Popis najpopularnijih fobija

Riječ "fobija" poznata je svima u naše vrijeme. Ovo je patologija koja se očituje u obliku straha od određenog predmeta, događaja, bića i tako dalje. Svi se ljudi u jednom ili onom stupnju nečega boje. U većini slučajeva to je normalno, jer da nema elementarnog straha, ljudima bi nedostajao instinkt za samoodržanjem. Ali ako vam osjećaj tjeskobe ne dopušta da živite u miru, prisiljavajući vas da se zaustavite na problemu, govorimo o patologiji koja se sigurno mora liječiti. U psihijatriji postoje mnoge vrste straha. Svi oni nastaju iz različitih razloga, a također se tretiraju na različite načine. Razmotrite popis svih ljudskih fobija i njihovo značenje.

Koji su strahovi

Radi praktičnosti fobije / strahove ćemo sortirati po abecedi. Tablice daju popis svih ljudskih fobija.

I

Ime strahaČega se čovjek boji
AblutofobijaPlivati
AvijafobijaLetite avionom
AgorafobijaVeliki otvoreni prostori, površine
AkvafobijaVoda
AkrofobijaOsjećaj straha od visine
AlginofobijaBol
AmnesifobijaIzgubiti pamćenje
AndrofobijaStrah od muškaraca i bliskosti s njima
AnkilofobijaStrah nastaje pri pomisli na nepokretnost
AntofobijaTjeskoba ili panika pri pogledu na cvijeće
AstenofobijaSlabosti
AtazagorafobijaNešto zaboraviti
AutofobijaOstati bez supružnika
AutoizofobijaPrljati se

B

BallistophobiaMetak
BatofobijaBiti u višespratnicama
BibliofobijaKnjižnice
BlatofobijaBube i žohari
BogofobijaSve onostrano i mistično

NA

VakcinofobijaCjepiva
VenerofobijaBolesti venerične prirode
VertigofobijaVrtoglavica
VikafobijaČarobni, čarobnjački rituali i sve što je s njima povezano
VinofobijaVinska pića, njihova upotreba
DjevičanstvofobijaSilovanje

D

GamaksofobijaPrijevoz na kotačima
GamofobijaVeza braka (žene u braku, muškarci u braku
GatofobijaMačke (samo pripitomljene)
HedonofobijaUgodne senzacije, radosni osjećaji
HematofobijaKrv (panika je toliko jaka da se osoba može onesvijestiti)
HeraskofobijaStarost
HerpetofobijaZmija
HeterofobijaSuprotnog spola
HidragiofobijaTvari koje sadrže živu
HilofobijaŠuma
HipegijafobijaOdgovornost za bilo što
HipnofobijaHipnoza
HipofobijaKonji
GnosiofobijaNovo znanje
GodofobijaPanika tjeskoba zbog putovanja
HomofobijaOčituje se u strahu (do mjere mržnje) prema homoseksualcima
GravidofobijaTrudnoća i trudnice

D

DementofobijaIzgubi mi razum
DemonofobijaNezemaljski zli duhovi
DentofobijaStomatološki zahvati
DecidofobijaDonošenje samostalnih odluka
DijabetofobijaŠećerna bolest
DycephobiaPoštenje
DizorforbijaTvoj izgled
DorofobijaDajte bilo što

E

EuresifobijaIdeje koje se ne podudaraju s javnim mnijenjem
EupofobijaPozitivne vijesti

Z

ZevzofobijaPanika pri pomisli na božanstvo
ZoofobijaOpći naziv za strah od životinja, koji je podijeljen u mnoge sorte

I

IatrofobijaMedicinske ustanove
IzopterofobijaInsekti
IntimofijaSeksualna intimnost (posebno prva)
IofobijeOtrovite se otrovima
HipohondrijaBilo koja bolest
IhtiofobijaStrah od ribe

DO

KirofobijaSve novo (ljudi, stvari, događaji)
KakofobijaOtkucaji, otkucaji
KarcinofobijaDobiti rak
KardiofobijaKardiovaskularnih bolesti
KirofobijaOzljede tijekom frizerskih postupaka
KinofobijaPsi
KifobijaLežanje, grba na leđima
KlaustrofobijaPanični strah od zatvorenog prostora
KleiziofobijaLopovi, pljačke
KnidofobijaStrah i odbojnost prema svim vrstama insekata
KoinofobijaStrah od pretrpanih prostorija
KoymetrophobiaPanika pri pogledu na groblja
KometofobijaSvemirski predmeti i događaji
KontreltofobijaUznemiravanje
KopofobijaGubitak snage
KozmikofobijaSvemirski objekti
KriofobijaHladno
KserofobijaSuho vrijeme
KsirofobijaStrojevi za brijanje
KumpunofobijaVrlo rijetka patologija koja se očituje u panici pri pogledu na gumbe
HorofobijaPles

L

LaliofobijaGovoriti
LahanofobijaJedi povrće
LeukofobijaBijela
LigrofobijaTama
LisafobijaRazvoj mentalnih poremećaja
LuifobijaUzmite sifilis
LutrafobijaVidra

M

MakrofobijaOčekivanja (posebno duga)
MalevziofobijaRoditi
MegalofobijaGlomazni predmeti
MedofobijaMeduza
MezofobijaZarazne patologije
MeningitofobijaRazvoj bolesti mozga
MetilofobijaAlkoholna pića
MehanofobijaCestovni prijevoz
MikrofobijaMali predmeti
MorfinofobijaOvisnost o morfiju
MuzofobijaMiševi

H

NekrofobijaPogrebni obredi, leševi
NeofobijaSve novo
NosomefobijaMedicinske ustanove
NumerofobijaBrojevi

OKO

ObesofobijaPrekomjerna težina
OikofobijaPoludjeti
OlfaktofobijaMirisi
OocitofobijaJaja
Ptičja fobijaPtice

