Posljednjih godina depresivna stanja kod ljudi, a posebno među stanovnicima velikih gradova, postala su prilično česta. To je velikim dijelom posljedica brzog ritma života, poremećene ekologije, stalnog stresa. Neki ljudi depresiju pokušavaju izliječiti alkoholnim pićima. Ali ovaj je pristup u osnovi pogrešan. Problem se neće riješiti na ovaj način, ali sasvim je moguće postupno postati alkoholičar. Depresija je bolest i treba je liječiti lijekovima - antidepresivima.
Mehanizam djelovanja antidepresiva
Trenutno ljekarnički lanac prodaje razne antidepresive koji pripadaju raznim skupinama ljekovitih tvari. Ali djelovanje većine njih je isto i usmjereno je na promjenu sadržaja određenih kemikalija u moždanim tkivima, zvanim neurotransmiteri. Njihov nedostatak dovodi do različitih mentalnih poremećaja, a središnja živčana aktivnost, posebno, uzrokuje razvoj depresije.
Učinak antidepresiva je da oni ili povećavaju količinu neurotransmitera u mozgu ili čine moždane stanice osjetljivijima na njih. Svi antidepresivi propisani su za dovoljno duge tečajeve. To je zbog činjenice da svoj učinak ne počinju pokazivati odmah. Često se pozitivan učinak uzimanja lijeka počinje razvijati samo nekoliko tjedana nakon početka primjene. U slučajevima kada je potrebno da se učinak antidepresiva pojavi brže, liječnik ih može propisati u injekcijama..
Prema recenzijama, antidepresivi su prilično učinkoviti lijekovi. Njihov prijem pouzdano uklanja takve manifestacije depresije kao što su osjećaj beznađa, gubitak interesa za život, apatija, tuga, tjeskoba i melankolija..
Što učiniti ako antidepresivi ne djeluju?
Često možete čuti od ljudi da nema smisla uzimati ove lijekove s obzirom na njihovu neučinkovitost. Ali najčešće je problem u tome što osoba kupuje antidepresive u ljekarni bez recepta i, prema tome, bez savjetovanja s liječnikom. U ovom slučaju, lijek vam jednostavno ne može odgovarati ili ga uzimate u pogrešnoj dozi. Posjetite svog liječnika i on će vam propisati liječenje koje trebate. Uz to, ne zaboravite da ih treba pravilno uzimati dulje vrijeme, najmanje tri mjeseca, kako bi se pravilno procijenila učinkovitost liječenja antidepresivima..
Jeftino ne znači loše
Nerijetko se događa da pacijenti odbijaju uzimati antidepresive zbog njihove visoke cijene. Međutim, u ljekarnama gotovo uvijek možete kupiti jeftinije analoge (generičke lijekove) koji po svojoj učinkovitosti, kvaliteti ili sigurnosti nisu inferiorni od glavnog lijeka. Prema recenzijama pacijenata, jeftini antidepresivi nisu ništa gori od svojih skupih kolega. Ali ako i dalje sumnjate, uvijek se možete posavjetovati sa svojim liječnikom oko izbora lijeka..
Koliko traje liječenje antidepresivima??
Obično liječnici propisuju antidepresive za duge tečajeve od tri mjeseca do jedne godine. Ne biste trebali sami odbiti liječenje dok ne završite tečaj koji vam je preporučio liječnik..
Neki antidepresivi ne samo da ublažavaju simptome depresije, već imaju i psihostimulacijski učinak. Kad se uzmu, pacijent često ima problema sa zaspanjem. Ali u ovom slučaju ne treba odbiti daljnje liječenje antidepresivima. Potrebno je konzultirati se s liječnikom i zamoliti ga da promijeni režim liječenja. Na primjer, liječnik vam može preporučiti uzimanje lijekova ujutro i u vrijeme ručka..
Nuspojave antidepresiva
Uzimanje bilo kakvih lijekova, uključujući antidepresive, može dovesti do razvoja nuspojava. Prema recenzijama, antidepresivi najčešće uzrokuju blagi osjećaj mučnine, poteškoće sa zaspanjem i vrlo rijetko kršenja spolne sfere. Kao što pokazuje praksa, sve ove nuspojave uočavaju se u prvim danima uzimanja antidepresiva, a zatim prolaze same od sebe, bez potrebe za dodatnim liječenjem..
Većina modernih lijekova za liječenje depresije ima malo ili nimalo odgovora na druge uzete lijekove. Ali ako kupujete antidepresive bez recepta i uzimate bilo koja druga sredstva, uključujući dodatke prehrani (dodaci prehrani), svakako se posavjetujte sa stručnjakom o sigurnosti njihovog zajedničkog uzimanja..
Uobičajeni mitovi o antidepresivima
Mnogi su ljudi oprezni u liječenju antidepresivima, vjerujući da će im ti lijekovi oduzeti sve ljudske osjećaje i tako ih pretvoriti u bezdušne robote. Ali zapravo nije. Prema recenzijama, antidepresivi uklanjaju samo osjećaj straha, tjeskobe, čežnje. Ali nemaju utjecaja na sve ostale emocije..
Još jedan uobičajeni mit o antidepresivima je da ćete, nakon što započnete liječenje tim lijekovima, morati nastaviti cijeli život. Zapravo, antidepresivi ne uzrokuju tjelesnu ovisnost ili mentalnu ovisnost. Samo ih propisuje liječnik na duži tečaj..
Liječenje antidepresivima i vježbanje
Tijekom sportskog treninga, ljudsko tijelo počinje intenzivno proizvoditi "hormone radosti" - endorfine. Dobri su u smanjenju težine depresije i poboljšanju raspoloženja. Stoga se redovite sportske aktivnosti savršeno kombiniraju s liječenjem antidepresivima, smanjuju njegovo trajanje i smanjuju doziranje korištenih lijekova.
Za blagu depresiju, umjesto da odete u ljekarnu i kupite antidepresive bez recepta, krenite na bazen ili u teretanu. Dakle, ne samo da ćete poboljšati svoje raspoloženje bez upotrebe lijekova, već ćete i donijeti puno dobrobiti svom tijelu u cjelini..
Kraj liječenja antidepresivima
Ako ste započeli kurs antidepresivne terapije, nikada je nemojte sami završavati bez savjeta liječnika. To je zbog činjenice da bi povlačenje antidepresiva trebalo biti sporo i postupno. Oštrim odbijanjem daljnjeg liječenja depresije, njezini se simptomi gotovo odmah vraćaju i često postaju još jači nego što su bili prije početka terapije. Stoga bi ukidanje antidepresiva trebalo provoditi strogo prema shemi koju je preporučio ljekar koji dolazi..
Zašto su antidepresivi propisani i kako ih pravilno uzimati?
Antidepresivi pomažu smanjiti nesanicu, poboljšavaju apetit i ublažavaju umor povezan s depresijom.
Kad liječnik preporuči antidepresive za borbu protiv depresije, to je više od pukog podizanja raspoloženja. Depresija ima mnogo potencijalnih fizičkih rizika. Zašto je depresija opasna po zdravlje? Kako prepoznati uzroke depresije? Je li moguće boriti se protiv nje bez lijekova? Kako uzimati antidepresive kada drugi načini borbe protiv depresije nisu uspjeli? Odgovori na ova i druga pitanja o antidepresivima i depresiji - u članku.
Zašto je depresija opasna za zdravlje?
Emocionalni i psihološki simptomi depresije:
- osjećaji beznađa, apatije i očaja;
- poteškoće s koncentracijom ili donošenjem odluka;
- misli o samoubojstvu;
- gubitak interesa za aktivnosti u kojima ste nekada uživali.
