Anoreksija i bulimija dva su česta poremećaja prehrane. Oboje dovode do slabog unosa hrane. U anoreksiji je loš unos kalorija povezan s neadekvatnom prehranom. U bulimiji pacijent povrati nedugo nakon jela, bez probave ili apsorpcije. Mnogo je sličnosti, kao i razlika između anorexia nervosa i bulimia nervosa.
Uobičajeni čimbenici rizika za poremećaj prehrane
- Istraživači su otkrili da genetika predstavlja 30-80% rizika od razvoja anoreksije ili bulimije. Znanstvenici trenutno rade na identificiranju specifičnih gena koji mogu uzrokovati ove poremećaje prehrane..
- Društveni pritisak na mršavost pridonosi širenju anoreksije i bulimije. Od pedesetih godina prošlog stoljeća, kad su se svugdje pojavile televizijske slike mršavih, zgodnih ljudi, razina neuredne hrane naglo je porasla. Sociolozi već dugi niz godina prate vezu između zapadnih medija i poremećaja prehrane širom svijeta. U toku su kampanje za postavljanje realističnijih standarda za ljepotu u medijima. Međutim, općenito, mediji i dalje vrše strašan pritisak na nas da budemo tanki i savršeni..
- Biti djevojčica: Žene i djevojke imaju deset puta veću vjerojatnost da će razviti anoreksiju ili bulimiju od muškaraca. Mnogi stručnjaci vjeruju da je to zato što su žene pod još većim pritiskom da budu mršave. Sve veći broj dječaka i muškaraca također može razviti poremećaje prehrane. U muškaraca će poremećaji prehrane vjerojatnije biti praćeni pretjeranim vježbanjem jer žele izgledati mišićavo, a ne mršavo.
- Prisutnost poremećaja raspoloženja: Poremećaji raspoloženja i poremećaji prehrane povezani su. Mnogi ljudi s anoreksijom ili bulimijom također imaju neki oblik depresije ili anksioznosti. Stručnjaci sugeriraju da gubitak kilograma s anoreksijom i bulimičnim ponašanjem vraća osjećaj kontrole i samopoštovanja. Drugim riječima, gubitak kilograma koristi se za smirivanje osnovnih poremećaja raspoloženja kod nekih bolesnika s anoreksijom i bulimijom..
- Ozljeda
- Biti u blizini drugih ljudi s poremećenom prehranom. Život u domu u kojem su jedan ili oba roditelja uvijek bili na dijeti može pridonijeti poremećaju prehrane kod djece.
Anorexia nervosa
Anorexia nervosa karakterizira strah od debljanja, nerazumno i nezdravo ograničenje unosa hrane, najčešće povezano s brzim gubitkom kilograma.
Zbog abnormalne percepcije slike tijela, takvi su ljudi opsjednuti tankom figurom. Incidencija anorexia nervosa iznosi 1% kod žena i 0,1% kod muškaraca. Uglavnom pogađa mlade odrasle žene u dobi od 15 do 20 godina. Anorexia i anorexia nervosa nisu isto. S anoreksijom se gubi apetit, dok pacijenti s dijagnozom anorexia nervosa nemaju gubitak apetita, ali pretjerano ograničavaju unos hrane iz straha od debljanja. Jednostavno misle da nemaju apetita.
Bulimija
Bulimiju nervozu karakteriziraju epizode brzog jedenja velikih količina hrane i rješavanja hrane koju je osoba konzumirala povraćanjem, laksativima, vježbanjem, stimulansima ili diureticima.
Ovo stanje prvi je opisao i dokumentirao britanski psihijatar. Podaci o prevalenciji bulimije nisu dostupni zbog poteškoća u otkrivanju slučajeva. Do danas dostupne studije dale su puno korisnih informacija. Prema dostupnim podacima, žene iz obitelji s niskim prihodima u većem su riziku od bulimije. Ljudi koji uživaju u plesu, gimnastici, baletu i atletici imaju veći rizik od razvoja bulimije.
Čišćenje želuca vremenom oštećuje tijelo. Uz rizike povezane s ograničenjem kalorija i pothranjenošću koje vidimo kod anoreksije, vidimo i dodatne simptome koji proizlaze iz čišćenja. Evo jedinstvenih fizičkih i emocionalnih simptoma bulimije:
- Kronični želučani refluks
- Dehidracija i neravnoteža elektrolita
- Nepravilan rad srca
- Upala jednjaka
- Puknuće i krvarenje stijenke jednjaka
- Krvarenje iz želuca / jednjaka
- Oralne ozljede
- Ožiljci na rukama i infekcije zbog opetovanog kontakta sa zubima
- Erozija i gubitak zuba
- Zatvor
- Čirevi
- Nisko samopouzdanje
- Niski krvni tlak
- Kršenje menstruacije
- Suha koža
- Gubitak kose
- Kronični umor
Sličnosti između anoreksije i bulimije
• Anorexia nervosa i bulimia nervosa češće su u žena nego u muškaraca.
• Osobe s anoreksijom i bulimijom mogu se žaliti da im je hladno. To je zbog gubitka tjelesne masti. Masno tkivo u koži pomaže u regulaciji tjelesne temperature, čuvajući tijelo od gubitka topline.
• Teška anorexia nervosa može uzrokovati nagli pad krvnog tlaka.
• Zbog slabe cirkulacije u rukama i nogama, pacijenti osjećaju hladnoću na dodir.
• Loš rast noktiju i kose opaža se i kod anorexia nervosa i od bulimia nervosa. Burrs brzo rastu na noktima. Svaka osoba treba značajnu količinu energije i hranjivih sastojaka za rast noktiju i kose. Zbog ograničenja prehrane, dnevne potrebe za ovim mikroelementima i makronutrijentima nisu zadovoljene. Stoga nokti i kosa polako rastu.
• Pretjerani stres u tijelu zbog dugotrajnog nedostatka dovoljnog unosa kalorija u anoreksiji i bulimiji može biti najraniji uzrok neredovite menstruacije. Budući da menstrualni ciklus kontrolira moždana kora, stres i emocionalna previranja također mogu uzrokovati menstrualne nepravilnosti. Kronična pothranjenost uzrokuje poremećaje u sazrijevanju folikula u jajnicima. To dovodi do abnormalnosti u razini estrogena i progesterona u plazmi tijekom menstrualnog ciklusa..
• Postoje brojna stanja kože povezana s anoreksijom i bulimijom uzrokovana ozbiljnom kroničnom neadekvatnom prehranom. Osobe s anoreksijom i bulimijom mogu dobiti gljivične infekcije na tkivima prstiju, crveni, blago podignut osip, rani gubitak kose ili uopće ne rastu dlake, plavičastu boju prstiju na rukama i nogama, a ponekad i lice (akrocijanozu), bolno stanje noktiju zvano paronihija, žućkasto ili žućkasto narančasta promjena boje dlanova i tabana (karotenoderma), svrbež po cijelom tijelu, akne, strije na koži, zamračivanje kože (hiperpigmentacija), ljubičasti retikularni retikularni uzorak na koži (retikularna asfiksija), rane na uglovima usta (kutni stomatitis), dermatitis oko usta, oči, uši, anus i udovi (enteropatija, akrodermatitis).
• Loš zadah je česta komplikacija i kod anorexia nervosa i bulimia nervosa, iako je mehanizam drugačiji..
• Depresija je najčešće psihijatrijsko stanje i kod anorexia nervosa i od bulimia nervosa.
Razlike između anoreksije i bulimije
• Pacijenti s anoreksijom ne jedu, dok bolesnici s bulimijom jedu, ali pokušavaju očistiti želudac različitim metodama.
• Pacijenti s anoreksijom imaju iskrivljenu percepciju slike tijela, dok oni s bulimijom nemaju. Oni se samo koriste ekstremnim metodama da se riješe hrane koju jedu da bi ostali mršavi..
• Pacijenti s anoreksijom ne koriste metode pražnjenja želuca, dok to rade osobe s bulimijom. Mnogo je metoda za pročišćavanje želuca. Najčešće korištena metoda je povraćanje. U osnovi, ljudi jednostavno zabiju prst u grlo da izazovu refleks gega i potaknu povraćanje. Neki ljudi koriste slanu vodu. Korištenje laksativa je druga metoda, ali ova metoda nije sigurna. Posebne vježbe su još jedna poznata metoda čišćenja..