Str

PapirofobijaStrah od papira, predmeta od papira
ParalipofobijaPoduzmite pogrešnu akciju
ParapofobijaObavljajući svoju dužnost
PartenofobijaDjevice
PatrojofobijaNasljedne bolesti
PeyraphobiaNastupajte, držite govor za javnost
PirofobijaOd vatre
PlakofobijaGrobovi
PotentiikofobijaPolitičke ličnosti
ProktofobijaRazvoj proktitisa
PsihofobijaPsihički bolesni ljudi
PteronofobijaPtičje perje

R

RadiofobijaUtjecaj zračenja
RitifobijaPojava bora
RusofobijaTotalno ruski

IZ

SelafobijaSveta
SilenofobijaTišina
SinofobijaUkupno kineski
GradskofobijaJesti hranu
SkotomafobijaSljepoća
SofofobijaNaučite nešto novo
Socijalna fobijaBiti u društvu
SpeedofobijaAIDS-a
StaurofobijaKriževi
StenofobijaPreuski prostori
SuicidofobijaPočiniti samoubojstvo

T

TalasofobijaVeliko prostranstvo vode (more, ocean)
TanatofobijaKraj zivota
TafefobijaPokop živ
TeniofobijaInfekcije crva
TermofobijaVrućina, visoka temperatura
TomofobijaDivlji užas operacije
TraumatofobijaOzljede, rane, traumatične situacije
TredekafobijaBrojevi 13
Fobija od tuberkulozeInfekcija i razvoj tuberkuloze

Imati

UranofobijaRaya
UrinofobijaIzvršite postupak mokrenja

x

HirofobijaUgodne, radosne senzacije
HoplofobijaNoževi i drugi oštri predmeti

C

CenofobijaPrazni prostori, prazni prostori
CiklofobijaBiciklizam

E

EikofobijaDobre želje, sretno
EleuterofobijaSloboda (do gađenja)
ElektrofobijaUtičnice, struja
EnisofobijaKritičari upućeni vama
EnosiofobijaPočinjanje grijeha
ErcinofobijaNeshvatljiva djela
EphebiophobiaTinejdžeri

Ja

JatrofobijaMedicinsko osoblje

Ove tablice daju popise i značenja uobičajenih fobija. Ali zapravo ih je puno više, što još jednom dokazuje raširenost mentalnih bolesti u naše vrijeme..

Najčešći strahovi

Već smo shvatili što su fobije kod ljudi. Pogledajmo sada najčešće. U psihijatriji postoji oko 10 strahova s ​​kojima se klijenti psihoterapeuta najčešće susreću. Razmotrite popis najčešćih fobija i njihovo značenje.

  1. Panika pred zatvorenim prostorima, u psihijatriji nazvana klaustrofobija.
  2. Užas pri pogledu na mrtve i pogrebni rituali zvani nekrofobija.
  3. Prevladavajući strah od zračnog putovanja - aerofobija.
  4. Teror obuhvaća mračna mjesta ili sobe. - nifobija.
  5. Strah od biti na vrhu je akrofobija. Ljudi s ovom patologijom prestrašeni su kad idu gore. Ne mogu ići u planine ili samo stajati na stolcu.
  6. Panika pri pogledu na pauke je arahnofobija. Ova patologija spada u najčešći tip zoofobije..
  7. Snažan strah od zubara i stomatoloških zahvata - dentofobija. Takvi ljudi odbijaju liječenje, čak i ako je zubna situacija kritična..
  8. Strah od zmija je ofidiofobija. U pravilu se svi boje gmazova, ali među ofidiofobima taj je strah opsesivan. Odbijaju posjetiti trgovine za kućne ljubimce, zoološke vrtove i druga mjesta gdje zmije mogu živjeti..
  9. Panika koja se kod čovjeka razvije na vidiku krvi je hemofobija. Užas može biti toliko jak da hemofob može izgubiti svijest pri pogledu na krv..
  10. Druga uobičajena vrsta straha je kinofobija, kada se osoba prepadne pasa..

Popis najčešćih ljudskih fobija nedavno je dopunjen karcinofobijom - strahom od zaraze rakom. To je dijelom i zbog porasta raka na planeti. Sve se više klijenata obraća psihoterapeutima kako bi se oslobodili opsesivnih misli o zloćudnoj bolesti.

"Zvjezdane" fobije

Poznate osobe, kao i često, ako ne i češće od običnih ljudi, izložene su strahu. Strah od nečega može doseći točku apsurda. Razmotrite strahove zvijezda.

  1. Nicole Kidman doživljava divlji užas pri pogledu na leptire. Zanimljivo je da žohari i miševi ne izazivaju nikakve osjećaje u zvijezdi..
  2. Uma Thurman pati od klaustrofobije koja se razvila nakon snimanja filma u kojem je morala ići u krevet. Sada se glumica boji dizala i zatvorenih prostora..
  3. Orlando Bloom poznat je po strahu od svinja. Njegova se patologija također razvila kao rezultat snimanja filma. Veliki vepar pobjegao je iz kaveza i potrčao za glumcem.
  4. Oprah Winfrey ne podnosi žvakaće gume. Njezin strah dolazi iz djetinjstva, kad je djevojčicu baka u školi prestrašila kaznom jer ih je žvakala. Ispostavilo se da je strah toliko jak da još uvijek progoni slavnu osobu.
  5. Scarlett Johansson se boji ptica. Strah od ptica razvio se u glumici kao rezultat snimanja filma "Kupili smo zoološki vrt", tijekom kojeg se paun oslobodio plašeći zvijezdu.

Strahova ljudi nema kraja, a ni slavne osobe nisu iznimka. Mnogi od njih mogu se živjeti u miru, dok su neki vrlo toksični za život i zahtijevaju specijaliziranu pomoć..