Fizički učinci depresije mogu zakomplicirati zdravstvene uvjete:
- Smanjen apetit, povećan rizik od pothranjenosti i dehidracije.
- Pojavljuje se nesanica.
- Možete početi zanemarivati brigu o sebi - ne vježbati ili uzimati lijekove.
- Umor se povećava.
- Povećava se rizik od zabune, padova, bolesti, ozljeda i, kao rezultat toga, hospitalizacije.
- Komplikacije depresije bit će ozbiljne ako uzimate lijekove, posebno za snižavanje krvnog tlaka. “Ljudi su često neuhranjeni i piju malo vode zbog depresije. Kao rezultat dehidracije, njihov pritisak pada. To je opasno jer uzimaju lijekove za snižavanje krvnog tlaka ”, rekao je dr. Hernandez, gerijatar iz bolnice Sveučilišta Harvard Massachusetts..
Utvrđivanje uzroka depresije, načina borbe bez lijekova
Liječnik će pregledati vašu povijest bolesti i razmotriti moguće uzroke depresije prije nego što propiše liječenje. Ponekad je to nuspojava lijekova. Na primjer, neki lijekovi za liječenje visokog krvnog tlaka ili nepravilnog rada srca, poput verapamila (morska vidra, izoptin), mogu uzrokovati depresiju. Saznajte više: Koji lijekovi mogu uzrokovati depresiju?
Prva crta obrane možda nisu tablete. “Trudim se prvo preporučiti tjelesne vježbe, poput hodanja. Tijelo proizvodi korisne kemikalije kada vježbate. Također preporučujem uključivanje u socijalnu interakciju. Društveni kontakti smanjuju depresiju ”, savjetuje dr. Hernandez.
Ali neki ljudi nisu u stanju vježbati ili se uključiti u društveni život. Uz to, postoje teški slučajevi depresije. U takvim situacijama dr. Hernandez propisuje antidepresive..
Antidepresivi: načelo djelovanja, klase lijekova
Antidepresivi djeluju na različite načine. Ali svi su oni usmjereni na moždane kemikalije zvane neurotransmiteri koji pomažu u regulaciji raspoloženja. “Antidepresivi vraćaju ravnotežu neurotransmitera, poboljšavajući raspoloženje kontrolirajući tjeskobne osjećaje. A u nekim slučajevima i poboljšava apetit ”, kaže dr. Hernandez.
Postoje četiri klase antidepresiva:
- Selektivni inhibitori ponovnog uzimanja serotonina (SSRI ili SSRI): fluoksetin (Prozac).
- Inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina-norepinefrina (SNRI): venlafaksin (Effexor) i duloksetin (Cymbalta).
- Triciklični i tetraciklični antidepresivi: nortriptilin (Pamelor) i imipramin (Tofranil).
- Inhibitori monoaminooksidaze (MAOI): izokarboksazid (Marplan) i fenelzin (Nardil).
- "Atipični" antidepresivi: bupropion (wellbutrin) i mirtazapin (remron).
Nakon pažljive procjene vašeg zdravlja i lijekova koje uzimate, liječnik će vam propisati odgovarajući antidepresiv..
Nuspojave lijekova za depresiju:
Nuspojave se razlikuju ovisno o lijeku:
- SSRI i SNRI mogu uzrokovati mučninu, seksualne probleme ili probleme sa spavanjem.
- Wellbutrin ne uzrokuje spolne nuspojave, ali povećava razdražljivost.
- Svi antidepresivi mogu povećati rizik od samoubojstva.
- U starijih ljudi nuspojave antidepresiva često su izraženije. Mogu biti problemi s ravnotežom, češći padovi.
Kako pravilno uzimati antidepresive?
Ključno je započeti s malom dozom, polovinom preporučene. Dalje, morate pratiti nuspojave prije nego što prijeđete na punu dozu..
Doktor Hernandez misli da antidepresivima treba vremena - od dva tjedna do mjesec dana. Trebali biste obavijestiti svog liječnika o promjenama u vašem raspoloženju, apetitu, snu i spolnoj funkciji. Nemojte iznenada prestati uzimati antidepresive. Može izazvati simptome odvikavanja kao što su depresija, probavni problemi i poremećaji spavanja. Umjesto toga, razgovarajte sa svojim liječnikom o smanjenju doze lijeka..
Što su antidepresivi i kako utječu na psihu?
Antidepresivi su neophodni kada je osoba na rubu života i smrti zbog poremećaja raspoloženja.
Riječ "antidepresivi" alarmantna je. O mentalnim poremećajima ne znamo puno, pogotovo ako nas to posebno ne zanima. Oko mentalnih poremećaja - ako ne oreol romantizma i misterioznosti, onda zastrašujuće priče. Postoje i oni koji antidepresive smatraju opasnim lijekovima koji mijenjaju osobnost i izazivaju ovisnost s užasnim posljedicama. Zbog toga ga ponekad odbijaju oni kojima je potrebno liječenje. Jer odjednom su sve ove priče istinite?
Informburo.kz razumije kako je zapravo sve: što su antidepresivi i zašto su potrebni, kako se koriste, izazivaju li nuspojave i ovisnost, mogu li se otkazati u bilo kojem trenutku i zašto je normalno uzimati ih, ako je potrebno.
Što su antidepresivi
Antidepresivi su tvari koje utječu na funkcioniranje središnjeg živčanog sustava i, kao što naziv govori, uglavnom se koriste u liječenju depresije.
Ovi lijekovi ublažavaju osjećaj melankolije, apatije, tjeskobe, tjeskobe, razdražljivosti, napetosti, povećavaju mentalnu aktivnost, normaliziraju apetit i san. Da biste razumjeli kako djeluju antidepresivi, morate razumjeti kako funkcionira živčani sustav..
Kako funkcionira središnji živčani sustav
Središnji živčani sustav (CNS) "vodi paradu". Uključuje leđnu moždinu i mozak, a odgovoran je za jednostavne i složene reflekse - standardne reakcije na bilo koji podražaj. Sve to djeluje uz pomoć živčanih signala - impulsa.
Živčani sustav sastoji se od mnogih živčanih stanica - neurona. Da bi neuroni provodili živčane impulse, oni moraju biti povezani u mrežu koja će prenositi impulse iz jedne stanice u drugu. Zamislite da djeca predaju loptu jedni drugima na satu tjelesnog odgoja. Djeca su živčane stanice povezane sa sustavom, a lopta je živčani impuls. Ali ruke kojima djeca dodaju loptu sinapsa su, takvo mjesto kontakta.
U sinapsama se živčani impuls prenosi s jedne stanice na drugu. To se događa uz pomoć neurotransmitera - to su posredničke tvari. Sukladno tome, ako nema dovoljno neurotransmitera, tada će impulsi slabo prolaziti. To znači da će biti poremećen rad cijelog organizma: uostalom, živčani sustav kontrolira sve.
Uz to, postoji još jedna nijansa. Neurotransmiteri su tvari različite prirode, a među njima su noradrenalin, serotonin i dopamin. Te su tvari hormoni. Stoga, osim što prenose živčane impulse, oni izvršavaju mnogo više funkcija kao hormoni. Utječu na rad pojedinih organa i sustava, procese kontraktilnosti mišića, krvnih žila, a dijelom i na raspoloženje i unutarnje senzacije. A s depresijom, razina ovih hormona neurotransmitera često se smanjuje kod osobe. Stoga je pacijentima tako teško: osjećaji tjeskobe, apatije i vlastite bezvrijednosti uzrokovani su nedostatkom serotonina, dopamina i noradrenalina. A budući da hormoni utječu na mnoge druge funkcije tijela, to objašnjava fizičke manifestacije depresije - slabost, umor, nestabilan apetit.