Anoreksija i bulimija - koja je razlika: simptomi i liječenje bolesti
Suvremena psihosomatika razlikuje dva pojma poput anoreksije i bulimije, koji imaju značajnu razliku u manifestacijama, ali slične uzroke psihološkog poremećaja. Na obje kliničke slike pacijente treba spasiti, jer je problem više ugrađen u razinu svijesti, percepciju svijeta. Bulimija i anoreksija smatraju se službenim dijagnozama, koje su karakterističnije za nježniji spol..
Što je anoreksija
Svaka žena pazi na svoj izgled, a u snovima sebe vidi nekoliko kilograma mršaviju i vitkiju. Neki odlaze u teretanu kako bi ostvarili svoje snove, drugi odabiru strogu dijetu ili uopće odbijaju jesti. U potonjem slučaju trebali biste detaljnije razgovarati o riziku od teških zdravstvenih posljedica. U početku pacijent potiskuje i zanemaruje osjećaj gladi, a zatim okusni pupoljci toliko atrofiraju da više ne želi jesti. Kao rezultat, slijedeći normalnu težinu, dolazi do oštrog gubitka težine do kritične granice. Ovo je anoreksija.
Što je Bulimija
Možete se razboljeti od takve patologije s opsjednutošću kontrolom težine i željom za gubitkom kilograma. Prvo, žena podlegne osjećaju gladi i nesvjesno jede hranu (posebno noću), a zatim na silu izaziva povraćanje kako bi se brzo riješila hrane koja još nije probavljena u želucu. Takvi poremećaji apetita mogu uzrokovati ozbiljne probavne poremećaje, koji za pacijente mogu završiti nepovoljno, ali ne i kobno. Ovo je očito oštećenje neuropsihičkog sustava, koje se često javlja u depresiji..
Kako su bulimija i anoreksija povezani
Obje bolesti prate fluktuacije kilograma i glupa ženska želja da smršavi. Neke od nježnijeg spola šute o pravim razlozima ove želje, ali rezultat je isti - potpuno iscrpljivanje tijela uz opipljiv gubitak kilograma. Ovo je psihološki problem povezan s unutarnjim strahom od pretilosti ili kompleksom inferiornosti koji je izbio. Međutim, ako se napadi bulimije mogu zaustaviti, anorexia nervosa vrlo je problematično konačno izliječiti - bolest je često fatalna..
Po čemu se bulimija razlikuje od anoreksije
Obje bolesti karakteriziraju očiti poremećaji apetita, ali prema prognozi imaju značajne razlike. Mnogi su bolesnici s bulimijom pretili, pa se napadi prejedanja pokušavaju izmjenjivati s napadima povraćanja. Problem leži na razini svijesti, kada postoji jasno povjerenje da je na taj način zaista moguće smršavjeti. Bolest nije fatalna, što se ne može reći o drugoj dijagnozi. Anoreksija se razlikuje po simptomatologiji, budući da je pacijentica namjerno odbila hranu, što dovodi do ozbiljne iscrpljenosti s potencijalnim smrtnim ishodom.
Psihosomatika bulimije
Obje dijagnoze nalaze se na "odjelu" psihoterapije, pa vas gastroenterolog i terapeut neće spasiti od takve spontane probavne smetnje. Zdravstveni problem prevladava mnogo dublje - u ženskom umu. Poremećaju prehrane prethodi stresna situacija koju žena više voli jesti s puno hrane. Kad prođe živčani šok, u umu se pojavi osjećaj krivnje za pojedeno, a pacijent izaziva napade povraćanja radi gubitka kilograma. Podležući socijalnim čimbenicima, posebno sumnjive žene mogu dobiti bulimiju.
Simptomi bulimije
Sama pacijentica ne primjećuje da se njezino prehrambeno ponašanje počelo značajno razlikovati od norme. No, unutarnji krug vidi kolosalne promjene i strahuje za njezino zdravlje. Simptomi tipični za progresivnu bulimiju navedeni su u nastavku:
- nekontrolirani napadi prejedanja;
- povećana nervoza, graniči s agresijom;
- golemi dijelovi hrane progutani u komadima;
- gubitak preferencija okusa;
- prisilno gegiranje.
Uzroci
Žena s razlogom doživljava jaku glad, niz provocirajućih čimbenika prethodi razvoju bulimije, koji smanjuju kvalitetu života i radikalno mijenjaju preferencije okusa. Glavni uzroci ove bolesti su:
- socijalni faktor;
- genetska predispozicija;
- stresne situacije;
- neuro-emocionalni šok, šok;
- kompleks inferiornosti i želja za gubitkom kilograma.
Kako se liječi bulimija
Vrlo je teško započeti učinkovito liječenje bulimije na vrijeme, jer mnogi pacijenti skrivaju ovisnost o hrani daljnjim napadima povraćanja. Ako se problem prepozna, ovo je prvi korak na putu do konačnog oporavka. Pacijent treba biti svjestan razlike između normalnog obroka i napada bulimije. Pozitivnu dinamiku daje kombinacija psihoterapije, dijetologije i metoda liječenja lijekovima. Evo nekoliko dragocjenih savjeta stručnjaka.
- Posavjetujte se s psihoterapeutom i zajednički utvrdite uzrok nekontroliranih napadaja prejedanja. Zatim pokušajte eliminirati takav provokativni čimbenik.
- Neće biti suvišno baviti se samohipnozom o vlastitoj ljepoti i uspjehu, preispitati svoj pogled na život.
- Grupna i kognitivno-bihevioralna terapija, dodatni unos antidepresiva također osigurava održivu pozitivnu dinamiku u bulimiji.
Psihosomatika anoreksije
Gubitak apetita kod takve bolesti povezan je s unutarnjim strahovima pacijenta. Smatra se debelom, pa nastoji na svaki način smršavjeti i dovodi tijelo do anoreksije. Prvo smanjuje dnevne porcije, a zatim u potpunosti odbija uobičajene obroke. Razlika je u tome što s anoreksijom hrana postaje žestok neprijatelj u ženskom umu i gotovo ju je nemoguće uvjeriti u suprotno..
Simptomi anoreksije
Bolest se ne pojavljuje odmah, isprva je pacijent koji uvijek mršavi ugodno zadovoljan postupnim gubitkom kilograma. Međutim, ubrzo ovaj proces izmiče kontroli, a kupaonske vage pokazuju već šokantne vrijednosti. Ako nemate dovoljno sreće da dobijete anoreksiju, simptomi su sljedeći:
- unutarnji strah od debljanja;
- produljeno odsustvo menstruacije (od 3 mjeseca ili više);
- potpuno odbijanje jesti;
- suhoća i cijanoza kože;
- lomljivi nokti, gubitak kose (drugi simptomi nedostatka vitamina);
- preosjetljivost na hladnoću;
- kršenje srčanog ritma;
- sklonost depresiji;
- fanatični sportovi;
- smanjen volumen, smanjen tonus mišića.
Uzroci
Mnoge žene sanjaju o gubitku kilograma jer je to lijepo i moderno. Razlika leži u činjenici da je ranije željeni učinak postignut kratkotrajnim unosom laksativa pretežno biljnog podrijetla, a sada potpunim odbijanjem unosa hrane, postom. U potonjem slučaju ovo je ozbiljna tvrdnja da se razbolite od anoreksije i uskoro umrete. U početku žena jednostavno izgubi na težini, a onda više nije u stanju stati, a težina može doseći 30 kg uz visinu od 165 cm. Među čimbenicima koji izazivaju anoreksiju su sljedeći:
- nestabilnost psihe u adolescenciji;
- strogo pridržavanje promjenjivih modnih trendova;
- socijalni faktor;
- unutarnji kompleks inferiornosti;
- psihološki problemi;
- štetni učinak prehrane;
- profesionalni faktor (kao opcija - modeliranje posla).
Metode liječenja
Ako pacijent ima vidljive znakove anoreksije, nužna je hitna hospitalizacija, nakon čega slijedi dijagnoza cijelog organizma. Prema rezultatima, ispada da patološka mršavost štetno utječe ne samo na izgled, već i na unutarnje zdravlje. Na primjer, rad miokarda je poremećen, prevladavaju opsežne patologije probavnog trakta i živčanog sustava, endokrini poremećaji s neravnotežom hormonske pozadine nisu isključeni. Stoga pristup zdravstvenim problemima mora biti sveobuhvatan. Evo što preporučuju iskusni stručnjaci:
- Potrebno je bolesnika prisilno hraniti mogućim uvođenjem hrane, glukoze kroz kapaljku.