Ljudske fobije: klasifikacija prema Karvasarskyu

Vrlo je teško sve strahove grupirati u kategorije. No, stručnjaci su podatke o patologiji ipak uspjeli podijeliti u klasifikacije. U psihijatriji se koriste Karvasarskyjevim popisom. Ovo je poznati psihijatar koji je fobije / strahove podijelio po parceli. Razmotrite popis ljudskih fobija prema Karvasarskom s objašnjenjima:

Vrste fobijaPrimjeri
Panika pred društvom, kad je čovjeku nepodnošljivo biti među ljudima, nemoguće je podnijeti kritikuOva klasifikacija uključuje strah od velike gužve ljudi, javni nastup, nova poznanstva, suprotni spol itd.
Fobije / strah od nanošenja štete sebi ili drugimaStrah od infekcije, ozljeda (otuda panika pred oštrim predmetima), strah od samoubojstva, nanošenje štete drugima
Fobije povezane s kretanjem u svemiruTo uključuje strah od vožnje javnim prijevozom, strah od visine, zatvorenih i otvorenih prostora i još mnogo toga.
Strah od bolesti, zaraze neugodnom bolešćuStrah od onkologije, spolno prenosivih bolesti i drugih bolesti
Strah da ne učinite loše sebi ili drugim ljudimaStrah od korištenja ružnog jezika, lošeg ponašanja u javnosti
Strahovi povezani s intimnom sferomPanika prije seksa, strah od zatrudnjenja, porođaja
Strahovi od vlastite smrtiLjudi se često boje da ih ne pokopaju žive.
Sekundarni strahovi koji se razvijaju u pozadini straha zbog postojeće fobijeAko se fobija ne liječi, s vremenom se razvijaju dodatne patologije koje zahtijevaju ozbiljnije liječenje.

Ispitali smo popis tipova ljudskih fobija prema Karvasarskyu. Ovo je glavna klasifikacija koja se koristi u psihijatrijskoj praksi. Ali postoje i druge vrste strahova..

Što su fobije: primarna i sekundarna patologija

Kada se govori o vrstama fobija, važno je napomenuti da se one dijele na primarne i sekundarne. Popis primarnih fobija dugačak je, o njemu smo raspravljali gore. Ako se, na primjer, osoba boji letenja avionom, taj se strah naziva aerofobija. Pripada primarnoj patologiji. Ali kad joj se pridruže i drugi poremećaji u njezinoj pozadini, govorimo o sekundarnom odstupanju. Uz to, može se razviti strah od visine ili zatvorenih prostora..

Sve fobije, nadopunjene sekundarnim patologijama, trebaju stručnu pomoć. U suprotnom, strahovi će se samo povećati. Da biste se riješili patologije koja ometa puni život, trebate pronaći nadležnog stručnjaka. Pomoć možete potražiti kod psihologa-hipnologa, na primjer, Nikite V. Baturina.

Vrijedno je napomenuti da se fobije mogu uspješno liječiti hipnozom. Ovo je jedna od metoda pomoću kojih možete zauvijek prevladati svoje strahove iskorjenjujući temeljni uzrok njihovog razvoja. Postoje i drugi tretmani koji su se pokazali jednako učinkovitima. Glavna stvar je želja i stav za pobjedom. Ako se fobije ne liječe, u budućnosti se mogu razviti depresija, neuroza, psihoza..

Popis svih ljudskih fobija je najcjelovitiji

Sve ljudske fobije na svijetu imaju svoju definiciju. U ovom članku možete saznati više o njihovom imenu i značenju..

U naše vrijeme fobije već dugo nikoga ne iznenađuju i imaju znanstveno medicinsko objašnjenje. Reakcija u obliku straha na bilo koji podražaj objašnjenje je fobija u psihijatriji. Studije su pokazale da gotovo svatko ima svoje vlastite strahove i zabrinutosti, zvane fobije..

Nažalost, fobija ili, jednostavnije rečeno, strah koji se pojavljuje u određenim situacijama, prkosi svakom logičnom objašnjenju, pa je stoga nekontroliranija. Primjerice, ljudi s akvafobijom iz potpuno nerazumljivih razloga boje se plivati, a s aichmophobijom izbjegavaju oštre predmete..

Mnogi vjeruju da se fobija ne može izliječiti, ali zapravo je izlječiva, ali samo u početnim fazama. Ako se "pokrene", s vremenom će postajati sve jači i jači...

Što su fobije / strahovi kod osobe - abecedni popis

Svi strahovi i fobije osobe mogu se filtrirati po abecedi, po atributima i s nečim povezani. Skužimo zajedno koja je posebnost svakog od njih.

Dobro pitanje "Bojim se predenja": Odakle dolaze neobične fobije?

Što ako se vaši strahovi svima čine čudnima

  • 25. rujna 2019
  • 12988
  • 4

Postoje fobije koje su uobičajene i čine nam se logičnim. Primjerice, mnogi se boje pasa ili visine - takvi su ljudi obično simpatični. Ali ako osoba doživi užas od nečega bezazlenog - ribe, predmeta s rupama ili ogledala - može se suočiti s nepovjerenjem, amortizacijom i šalama u svoje ime. Pitali smo ljude s rijetkim fobijama o tome kako žive, a klinički psiholog objasnio je zašto je sasvim normalno bojati se "čudnih" stvari..

Veronika

Moju je fobiju teško objasniti, a još teže pronaći razloge za nju. Bojim se predmeta koji vise i vrte se. Stoga ne idem u zabavni park ili cirkus: u svakoj izvedbi uvijek postoji broj na kojem se akrobati ljuljaju na užadima. Kad to vidim, uplašim se: srce mi zakuca, ruke drhte, teško se kontroliram - najviše od svega želim pobjeći što dalje, plakati i vrištati.

Najteže je u teškim, nervoznim životnim razdobljima. Tada se strah pojačava - čak i ako objekt ne visi ili se ne vrti, mogu zamisliti kako to čini. Taj pokret započinje u mojoj glavi i ne mogu ga zaustaviti. Ali u dobrim, mirnim danima uspijevam se nositi sa strahom - ako vidim zamahujuću ljuljačku ili atrakciju, jednostavno nastojim ne gledati, brojati do sebe ili se sjećati dobrih trenutaka iz svog života.

