene fotografije ljudske kože prekrivene tripofobnim uzorcima posebno su popularne među onima koji se žele uplašiti. To može izgledati otprilike ovako.

Takve slike izazivaju neugodne emocije u 30% ljudi. Ali bilo bi pogrešno reći da svi ti ljudi pate od tripofobije. Napokon, slike su stvarno opasne. Zamislite da na ulici sretnete osobu koja je zapravo prekrivena ovakvim rupama. Najvjerojatnije je vrlo teško bolestan i zarazan. I to nosi opasnost. Stoga strah koji takvi hipotetični pojedinci uzrokuju kod drugih nije nikakve bolne prirode..

Međutim, 16-18% ljudi u tripofobičnom užasu više nisu vođeni fotošopiranim slikama kože ljudi, već normalnim makro slikama predmeta žive i nežive prirode.

To mogu biti stanovnici dubokog mora, sirove gljive, pileća koža, velikoporozne stijene i drugi slični predmeti..

Dakle, sljedeće slike prikazuju gljive, pasminu pješčenjaka, koralje i kožu pilećih šapa.

U težem obliku tripofobije, strah već uzrokuju slike najčešće hrane..

Tijesto za palačinke Jeste li se uplašili čokolade? A komad kruha? Ako ne, onda se ne uzrujavajte - nemate istinsku tripofobiju..

Inače, ljude koji pate od ove bolesti ne plaše samo slike rupa, već i izbočine. Najstrašniji predmeti su mahune, pore, sjeme.

Mahune graška U većini slučajeva tripofobije strah se javlja samo kada se razmišlja o prirodnim objektima. Uglavnom živi. No, neke ljude plaše čak i umjetno stvoreni umjetnički predmeti, sve do odjevnih predmeta..

Na nekim web mjestima na Internetu možete pronaći izjavu da se tripofobija pojavila tek nedavno. Ovo nije istina.

Da, zaista, danas je mnogo više ljudi svjesno svog straha, jer im je razvoj Interneta i digitalne fotografije omogućio da svoj strah vide vlastitim očima. Međutim, i prije je bilo tripofobije.

Pogotovo u obliku koji se može nazvati istinitim. Činjenica je da se malo ljudi plaši ne samo velikih fotografija u boji pora na koži osobe ili kapa gljiva, već i samih tih predmeta u životu. Bez njihovog povećanja.

Odnosno, istinski tripofobi u stvarnom životu ne mogu gledati sve što je prikazano na gornjim slikama. Drhte pri pogledu na limunovu koricu, pješčane stijene na plaži ili saće.

Stanje istinske tripofobije može biti vrlo teško. Osoba je potpuno lišena mogućnosti čak i jesti kruh, jer u njemu postoje rupe.

Koje slike i predmeti izazivaju strah?

Ne može svaka fotografija rupa ili njihovo viđenje u stvarnosti dovesti do užasa kod tripofoba. Da bi slika bila zastrašujuća, mora zadovoljiti nekoliko kriterija:

• rupe trebaju biti smještene asimetrično;
• biti mali;
• mora postojati kontrast između unutarnje površine poteza i njezinog vanjskog okvira.

Na donjoj fotografiji možete vidjeti kako joj obrada slike oduzima tripofobični fokus. Desni je tripofobični uzorak, onaj s lijeve strane više ne bi trebao plašiti.

Uzroci nastanka

Najčešći uzrok tripofobije, posebno u najblažem obliku (odbacivanje fotografija pora na ljudskoj koži, velike slike morskog života, prolaza insekata), prirodni je evolucijski mehanizam.

Objekti s nakupinskim rupama zapravo su često opasni. To mogu biti mjehurići na tijelu bolesne osobe, prolazi probadajućih otrovnih insekata, koža stanovnika dubokog mora koja ima žlijezde s otrovom. Budući da svi ti predmeti predstavljaju potencijalnu opasnost za osobu, ona ih se boji..

Okidač za pojavu tripofobije u svom teškom obliku obično je neki neugodan događaj u djetinjstvu. Na primjer, ubod pčele, kada je dijete prije ovog uboda vidjelo saće. Ili bolest vodenih kozica.