Antidepresivi utječu na razinu ovih hormona neurotransmitera: blokiraju njihov razgradnju ili napadaje od strane neurona. Od toga se njihova razina podiže.
Kada su propisani antidepresivi i zašto možda neće djelovati
Antidepresivi, unatoč svom imenu, koriste se za više od pukog liječenja depresije. Koriste se i za mnoge druge bolesti: to je upravo zbog činjenice da utječu na razne procese u tijelu.
Za depresiju i druge mentalne poremećaje, antidepresivi se također ne koriste uvijek. Znanstvenici još uvijek ne znaju točno sve značajke i uzroke depresije. Da je riječ samo o nedostatku neurotransmitera, tada bi antidepresivi pomogli svima, što nije slučaj. Uz to, tada bi lijekovi poput amfetamina ili kokaina pomogli kod depresije: utječu na neurotransmitere i stoga izazivaju osjećaj euforije. Ali depresija je puno složeniji poremećaj koji uključuje različite mehanizme..
Stoga je reakcija na antidepresive individualna, ali ni od njih ne biste trebali odustati. Pomažu u zaustavljanju ozbiljnih stanja kako bi se pacijenti mogli nositi s bolešću. Antidepresivi se obično ne koriste samostalno, već se kombiniraju s psihoterapijom i drugim tretmanima. Ponekad možete i bez njih - to ovisi o stanju pacijenta. Liječnik zakazuje individualno.
Postoji li ovisnost o antidepresivima
Ne. Ali ne može se poreći da se nakon povlačenja antidepresiva povećava rizik od samoubojstva, a pacijent se osjeća loše. Ovo je sindrom povlačenja koji mnogi ljudi zamjenjuju kao ovisnost. Činjenica je da ako se umjetna potpora razine neurotransmitera naglo prekine, tada će njihova razina pasti - tada se pacijentu čini da se depresija vratila i sada ne može živjeti bez tableta. Ovaj se problem rješava pojačanom psihoterapijom i polaganim smanjenjem doze lijeka. Da, i sindrom povlačenja ne javlja se kod svih, već najčešće kod pacijenata koji su uzimali visoke doze.
Kako antidepresivi pomažu depresiji
Informburo.kz zamolio je djevojku koja je prošla kroz depresiju i poremećaj prehrane da ispriča svoju priču. Podijelila je kako se suočila s problemom, podvrgla liječenju, a zatim - odustala od antidepresiva i vratila se normalnom životu. Objavljujemo njezinu priču pod uvjetom da ostane anonimna.
"Kad sam imao godinu dana, majka me napustila. Rijetko sam je viđao, baka me odgajala. Od djetinjstva sam se osjećao nepotrebno i bojao sam se da ću biti napušten. I to se dogodilo kad sam upoznao tipa: jednom kad jednostavno nije došao na spoj, prestao je odgovarati za pozive - više ga nisam mogao kontaktirati. Nisam znao razlog, nisam razumio što se događa. Tada sam i sam smislio razlog: debeo sam. Inače, tada sam imao 48 kg i visinu od 164 cm. Postao sam vegetarijanac, jeo dva puta dan, periodično gladovao i vježbao u teretani do sedmog znoja. Iritirao me osjećaj sitosti i zabranio sam si sve. Nakon toga je počelo kompulzivno prejedanje: jeo sam toliko da je bilo bolno disati, a mrzio sam se još više. Mjesečna razdoblja postala su neredovita, a zatim Prestrašila sam se i otrčala ginekologu. Pitala me o prehrani, a ja sam rekao da se normalno hranim. Zaista sam bio uvjeren da se normalno hranim, ali prejedem se jer sam slab.
Ginekolog je propisao hormonalni. Menstruacija je prošla, ali kad sam prestala piti tablete, opet su prestale. Tada sam završio fakultet i prestao primati stipendiju. Stres, neizvjesnost i nedostatak posla upali su u paniku: uostalom, sada nisam imao novca za teretanu, a mogao sam se udebljati. Već tada je počela depresija. Jednom sam zalijepio sva ogledala u kući tako da se vidjelo samo lice. Nisam mogao vidjeti sebe i svoje tijelo. Mrzila sam ih.
Radila je. Tada je moja baka umrla. Bilo je teško i nastavio sam postiti i vježbati. Menstruacija nije dolazila u obzir, ali nije me bilo briga.
Tako su prošle 4 godine - i sve to vrijeme nisam sumnjao da imam poremećaj prehrane. Jednog dana prijateljica je razvila iste simptome i majka joj je kupila antidepresive. Guglao sam ove tablete i naišao na izraz "bulimia nervosa" - točno je odgovarao mom stanju. U početku sam i sam želio piti antidepresive, ali nisam mogao naći onaj koji se može prodati bez recepta. Tada sam odlučila kontaktirati psihoterapeuta da mi ih otpiše. U to vrijeme više nisam želio živjeti, postajalo je teško ustajati ujutro. Bila sam toliko zgađena sama sobom da sam se željela ogrepsti po licu i porezati tijelo.
Psihoterapeut nije bio pristaša propisivanja lijekova, ali sam inzistirao. Prepisana mi je mala doza: popila sam četvrtinu tablete. Paralelno sam prolazila psihoterapiju s njim i s psihologom. Učinak tableta bio je gotovo odmah: nestali su tjeskoba i mržnja prema sebi, a pojavila se i želja za životom. Prošla mi je menstruacija. Nakon 7 seansi napustila sam i terapiju i tablete - odjednom sam shvatila da postoji moj unutarnji posao koji nitko neće učiniti za mene. Nije bilo nuspojava i apstinencijskog sindroma: u nekom sam trenutku jednostavno počeo zaboraviti uzimati tablete.
Napustio sam posao i počeo raditi na daljinu. Sjetila sam se onoga što sam oduvijek voljela - crtati. Stupila sam na drugi stepen dizajna. Kad sam se našla i počela raditi ono što mi se sviđa, tada su problemi s hranom prestali, preskakanje treninga prestalo je biti zastrašujuće. Nisam trenirao cijelu zimu jer sam učio i radio. Sad idem u teretanu, ali samo zato što mi se sviđa. Ne ograničavam se u hrani, a kvarovi su prestali. Da, moje tijelo je nesavršeno, a sada imam 57 kg. Ali ništa od ovoga nije važno: napokon sam počeo živjeti. Još uvijek moram poraditi na sebi: vicevi o težini i postovi o mršavljenju djeluju kao okidač i uzrokuju napadaje tjeskobe. Ne mogu reći da sam potpuno zdrav. Ali naučila sam voljeti sebe i slušati svoje tijelo ".
Pročitajte također:
Stvari koje treba uzeti u obzir prilikom uzimanja antidepresiva
Dopisnik Informburo.kz razgovarao je s Igorom Vavilovom, psihijatrom, psihoterapeutom Republičkog znanstvenog i praktičnog centra za mentalno zdravlje (RSPTSPZ).
Liječnik je rekao što treba uzeti u obzir prilikom uzimanja antidepresiva:
- Liječnik propisuje liječenje na temelju težine stanja pacijenta. Stoga, ako je liječnik zaključio da su potrebni lijekovi, uključujući antidepresive, tada je važno da pacijent točno slijedi sve upute. Liječnik ne uspostavlja samo određeni režim liječenja. Tijek antidepresiva obično je dug, pa je važno neprestano pratiti liječnika cijelo to vrijeme: on će nadzirati dinamiku stanja pacijenta. U skladu s uvjetima, prilagodit će se doziranje lijeka.