Čini mi se puno lakšim ako se bojite nečega razumljivog - na primjer, pauka ili pasa. Ovu je fobiju lako objasniti ljudima. Ali kad pitate prijatelja: "Molim te, prestani njihati slušalicu po žici, bojim se ovoga", zvuči teško i nerazumljivo. Istina, obično na takav zahtjev reagiraju mirno - iznenade se, ali uklone predmet koji me plaši.

Kad se pojavio taj strah, ne znam. Roditelji kažu da je tamo od djetinjstva. Sjećam se kad sam bila mala i provela noć kod bake, kroz zastor se vidjela sjena žice koja je visjela s krova. Njihalo se na vjetru, nisam mogao zaspati i na kraju otrčao u drugu sobu. U našoj vlastitoj kući vjetar je ponekad zavio zavjesu, a onda sam s divljim plačem i suzama otrčala do majke.

Puno sam se puta pitao što povezujem s tim strahom, što me točno plaši u vezi s obješenim, pomicanjem i kovitlanjem predmeta. Ali nikad nisam našao odgovor. Kad sam psihologici rekla za ovaj strah, rekla je: "Hm, pitam se, nikada prije nisam srela ljude s takvom fobijom." Pokušala me pitati o mom djetinjstvu - da tako nešto mogu vidjeti ili čuti. Ali nikad se nismo ničega sjetili.

U našem dvorištu bila je ljuljačka - na njima su se ljuljale moje sestre, a ja nisam ni došla. Kad sam gledao kako se drugi ljuljaju, iznutra se pojavila neobična senzacija - nešto se slično dogodi kad zrakoplov poleti ili u zoni turbulencije, unutra, kao da sve negdje pada. Isti osjećaj postoji i sada. Istodobno nisam primijetio strah od visine ili vrtoglavice..

U našoj obitelji svi znaju: nema potrebe za mahanjem slušalicama, ni u kojem slučaju ne biste trebali vješati privjeske na ogledalo u automobilu. Ne možeš me uhvatiti za ruke i vrtjeti. Teško je živjeti s takvim strahom: posvuda smo okruženi predmetima koji su ovješeni o nešto i kreću se. Na primjer, mnogi ljudi u stanu imaju strop koji visi na žici - ako ga ima u sobi, pogled odvratim.

Maria

Od djetinjstva sam bila dojmljiva, prijemčiva osoba. Brinule su me loše ocjene, brinulo me što će drugi misliti o meni. Kad sam dobio dijete, tjeskoba mi se povećala. Pojavili su se mnogi strahovi: na primjer, noću nisam mogao spavati, jer sam zamišljao kako će se kuća srušiti na mene i dijete. Iznova i iznova ponavljao sam u glavi plan akcije, kako ću spasiti dijete i pobjeći. Također sam se bojala da se djetetu ne dogodi nešto u vrtiću - na primjer, uhvati se za nešto šalom i uguši se. U mojoj glavi bilo je mnogo katastrofalnih, zastrašujućih slika.

Jedan od strahova koji mi se pojavio u tih nekoliko godina nakon poroda je strah od ribe i bilo kojih drugih bića bez nogu. Kao dijete, tata i ja smo išli u ribolov, mirno sam stavio crva na udicu, a zatim ulovio ribu. Imam čak i fotografiju na kojoj ja, radostan, držim ogromnu štuku.

Ali sada se sve promijenilo. Jednom smo se moja rodbina i ja pripremali za proslavu Nove godine. Dijete je do tada već naučilo hodati i govoriti. Iz trgovine su donijeli vreće s hranom. Stajala sam kraj sudopera, a onda me nešto hladno zabolo u bedro. Čuo sam: "Mama, vidi kakva dobra hladna riba." Spustio sam glavu, vidio ogromnu smrznutu štuku, vrisnuo i skočio par metara. Slične su se situacije počele ponavljati. Jednom smo se moj bivši supružnik i ja odmarali na jezeru. Pljuskao sam u plitkoj vodi, a on je rekao: "Gle!" Nedaleko od mene plivala je riba - činila se jako velikom pod vodom. Ne sjećam se ni što se dalje dogodilo - suprug je rekao da sam divlje vrisnula, iskočila iz vode i skočila mu u zagrljaj. Svaki put kad bih vidio ribu, osjetio sam snažan otkucaj srca, bacio me znoj, postojala je neodoljiva želja za trčanjem i vriskom.

Osim ribe, postojao je i strah od crva. Još uvijek ne mogu raditi u vrtu. Po zemlji u ljetnoj kolibi hodam samo u čvrsto vezanim tenisicama. Napokon, u zemlji su crvi - što ako slučajno dotaknem jednog od njih?

Sad idem na psihoterapiju i pijem lijekove. Ispostavilo se da imam anksiozno-depresivni poremećaj. Nakon nekoliko ozbiljnih pogoršanja, počeo sam raditi sa svojim stanjem, a mnogi strahovi su nestali - više nemam stalnu tjeskobu, katastrofalne slike mi se ne pojavljuju u glavi. No, strah od riba i nogu bez bića ostao je.

Kad smo o tome razgovarali sa stručnjakom, sjetio sam se živopisne epizode iz djetinjstva. Imao sam dvanaest godina i stvarno sam želio imati kućnog ljubimca. Kupili smo mali akvarij. U njemu su bile naseljene ribe gupi. Pokazalo se da se uzgajaju vratolomnom brzinom. Kad je bilo previše ribe, počele su ih izbacivati ​​iz vode i umirati.

Akvarij je bio u mojoj sobi. Noću sam mogao čuti karakterističan zvuk - škripanje! - a zatim meke pljuske po podu. Znao sam da postoji riba i da umire, ali nisam imao vremena ništa poduzeti. Čini se da mi je jednom riba čak izletjela na deku. Ova slika me godinama nije mučila, ali sada se ispostavilo da mi je čvrsto ugrađena u glavu. Mislim da je to za mene povezano sa strahom od smrti i onoga što se događa nakon nje..