Učenje često igra veliku ulogu. Primjerice, dijete vidi kako je odrasla osoba iščupala gljivu i s gađenjem je bacila. Ugleda rupe na svom šeširu i nauči ih se bojati.

Simptomi

Kada gledate fotografiju ili objekt ispunjen rupama nakupina, možete doživjeti:

• osjećaj nevolje, nadolazeće katastrofe;
• gađenje;
• mučnina, psihogena vrtoglavica, opća vrtoglavica;
• svrbež po cijelom tijelu;
• osjećaj da netko mali puže po koži;
• neodoljiva želja za čišćenjem, tuširanjem.

U težim slučajevima poremećaja mogu se razviti napadi panike sa svim karakterističnim fizičkim manifestacijama: lupanjem srca, parestezijom udova, osjećajem nedostatka zraka, mučninom, vrtoglavicom, osjećajem da se približava gubitak svijesti itd..

Liječenje

Ako su vam fotografije rupa na ljudskoj koži ili čak rupe na kori drveća neugodne, ali manifestacije tripofobije ni na koji način ne utječu na vaš svakodnevni život, ne treba vam nikakav tretman za poremećaj.

O liječenju biste trebali razmišljati kada strah uzrokuje ne samo slike računala, već i stvarne predmete u životu. Ako vam je teško gledati mjehuriće sapuna ili komad lubenice s rupama na sjemenkama - to je već problem. I to se mora riješiti.

Jedan od glavnih tretmana je terapija izlaganjem. Suština je toga da se polako i pažljivo sudarate s objektom svog straha.

Obično se terapija izlaganjem produžuje kognitivnim tehnikama, odnosno radom s mislima.

U kognitivnoj terapiji morate utvrditi koje misli uzrokuju da se bojite gledati objekt s rupama nakupina..

Za pacijente s tripofobijom karakteristične su dvije glavne misli:

• sada će nešto opasno za mene izaći odande i ugristi (napasti, zaraziti itd.);
• sad ću upasti u ovu rupu.

Nakon što zapišete svoje zastrašujuće misli, morate smisliti racionalna opovrgavanja. I također ih zapišite. Također detaljno i također na papiru. Što više pobijanja smislite, to bolje funkcioniraju..

Međutim, ne biste se trebali nadati da ste zapisali svoju iracionalnu misao, pa napisali čak tisuću opovrgavanja na nju i sve je za vas odmah nestalo. Ne, neće. Mozak se treba dugo prilagoditi.

Stoga ćete nekoliko mjeseci morati svakodnevno raditi na svojim mislima. Obavezno pojačajte misaoni rad terapijom izlaganja. Odnosno, ne biste se trebali samo uvjeravati da je mahuna graška sigurna za vas, već se i suočiti s predmetom straha. Dnevno.

Kožna tripofobija: što je uzrokuje, znakovi, liječenje

Članci medicinskih stručnjaka

• ICD-10 kod
• Epidemiologija
• Uzroci
• Faktori rizika
• Patogeneza
• Simptomi
• Faze

• Obrasci
• Komplikacije i posljedice
• Dijagnostika
• Diferencijalna dijagnoza
• Liječenje
• Kome se obratiti?
• Prevencija
• Prognoza

Panični strah od otvorenih rupa i rupa je tripofobija. Razmotrite značajke ove patologije, simptome, metode dijagnoze, korekcije i liječenja.

Mnogo je fobija koje pokreću akutne napade tjeskobe i znoja. Neki od njih izazivaju nerazumijevanje, pa čak i smijeh, ali za pacijenta je to faktor koji ometa puni život. Na primjer, bezopasna pločica čokolade ili saća, pore kože, rane. Rupe se mogu naći na bilo kojem organskom predmetu: tijelu, cvijeću, hrani, drugim predmetima

Tripofobija je patološko stanje u kojem se osoba boji otvorenih rupa, pogotovo ako ih vidi u zagušenju. Bolest su prvi put identificirali 2004. godine medicinski stručnjaci sa Sveučilišta Oxford. Službena medicina još nije prepoznala ovo kršenje. Ali mnogi ljudi tvrde da se boje priklještenih rupa..