- Tijekom liječenja važno je odreći se alkohola. Budući da alkohol može pogoršati stanje, poput pogoršanja simptoma depresije ili uzrokovanja nuspojava lijeka.
- Ne bojte se antidepresiva. Ako se osjećate nelagodno s njima, nešto vas muči, nemojte se bojati o tome obavijestiti svog liječnika. Možda ovaj određeni lijek jednostavno nije prikladan za vas i morate ga promijeniti..
Važno: kako razumjeti da vam je potrebna pomoć psihoterapeuta
Informburo.kz također je pitao Igora Vavilova kako razumjeti da osoba treba pomoć stručnjaka.
Subjektivno, u početnim fazama bolesti, osoba može shvatiti da treba posjetiti liječnika. Ako već dugo, posebno bez ikakvog razloga, doživljava negativne emocije, a one mu pogoršavaju kvalitetu života, vrijedi razmisliti. To može biti tjeskoba, razdražljivost, tuga, krivnja, ogorčenost. Nije prolazno, ali dugo ne prolazi.
Ali ovdje vrijedi uzeti u obzir da s depresijom osoba može neadekvatno procijeniti svoje emocionalno stanje. Dobro je ako uz njega ima rođaka koji mogu na vrijeme podići alarm ako primijete promjene u ponašanju.
U slučaju djevojke koja je imala poremećaj prehrane, bila je točno takva situacija. Bilo joj je teško shvatiti da s njom nešto nije u redu, jer je poremećaj prehrane iz kategorije ovisnosti kroničan, može se pogoršati i povući, a ovisi o raznim razlozima. Kao i u slučaju bilo koje ovisnosti, i kod nas se smanjuje kritika bolesti: možda dugo neće biti svjestan manifestacija poremećaja. Spoznaja da je pomoć potrebna dolazi samo kad se osoba suoči s negativnim posljedicama ovisnosti ".
Stoga je posebno važno biti oprezan: ako primijetite radikalnu promjenu u ljudskom ponašanju, tada morate posjetiti stručnjaka. Imajte na umu da ljudi s mentalnim poremećajima nisu uvijek u stanju adekvatno procijeniti svoje stanje. Možda ta osoba ne razumije da je suočena s ozbiljnim problemom. Ako odete liječniku na vrijeme, možete kvalitativno poboljšati svoj život - a možda ga čak i spasiti.
Pratite najnovije vijesti na našem Telegram kanalu i na Facebook stranici
Pridružite se našoj zajednici na Instagramu
Šteta antidepresiva za ljudsko tijelo, koliko su štetni i opasni
Što su antidepresivi? Zlo, od kojeg osoba postaje ovisna, slaba, nesposobna sama se nositi s depresijom ili spas od depresije i drugih mentalnih problema. U ovom ćete članku naučiti cijelu istinu o njima, mitovima i stvarnosti, naučiti o šteti antidepresiva za ljudsko tijelo, o mogućim blagodatima i mnogo više..
Što su zapravo antidepresivi i čemu služe
Ukratko, antidepresivi su lijekovi koji obnavljaju kemijsku neravnotežu u mozgu, što rezultira smanjenjem tlačiteljskog, depresivnog stanja psihe..
Doista je znanstveno dokazano da se depresija javlja zbog nedostatka određenih hormona u tijelu koji su odgovorni za dobro raspoloženje, poput serotonina i dopamina. Dakle, samo trebate vratiti ravnotežu ovih tvari i osoba će se riješiti svoje depresije..
Čini se sve logično, ali ovo je samo površan pogled na problem. A također ne zaboravimo čemu uopće služe bilo kakvi lijekovi..
Većina lijekova koje je stvorio čovjek i koje sada svi piju u velikim količinama u nadi da će se zdraviti nikada neće istinski izliječiti osobu. U većini slučajeva samo ublažavaju simptome, ublažavaju stanja, ali ne rješavaju problem u korijenu. Naravno, ne govorim o svim lijekovima, ali upravo, ponavljam, većina lijekova ima takav grijeh i antidepresivi im pripadaju..
Kad se razbolimo, želimo popiti neku čudotvornu tabletu i zauvijek se riješiti svoje patnje..
Zapamtite jednom zauvijek:
čudesnih lijekova nema i nikad neće biti.
Štoviše, niti jedan antidepresiv neće vas učiniti sretnom osobom koja ne zna što je depresija..
Da biste stekli mentalno zdravlje, potreban vam je rad na sebi i niz metoda koje vraćaju normalno funkcioniranje psihe.
Antidepresivi se, kao i drugi lijekovi, u teškim slučajevima mogu koristiti kao prisilna mjera kako bi se osobi brzo pomoglo, ublažili simptomi i ublažili stanje. Ali ako se osoba želi riješiti depresije u budućnosti, mora je se odreći, jer će antidepresivi naknadno samo smanjiti mogućnost oporavka. Zašto je to?
Zašto su antidepresivi opasni i štetni?
Da biste razumjeli zašto lijekovi nikada neće izliječiti depresiju, morate razumjeti zašto se ona javlja..
Da, zaista, tijekom depresije koncentracija određenih hormona opada. Ali to je samo posljedica složenijih patoloških procesa u tijelu, što dovodi do takve neravnoteže. A ako umjetno, uz pomoć antidepresiva, promijenimo količinu hormona, onda patologiju možemo promijeniti samo neko vrijeme. Tada će se vratiti opet i to često s još većom snagom. Nismo problem riješili u korijenu.
Depresija je bolest duha i tijela, neravnoteža unutarnje energije, iskrivljeni pogled na okolnu stvarnost.
Depresija se može pojaviti ili zbog preniske energije ili zbog visoke. S niskom razinom energije, osoba prestaje doživljavati takve pozitivne osjećaje kao što su radost, ljubav, zadovoljstvo, gubi svoj životni ukus. A s visokim energetskim, ali iskrivljenim radom psihe, to iskrivljenje, mentalna patologija se povećava s visokom energijom. Primjerice, neka opsesivna pogrešna misao visoko je nabijena energijom, iskrivljuje pogled na okolnu stvarnost, ne dopušta normalno živjeti, dovodi do depresije.
Suočavanje s depresijom zahtijeva ispravljanje mentalnih iskrivljenja i obnavljanje energetske ravnoteže. Ako je energija vrlo niska, trebate je povećati.
A kako zapravo djeluju antidepresivi i mnogi drugi lijekovi koji se koriste za liječenje mentalnih patologija? Da, oni mijenjaju hormonalni sastav, ali također smanjuju razinu vitalne energije. Sada se energija koja je hranila patološko iskrivljeno stanje psihe, koje ne dopušta normalno živjeti, smanjuje i osoba to više ne osjeća toliko. Može to zaboraviti, istisnuti iz stvarne svijesti. Ali nije nestao. Iskrivljenje je duboko u sebi. Možemo reći da antidepresivi ne liječe depresiju, već je tjeraju unutra, u podsvijest, smanjujući snagu njezinog utjecaja. Ali problem nije nestao, on i dalje truje osobu, ali to već čini neprimijećeno.
Često je uzrok depresije neka vrsta unutarnjeg osjećaja, koji je kao rezultat, na primjer, stresa bio zabijen unutra. Osoba ne može razumjeti što je to, ali taj osjećaj nesvjesno, neprimjetno za samu osobu, kvari joj život. Da biste se riješili zarobljene emocije, prvo je morate izvući iz dubine podsvijesti, a zatim se rastopiti, svjesni toga. A antidepresivi, naprotiv, tjeraju negativne emocije, uzroke depresije dalje u dubinu. Čini se čovjeku lakše, ali zapravo će, prije ili kasnije, potaknuti osjećaj ispasti u obliku tjelesne bolesti ili još većeg iskrivljenja psihe.