Ako pokušam pobijediti strah i duže gledam ribu, obuzima me osjećaj straha i beznađa - vrlo sličan osjećaju koji se javlja tijekom teške depresivne epizode. Opsesivan, opresivan osjećaj da je sve besmisleno, ružno i loše.

Pa ipak radim na svojim strahovima. Imam mladića, a on voli ribe, sanja o akvariju. Nekoliko puta smo išli s njim u akvarij. Primijetio sam da pored njega na ribu reagiram smirenije. S ovom se osobom osjećam sigurno, u potpunosti joj vjerujem i puno je lakše nositi se s fobijom. Čak bih mogao pomisliti: "Kako lijepo!" - gledajući u akvarij. Ali usamljenost mi je i dalje teška - kad kolege i ja odemo na ručak na prvi kat poslovnog centra, prođemo kroz akvarij i trudim se ne gledati ga.

Kao dijete jeo sam malo i polako. Kod kuće to nije stvaralo probleme - nisu me grdili, nisu požurivali. Sjednite ispred tanjura koliko god želite. Ali u vrtiću je to postao pravi problem. Kad su mi servirali hranu, učiteljica i medicinska sestra su se našalile: "Ne možete joj to nametnuti, neće jesti" ili "Želi umrijeti od gladi, pogledajte koliko je mršava." Jednom sam razgovarao o putovanju kod bake u selo. Nakon toga pojavila se nova šala: "Vjerojatno ste tamo napravili rupu u ustima." Ne znam što je tu bilo smiješno, ali svi su se smijali - i djeca i odrasli. Bila sam uvrijeđena, bila sam uzrujana zbog nepravednosti onoga što se događalo. Znao sam da to nije istina i da mi usta nisu bila puna rupa. Jednostavno ne mogu jesti brzo. Sve se to ponavljalo nekoliko puta dnevno i od tada ne mogu jesti javno - prije nekoliko godina shvatio sam da je ovo fobija oko koje ne mogu ništa učiniti.

Dogodi se da nisam jeo cijeli dan i da sam jako gladan. Dođem u kafić i shvatim da jednostavno fizički ne mogu uzimati hranu - čini se da će me sada svi pogledati, nasmijati se, pokazati prstom. Iako razumijem da odrasli to ne rade.

Mogu mirno razmišljati o tome kako jesti u javnoj ugostiteljstvu, zamisliti kako ću doći i nešto naručiti. Ali u trenutku kada je tanjur preda mnom, osjećam se nelagodno, drhtam u rukama, imam hranu u grlu, mogu osjetiti jaku mučninu ili znoj.

Nisam se pokušao prekvalificirati - prilagodio sam se prilagodbi svom strahu. Pokušavam planirati svoje poslove tako da mogu jesti sama kod kuće. Ili, na primjer, mladić i ja kupujemo hranu za poneti, ulazimo u auto i jedemo na stražnjem sjedalu tako da nas nitko ne gleda kroz vjetrobran. Mladić zna za moj problem i prihvaća ga smireno. Ima svoje psihološke poteškoće, razumijemo se i podržavamo.

Mogu jesti i, na primjer, u posjeti prijatelju - glavno je da oko sebe nema druge skupine ljudi i da me nitko ne gleda usredotočeno. Bilo koja gozba nije za mene.

Moj strah snažno utječe na moj život općenito. Velik dio ljudske komunikacije odnosi se na hranu. Na spoj mnogi odlaze u kafić, grupe prijatelja okupljaju se i dogovaraju gozbe, dječje zabave također se slave uz poslasticu i tortu. Naravno, mogu doći na odmor ili prijateljski sastanak. Na tanjur stavim komad kruha ili roštilja i satima sjedim s njim. Pitanja često započinju: „Zašto ne jedete? Rekla je da je gladna ". Pokušavam ljudima ne objašnjavati ništa o svojoj fobiji. Kažem da sam večerao kod kuće ili da mi je želudac neudoban. Često sjedite za stolom i ne jedete, to se doživljava kao uvreda za vlasnika kuće. Iz nekog razloga ljudima ne pada na pamet da biste mogli imati psiholoških poteškoća s hranom..

Imam dvadeset i četiri godine i nekada sam tako živio. Mislim da ne moram ništa mijenjati. Svojevremeno, kad sam radio u malom timu, za vrijeme ručka sam jeo okrećući leđa kolegama. Iskreno sam im objasnio da ne mogu večerati kad me netko gleda. Kolege su to mirno prihvatili. Ponekad, ako sam stvarno gladan i u bliskoj budućnosti neću moći doći kući, naručim malu porciju pomfrita u kafiću i sjednem negdje u kut tako da me se ne vidi. Pojest ću poprilično, osjećat ću da više ne patim toliko od gladi i odlazim.

Inače, moj se strah ne odnosi na životinje. Imam psa, a ponekad za vrijeme večere ona dođe i pogleda me i moli za komadić hrane. I ne stvara mi nikakvu nelagodu.

Tatjana Pavlova

klinički psiholog, kandidat psiholoških znanosti, psiholog u Centru za kognitivnu terapiju, tvorac kanala Post_Anxiness

Specifične fobije su strahovi od određenih predmeta ili pojava. Među njima postoje prilično popularne fobije koje je relativno lako objasniti. Na primjer, strah od pasa ili visine. Znamo kako se manifestiraju i prihvaćaju i obično dobro reagiraju na liječenje. Ali događa se da subjekt fobije ili razlog njezine pojave uopće nije očit. Takve nam se fobije mogu činiti čudnima i neobičnima. No, često se ono što nam se čini "čudnim" zapravo objasni logično, mi jednostavno u početku ne vidimo cijelu sliku.

Prvo, neobična fobija može biti simptom drugog poremećaja. Na primjer, opsesivno-kompulzivni poremećaj, poremećaj spektra anksioznosti, poremećaj spektra autizma ili shizofrenija.

Pretpostavimo da se osoba ne može pogledati u ogledalo - čini joj se da će doživjeti napad panike ili će poludjeti. Zapravo, ako neprestano dugo zavirujete u svoj odraz, mogu nastati neobični osjećaji. U ovom slučaju, osoba se ne boji samog ogledala - boji se napadaja panike. Odnosno, to nije specifična fobija, već simptom paničnog poremećaja..