Znanstvenici vjeruju da je poremećaj evolucijska fobija koju svi imaju. Samo kod nekih ljudi izaziva napade panike, dok kod drugih izaziva laganu nelagodu. Za pretke u prošlosti to je bila svojevrsna prednost. Osjećaj straha, pažljivosti i dojmljivosti omogućili su preživljavanje, izbjegavajući otrovne životinje ili zarazu opasnim bolestima.

ICD-10 kod

Epidemiologija

Studije su pokazale da oko 16% ljudi širom svijeta doživljava anksioznost pri pogledu na nakupinu raznih rupa. Statistika tripofobije pokazuje da su žene podložnije ovom poremećaju od muškaraca..

Znanstvenici su analizirali slike koje uzrokuju paniku i zaključili da uzrok straha nije u samim rupama, već u udrugama koje se pojavljuju. U većini slučajeva mozak rupe nakupina povezuje s opasnošću.

Uzroci tripofobije

Strah od otvorenih rupa patološko je stanje koje do danas još uvijek nije dobro razumljivo. Uzroci tripofobije povezani su s evolucijskim prednostima čovjeka. Odnosno, podsvjesni strah od mnogih rupa djeluje kao zaštitna reakcija tijela na razne skrivene opasnosti.

Strah se razvija iz različitih razloga, razmotrite glavne:

• Nasljedna ili genetska predispozicija.
• Povezivanje predmeta s opasnošću.
• Psihološka trauma.
• Traumatični događaji.
• Povezanosti s kožnim bolestima.
• Kulturni faktori.

Istodobno, studije su pokazale da napad panike više nije povezan sa strahom, već s gađenjem i opasnošću..

Faktori rizika

Strah od više rupa, poput ljubavne fobije, ima određene čimbenike rizika. Predmeti straha su:

• Rupe u živim organizmima: ljudi, životinje. Čimbenici stresa mogu uključivati ​​otvorene pore, akne ili akne na koži, rupe u mišićima ili ljuskavu kožu.
• Hrana s rupama: sir, žile od sirovog mesa, saće, rupe za kruh, pjena za kavu, čokolada i još mnogo toga.
• Biljke: kukuruz, sjeme lotosa, mahune graha.
• Rupe izazvane živim organizmima poput crva, gusjenica ili ličinki.
• Prirodne rupe: prirodni fosili, porozno kamenje.
• Digitalne i grafičke slike više rupa.

Osoba doživljava neugodne simptome pri pogledu na objekte koji u svojoj strukturi imaju rupe u nakupinama. Zbog toga je smanjena radna sposobnost, mogući su napadi mučnine i povraćanja, gubitak koordinacije pokreta, povećana nervoza, glavobolja i vrtoglavica.

Patogeneza

Mehanizam razvoja patološkog stanja temelji se na njegovim uzrocima. Patogeneza tripofobije vrlo je često povezana s traumom doživljenom u djetinjstvu. Na primjer, strah od saća može se pojaviti zbog uboda pčela..

Na poremećaj utječu vanjski događaji: sukobi, pretrpljeni stres, problemi u vezama. U nekim se slučajevima poremećaj razvija zbog viđene slike ili filma. Čovjek postaje opsjednut time, a podsvijest počinje raditi prema uvijenom uzorku: zaobići i čuvati se svega što uzrokuje doživljene neugodne senzacije.

Bolest se može manifestirati s godinama, jer se fobije imaju tendenciju nakupljanja. Kršenje se očituje ne samo stresom, već i neljupstvom i gađenjem. Mehanizam razvoja bolesti povezan je s kulturološkim čimbenicima. Za mnoge ljude tjeskoba nastaje kada se gleda geometrijska boja otrovnih životinja, zmija ili škorpiona..