Kako će antidepresivi utjecati na ljudsko tijelo ako ih počnete uzimati?
Umjetnom promjenom hormonske pozadine u te svrhe uzimaju tjelesne rezervne izvore energije. Sve je to neprirodno i uvelike smanjuje vitalnost. Zamislite, kršenje postoji na dubljoj razini, a mi to umjetno pokušavamo promijeniti na površnoj razini. Kao rezultat toga, dugotrajna upotreba droga pretvara osobu u "povrće" s niskom energijom, koje se više ne može istinski nositi s depresijom.
I kao što je gore spomenuto, niska razina vitalne energije također je jedan od uzroka depresije, jer osoba prestaje osjećati pozitivne osjećaje i osjećaje. S vremenom ispadne začarani krug iz kojeg, čini se, nema izlaza..
Antidepresivi izazivaju ovisnost
Antidepresivi, poput droga i alkohola, uzrokuju ovisnost o njima, o mentalnoj i fizičkoj ovisnosti..
Doista, nakon što popije tečaj tableta, čini se da se čovjeku popravlja, pogotovo u početku. U mozgu se formira program, lanac: simptomi depresije koji smanjuju tablete - pozitivni, iako umjetno stvoreni osjećaji i osjećaji. Sada je ovaj program teško izbaciti iz glave. Tijekom sljedećih teških stanja duše ona se uključi i osobu privuku tablete. Ako ih nema, program se ne izvršava, pada, pozitivni osjećaji ne dolaze. Ovo je psihološka ovisnost. Također, tijelo se navikne na umjetno usklađivanje hormona i ako se depresija ponovno pojavi, ne osjeća se baš najbolje. To je fizička ovisnost.
Osoba koja pati od depresije upada u začarani krug koji dovodi do još većih problema u budućnosti..
Ne može se iz nje izvući da bi se doista riješio bolesti..
Da biste pobijedili depresiju, potrebna vam je energija, čvrstina, snaga volje, želja da je se riješite.
A antidepresivi sve to ubijaju u čovjeku, smanjuju razinu vitalne energije. Ispada začarani krug i zbog činjenice da se čini nemogućim povećati energiju, jer će to potaknuti mentalno izobličenje, pogoršavajući depresiju.
Osoba potpuno padne u zamku.
Postoje i simptomi ustezanja prilikom povlačenja antidepresiva, iako to nisu tako teška stanja kao kod ovisnosti o drogama, tijelo i dalje jako pati..
Nerijetko je kad se nakon ukidanja antidepresiva, posebno oštrih, osjeća loše, glavobolje, smanjena vitalnost, povratak depresije s još većom snagom.
Stoga morate znati kako pravilno odbiti antidepresive, nećete moći naglo prestati piti, pogotovo ako ste ih uzimali dulje vrijeme. Neki ih piju cijeli život..
Ali kako se riješiti ovisnosti o antidepresivima, naučit ćete na kraju članka.
Pomažu li zaista antidepresivi
Irwin Kirsch s britanskog sveučilišta i njezin tim proveli su istraživanje i došli do zapanjujućeg zaključka da mnogi antidepresivi djeluju samo zbog placebo učinka. Prema njegovom mišljenju, lijekovi za depresiju jednostavno su beskorisni..
Mnogi su kritizirali njegov rad, pozivajući se na neprofesionalna istraživanja, međutim, digao je frku. Mnogi su se pitali liječe li antidepresivi zaista, mogu li se piti ili je bolje da ih uopće ne piju..
Naravno, većina lijekova mijenja kemiju mozga. Ali oporavak ispitanika uglavnom je bio rezultat činjenice da su se iznutra budile rezervne snage tijela, sposobne za čuda samoizlječenja. Vjera u drogu pomogla je pokrenuti te snage. Da biste razumjeli kako se to događa, pročitajte članak o placebo efektu..
Za one koji nisu imali placebo efekt, ponavljam, također su se dogodile promjene, ali rezultat je već bio puno gori.
Također su provedene studije kako bi se potvrdilo štetno djelovanje antidepresiva na ljudsko tijelo. Mnogi antidepresivi jednostavno ne djeluju kako se reklamiraju i nanose mnogo više štete. Akcija postoji, ali nije onakva kakva bi trebala biti.
Farmaceutskim tvrtkama nije isplativo reći cijelu istinu. Uostalom, na ovome zarađuju milijarde dolara. Nedostatak bilo kojeg oglašavanja je taj što prikazuje dio stvarnosti, uljepšava je, a ne prikazuje drugu stranu medalje. A to se odnosi i na antidepresive. Ako svi izliječe depresiju, tko će popiti tablete? To jednostavno nije isplativo za sustav.
Američki biolog Paul Andrews tijekom svog istraživanja došao je do zaključka da antidepresivi pomažu samo na samom početku, kratkotrajnim unosom, izvodeći pacijenta iz teške mentalne krize. Dugoročni učinak antidepresiva nije samo neučinkovit, već destruktivno djeluje na tijelo i psihu..
Još uvijek postoje kontroverze oko antidepresiva, postoje prednosti i nedostaci, kako među liječnicima, tako i među pacijentima..
Opasnost od antidepresiva, posljedice njihove primjene, nuspojave
Provedene su studije za potporu štetnom učinku antidepresiva. U osnovi, oni pišu o negativnom učinku na jetru, o navikavanju na njih. Međutim, niz mogućih komplikacija i nuspojava može se identificirati kao rezultat dugotrajne primjene antidepresiva:
- poremećaj kardiovaskularnog sustava, tahikardija, nizak krvni tlak;
- problemi s gastrointestinalnim traktom, mučnina, povraćanje;
- glavobolje, buka u glavi;
- pospanost, slabost, a također i nesanica;
- nepravilan metabolizam;
- hormonska neravnoteža;
- gubitak koncentracije;
- promjena karakternih osobina;
- osoba postaje ili agresivna ili slabe volje, letargična, slabe volje.
Kao i druge nuspojave, mentalni i tjelesni problemi.
Moguće je i trovanje antidepresivima, utjecaj na potenciju kod muškaraca, neuspjeh menstruacije kod žena.
Negativan učinak antidepresiva na mozak, psihu, na razmišljanje potvrda je da se osoba pretvara u "povrće" s nedostatkom snage volje, s nemogućnošću da se u budućnosti istinski nosi s depresijom. Negativan učinak na tijelo, zdravstveni problemi s produljenom primjenom antidepresiva rezultat su ne samo kemijskih učinaka lijekova, već i patoloških promjena s općim smanjenjem vitalne energije.
U osnovi, sve vrste problema proizlaze iz dugotrajne upotrebe droga..
Blagodati antidepresiva
Unatoč činjenici da antidepresivi negativno djeluju na tijelo, pretvaraju osobu u biće slabe volje s nedostatkom snage, u nekim su slučajevima jednostavno neophodni. Kao i drugdje, postoje prednosti i nedostaci.
Depresija je složena bolest sa mnogim uzrocima, koja je u mnogim slučajevima teška za liječenje. Poremećaj neurokemijskih procesa u mozgu može nastati iz mnogih čimbenika.
To često dovodi do velikih izobličenja u psihi, do narušavanja normalnog funkcioniranja tijela i osoba se s tim ne može nositi. Gubi posljednju vitalnost, volju, nestaje želja za nečim, ali želja za životom jednostavno nestaje. Pojavljuju se samoubilačke misli.