U jednoj od priča djevojka opisuje strah od predenja i njihanja predmeta. Takvi strahovi - povezani s određenim pokretom - možda nisu povezani sa samim predmetima, već sa osjećajima u tijelu koji su uzrokovani pokretima. Ova vrsta straha ima neslužbeni naziv - pendulafobija (od latinskog pendulum - klatno). I, iako se opis ove fobije čini neobičnim, on se javlja kod mnogih ljudi..

Drugi je slučaj ako je osoba sklona socijalnoj fobiji. Tada može imati čitavu hrpu različitih strahova povezanih sa situacijama u kojima postoji rizik od neodobravanja drugih. Neki od ovih strahova mogu se činiti neobično, poput straha od mokrenja u javnom zahodu (pararez). Istodobno, osoba se ne boji samog zahoda, već osude drugih. Strah je kod ljudi često u socijalnoj fobiji, kao i eritrofobija (strah od crvenila), strah od nehotične nužde na javnom mjestu, strah od mokrenja pred drugim ljudima i banalni strah od javnog nastupa.

Ponekad se simptomi bilo kojeg poremećaja mogu prikriti kao „uobičajene“, uobičajene fobije. Na primjer, strah od pasa prilično je čest. Ali jedno je bojati se pasa iz očitih razloga: "Pas će me ugristi, zaboljet će, razboljet ću se." U drugom slučaju, osobi se može činiti da je pas vanzemaljac koji ga slijedi. Tada, ako postoje dodatni simptomi, to može biti znak zabludnog poremećaja. Da bismo razumjeli imamo li posla s određenom fobijom ili s nekim drugim poremećajem, moramo znati koju vrijednost osoba pridaje predmetu koji je plaši..

Druga je mogućnost da se fobija može pojaviti kao rezultat životnog iskustva. Svima oko sebe djeluje čudno, ali samo zato što ne znaju s kojom je pričom povezan ovaj strah. Dakle, jedna od junakinja ima neugodno dječje iskustvo povezano s ribom. U odrasloj dobi strah se aktivirao tijekom postporođajnog razdoblja - u to je vrijeme žena često ranjiva na razvoj različitih mentalnih poremećaja.

Kada govorimo o fobijama, možemo govoriti ne samo o strahu, već i o gađenju. Pogotovo ako se radi o životinjskoj fobiji. Životinje poput zmija, puževa, crva mogu izazvati ne samo strah, već i gađenje. Ova se emocija, na koju stručnjaci već dugo ne obraćaju pažnju, naziva "zaboravljenom emocijom psihijatrije". Ali sada joj počinju posvećivati ​​više pažnje, uključujući i rad s fobijama..

Na primjer, mnogi su čuli za jednu neobičnu, specifičnu fobiju - tripofobiju - strah od rupa u nakupinama. Gađenje igra vrlo važnu ulogu u ovoj fobiji. Kao i mnoge druge specifične fobije, i tripofobija ima evolucijsko podrijetlo - jednom nam je takav strah pomogao preživjeti. Prema jednoj hipotezi, mješavina gađenja i straha u odnosu na nakupine pomogla je našim precima da se ne zaraze parazitima druge osobe ili ne očiste kožu od tih parazita. Napokon, na primjer, tropska afrička mijaza - bolest koju uzrokuju paraziti - izgleda točno poput skupa rupa nakupina.

Također, fobija se može objasniti kulturnim kontekstom u kojem osoba postoji. A ako ste odrasli u drugom kontekstu, ovaj vam se strah može činiti neobjašnjivim. U različitim kulturama postoje poremećaji povezani s određenim načinom života ili mitologijom, a s njima postoje i strahovi. Primjerice, u Indiji u selima postoji "sindrom trudnoće psića" - zabluda kod koje osoba misli da će nakon što ga ugrize pas roditi štene. Logično je da na tim mjestima postoji i strah od zatrudnjenja s psićem..

Koliko god apsurdan bio čovjekov strah da zatrudni s psićem od ugriza psa, stanovnicima ruralne Indije strah od Europljana od broja 13 ili 666 može se činiti..

Čini nam se neobičnim i neobičnim što ne razumijemo. Kad naučimo povijest i kontekst „neobičnosti“ druge osobe, oni nam prestaju biti toliko čudni..

I uobičajene i rijetke specifične fobije liječe se prema istom algoritmu opisanom u prošlom članku. Ali ako je neobična fobija simptom drugog poremećaja, treba liječiti poremećaj korijena. A neobičan strah može biti i bezazlena značajka čovjekove osobnosti koja ne zahtijeva nikakvu intervenciju ako to sama osoba ne želi..

26 čudnih fobija za koje možda nikada niste čuli

Osnovna ljudska emocija - strah, koji signalizira stvarnu opasnost, neophodna je za naš opstanak. Međutim, kad ljudski strahovi prkose logičnom objašnjenju - pretjeranu tjeskobu i nekontrolirani užas uzrokuju predmeti, pojave, situacije ili živa bića koja ne nose nikakvu opasnost - to je već ozbiljan mentalni poremećaj koji se naziva fobija. Fullpiccha je za vas sastavio 26 najčudnijih fobija za koje možda nikada niste čuli.

26 FOTOGRAFIJA

1. Androfobija je strah od muškaraca. Osobe s ovom fobijom osjećaju se neugodno i nervozno razgovaraju s muškarcima. U ekstremnim slučajevima, ovaj strah može dovesti do potpunog izbjegavanja muškog društva. (Foto: Roberto Westbrook / Getty Images).

2. Lacanofobija - strah od povrća. Neki se ljudi boje jesti povrće jer misle da će im sjeme niknuti upravo u njima. No, strah od tradicionalnog japanskog sushi jela jednostavno ne postoji. U svijetu nema niti jednog slučaja straha od tako ukusnog i popularnog jela širom svijeta koje možete naručiti u Sushimiki. Kupci Sushimike apsolutno vole svoj sushi i brzinu dostave, što je posebno važno kad vam je vruće. (Foto: Peter Dazeley / Getty Images).