Simptomi tripofobije

Strah od raznih otvora, poput mnogih patoloških stanja, očituje se rastućom tjeskobom, koja brzo prelazi u paniku. Simptomi tripofobije uvelike ovise o individualnim karakteristikama pacijentovog tijela, razmotrite glavne:

• Razne alergijske reakcije.
• Crvenilo ili blijeda koža.
• Pojačano znojenje.
• Cardiopalmus.
• Drhtanje udova.
• Napadi tjeskobe ili panike različite snage.
• Otežano disanje.
• Nekontrolirani izljevi bijesa i straha.
• Nervoza.
• Refleks povraćanja.
• Opsesije.
• Glavobolja i vrtoglavica.
• Spazmi i grčevi.
• Bol u mišićima.

Ako bolest poprimi napredni oblik, tada su moguće razne psihosomatske reakcije. Oko 10% populacije doživljava napadaje mučnine, pruritusa, nervoznog podrhtavanja i opće nelagode.

Prvi znakovi

U većini slučajeva patologija se osjeti iznenada, bez ikakvog vidljivog razloga. Prvi znakovi tripofobije mogu se povezati s godinama, mentalnim, kulturnim ili nasljednim čimbenicima..

Pacijenti najčešće poremećaj opisuju na sljedeći način:

• Osjećaj kao da nešto gmiže po koži.
• Drhtanje i svrbež.
• Gađenje i mučnina.
• Napad panike.

Znakovi anksioznosti mogu se pojaviti pri pogledu na prirodne biljne pore (mahune sjemenki lotosa, kukuruz), razne kožne bolesti (velike boginje, proširene pore, mijaze, akne), rupe u hrani (sir, pjena od kave, sjemenke u povrću i voću), prolazi formirani od živih organizama (košnice insekata, ličinke, crvi, mravinjaci).

Negativne senzacije nastaju ne samo tijekom izravnog kontakta s objektom straha, već i prilikom promatranja takvih slika. Osoba zamišlja prisutnost predmeta u blizini, što izaziva patološke simptome.

Tripofobija na koži

Iracionalni strah koji proizlazi iz vida raznih dermatoloških problema ukazuje na psihosomatski poremećaj. Tripofobija na koži najčešće je povezana sa strahom od opasnih kožnih bolesti. Rane, rane, pore proširene ili začepljene sebumom, ožiljci uzrokuju osjećaj gađenja, pa čak i paniku.

Nekontrolirani izljev straha može se manifestirati kao opsesije, geg refleksi i nervoza. Bolno stanje u većini slučajeva povezano je s iskustvima.

Tripofobija na tijelu

Anksioznost koja proizlazi iz vida raznih rupa i rupa je tripofobija. Na tijelu se očituje u raznim alergijskim reakcijama, crvenilu ili bljedilo. Neki ljudi doživljavaju pojačano znojenje, drhtanje, svijetle mrlje zbog jakog emocionalnog stresa.

Mnoge se fobije javljaju iz spontanih i neobjašnjivih razloga, neke imaju mentalne, dobne ili kulturne razloge. Na primjer, kulturni čimbenici povezani su s određenim mišljenjima, stavovima i pojavama koji su karakteristični za društvene skupine i udruge..

Faze

Tripofobija nema općeprihvaćenu klasifikaciju, jer se poremećaj još uvijek proučava. Postoje takve faze patološkog stanja:

• Blagi oblik - razdražljivost, nervoza, tjeskoba.
• Srednjeg oblika - napadaji mučnine, osipa na koži, svrbeža i drhtanja.
• Teški oblik - česti napadi panike, glavobolje i vrtoglavica, povraćanje.

Strah od rupa nakupina ozbiljna je prepreka normalnom životu. Kršenje vrlo često izaziva nerazumijevanje, podsmijeh, pa čak i neprijateljstvo. Ako se ne liječi, može izazvati ozbiljne psihosomatske reakcije..

Obrasci

Anksioznost uzrokovana reakcijom na razne rupe, pukotine i rupe je tripofobija. Pripada mladim i slabo shvaćenim poremećajima. Mnogi ga znanstvenici definiraju kao zasebnu vrstu straha..

Vrste iracionalnog straha ovise o težini patoloških simptoma i o predmetu zabrinutosti. Izvor panike mogu biti:

• Rupe na živim organizmima.
• Upalne i gnojne dermatološke bolesti.
• Proširene pore i lojni čepovi.
• Osip na koži i sluznici.
• Male rupe u hrani.