- Potiče se rad iskusnih psihologa koji mogu pouzdano utvrditi etiologiju patološkog procesa i eliminirati patogeni čimbenik..
- Važno je provoditi terapiju lijekovima uz sudjelovanje antidepresiva, multivitaminskih kompleksa i drugih farmakoloških skupina.
- Potrebno je smanjiti tjelesnu aktivnost na oslabljenom tijelu, početi voditi društveni način života.
- Preporuča se provođenje kognitivno-bihevioralne terapije kako bi se učinkovito uklonili uzroci anoreksije, kako bi se spriječilo ponavljanje u budućnosti.
Razlika između bulimije i anoreksije
Modeli s idealnim parametrima, dostojanstveno hodajući modnom pistom i gledajući nas s naslovnica sjajnih časopisa, smatraju se standardom ljepote među modernom omladinom. Gledajući svoja vitka tijela, mnoge djevojke počinju se mučiti dijetama do potpune iscrpljenosti tijela. Ostali mladi ljudi, naprotiv, sve svoje probleme "hvataju" ogromnim porcijama nezdrave i visokokalorične hrane. Obje ove krajnosti ozbiljni su neuropsihijatrijski poremećaji koji su svake godine sve rašireniji. Razgovarajmo o njima detaljnije kao dio odgovora na pitanje, po čemu se bulimija razlikuje od anoreksije.
- Definicije
- Usporedba
Definicije
Bulimija je neuropsihijatrijski poremećaj koji karakterizira neodoljiva želja za prejedanjem. Stručnjaci pripisuju jednoj od vrsta samoozljeđivanja. Da bi održali normalnu tjelesnu težinu, ljudi s bulimijom namjerno izazivaju povraćanje nakon jela, a često zlostavljaju i laksative. Vučja glad može se kod osobe pojaviti spontano, uslijed čega se doslovno nasrće na hranu, jedući je u ogromnim količinama. Napadi su popraćeni bolovima u epigastričnoj regiji i općom slabošću. Neki pacijenti neprestano jedu tijekom dana, dok drugi "navale na hladnjak" čine samo noću. Bulimija može dovesti do ozbiljnih posljedica poput akutnog zatajenja srca, neurastenije, gubitka interesa za život, ovisnosti o drogama ili drogama. U rijetkim slučajevima posljedica bolesti je smrt..
Anoreksija je poremećaj prehrane neuropsihičke prirode, koji je popraćen odbijanjem jesti kako bi se smanjila težina. Djevojke od 14 do 24 godine najosjetljivije su na ovu bolest. Uz veliku želju za mršavljenjem, imaju i suludi strah od pretilosti. Takvi ljudi nisu u stanju objektivno percipirati svoj fizički oblik. Gledajući se u zrcalu, vide debele ljude, čak i ako kosti prolaze kroz kožu. Simptomi anoreksije su smanjena aktivnost, razdražljivost, tuga, koja se povremeno zamjenjuje euforijom. Gubitak kilograma dovodi do srčanih aritmija, grčeva u mišićima i menstrualnih problema. Ljudi često počinju uzimati hormonalne lijekove bez prethodnog savjetovanja sa stručnjakom. Takvi slučajevi praktički nisu podložni liječenju i smrtni su..
Usporedba
Kao što se može vidjeti iz gornjih definicija, obje navedene bolesti su oblici poremećaja prehrane na neuropsihičkoj osnovi. Osobe s bulimijom pate od nekontroliranih napadaja gladi, što dovodi do sustavnog prejedanja. Ili žvaču tijekom dana ili spontano nasrću na hranu, pomećući sve što im upada u oči. U ovom slučaju, osobe koje pate od bolesti ostaju u normalnom fizičkom stanju zbog činjenice da izazivaju povraćanje nakon jela, rade klistir i zlostavljaju laksative. Naravno, bulimija podrazumijeva određenu štetu po zdravlje, ali teško je nazvati kritičnom. Obično pate djevojke slabe volje i slabe volje, koje problem "ugrabe" umjesto da ga riješe. Bulimiju mogu uzrokovati poremećaji endokrinog i živčanog sustava, kao i stresne situacije. U drugom slučaju, antidepresivi pomažu u borbi protiv njega..
Glavna razlika između bulimije i anoreksije je u tome što se potonja očituje u upornom odbijanju jesti. Osoba si jednostavno zabranjuje jesti, u paničnom strahu da se ne ugoji i postane neprivlačna u očima drugih. Kao rezultat toga, počinje se doslovno "topiti pred našim očima", postupno gubeći do 50% tjelesne težine. Osobe s anoreksijom izgledaju vrlo mršavo i bolesno. Unatoč stalnoj slabosti, iscrpljuju se intenzivnim sportskim treninzima kako bi postali još vitkiji. Najčešće se anoreksija javlja kod mladih djevojaka s niskim samopoštovanjem, snažnom samohipnozom i voljom čelika. Ovu bolest karakterizira visoka smrtnost. Oko 20% svih pacijenata umre. Neki od njih počinju samoubojstvo, drugi umiru od zatajenja srca uzrokovanog iscrpljenošću..
Da rezimiramo, koja je razlika između bulimije i anoreksije.
Bulimija i anoreksija: koja je razlika između njih?
Žene su stvorenja koja za svoj život teže idealu. Nažalost, mnogi se svi ciljevi svode samo na želju da imaju savršeno tijelo. Teško je reći može li se za to kriviti ili ne, ali vrijedi obratiti pažnju na one koji su previše revni za svoj cilj, prelazeći sve granice razuma.
Naš fokus je na bulimiji i anoreksiji. Sigurno su svi čuli za ove bolesti. Na televiziji se mogu gledati mnogi različiti programi koji prikazuju mršave, umorne djevojke koje pate od sličnih bolesti. Ali ne razumiju svi u potpunosti kako se bulimija razlikuje od anoreksije. Shvatimo to.
Bulimija
Bolest se inače naziva kinorexia ili bulimia nervosa. To je mentalni poremećaj povezan s prehrambenim ponašanjem. Bulimični bolesnik teži gubitku kilograma, ali njegova se želja izmjenjuje s jakim i neodoljivim porivima da jede velike količine hrane.
Budući da ovaj poremećaj ima psihološku konotaciju, važno je napomenuti da većina oboljelih od bulimije ima prilično slabu volju i ovisnost. To je ono što uzrokuje divlje ljuljačke od dnevnog štrajka glađu do noćnog ždrijela.
Napomenimo glavne simptome.
Simptomi bulimije
Je li to moguće nazvati simptomima ili glavnim obilježjima, nebitno je. Upravo ove točke pomažu razlikovati bulimiju i anoreksiju, dvije bolesti povezane s poremećajima prehrane:
- Bulimija se može usporediti s opsesijom. Čini se da anoreksija također nema logike, ali ovdje je važno napomenuti sljedeće. Bulimija je želja osobe da smršavi, postigne ideal. Ali koliko se brzo pojavi, tako brzo može nestati. To postaje ovako: osoba se iscrpljuje glađu, nakon čega se odjednom može početi prejedati. Kad napad gladi prođe, pacijent može osjetiti krivnju ili novu želju za mršavljenjem.
- Tada ovo dovodi do sljedećeg trenutka - pokušaja uklanjanja hrane iz tijela na bilo koji način. Isprva to može biti povraćanje, ispiranje želuca, klistiranje itd. Najgore je što tijelo s vremenom počinje odbijati hranu, a čim uđe u tijelo, odguruje je.
- Bulimiju mogu pokrenuti određeni geni. Na primjer, jedan od roditelja bolovao je od ove bolesti..
- Iznenađujuće, ljudi s bulimijom mogu održavati svoju normalnu težinu, koja se uopće ne mijenja..
- Nažalost, čak se i izliječena bolest s vremenom može vratiti..
Otkrivši s čim imamo posla, naći ćemo razliku između bulimije i anoreksije.
Anoreksija
Ovo je također neuropsihički poremećaj, koji se temelji na želji za postizanjem idealnog tijela..