Ako ne poduzmete hitne mjere, osoba će biti u tako teškoj depresiji iz koje će kasnije biti vrlo teško izbiti. U takvim slučajevima u pomoć dolaze antidepresivi. Oni pomažu da ne padnu u ponor duboke depresije, pomažu oporavku.
Stoga, ako imate vrlo tešku depresiju, uopće nemate snage, nemojte se baviti samoliječenjem, trčite liječniku. Posetite psihologa, psihoterapeuta ili čak psihijatra. U težim slučajevima samo vam stručnjak može pomoći, samo će vam on propisati potrebne lijekove.
U težim slučajevima antidepresivi su potrebni u kombiniranoj terapiji..
Ali moramo imati na umu da je ovo samo privremena mjera koja ublažava simptome depresije, ali zapravo ne liječi depresiju. A duljom uporabom često daje suprotan učinak. Ne zaboravite da vas antidepresivi čine slabijima, a da biste se istinski nosili s depresijom, potrebna vam je unutarnja snaga, koja toliko nedostaje onima koji se bore s depresijom umjetnim povećanjem biokemije mozga..
Kad osoba već leti u ponor, trebate barem nešto, čak i malu grančicu, da se držite i ne padnete na samo dno. Ali da biste kasnije izašli iz ovog ponora, trebate primijeniti marljivost i snagu. Crtica i penjati se gore. A ako se osoba i dalje drži iste grane, ne samo da ostaje u visećem položaju, već može pasti i srušiti se do smrti. Podružnica neće moći dugo zadržati osobu. Tako i s antidepresivima.
S depresijom se treba boriti. Ali često osoba ne može ili jednostavno ne želi shvatiti uzrok depresivnog stanja i ukloniti korijenski problem bolesti. Lakše je popiti sedativ ili se navući na antidepresive, uslijed čega se depresija jednostavno tjera prema unutra, što dovodi do još većih problema u budućnosti. Čovjeku je teško stati.
Stoga, ako niste jako depresivni, najbolje je uopće ne uzimati antidepresive. Nemojte se zabijati u zamku iz koje će biti teško pobjeći. Razmislite isplati li se uzimati ili piti antidepresive ako donose još više problema u budućnosti..
Kako živjeti bez antidepresiva
Je li život moguć bez antidepresiva i kako se nositi s depresijom bez njih? To je moguće i to je jedini način da se nosite s ozbiljnim bluesom. Nakon što pročitate ovaj članak, mislim da ćete napokon razmisliti o tome da antidepresivi samo uništavaju vaš mozak, dugoročno ne liječe depresiju, već imaju samo suprotan učinak, čineći vas i vaše tijelo lošima.
Kako sami izliječiti depresiju bez antidepresiva kod kuće možete pročitati u zasebnom članku..
Slijedite savjete iz tog članka i postupno ćete se riješiti depresije. Naravno, to se neće dogoditi odmah, budite strpljivi, ali ovo će biti pravi put do sretnog i zdravog života. Pravi način, a ne umjetno uz pomoć tableta. Stvarno, jača vašu psihu, jača vas duhom.
A tamo gdje postoji čvrstina, nema depresije i drugih mentalnih problema. Vjerujte mi, i sam sam to prošao. Ali ako već dugo uzimate antidepresive, povlačenje iz njih treba biti postupno. Ali trebate odustati, ne trebate ga dugo rastezati, inače nikada nećete prestati. Primjenjujući savjete iz članka o tome kako se s vremenom riješiti depresije, jednostavno ih ne želite uzimati sami. Započet ćete novi život bez depresije i bez antidepresiva.
Vodič za antidepresive: kako djeluju?
Daniil Davydov AIDS.CENTER
AIDS.CENTER često piše o depresiji i, nažalost, za mnoge naše čitatelje ovo je hitan problem. Ovaj put, uz pomoć Marije Danine, doktorice psihologije, naši su autori sastavili kratki vodič za antidepresive. Njihove vrste, principi rada i uređaj. Svi osnovni pojmovi u jednom tekstu.
Depresija je prilično česta: prema WHO-u više od 300 milijuna ljudi svih dobnih i spolnih skupina pati od nje u cijelom svijetu..
Kao što je definiralo Američko psihijatrijsko udruženje, ova ozbiljna bolest može poprimiti različite oblike, ozbiljno se razlikovati od osobe do osobe i kombinirati s drugim stanjima koja uzrokuju slične simptome, poput anksioznih poremećaja..
Budući da su uzroci depresije povezani s poremećajima mozga, beskorisno je pozivati pacijente s depresijom da se "povuku zajedno" - voljni napori ne mogu pobijediti njegove simptome, kao što je voljnim naporom nemoguće utjecati na rad mozga.
„Raspoloženje je naše subjektivno iskustvo, odnosno ono što možemo ostvariti i o čemu možemo izvijestiti. U osnovi svakog psihološkog fenomena su složeni i višerazinski procesi koji se odvijaju u našem živčanom sustavu. Konkretno, one neurokemijske ”, objašnjava Maria Danina, viša istraživačica u Laboratoriju za znanstvene temelje psihoterapije, kandidatkinja psiholoških znanosti..
Prema teoriji monoamina, kaže ona, tri različita monoaminska neurotransmitera doprinose simptomima depresije. Štoviše, neurotransmiteri bolest ne "pokreću" sami po sebi, već utječu na određene procese koji zapravo dovode do depresije.
Prvo, to je dopamin, koji je uključen u sustav motivacije. Nedostatak dopamina može dovesti do anhedonije - odnosno, nemogućnosti doživljavanja užitka.
Drugo, to je noradrenalin. Uključen je u regulaciju naših svakodnevnih aktivnosti. Njegov nedostatak povezan je s psihomotornom retardacijom (kada se osoba počne kretati i govoriti sporije nego inače).
I treće, serotonin. Koji je uključen u kontrolu osjetljivosti sustava boli, suzbija signale boli i negativne emocije.
Nedostatak serotonina dovodi do povećane boli, negativnih emocija i tjeskobe. Uz to, zbog nedostatka serotonina, razvijaju se opsesivna stanja povezana s neprestanim povratkom misli o prošlosti i razlozima njihovog trenutnog stanja, kojih se teško riješiti - psihijatri to nazivaju preživljavanjem..
"Osim što snižavaju razinu neurotransmitera, druge skupine biološki aktivnih tvari, na primjer, glukokortikoidi, mogu pridonijeti depresiji", napominje Maria Danina. - Primjerice, razina poznatog kortizola "hormona stresa" također raste tijekom depresije - a to, pak, dovodi do nedostatka dopamina. Na razinu monoamina mogu utjecati hormoni štitnjače i spolni hormoni: estrogen i progesteron ".
Međutim, kliničku depresiju mogu pokrenuti mnogi čimbenici - na primjer, nasljedna predispozicija, nisko samopoštovanje, teške životne okolnosti, teški stres i kronične bolesti. I zato, ne možemo "kriviti svu krivnju" samo za poremećaje u mozgu, naglašava Maria Danina.
Život u serotoninskoj jami
Alternativa teoriji monoamina, koja se s gledišta mnogih znanstvenika više ne može smatrati osnovnom, biopsihosocijalni je model depresije. U skladu s tim, na razvoj bolesti ne utječu samo biološki, već i psihološki čimbenici..
„Osoba se može suočiti s gubitkom (tugom) ili intenzivnom frustracijom svojih potreba (stres). Kao rezultat, mijenja se i njegova neurokemija, - objašnjava Danina. “Ali ovo je takozvani normalni postupak žalovanja. Liječnici govore o reaktivnoj depresiji samo ako i nakon nekoliko mjeseci osoba nastavi osjećati iste neugodne senzacije, a s vremenom se stanje samo pogoršava..