Akumulacija bilo kakvih ponavljajućih rupa u većini slučajeva uzrokuje tjeskobu, laganu nervozu i tjeskobu. Napredniji oblici izazivaju mučninu, kožne alergijske reakcije i svrbež, podrhtavanje udova, glavobolju. Liječenje provodi psiholog koristeći razne tehnike opuštanja koje vam omogućuju prebacivanje pozornosti tijekom napada.

Klaster tripofobija

Strah od nakupine rupa je nakupinska tripofobija. Veliki broj ljudi pati od toga. Posebnost ovog stanja je da osoba doživi nekontrolirani napad panike pri pogledu na ritmički ponavljajuće uzorke ili male rupe. Mnogi psiholozi vjeruju da je ovo svojevrsna zaštitna reakcija tijela, odnosno arhaični strah od potencijalne opasnosti - insekata ili zmija otrovnica.

Tripofobi se ne boje svih objekata s nakupinskim rupama. To jest, osoba može iskusiti anksioznost pri pogledu na rupe u pjeni od sira, kruha ili kave, ali ne treba se bojati osipa na koži. Ova je značajka posljedica pojedinačne reakcije i ovisi o stvarnom uzroku patologije..

Budući da klaster tripofobija još uvijek nije prepoznata kao bolest, ne postoje tradicionalne metode za njezino uklanjanje. Za liječenje i obnovu mentalne ravnoteže morate se obratiti psihologu. U posebno teškim slučajevima indicirana je uporaba sedativa, pa čak i hipnoza.

Komplikacije i posljedice

Dopuštanje frustraciji da ide svojim tijekom može dovesti do ozbiljnih problema. Posljedice i komplikacije tripofobije očituju se sljedećim simptomima:

• Nehotični grčevi mišića i akutna bol.
• Gubitak svijesti.
• Česte i jake migrene.
• Nedostatak odgovora na bilo kakve vanjske podražaje.
• Poremećaji mišićno-koštanog sustava.

Da bi se liječili i spriječili gore navedeni problemi, potrebno je problem riješiti pri njegovoj prvoj manifestaciji. Pravovremena i ispravna psihoterapija, podrška voljenih riješit će se opsesivnog straha.

Dijagnoza tripofobije

Ako imate simptome anksioznosti, trebali biste posjetiti psihoterapeuta koji će provesti pregled, utvrditi stupanj razvoja problema i propisati odgovarajući tretman..

Dijagnoza tripofobije sastoji se od nekoliko faza:

• Intervjuiranje pacijenta i uzimanje anamneze. Na temelju dobivenih podataka liječnik zaključuje da postoji fobija.
• Utvrđuje se vrsta poremećaja i njegova težina. Izuzeti su susjedni neurološki problemi.
• Prisutnost karakterističnih simptoma.
• Test tripofobije za utvrđivanje stupnja razvoja bolesti.

Dijagnostičko izvješće omogućuje vam sastavljanje učinkovitog plana terapije i normalizaciju stanja pacijenta.

Test tripofobije

Da bi se dijagnosticirao strah od nakupina rupa, pacijentu se propisuje test na tripofobiju. Testiranje se sastoji od pregleda različitih slika na kojima se vide predmeti koji izazivaju strah.

Dijagnoza se postavlja na temelju dobivenih podataka:

• Anksioznost je trajna, ima sve veće simptome.
• Iracionalni strah nastaje ne samo kada postoji poticaj, već i kada se očekuje.
• Pacijent izbjegava situacije koje uzrokuju napade tjeskobe i teško ih može podnijeti.
• Anksioznost ometa svakodnevni život.

Ako su slike pregledane tijekom testa uzrokovale gore navedene simptome, trebali biste potražiti stručnu pomoć kako fobija ne bi stvarala probleme u stvarnom životu..

Diferencijalna dijagnoza

Po svojim simptomima tripofobija je slična mnogim drugim neurološkim poremećajima. Diferencijalna dijagnoza provodi se s depresivnim epizodama i disocijativnim poremećajima.