No, za razliku od bulimičnih bolesnika, anoreksičari imaju volju od čelika, koja je, nažalost, pronašla svoju primjenu na pogrešnom mjestu. Anoreksičari ne trpe štrajk glađu i zlouporabu hrane - oni jednostavno odbijaju to uzeti.
Još malo detalja
Nakon što smo shvatili razliku između bulimije i anoreksije, istaknimo glavna obilježja potonje.
- Anoreksičari praktički ne koriste takve metode za mršavljenje poput klistiranja i umjetnog izazivanja povraćanja. Njihova glavna snaga su pretjerane tjelesne aktivnosti, sve vrste dijeta i uporaba posebnih pripravaka za mršavljenje..
- Ljudi s anoreksijom prestaju osuđivati sami sebe. Ako bulimičari mogu vidjeti rezultat svojih djela, tada anoreksični ljudi, čak i nakon što izgube 50% tjelesne težine u zrcalu, mogu pomisliti da su debeli i nimalo mršavi. To je ono što objašnjava sljedeća točka..
- Anoreksija je više mentalna bolest nego tjelesna. Ako bulimija i anoreksija imaju zajednički početak, njihov je ishod sljedeći: bulimija, čak i ako žele jesti i prestanu se uznemiravati, to s vremenom neće moći fizički učiniti, jer će njihova tijela odbijati hranu. Ali anoreksični ljudi samo još više pogoršavaju svoje mentalno stanje..
- Pacijenti s anoreksijom uglavnom su djevojčice od 16 do 25 godina..
- Bolest se može javiti zbog drugih bolesti endokrinog sustava.
- Anoreksični ljudi pate od masne fobije - straha od prekomjerne težine.
Učinci
Bulimija i anoreksija su bolesti koje imaju različite, ali prilično opasne posljedice.
Možda zvuči čudno, ali prvi je manje opasan poremećaj od drugog. Da, s bulimijom osoba može imati problema sa želucem, crijevnom opstrukcijom i zubnim bolestima. Ali to je puno lakše liječiti od anoreksije. Uz pravilnu samokontrolu, osoba se može izliječiti od bulimije. Naravno, ako ovo nije potpuno uznapredovala faza.
Nažalost, to nije slučaj s anoreksijom. 20% bolesnika s ovim poremećajem umire. Anoreksija dovodi ne samo do katastrofalnog smanjenja tjelesne masnoće (koja je, podsjetimo, od vitalne važnosti), već dovodi i do kožnih problema. Pojavljuje se njegova suhoća, hrapavost, smanjena elastičnost.
Također se događa gubitak kose, sve do gubitka 70% njih na glavi. Na tijelu se pojavljuje paperje.
Suvišno je reći o zdravlju unutarnjih organa. Bradikardija, hipotenzija, hipotermija stalni su pratitelji anoreksičara. Osobe s ovim poremećajem uvijek su hladne..
Obje bolesti dovode do mentalnih problema. To govori o stalnom stresu, nesanici, pojavi novih strahova, želji za samoćom. Bulimija i anoreksija dovode do hormonalnih poremećaja u žena, uslijed čega im menstruacija može nestati, a libido se smanjiti. Može doći do anovulacije.
Kako liječiti?
Može li se istodobno izliječiti bulimija i anoreksija? Uistinu, ponekad se dogodi da se ta dva poremećaja kombiniraju u jednom organizmu. Naravno, možete. No, svaka se bolest tretira drugačije. Za one s bulimijom i anoreksijom, samo odaberite pravu kombiniranu terapiju.
No, oba ova poremećaja tretiraju se različito, iako postoji nešto zajedničko. Prvo što biste trebali zapamtiti: bulimiju je prilično lako izliječiti ako pacijent želi, ali ozbiljni problemi mogu nastati s anoreksijom.
Liječenje bulimije
Zapamtite: bulimiju možete izliječiti sami. Prije svega, za to trebate učiniti sljedeće:
- Sastavite prehranu. Trebali biste jesti oko 5-6 puta, ali porcije trebaju biti umjerene, po mogućnosti od strane nutricionista. Pokušajte postupno početi slijediti vašu prehranu..
- Ako vas iznenada napadnu napadi gladi - pokušajte jesti bilo kakvo voće umjesto nezdrave hrane.
- Pronađite sebi hobi. Primjerice, ples. Pokušajte izbjegavati teretanu - inače se nećete riješiti pogubnog kulta tijela.
- Pronađite prijatelja ili možda prijatelje koji će vas podržati, držite se prehrane i načina života s vama.
- Pokušajte iz svog života što više ukloniti stres koji često preuzimamo. A ako to učine, pronađite drugi razlog da budete sretni..
To je sve što možete učiniti za sebe. Naravno, nisu isključene situacije kada se osoba ne može sama snaći. U ovom slučaju potrebna vam je pomoć liječnika koji će propisati tijek vitamina koji vama odgovara i, ako je potrebno, propisat će terapiju kako biste se mogli nositi s ovom bolešću..
Suočavanje s anoreksijom
Da bi pobijedio anoreksiju, prvo što bolesna osoba mora učiniti jest prihvatiti činjenicu da ima problema i to dovoljno ozbiljno. Važno je shvatiti da se anoreksija ne može izliječiti sama od sebe. Rodbina osobe koja ima bolest trebala bi tome posvetiti veliku pažnju..
Jednom kada anoreksičar prihvati činjenicu da je bolestan, uzmite u obzir da je već oporavio 50%. Budući da će daljnje ovisiti samo o liječnicima i željama samog pacijenta.
Gdje se liječi bulimija i anorexia nervosa? Naravno, postupak će zahtijevati smještaj u posebnu bolnicu, gdje će se primijeniti razna terapija, koja ne isključuje seanse s psihoterapeutom usmjerene na obnavljanje normalne percepcije stvarnosti i ispravljanje prehrambenih navika..
Rezimirati
Sad, hajde da rezimiramo kako bismo napokon shvatili po čemu se bulimija razlikuje od anoreksije:
- Bulimija se lako liječi, za razliku od anoreksije.
- S anoreksijom osoba brzo gubi na težini, dok bulimika često zadržava oblik.
- Anoreksići potpuno odbijaju jesti, dok bulimija doživljava napadaje gladi i razdoblja prejedanja.
- Bulimija nije toliko kritična za zdravlje kao anoreksija.
- Potonje je često svojstveno ljudima s niskim samopoštovanjem, ali ogromnom voljom. Bulimija je svojstvena onima koji se ne mogu kontrolirati..
Pa to je sve. Naravno, primijetili ste koliko su zajednička ova dva poremećaja. Barem činjenica da i muškarci pate od ovih bolesti, iako mnogi toga nisu svjesni. Oko 15% momaka u dobi između 15 i 25 godina ima ove bolesti.
No, postoji dovoljno razlika između anoreksije i bulimije. Važno je upamtiti jedno - obje su ove bolesti psihološke prirode. Sve je u našoj glavi. Ne biste trebali podleći utjecaju javnosti koji hvali mršave modele ili vrišti na svakom uglu o mržnji zbog prekomjerne težine. Sve bi trebalo biti umjereno. A ako odlučite promijeniti svoje tijelo, to je sjajno. Ali uvijek ostanite razboriti. Moguće je da ovo neće spasiti samo vaše zdravlje, već i život..
Anoreksija i bulimija - koja je razlika?
Anorexia nervosa i bulimia nervosa poremećaji su prehrane u kojima osoba pokušava smršavjeti na nezdrav način. Postoje razlike između anoreksije i bulimije, ali osoba može imati oboje istovremeno.
Koja je razlika između anoreksije i bulimije
Ljudi s anoreksijom i bulimijom opsjednuti su težinom i izgledom i mogu imati iskrivljenu tjelesnu sliku. Oba stanja dovode do toga da osoba pokušava smršaviti nezdravim metodama..
Postoje ključne razlike između anoreksije i bulimije. Osobe s anoreksijom uglavnom se drže ekstremnih dijeta. Oni ograničavaju unos hrane do te mjere da to može dovesti do pothranjenosti, pa čak i do smrti. Neki ljudi s anoreksijom počinju se baviti sportom. Ako je osoba već pothranjena, tjelovježba je može onesvijestiti ili osjetiti druge ozbiljne nuspojave. Osim toga, osoba s anoreksijom može izazvati povraćanje ili uzimati laksative kako bi izgubila na težini..