3. Anemofobija - strah od vjetra. Simptomi ove fobije su kratko, isprekidano disanje, pojačano znojenje, suha usta i mučnina. (Foto: Lane Oatey / Getty Images).

4. Barofobija - strah od gravitacije (privlačenja). Ljudi koji pate od ove fobije plaše se da bi ih univerzalna gravitacija mogla smrviti ili, obratno, da će nestati, a zatim će "odletjeti" u nigdje. (Foto: Kimball Hall / Getty Images).

5. Batmofobija - strah od stepenica i strmih padina. Osobe s ovom fobijom jako se boje gubitka ravnoteže. (Foto: UIG putem Getty Images / Getty Images).

6. Kionofobija - strah od snijega, što može dovesti do ozbiljne zimske depresije. (Foto: Martin Barraud / Getty Images).

7. Eizoptrofobija - strah od ogledala ili vlastitog odraza u ogledalu. (Foto: Spohn Matthieu / Getty Images).

8. Dendrofobija - strah od drveća. Pogled na drveće kod ljudi s ovom fobijom uzrokuje jake napade panike. (Foto: Michael Blann / Getty Images).

9. Oikofobija - strah od kuće ili povratka kući. Simptomi su otežano disanje, napadi panike, pretjerano znojenje i plač. (Foto: Leon Harris / Getty Images).

10. Felinofobija ili strah od mačaka. Ljudi koji se boje mačaka doživljavaju vrtoglavicu, mučninu, suhoću usta, lupanje srca, nesposobnost govora ili razmišljanja, pa čak i paniku kada upoznaju ta slatka bića. (Foto: Samantha T. Photography / Getty Images).

11. Gamofobija - ne treba je miješati s homofobijom - strah od braka ili predanosti. (Foto: Peter Dazeley / Getty Images).

12. Koinonifobija - strah od soba ispunjenih ljudima. Osobe s ovom fobijom osjećaju se loše na javnim mjestima. (Foto: Henrik Sorensen / Getty Images).

13. Arachnophobia - strah od pauka. Ljudi koji pate od ove fobije, kad sretnu nevinog pauka, počnu se jako znojiti, osjećaju se vruće i hladno, razvijaju se bolovi u prsima i simptomi gušenja. (Foto: Ezra Bailey / Getty Images).

14. Mageirokofobija - strah od kuhanja. Ljudi s ovom fobijom boje se slučajno zapaliti ili otrovati druge svojim loše pripremljenim jelom. (Foto: Gazimal / Getty Images).

15. Megalofobija - strah od velikih predmeta i predmeta. Ljudi koji pate od ove fobije, videći ogromne predmete, paničari. (Foto: Peter Cade / Getty Images).

16. Mizofobija - strah od prljavštine i klica. Mizofobija je često povezana s opsesivno-kompulzivnim poremećajem, a očituje se, osobito, vrlo čestim kompulzivnim pranjem ruku. (Fotografija 6 Ambre Haller / Getty Images).

17. Obesofobija ili prekreskofobija - strah od debljanja. Često se nalazi u kulturama gdje se puno pažnje posvećuje vitkoj figuri. Ova fobija može dovesti do ozbiljnih bolesti poput bulimije ili anoreksije. (Foto: Jose Luis Pelaez / Getty Images).

18. Papirofobija - strah od papira. Ova je fobija često povezana s činjenicom da papir može imati razne oblike. (Foto: altrendo images / Getty Images).

19. Tetrafobija: strah od broja 4. Ovo je vrlo rijetka fobija koja se očituje u strahu od svega što je povezano s ovim brojem. (Foto: Blend Images - JGI / Getty Images).

20. Ritifobija - strah od bora. (Foto: pinkypills / Fuse / Getty Images).

21. Selenofobija - strah od mjeseca. Strah je povezan sa zabrinjavajućom slutnjom da kada se mjesec pojavi na nebu, opasna bića izlaze iz svojih skrovišta. (Foto: R A Kearton / Getty Images).

22. Uranofobija ili uranofobija: strah od odlaska na nebo nakon smrti. Taj je strah usko povezan s vjerskim uvjerenjima. (Foto: Ken Welsh / Getty Images).

23. Venustrafobija ili kaliginefobija - strah od lijepih žena. Često nastaje nakon traumatičnog iskustva u vezi s lijepom polovicom čovječanstva. (Foto: rolfo / Getty Images).

24. Vikafobija - strah od vještica i čaranja. (Foto: Colin Anderson / Getty Images).

25. Ksantofobija - strah od žute boje. Ponekad, kod ljudi koji pate od ove fobije, čak i sama riječ "žuto" može izazvati paniku. (Foto: Andreas Jones / Getty Images).

26. Stretofobija - strah od joge. Ova novoopisana fobija nije ništa drugo nego strah od neobičnog položaja ili savijanja ljudskog tijela. Često se to događa ljudima koji se tek počinju baviti jogom. (Foto: Radius Images / Getty Images).

dymontiger

  • Dodaj u prijatelje
  • RSS

Zanimljivo na netu!

Zanimljivosti, humor, a ponekad i kositar, sve ćete ovo pronaći ovdje;)

U grčkoj mitologiji, Deimos i Fobos bili su bogovi straha. Deimos je personificirao paralizirajući strah i užas, a Fobos personificirao paniku.

Jeste li spremni otkriti čega se ljudi najviše boje? Evo 25 najčudnijih fobija koje ste mogli imati.

1. Ablutofobija

8. Lahanofobija

Fobofobija je strah od fobija. Kao što je Roosevelt rekao u svom nastupnom obraćanju 1933. godine: "Jedino čega se moramo bojati je sam strah.".
©

Posts from This Journal by Tag "Zdravlje"

Strašne posljedice uzimanja ibuprofena

Yotika Kevham (25) iz provincije Chonburi na Tajlandu otišla je u ljekarnu bolujući od zubobolje. Tamo je njezin izbor pao na ibuprofen koji se izdaje bez...