Tijekom diferencijacije liječnik utvrđuje moguće uzroke patologije, prisutnost stresnih ili traumatičnih događaja. U obzir se uzimaju ozbiljnost bolnih simptoma, vrsta i oblik stanja anksioznosti. Na temelju rezultata provedenih studija propisuje se najprikladniji tretman..

Kome se obratiti?

Liječenje tripofobijom

Do danas ne postoji opća klinička praksa liječenja tripofobije. Režim terapije sastavlja se pojedinačno za svakog pacijenta na temelju rezultata dijagnostike i težine patoloških simptoma. U većini slučajeva, kako bi se uklonio iracionalni strah od rupa, provodi se složeni tretman koji se sastoji od sljedećih aktivnosti:

• Korektivne i supstitucijske metode mentalnog oporavka.
• Psihoanaliza.
• Normalizacija psihološke i fizičke samopercepcije.
• Psihoterapijske sesije (individualne, grupne).
• Vježbe samoregulacije: umirujuće, disanje, opuštanje.
• Terapija lijekovima (sedativi i antialergijski lijekovi).
• Stacionarno liječenje sedativima, antikonvulzivima i protuupalnim lijekovima.

Liječenje provodi psihoterapeut, čiji je rad usmjeren na obnavljanje općeg stanja pacijenta u prisutnosti nadražujućeg sredstva. Liječnik ne samo da uklanja strah, već i utvrđuje temeljne uzroke njegove pojave. Razmotrite najučinkovitije terapijske mjere:

1. Terapija izlaganjem

Pacijentu se prikazuju umirujuće slike prošarane bojažljivim slikama. Liječnik postupno povećava trajanje zastrašujućih slika. Ponavljano izlaganje dovodi do činjenice da se anksioznost smanjuje, a trifofbo uspijeva suzdržati svoj strah, kontrolirajući senzacije i ponašanje.

1. Kognitivna bihevioralna terapija

Predstavlja gornji tretman u kombinaciji s drugim metodama, uključujući vježbe disanja.

Kako bi smanjio kontrolu svijesti nad mentalnim procesima, liječnik uranja pacijenta u hipnotički trans. To omogućuje ispravljanje patologije na podsvjesnoj razini. Tijekom hipnoze otvara se pristup nesvjesnim informacijama, što omogućuje uspostavljanje istinskih mehanizama razvoja straha. Hipnoterapija je vrlo učinkovita, bez obzira na oblik bolesti.

Lijekove odabire liječnik, pojedinačno za svakog pacijenta. Najčešće se propisuju beta blokatori, antidepresivi, sredstva za smirenje.

• Beta blokatori - neutraliziraju djelovanje adrenalina koji se oslobađa tijekom tjeskobe. Smanjuje krvni tlak i otkucaje srca, smanjuje drhtanje i grčeve.
• Antidepresivi su selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina. Propisano zbog teške fobije.
• Umirujuća sredstva - Benzodiazepini se najčešće propisuju za kontrolu anksioznosti. Ova vrsta lijekova ima brojne kontraindikacije i nuspojave..

Lijekovi se koriste kada poremećaj postane nekontroliran i ometa svakodnevni život. U ostalim slučajevima su naznačene psihoterapija i druge korektivne metode..

Prevencija

Ne postoje metode za sprečavanje tripofobije. Prevencija anksioznosti temelji se na slijeđenju ovih jednostavnih preporuka:

• Samo kontrola.
• Razvoj duševnog mira i harmonije.
• Minimiziranje stresnih i stresnih situacija.
• Izbjegavanje emocionalne nevolje.

Meditacija, joga, masaža i druge metode koje promiču maksimalno opuštanje i samokontrolu imaju preventivna svojstva. Također, ne zaboravite na pravovremenu obraćanje psihoterapeutu kada se pojave prvi znakovi fobije..

Prognoza

Tripofobija još uvijek nije prepoznata kao službena dijagnoza, pa se klasificira i tretira kao kompulzivni poremećaj ili strah, uz odgovarajuću psihološku korekciju. Prognoza ovisi o pravodobnosti dijagnoze iracionalnog stanja, odabranim metodama liječenja, općenitom psihološkom i fizičkom zdravlju pacijenta..