Glavna karakteristika bulimije je prejedanje praćeno "čišćenjem". Epizoda može uključivati prejedanje i naknadno povraćanje, uporabu laksativa ili davanje klistira za uklanjanje potrošenih kalorija.
Osoba s bilo kojim od ovih poremećaja može biti perfekcionist i opsjednuta svojom težinom. Neke studije ukazuju na mentalne razlike kod ljudi s tim poremećajima. Primjerice, autori studije iz 2016. godine otkrili su da su ljudi s bulimijom u usporedbi s onima s anoreksijom imali puno očekivanja od roditelja, imali su prekomjernu težinu kao adolescenti i odrasli u obiteljima koje su naglašavale kondiciju i održavale formu..
Simptomi anoreksije i bulimije
Primarni simptom anoreksije je ograničenje unosa hrane pretjeranom dijetom. Glavni simptom bulimije je nadoknađivanje epizoda opijanja pročišćavanjem. Osoba može imati bilo koju vrstu ponašanja, ali anoreksija i bulimija proizvode različite simptome koji će vjerojatnije biti vidljivi drugima.
Anoreksija može uzrokovati da osoba:
- brzo mršavljenje
- izbjegava hranu ili jede vrlo malo
- ima lomljivu kosu i nokte
- opsjednut težinom
- razvija anemiju
- pojavljuje se zatvor
- slabost
- doživljava nesvjesticu i slabost
- zaustavlja menstruaciju, koju liječnici nazivaju amenoreja
- razvija se neplodnost
Neki od znakova i simptoma bulimije uključuju:
- često prejedanje
- jedući hranu potajno
- imaju otekline u grlu ili vratu
- razvoj refluksa kiseline
- imate oralnih zdravstvenih problema poput gubitka zuba ili ispucalih zuba
- jaka dehidracija
- ako imate elektrolitsku neravnotežu koja može uzrokovati zdravstvene probleme
Ljudi svih tipova tijela i težine mogu imati poremećaje prehrane. Međutim, anoreksija obično dovodi do bržeg gubitka kilograma..
Dijagnosticiranje anoreksije i bulimije
Nijedna dijagnostička metoda - poput krvnih pretraga ili X-zraka - ne može nedvosmisleno ukazati na poremećaj prehrane. Liječnik postavlja dijagnozu na temelju simptoma osobe.
Da bi dijagnosticirao anoreksiju ili bulimiju, liječnik će pitati o simptomima te osobe, a također može ispitati članove obitelji i druge voljene osobe o njihovim zapažanjima..
Ako liječnik misli da osoba ima anoreksiju, pokušat će dijagnosticirati ovu vrstu. Jedna vrsta povezana je s ograničavanjem unosa hrane, a druga s epizodama prejedanja i detoksikacije. Ako je osoba doživjela barem jednu od ovih epizoda u posljednja 3 mjeseca, liječnik će dijagnosticirati prejedanje i pročišćavanje anoreksije..
Da bi se osobi dijagnosticirala bulimija, mora se prejesti i pokazivati nezdravo kompenzacijsko ponašanje barem jednom tjedno tijekom 3 mjeseca. Liječnik ocjenjuje ozbiljnost na temelju prosječnog broja epizoda kompenzacijskog ponašanja tjedno.
Dijagnoza može biti teška jer mnogi pacijenti s poremećajima prehrane pokušavaju sakriti svoje simptome. Čak i kad osoba s poremećajem prehrane zna da je bolesna, bojati će se debljati i zato ne traži pomoć.
Podrška voljenih osoba presudna je u pomaganju osobi da dobije točnu dijagnozu i ranu intervenciju. To je posebno važno za djecu i adolescente..
Određeni medicinski testovi mogu pomoći u postavljanju dijagnoze, posebno ako su zdravstveni problemi rezultat poremećaja prehrane. Na primjer, stanje cakline zuba ponekad može ukazivati na ozbiljnost bulimije.
Liječenje
Liječenje poremećaja prehrane ima nekoliko ciljeva:
- uklanjanje bilo kakvih zdravstvenih posljedica
- suočavanje s osnovnim psihološkim problemima, poput depresije, niskog samopoštovanja ili traume, koji su mogli uzrokovati poremećaj prehrane
- obnavljanje zdrave tjelesne težine
Osobama s poremećajima prehrane potreban je sveobuhvatan tretman kako bi se riješili fizički i psihološki simptomi. Iz tog razloga mnogi ljudi odabiru programe stacionarnog liječenja..
- nutricionističko savjetovanje radi ispravljanja prehrambene neravnoteže i održavanja zdrave tjelesne težine
- liječenje fiziološkim komplikacijama poremećaja prehrane, poput anemije ili refluksa kiseline
- grupe za potporu kako bi iskoristile tuđa iskustva
- kognitivna bihevioralna terapija (CBT) ili desenzibilizacija
- liječenje glavnih mentalnih poremećaja poput depresije i anksioznosti
- hospitalizacija ako osoba ima misli o samoubojstvu ili ozbiljne zdravstvene probleme poput zatajenja organa
Oporavak
Oporavak od poremećaja prehrane zahtijeva vrijeme. Čak i nakon što osoba ima zdrave prehrambene navike, može doživjeti komplikacije poput neplodnosti, lošeg oralnog zdravlja i anemije..
Mnogi ljudi koji su imali poremećaj prehrane dobivaju dugoročnu potporu.
Podrška
Ljudi s poremećajima prehrane trebaju podršku, a ne prosudbu. Negativne poruke o vašem izgledu mogu pridonijeti riziku od razvoja poremećaja prehrane. To znači da prijatelji i obitelj mogu igrati ulogu u pomaganju ljudima da se oporave od poremećaja prehrane..
Kako podržati nekoga ko se oporavlja od poremećaja prehrane:
- Izbjegavajte spominjati njegov izgled ili težinu. Umjesto da se usredotočite na njegov izgled, potražite druge teme. Pokušajte pohvaliti osobu za postignuća, a ne njezino tijelo..
- Ne razgovarajte o prehrani, vježbanju ili hrani. Označavanje određene hrane kao "dobre" ili "loše" može izazvati poremećaje prehrane kod ljudi koji se oporavljaju.
- Pomozite mu da se osjeća ugodno. Ljudi s poremećajima prehrane mogu se sramiti svojih osjećaja i ne mogu ih izraziti.
- Nikada ne ismijavajte i ne osuđujte osobu zbog poremećaja prehrane.
- Potaknite voljene osobe s poremećajima prehrane da potraže pomoć. Izrazite svoju ljubav i podršku i ponudite im svoju pomoć.
Zaključak
Poremećaji prehrane mogu biti fatalni. Stope smrtnosti među osobama s ovim stanjima, posebno onima s anoreksijom, vrlo su visoke u usporedbi s osobama s drugim mentalnim poremećajima. Analiza studija iz 2004. godine otkrila je da 5% ljudi s anoreksijom umire od tog stanja..
Pravovremeno liječenje poremećaja prehrane spašava živote. Ako osoba misli da ima poremećaj prehrane, treba potražiti pomoć liječnika.
Pozivamo vas da se pretplatite na naš kanal u Yandex Zen-u
Anoreksija i bulimija: psihološki aspekti bolesti
Žene su stvorenja koja za svoj život teže idealu. Nažalost, mnogi se svi ciljevi svode samo na želju da imaju savršeno tijelo. Teško je reći može li se za to kriviti ili ne, ali vrijedi obratiti pažnju na one koji su previše revni za svoj cilj, prelazeći sve granice razuma.
Naš fokus je na bulimiji i anoreksiji. Sigurno su svi čuli za ove bolesti. Na televiziji se mogu gledati mnogi različiti programi koji prikazuju mršave, umorne djevojke koje pate od sličnih bolesti. Ali ne razumiju svi u potpunosti kako se bulimija razlikuje od anoreksije. Shvatimo to.
Bulimija
Bolest se inače naziva kinorexia ili bulimia nervosa. To je mentalni poremećaj povezan s prehrambenim ponašanjem. Bulimični bolesnik teži gubitku kilograma, ali njegova se želja izmjenjuje s jakim i neodoljivim porivima da jede velike količine hrane.
Budući da ovaj poremećaj ima psihološku konotaciju, važno je napomenuti da većina oboljelih od bulimije ima prilično slabu volju i ovisnost. To je ono što uzrokuje divlje ljuljačke od dnevnog štrajka glađu do noćnog ždrijela.