Koronavirus u Latinskoj Americi: fotografija iz siromašnih četvrti

Situacija s koronavirusom u Latinskoj Americi vrlo je teška. Mnogo ljudi u Brazilu, Čileu, Meksiku, Kolumbiji i drugim zemljama živi u...

Mladi tata s dijagnozom raka umire dva dana nakon dugo očekivanog vjenčanja

30-godišnji Gavin Howarth dugo se osjećao loše, ali sve je pripisivao teškom fizičkom radu i astmi koja je ostala iz djetinjstva nakon...

Sada se ne treba bojati: američki su psiholozi ustanovili odakle potiče tripofobija

Ako ne znate što je tripofobija, tada vam se može samo zavidjeti. Međutim, budući da ste ovaj članak već otvorili, nećete dugo biti ljubomorni. Tim američkih istraživača pod vodstvom profesorice Stelle Lorenzo proveo je eksperimente na vlastitim studentima i otkrio da prevladavajuće ideje o uzrocima ove fobije nisu potpuno istinite i da je sve puno zanimljivije nego što se ranije mislilo.

Tripofobija nije strah od psihodeličnog iskustva, kao što bi se moglo pomisliti, gledajući to ime, već očajnički užas pri pogledu na takozvane "rupe nakupina". Rupe na nakupinama odnose se na nakupine kvrga i rupa na površini, posebno kada je riječ o biološkim materijalima poput kože, drveta ili čak saća..

Dovoljno je pogledati bezopasni plod lotosa da bi bilo jasno: svi imaju tripofobiju u jednom ili drugom stupnju. Sam po sebi takav spektakl izaziva nejasnu tjeskobu i gađenje. U rijetkim je slučajevima obično sposoban izazvati napad panike ili čak katatoničnu omamljenost..

Za većinu, za potpuno tripofobično iskustvo, morate biti svjedoci nečeg izuzetno mučnog, poput prizora ličinki koje se roje u rakunu pogođenom na cesti. Međutim, za one najupečatljivije dovoljno je vidjeti nešto što samo nejasno podsjeća na rupe nakupina. Na primjer, kreme od kave, oči od insekata ili čak tjestenina.

Istodobno, bilo koja ili praktički bilo koja osoba, na ovaj ili onaj način, ima urođenu tripofobiju. To znači da djeluje na razini instinkta vrste, a neugodni osjećaji mogu se smatrati normom. Ali do ovog trenutka nije bilo baš jasno odakle točno taj strah dolazi u nama..

Prije se vjerovalo da je tripofobija atavizam naslijeđen od naših predaka koji su živjeli u tropskoj klimi. Teoretski je strah od mnogih rupa bio upozoriti primate na moguće prisustvo ovdje pauka, zmija i opasnih insekata. Iracionalni horor nas plaši od neozbiljnog zabijanja prstiju u ovako nešto i tjera nas da bježimo od toga..

Zapravo, eksperiment koji je provela Stella Lorenzo sa Sveučilišta Emory u Americi sugerira da su stvari malo drugačije. Mehanizam tripofobije djeluje na vrlo neobičan način i njezino je podrijetlo znatiželjnije od jednostavnog straha od pauka..

Za istraživanje je prikupljena skupina od 41 studenta. Pokazane su im razne "jezive" (s gledišta našeg unutarnjeg majmuna, naravno) slike: fotografije sa zmijama, paucima i drugim neugodnim bićima, kao i slike koje mogu izazvati paniku u tripofoba. Putem su mjereni puls i tlak, praćeni su pokreti i promjene veličine zjenice. Sve je to bilo potrebno kako bi se saznala reakcija ispitanika..

Na vidjelo je izašao zanimljiv detalj: zapravo tripofobija čak nije ni sasvim fobija. Nego se to može nazvati ekstremnim stupnjem gađenja. Tripofobi ne doživljavaju strah u uobičajenom smislu, već nešto suprotno na svoj način..

Imamo mehanizam samoobrane. Uplašeni nečim potencijalno opasnim, odmah doživljavamo nalet snage: zjenice se šire, krv nadire u mišiće, srce počinje ludo udarati, stvara se adrenalin. Općenito, sve što je potrebno da bi se pojurilo u bijeg i istodobno poput luda vikati upozoravajući suplemenike. Ovako bi čovjek reagirao na lava koji ga trči..

Otprilike na isti način reagirat će na zmiju i pauka: vrištati i trčati što bolje može. No, tripofobične slike odaju sasvim drugu sliku. Zjenice se sužavaju, puls usporava, osoba pada u neku vrstu omamljenosti. Ovo nije horor, već čisto ledeno gađenje, nakon kojeg neki imaju želju za pranjem..

I ovo nije slučajno. Stella Lorenzo zaključuje da je tripofobija također obrambena reakcija, ne na grabežljivce, već na moguće žarište infekcije. Zbog toga nas napad tripofobije tjera da ne trčimo koliko možemo, već upravo suprotno: "zatvorimo se" od bolesti, smanjujemo aktivnost tijela, zatvaramo oči i tiho, doduše u užasu (ne daj Bože, udišimo otrovani zrak!) Izlazimo iz ukletog mjesta.

Drugim riječima, tripofobija ima istu prirodu kao i strah od mrtvih, močvara, čira i propadanja, a izvorno nas je trebala štititi od trovanja i infekcija. Problem je u tome što ih neka previše razvijena mašta natjera na odstupanje od tripofobičnih slika čak i tamo gdje uopće nema opasnosti. Na primjer, od iste vrste zrna kave ili mrežice na prozorima.

Jedino globalno pitanje tripofobije koje je ostalo neriješeno jest zašto Google prevodilac u nekim slučajevima ustrajno prevodi frazu "paukova fobija" kao "fašistički pauci". Možda je ovo također neka vrsta specifične fobije. Možda tvoja nova fobija.