Međutim, kod nekih ljudi funkcionalne karakteristike njihovih neurona čine ih sklonijima depresiji. Takvi pacijenti ne trebaju vanjske okolnosti da bi „pokrenuli“ proces. A njihova depresija nije reaktivna "endogena".
U oba slučaja, uz psihoterapiju, liječnici propisuju antidepresive kao lijekove, odnosno lijekove koji mogu utjecati na neurotransmitere u mozgu.
Ukupno postoji pet razreda. Svaki od njih utječe na mozak na svoj način.
1. Selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI).
SSRI lijekovi povećavaju razinu serotonina. To pomaže točnijem reguliranju raspoloženja i postupnom prevladavanju umjerene do teške depresije. Ti lijekovi rade svoj posao tako što "inhibiraju" neurone da apsorbiraju serotonin iz sinaptičke pukotine između neurona. Zahvaljujući kojem neuroni mogu bolje razmjenjivati informacije.
SSRI imaju manje nuspojava od ostalih klasa antidepresiva. Na primjer, u slučaju predoziranja, oni ne remete srčanu provodljivost i ne dovode do napadaja..
Ipak, još uvijek postoje neke ozbiljne nuspojave - od pojačanih samoubilačkih misli do seksualne disfunkcije, pospanosti, suhoće usta, vrtoglavice i glavobolje..
Uz to, svi lijekovi koji povećavaju razinu serotonina u mozgu mogu uzrokovati serotoninski sindrom - situacija kada ima previše neurotransmitera..
Sa serotoninskim sindromom, osoba je pretjerano uzbuđena, postaje nemirna, pati od znojenja i povećanog broja otkucaja srca. Zato je istovremeno liječenje s dva antidepresiva koja povećavaju razinu serotonina opasno za život i zdravlje..
2. Selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina i norepinefrina (SNRI).
SNRI djeluju na sličan način kao i SSRI, s jednom razlikom. Lijekovi "zabranjuju" neuronima da apsorbiraju ne samo serotonin, već i noradrenalin, neurotransmiter koji je uključen u regulaciju emocija i misaonih procesa.
A budući da noradrenalin usko surađuje sa serotoninom i dopaminom, smatra se da SNRI povećavaju pažnju, usredotočuju se i poboljšavaju pamćenje..
Indikacije i nuspojave SNRI-a vrlo su slične SSRI-ima. U ovoj klasi lijekova ima malo prednosti u odnosu na SSRI, ali oni su prikladniji za neke pacijente..
3. Atipični antidepresivi.
Ova klasa uključuje lijekove s različitim principima djelovanja, kojima je zajedničko samo jedno - ti lijekovi nisu poput SSRI-a i SNRI-a.
Iako neki od lijekova u ovoj klasi također "inhibiraju" neurone da apsorbiraju serotonin, poput inhibitora ponovnog preuzimanja, neki od njih mogu djelovati na receptore i druge neurotransmitere. To vam omogućuje fino "podešavanje" osjetljivosti neurona na jednu ili drugu tvar.
Vrijedno je napomenuti da su komponente nekih atipičnih antidepresiva - na primjer, bupropion - navedene u fusnoti na popisu psihotropnih tvari koje se podvrgavaju kontroli u Ruskoj Federaciji. I premda je ovaj lijek odobren od strane uglednih međunarodnih medicinskih organizacija - na primjer, Američke uprave za hranu i lijekove (FDA), on se ne može legalno kupiti u Rusiji.
Nuspojave ove klase lijekova ovise o određenom lijeku. Primjerice, neki netipični antidepresivi uspavljuju vas, dok drugi, naprotiv, okrepljuju. Da bi odabrao pravi lijek, liječnik mora uzeti u obzir specifičnosti zakonodavstva, pojedinačne simptome i zdravlje pacijenta.
4. Triciklični antidepresivi (TCA).
Smatra se da svi lijekovi ove klase povećavaju razinu noradrenalina i serotonina u mozgu, slično kao što to rade SNRI..
Ali TCA imaju vrlo važnu razliku - sposobni su djelovati na moždane receptore koji se vežu za druge tvari. U slučaju predoziranja, to dovodi do ozbiljnih nuspojava, poput napadaja i potpune blokade srca. I premda su TCA prilično učinkoviti, lijekovi iz ove skupine sada se koriste što je manje moguće..
5. Inhibitori monoaminooksidaze (MAOI).
Lijekovi iz ove klase "onemogućuju" monoaminooksidazu - enzim koji razgrađuje noradrenalin, serotonin i dopamin u mozgu. Kao rezultat, neurotransmiteri se ne uništavaju i dugo ostaju u sinaptičkoj pukotini..
Nažalost, MAOI imaju brojne nuspojave, uključujući skokove krvnog tlaka, debljanje, oticanje, poremećaj seksualnog ponašanja i samoubilačke ideje. Dakle, lijekovi ove klase danas se koriste samo pod strogim medicinskim nadzorom i, u krajnjem slučaju, ako drugi antidepresivi nisu pomogli..
Je li moguće bez antidepresiva?
U medicini postoji koncept ravnoteže koristi i štete. O tome govori stara liječnička izreka o lijekovima koji "jedno liječe, drugo sakati". Odlučujući se za propisivanje antidepresiva (ili bilo kojeg drugog snažnog lijeka), liječnik uvijek razmišlja o tome hoće li to koristiti određenom pacijentu.
Znakovi upozorenja: kada uzimati antidepresive
Kako ne propustiti treptaj i ne smisliti depresiju, kada trebate potražiti pomoć psihoterapeuta i trebate li se bojati antidepresiva, dopisnik Sputnjika pitao je stručnjake.
Kao što znate, na Zapadu se antidepresivi široko koriste. Nakon izlaska istoimenog filma pojavila se čak i takva definicija - "generacija Prozac" (ovo je naziv jednog od popularnih antidepresiva - Sputnik).
Bjelorusi su oprezni prema tim lijekovima. Dopisnica Sputnjika Valeria Berekchiyan razgovarala je sa stručnjacima iz Republičkog znanstvenog i praktičnog centra za mentalno zdravlje i saznala treba li se bojati antidepresiva, tko ih treba uzimati i kada te kako ne propustiti ritam i ne pomisliti na depresiju.
Prošle je godine Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) izjavila da je depresija glavni uzrok invalidnosti u svijetu: prema njihovoj procjeni, više od 300 milijuna ljudi pati od nje..
Simptomi depresije i zašto je Bjelorusi (ne) pronalaze kod kuće
Depresija se definira kao stanje trajno lošeg raspoloženja (najmanje dva tjedna), koje može biti praćeno apatijom, slabom aktivnošću, nemogućnošću uživanja ili nečega što vas zanima. Često je ljudima koji se susretnu teško koncentrirati se i započeti novi posao, oslabljeni su im san i apetit, smanjen spolni nagon i samopoštovanje, a postoji i osjećaj krivnje.
Samodijagnoza dijagnoze nije rijetkost. Prema Irini Khvostovoj, zamjenici ravnatelja za medicinski odjel Republičkog znanstvenog i praktičnog centra za mentalno zdravlje, postoji nekoliko razloga.
Prvo, to je doista često: rizik od depresije tijekom života doseže 12% kod muškaraca i do 30% kod žena. Drugo, moderni ljudi imaju pristup informacijama o ovoj temi, uključujući i profesionalne.