Napomenimo glavne simptome.
Simptomi bulimije
Je li to moguće nazvati simptomima ili glavnim obilježjima, nebitno je. Upravo ove točke pomažu razlikovati bulimiju i anoreksiju, dvije bolesti povezane s poremećajima prehrane:
- Bulimija se može usporediti s opsesijom. Čini se da anoreksija također nema logike, ali ovdje je važno napomenuti sljedeće. Bulimija je želja osobe da smršavi, postigne ideal. Ali koliko se brzo pojavi, tako brzo može nestati. To postaje ovako: osoba se iscrpljuje glađu, nakon čega se odjednom može početi prejedati. Kad napad gladi prođe, pacijent može osjetiti krivnju ili novu želju za mršavljenjem.
- Tada ovo dovodi do sljedećeg trenutka - pokušaja uklanjanja hrane iz tijela na bilo koji način. Isprva to može biti povraćanje, ispiranje želuca, klistiranje itd. Najgore je što tijelo s vremenom počinje odbijati hranu, a čim uđe u tijelo, odguruje je.
- Bulimiju mogu pokrenuti određeni geni. Na primjer, jedan od roditelja bolovao je od ove bolesti..
- Iznenađujuće, ljudi s bulimijom mogu održavati svoju normalnu težinu, koja se uopće ne mijenja..
- Nažalost, čak se i izliječena bolest s vremenom može vratiti..
Otkrivši s čim imamo posla, naći ćemo razliku između bulimije i anoreksije.
Po čemu se bulimija razlikuje od anoreksije?
Kod anoreksije pacijenti smanjuju dijelove hrane ili je potpuno odbijaju, zamjenjujući je pićima (sok, čaj ili kava bez šećera i vrhnja). Pokušaj jesti može potaknuti napad panike.
Izgled anoreksičnih lijekova karakterizira mršavost, suha blijeda koža, prorijeđena lomljiva kosa i lomljivi dosadni nokti.
Zbog smanjenja količine tekućine u tijelu i pada razine kalija započinju hipotenzija i bradikardija, što može dovesti do smrti od zatajenja srca.
Stalna kašnjenja u menstruaciji kod žena, kao i smanjenje libida i potencije kod muškaraca, simptomi su izumiranja reproduktivne funkcije. Uklanjanje kalcija iz kosti dovodi do nepovratne osteoporoze, koja je nepopravljiva čak i nakon što se izliječi poremećaj prehrane.
Pacijenti s bulimijom osjećaju stalnu glad. Teško se mogu spriječiti da jedu, ali ipak dolazi do kvara, a zatim se pretjerano veliki dijelovi apsorbiraju u kratkom vremenskom razdoblju. Nakon toga dolazi osjećaj krivnje, popraćen neugodnim osjećajima punoće i težine u trbuhu.
Da bi se riješili onoga što su pojeli, pacijenti nastoje prisiliti na povraćanje, pribjegavaju uzimanju lijekova (diuretika i laksativa). Vježbajte u teretani kako biste sagorjeli kalorije.
Nastojeći sakriti svoj problem od drugih, oni koji pate od poremećaja prehrane često radije jedu sami, nakon čega želudac oslobađaju mase hrane zatvaranjem u kupaonici ili WC-u. Istodobno, približno 50% hranjivih tvari ima vremena da ih tijelo apsorbira, tako da bulimika može dugo održavati svoju težinu, blizu normalne ili blago smanjene.
Stalno ispuštanje želučanog sadržaja kroz usta postupno dovodi do uništavanja zubne cakline i iritacije desni, što uzrokuje propadanje zuba i parodontalne bolesti. Sluznica jednjaka i ždrijela postaje upaljena, pojavljuju se erozije i čirevi. Javlja se kronični gastroduodenitis, popraćen refluksom.
Pacijenti često mogu primijetiti povećanje žlijezda slinovnica i oštećenje kože na stražnjoj strani šake i prstiju, što je posljedica redovitog izazivanja povraćanja..
Još malo detalja
Nakon što smo shvatili razliku između bulimije i anoreksije, istaknimo glavna obilježja potonje.
- Anoreksičari praktički ne koriste takve metode za mršavljenje poput klistiranja i umjetnog izazivanja povraćanja. Njihova glavna snaga su pretjerane tjelesne aktivnosti, sve vrste dijeta i uporaba posebnih pripravaka za mršavljenje..
- Ljudi s anoreksijom prestaju osuđivati sami sebe. Ako bulimičari mogu vidjeti rezultat svojih djela, tada anoreksični ljudi, čak i nakon što izgube 50% tjelesne težine u zrcalu, mogu pomisliti da su debeli i nimalo mršavi. To je ono što objašnjava sljedeća točka..
- Anoreksija je više mentalna bolest nego tjelesna. Ako bulimija i anoreksija imaju zajednički početak, njihov je ishod sljedeći: bulimija, čak i ako žele jesti i prestanu se uznemiravati, to s vremenom neće moći fizički učiniti, jer će njihova tijela odbijati hranu. Ali anoreksični ljudi samo još više pogoršavaju svoje mentalno stanje..
- Pacijenti s anoreksijom uglavnom su djevojčice od 16 do 25 godina..
- Bolest se može javiti zbog drugih bolesti endokrinog sustava.
- Anoreksični ljudi pate od masne fobije - straha od prekomjerne težine.
Definicije
Bulimija je neuropsihijatrijski poremećaj koji karakterizira neodoljiva želja za prejedanjem. Stručnjaci pripisuju jednoj od vrsta samoozljeđivanja. Da bi održali normalnu tjelesnu težinu, ljudi s bulimijom namjerno izazivaju povraćanje nakon jela, a često zlostavljaju i laksative. Vučja glad može se kod osobe pojaviti spontano, uslijed čega se doslovno nasrće na hranu, jedući je u ogromnim količinama. Napadi su popraćeni bolovima u epigastričnoj regiji i općom slabošću. Neki pacijenti neprestano jedu tijekom dana, dok drugi "navale na hladnjak" čine samo noću. Bulimija može dovesti do ozbiljnih posljedica poput akutnog zatajenja srca, neurastenije, gubitka interesa za život, ovisnosti o drogama ili drogama. U rijetkim slučajevima posljedica bolesti je smrt..
Anoreksija je poremećaj prehrane neuropsihičke prirode, koji je popraćen odbijanjem jesti kako bi se smanjila težina. Djevojke od 14 do 24 godine najosjetljivije su na ovu bolest. Uz veliku želju za mršavljenjem, imaju i suludi strah od pretilosti. Takvi ljudi nisu u stanju objektivno percipirati svoj fizički oblik. Gledajući se u zrcalu, vide debele ljude, čak i ako kosti prolaze kroz kožu. Simptomi anoreksije su smanjena aktivnost, razdražljivost, tuga, koja se povremeno zamjenjuje euforijom. Gubitak kilograma dovodi do srčanih aritmija, grčeva u mišićima i menstrualnih problema. Ljudi često počinju uzimati hormonalne lijekove bez prethodnog savjetovanja sa stručnjakom. Takvi slučajevi praktički nisu podložni liječenju i smrtni su..
Učinci
Bulimija i anoreksija su bolesti koje imaju različite, ali prilično opasne posljedice.
Možda zvuči čudno, ali prvi je manje opasan poremećaj od drugog. Da, s bulimijom osoba može imati problema sa želucem, crijevnom opstrukcijom i zubnim bolestima. Ali to je puno lakše liječiti od anoreksije. Uz pravilnu samokontrolu, osoba se može izliječiti od bulimije. Naravno, ako ovo nije potpuno uznapredovala faza.
Nažalost, to nije slučaj s anoreksijom. 20% bolesnika s ovim poremećajem umire. Anoreksija dovodi ne samo do katastrofalnog smanjenja tjelesne masnoće (koja je, podsjetimo, od vitalne važnosti), već dovodi i do kožnih problema. Pojavljuje se njegova suhoća, hrapavost, smanjena elastičnost.
Također se događa gubitak kose, sve do gubitka 70% njih na glavi. Na tijelu se pojavljuje paperje.
Suvišno je reći o zdravlju unutarnjih organa. Bradikardija, hipotenzija, hipotermija stalni su pratitelji anoreksičara. Osobe s ovim poremećajem uvijek su hladne..
Obje bolesti dovode do mentalnih problema. To govori o stalnom stresu, nesanici, pojavi novih strahova, želji za samoćom. Bulimija i anoreksija dovode do hormonalnih poremećaja u žena, uslijed čega im menstruacija može nestati, a libido se smanjiti. Može doći do anovulacije.
Oporavak
Oporavak od poremećaja prehrane zahtijeva vrijeme. Čak i nakon što osoba ima zdrave prehrambene navike, može doživjeti komplikacije poput neplodnosti, lošeg oralnog zdravlja i anemije..
Mnogi ljudi koji su imali poremećaj prehrane dobivaju dugoročnu potporu.
Podrška
Ljudi s poremećajima prehrane trebaju podršku, a ne prosudbu. Negativne poruke o vašem izgledu mogu pridonijeti riziku od razvoja poremećaja prehrane. To znači da prijatelji i obitelj mogu igrati ulogu u pomaganju ljudima da se oporave od poremećaja prehrane..
Kako podržati nekoga ko se oporavlja od poremećaja prehrane:
- Izbjegavajte spominjati njegov izgled ili težinu
. Umjesto da se usredotočite na njegov izgled, potražite druge teme. Pokušajte pohvaliti osobu za postignuća, a ne njezino tijelo.. - Ne razgovarajte o prehrani, vježbanju ili hrani.
Označavanje određene hrane kao "dobre" ili "loše" može izazvati poremećaje prehrane kod ljudi koji se oporavljaju. - Pomozite mu da se osjeća ugodno
. Ljudi s poremećajima prehrane mogu se sramiti svojih osjećaja i ne mogu ih izraziti. - Nikada ne ismijavajte i ne osuđujte osobu zbog poremećaja prehrane.
- Potaknite voljene osobe s poremećajima prehrane da potraže pomoć. Izrazite svoju ljubav i podršku i ponudite im svoju pomoć.
Kako liječiti?
Može li se istodobno izliječiti bulimija i anoreksija? Uistinu, ponekad se dogodi da se ta dva poremećaja kombiniraju u jednom organizmu. Naravno, možete. No, svaka se bolest tretira drugačije. Za one s bulimijom i anoreksijom, samo odaberite pravu kombiniranu terapiju.
No, oba ova poremećaja tretiraju se različito, iako postoji nešto zajedničko. Prvo što biste trebali zapamtiti: bulimiju je prilično lako izliječiti ako pacijent želi, ali ozbiljni problemi mogu nastati s anoreksijom.
Liječenje bulimije
Zapamtite: bulimiju možete izliječiti sami. Prije svega, za to trebate učiniti sljedeće:
- Sastavite prehranu. Trebali biste jesti oko 5-6 puta, ali porcije trebaju biti umjerene, po mogućnosti od strane nutricionista. Pokušajte postupno početi slijediti vašu prehranu..
- Ako vas iznenada napadnu napadi gladi - pokušajte jesti bilo kakvo voće umjesto nezdrave hrane.
- Pronađite sebi hobi. Primjerice, ples. Pokušajte izbjegavati teretanu ili se nećete riješiti pogubnog kulta tijela.
- Pronađite prijatelja ili možda prijatelje koji će vas podržati, držite se prehrane i načina života s vama.
- Pokušajte iz svog života što više ukloniti stres koji često preuzimamo. A ako to učine, pronađite drugi razlog da budete sretni..
To je sve što možete učiniti za sebe. Naravno, nisu isključene situacije kada se osoba ne može sama snaći. U ovom slučaju potrebna vam je pomoć liječnika koji će propisati tijek vitamina koji vama odgovara i, ako je potrebno, propisat će terapiju kako biste se mogli nositi s ovom bolešću..
Savjeti za upravljanje težinom
Da biste izbjegli pretilost, uopće nije potrebno iscrpljivati se opasnim dijetama koje kasnije mogu izazvati poremećaj prehrane..
Sljedeće smjernice pomoći će vam u održavanju tjelesne težine:
- jesti 4-5 puta dnevno u malim obrocima;
- topla domaća jela trebala bi biti na meniju svaki dan;
- obogatiti prehranu biljem, orašastim plodovima i suhim voćem;
- izbjegavajte jesti masnoće i kobasice;
- odreći se alkohola;
- piti puno zelenog čaja, koji ima jedinstveno svojstvo održavanja normalne težine;
- bijeli kruh zamijenite zobenim;
- jesti fermentirane mliječne proizvode s malo masnoće;
- izbjegavajte post, jer će to dodatno povećati apetit;
- osnova prehrane trebala bi biti lagana zdrava jela od ribe, žitarica, povrća i voća.
Suočavanje s anoreksijom
Da bi pobijedio anoreksiju, prvo što bolesna osoba mora učiniti jest prihvatiti činjenicu da ima problema i to dovoljno ozbiljno. Važno je shvatiti da se anoreksija ne može izliječiti sama od sebe. Rodbina osobe koja ima bolest trebala bi tome posvetiti veliku pažnju..
Jednom kada anoreksičar prihvati činjenicu da je bolestan, uzmite u obzir da se već oporavio za 50%. Budući da će daljnje ovisiti samo o liječnicima i željama samog pacijenta.
Gdje se liječi bulimija i anorexia nervosa? Naravno, postupak će zahtijevati smještaj u posebnu bolnicu, gdje će se primijeniti razna terapija, koja ne isključuje seanse s psihoterapeutom usmjerene na obnavljanje normalne percepcije stvarnosti i ispravljanje prehrambenih navika..
Pomoć psihologa
Poremećaji prehrane liječi psihijatar ili psihoterapeut. Odlučuje kada će ići na stacionarno liječenje, a kada terapiju kod kuće. Svakako je potrebna pomoć psihologa za osobe s depresijom, gubitkom smisla života, mislima o samoubojstvu i depresiji.
Ako pacijent ima ozbiljnu dehidraciju, živčanu iscrpljenost ili ozbiljne poremećaje u radu unutarnjih organa, tada se mora liječiti u bolnici.
Autor članka: Korunsky Evgeny Sergeevich, psihoterapeut
Rezimirati
Sad, hajde da rezimiramo kako bismo napokon shvatili po čemu se bulimija razlikuje od anoreksije:
- Bulimija se lako liječi, za razliku od anoreksije.
- S anoreksijom osoba brzo gubi na težini, dok bulimika često zadržava oblik.
- Anoreksići potpuno odbijaju jesti, dok bulimija doživljava napadaje gladi i razdoblja prejedanja.
- Bulimija nije toliko kritična za zdravlje kao anoreksija.
- Potonje je često svojstveno ljudima s niskim samopoštovanjem, ali ogromnom voljom. Bulimija je svojstvena onima koji se ne mogu kontrolirati..
Pa to je sve. Naravno, primijetili ste koliko su zajednička ova dva poremećaja. Barem činjenica da i muškarci pate od ovih bolesti, iako mnogi toga nisu svjesni. Oko 15% momaka u dobi između 15 i 25 godina ima ove bolesti.
No, postoji dovoljno razlika između anoreksije i bulimije. Važno je upamtiti jedno - obje su ove bolesti psihološke prirode. Sve je u našoj glavi. Ne biste trebali podleći utjecaju javnosti koji hvali mršave modele ili vrišti na svakom uglu o mržnji zbog prekomjerne težine. Sve bi trebalo biti umjereno. A ako odlučite promijeniti svoje tijelo, to je sjajno. Ali uvijek ostanite razboriti. Moguće je da ovo neće spasiti samo vaše zdravlje, već i život..
Zašto bulimija i anoreksija mogu dovesti do samoubojstva? Što trebate znati o poremećajima prehrane
Poremećaji prehrane danas imaju jednu od najviših stopa smrtnosti među psihosocijalnim bolestima. Češće nego ne, ljudi s bulimijom ili anoreksijom nervozom počinju samoubojstvo jer se osjećaju zarobljeni u zamci: hrana za njih ili postaje glavni izvor užitka, pretvarajući se u opsesiju, ili uzrokuje ustrajno odbijanje zbog straha od debljanja. Kako znati jeste li pretjerali u svojoj želji za gastronomskom dozom endorfina? I zašto je anoreksija postala moderna, ugrožavajući stotine tisuća žena širom svijeta? Imamo posla s psihijatrom - narkologinjom Gradskog kliničkog psihijatrijskog dispanzera u Minsku Elenom Kanash.
ekspertkozha.ru
- Elena Ivanovna, izraz „bulimija“ u prijevodu s grčkog znači „goveđa glad“. Ispada da je brutalni apetit koji svako malo pronađe na čovjeku ozbiljan razlog za posjet liječniku.?