Događa se i obrnuto: često pacijenti ne primijete svoju bolest; tada bi posjet liječniku trebali inicirati njima bliske osobe. S depresijom blage i umjerene težine, često se obraćaju psihoterapeutu, ali ova praksa nije baš popularna među Bjelorusima, kažu stručnjaci..
"Ponekad ne odu liječniku zbog" maskiranog "tijeka depresije. Tipični simptomi mogu se pojaviti beznačajno ili ih uopće nema, ponekad simptomi tjelesne bolesti dolaze do izražaja - bolovi u srcu, osjećaj nedostatka zraka, neugodni / bolni osjećaji iz probavnog trakta ili funkcionalni poremećaji crijeva. Ljudi se obraćaju različitim stručnjacima, podvrgavaju se brojnim pregledima. I samo kada liječenje ne da željeni rezultat, šalju se specijalistu u području mentalnog zdravlja ", rekla je Ljubov Karnitskaja, zamjenica ravnatelja za medicinski odjel Republičkog znanstvenog i praktičnog centra za mentalno zdravlje.
U nekim je slučajevima potrebno stacionarno liječenje. U spomenutom RSPC-u stvoreni su specijalizirani odjeli za takve pacijente: ovdje rade razni stručnjaci s iskustvom u području neurotičnih poremećaja, a provodi se i istraživanje kako bi se problem riješio na sveobuhvatan način..
"Ne treba se bojati antidepresiva, ali ne treba ni piti bez razloga."
Antidepresivi se piju tako da se simptomi depresije potpuno povuku ili potpuno nestanu, a oboljeli pacijent povrati osjećaj dobrobiti. Drugim riječima, njihov je zadatak vratiti osobu u normalan život. Prema Irini Khvostovoj, definitivno se ne treba bojati antidepresiva.
"Suvremeni antidepresivi prilično su sigurni; oni ne uzrokuju ovisnost. Ali mora se imati na umu da antidepresivi nisu slatkiši, a imaju kontraindikacije i nuspojave. Samo liječnik može ispravno povezati namjeravanu korist od propisivanja lijeka i moguće negativne posljedice uzimanja lijeka", - kaže specijalist.
Ali ne trebate ih uzimati iz beznačajnog razloga: prema Lyubov Karnitskaya, ljudi se ponekad snalaze uz psihološku pomoć čak i u slučajevima jakog ugnjetavanja.
"Jedna od naših pacijentica - mlada žena - pretrpjela je smrt voljene osobe, a ubrzo i operaciju zbog sumnje na zloćudni tumor; nakon otpuštanja zbog duge rehabilitacije dobila je potvrdu o invalidnosti. Smanjilo se raspoloženje i tjelesna aktivnost, pojavile su se misli o bliskoj smrti, pesimizam u odnosu na život i ljude, potlačeno stanje, želja da se sakrije i ne komunicira ni s kim ", prisjetila se Karnitskaya.
Čekajući rezultate biopsije, žena se izvrnula, prilagodila se najgorem ishodu, osjećala se sve više i više depresivno, a zatim se zatvorila. Na kraju je sestra inzistirala: moramo ići psihoterapeutu.
"Održan je psihokorekcijski razgovor, a kad je žena dobila rezultate o benignoj kvaliteti obrazovanja i povoljnoj prognozi, njezino se mentalno stanje prilično brzo popravilo i nije bilo potrebno imenovanje antidepresiva", rekao je liječnik..
Nuspojave antidepresiva, prema Irini Hvostovoj, rijetke su. Međutim, vrijedi znati da među njima - nemir, povećana tjeskoba ili, obrnuto, pretjerana smirenost, poremećaji spavanja, mučnina; a u nekim slučajevima i debljanje i seksualna disfunkcija. Mišljenje je da antidepresivi smanjuju performanse mit je, rekla je..
"Apatija i smanjena aktivnost simptomi su depresije; osoba koja uzima antidepresiv može u nekom trenutku pogrešno zaključiti da je smanjenje njegovih performansi posljedica uzimanja antidepresiva", rekao je liječnik..
Ponekad, da bi se vratio u normalan život, pacijent treba samo pronaći i iskorijeniti "izvor problema" - onaj koji izaziva negativne misli i loše raspoloženje.
"Mlada se žena nekoliko mjeseci žalila na loše raspoloženje, tjeskobu, nesigurnost u budućnost, nedostatak zadovoljstva zbog svog omiljenog posla. Iz razgovora sa stručnjakom postalo je poznato o kroničnoj traumatičnoj situaciji u obitelji - neutemeljena ljubomora na partnera, stalni sukobi", podijelila je Ljubov Karnitskaja.
Pacijent se morao rastati od muškarca. A nakon tečaja psihoterapije, stanje joj se popravilo čak i bez propisivanja antidepresiva..
Tko treba uzimati antidepresive i mogu li ga sam početi uzimati??
Khvostova kategorički ne preporučuje samostalno započinjanje sastanka.
"To nije slučaj kada pozitivne povratne informacije od susjeda ili prijatelja s društvenih mreža mogu poslužiti kao razlog za uzimanje lijeka. Da biste odabrali pravi antidepresiv, potrebno vam je stručno znanje i iskustvo", podijelila je..
Uz to, ove tablete ne djeluju trenutno: njihov učinak primjetan je tek u trećem ili četvrtom tjednu rutinske primjene u ispravnoj dozi, koju također može odabrati samo liječnik..
Antidepresivi se savjetuju u nekoliko slučajeva. Kada psihoterapija ne pomogne, a simptomi depresije (na primjer, oslabljeni apetit i san) toliko su izraženi da jednostavno ne dopuštaju osobi da obavlja normalne životne aktivnosti.
"Propisani su i ako se osoba već borila s takvim problemom uz pomoć antidepresiva i u slučajevima kada je rizik od samoubojstva velik", objasnila je Khvostova..
Još jedan slučaj iz prakse - 55-godišnjakinja je preživjela suprugovu izdaju. Raspoloženje je palo, pacijentica se prestala brinuti o sebi, ležala je u krevetu i bila potpuno nezainteresirana za one oko sebe, apetit joj je nestao. Jako je smršavjela.
"Počela sam izražavati misli o nespremnosti za život. Kategorički sam odbila konzultirati se s liječnikom (službeno sam pristala na sastanak s njim nakon dugog nagovaranja djece). Ozbiljnost simptoma depresije i prisutnost samoubilačkih misli zahtijevali su imenovanje antidepresiva", rekla je Karnitskaya.
Zašto je uporaba antidepresiva toliko raširena na Zapadu? Često sam čuo da je njihov prijem postao gotovo norma, čak i s prekomjernim radom.
"Najvjerojatnije se radi o pogrešnom dojmu: uostalom, ljudi mogu jednostavno spomenuti da uzimaju ove lijekove ne ulazeći u prave razloge liječenja (samo liječnik zna dubinu problema). Ne zaboravite da je u zapadnoj kulturi uobičajeno ne" plakati u prsluk ". ali izgledati uspješno i prosperitetno, čak i doživljavajući depresiju. Unatoč tome, antidepresivi se u cijelom svijetu propisuju samo ako za to postoje medicinske indikacije ", rekao je specijalist.
Antidepresivi se u Bjelorusiji prodaju isključivo na recept. Pravilnom primjenom njihova je učinkovitost neporeciva, ali njihov prijem može imati nuspojave, a ponekad i prilično izražene. Stoga je njihova upotreba u našoj zemlji moguća samo pod nadzorom liječnika. Ali doći do njega nije tako teško - dovoljno je dogovoriti sastanak s psihoterapeutom u mjestu prebivališta ili se obratiti službi za psihološku pomoć.