- Bulimija je bolest koja se očituje u nekontroliranom jelu, koncentraciji na hranu, kalorijama, težini. To nisu jednokratni "napadi na hladnjak", već sistemski nestanak struje. Pacijent pati od napadaja nezasitne gladi, koristi sredstva za mršavljenje, uzima laksative i izaziva povraćanje. Bulimiju često prate depresija, samoubilačke misli i pokušaji, uporaba alkohola i psihotropnih supstanci.
Nije teško prepoznati bulimiku: te ljude u pravilu odlikuje nisko samopoštovanje, osjećaj krivnje, pretjerana samokritičnost i iskrivljena predodžba o vlastitoj težini. U teškoj fazi bulimija dovodi do oštrih kolebanja težine (od 5 do 10 kg gore-dolje), oticanja parotidne žlijezde, kronične iritacije grla, kroničnog umora i bolova u mišićima te gubitka zuba. Prema statistikama WHO-a, približno 15% djevojčica u dobi od 15 do 40 godina ima bulimiju. No, muškarci imaju puno manju vjerojatnost (samo 5% od ukupnog broja pacijenata) da boluju od ove bolesti, jer obično nisu toliko zabrinuti zbog svog izgleda.
- S čime je povezan psihološki fenomen bulimije??
- S tim što hrana za osobu postaje jedan od glavnih izvora užitka i uvijek dostupna. Kada se konzumira hrana, stvaraju se takozvani hormoni sreće, endorfini. Čim se pojave negativne emocije (ljutnja, bijes, iritacija, sumnja u sebe, strah), bulimik trči do hladnjaka: uostalom, ovo je najbolji način da "uhvati" probleme. Vremenom se količina hrane i učestalost njezine apsorpcije povećavaju. Povezana je biološka komponenta ovisnosti o hrani. Normalno, kada se hrana apsorbira, želudac se rasteže, što osoba osjeća kao osjećaj sitosti, sitosti. Razina glukoze u krvi također raste, a središtu zasićenja mozga šalje se signal da je tijelo puno. Zbog činjenice da je osoba jela kad nije osjećala glad, ti mehanizmi su poremećeni, a bulimik počinje cijelo vrijeme željeti jesti. Razvija se ovisnost o hrani.
Dakle, bulimija je psihofizička ovisnost koja uključuje psihološke i biološke komponente..
- Ako bolest spada u kategoriju ovisnosti, znači li to da je, u načelu, neizlječiva i moguće je samo produljiti remisiju?
- Ova se izjava ne odnosi na bulimiju: s pravodobnim otkrivanjem i liječenjem prognoza je povoljna. Glavna stvar je iskorijeniti uzrok zbog kojeg je bulimika prebližila "prijateljstvo" s hranom. Ako se radi o organskim oštećenjima, liječi se osnovna bolest. U liječenju bulimije nervoze naglasak je na psihoterapiji, kako individualnoj tako i grupnoj sesiji. Ako imate simptome depresije, liječnik će vam propisati antidepresive. Ako postoje metabolički poremećaji, probavni poremećaji, tada se propisuju dijeta i terapija lijekovima.
- Razgovarajmo o anoreksiji. U današnjem je omladinskom okruženju, nažalost, vrlo česta bolest. Opsesivna želja za gubitkom kilograma i strah od pretilosti dovode vrlo mlade djevojke na bolničke krevete.
- Da, anoreksiju nazivaju modernom bolešću našeg doba. Vitkost i ljepota - zarad ove dvije komponente slike o „idealnoj ženi“, mnogi prolaze ispod kirurškog skalpela, sjede na „zvjezdanih“ dijetama ili čak sami sebe izgladnjuju. Zdravlje je spušteno na zadnji plan. Općenito, riječ "anoreksija" dolazi od grčkog "bez apetita" (negativni prefiks, orexis - "apetit"). S anoreksijom je poremećen rad centra za hranu mozga, suzbijanje apetita, osoba odbija jesti. Gotovo 15% žena ovisnih o dijeti i gubitku kilograma dovodi se do razvoja opsesivno kompulzivnog poremećaja i anoreksije. Najviše su anoreksični tinejdžeri i mlade djevojke.
Anoreksija i bulimija pošast su profesionalnih modela, 72% djevojaka koje rade na podiju boluju od ovih bolesti.
- Što najčešće uzrokuje razvoj anoreksije?
- Popis je dovoljno dugačak. To može biti neka vrsta somatske bolesti koja dovodi do suzbijanja apetita ili endokrinih poremećaja, poremećaja probavnog sustava, kroničnog zatajenja bubrega ili čak malignih novotvorina. Ali u srcu anoreksije su čisto psihološki problemi. Kombinirani utjecaj straha od prekomjerne težine i izrazito smanjenog samopoštovanja pridonosi razvoju psihološkog odbijanja hrane, upornog odbijanja da se jede. Podsvjesno anoreksija postaje najočitiji i najjednostavniji način da se riješite straha od gubitka atraktivnosti. Tinejdžerska psiha sklona nestabilnosti popravlja ideju mršavljenja kao precijenjenu, a osoba gubi osjećaj stvarnosti, prestaje kritički doživljavati sebe i svoje zdravlje.
- To je dobro poznata činjenica: anoreksični ljudi mogu se smatrati debelima čak i s očitim nedostatkom tjelesne težine (do potpune iscrpljenosti). Zašto se to događa?
- Najvjerojatnije su pacijenti svjesni svoje iscrpljenosti, ali, osjećajući podsvjesni strah od jedenja, nisu ga u stanju prevladati. Tijekom anoreksije nastaje začarani krug: nedostatak hrane deprimira centre mozga odgovorne za regulaciju apetita i tijelo prestaje tražiti potrebne supstance. Kao rezultat toga, razvija se distrofija, a zatim kaheksija - fiziološko stanje koje karakterizira ozbiljno iscrpljivanje tijela.
- Je li moguće izliječiti anoreksiju kod kuće?
- Moramo biti svjesni da ova bolest ima visoku stopu smrtnosti: umire i do 20% od ukupnog broja oboljelih. Više od polovice smrtnih slučajeva je samoubojstvo. Prirodna smrt s anoreksijom događa se, u pravilu, od akutnog zatajenja srca na pozadini opće iscrpljenosti tijela. Zato se u većini slučajeva (isključujući ranu fazu bez izraženog iscrpljivanja tijela) ova bolest liječi u bolnici. Izazov za liječnike je započeti obnavljanje normalne tjelesne težine i metabolizma pacijenta. Ako se anoreksičar primi u bolnicu s znakovima akutnog zatajenja srca s teškim iscrpljivanjem tijela, ispravlja se stanje vode i elektrolita, uspostavlja se ionska ravnoteža. Anoreksicima su propisani mineralni i vitaminski kompleksi, visokokalorični obroci s visokim udjelom proteina. Što se tiče osnovne terapije bolesti, to je prije svega psihološka pomoć, podrška, korekcija opsesivnih stanja, odvraćanje psihe od opsjednutosti izgledom, težinom i hranom, rješavanje osjećaja manje vrijednosti, razvijanje osobnosti i poštovanja prema sebi, sposobnost prihvaćanja sebe i svijeta oko sebe.
PROSLAVE S POREMEĆAJIMA JELA
Princeza Diana.
Lady Dee razboljela se od bulimije kao posljedice živčanog naprezanja nedugo nakon zaruka s prijestolonasljednikom. U prvim godinama nesretnog braka bolest se pogoršala, a borba protiv nje trajala je 9 godina..
Bliski prijatelj pokojne princeze priznao je da ga je upravo njena priča nadahnula da ozbiljno shvati svoje zdravlje. Kao rezultat toga, majstor se podvrgnuo liječenju bulimije, ovisnosti o alkoholu i drogama..
Angelina Jolie.
O tankoći nekada prepoznatog prvog ljepotana i seksualnog simbola Hollywooda već se dugo priča u gradu. Prema tabloidima, bilo je trenutaka kada je težina glumice dosezala 35 kilograma. No, sudeći prema najnovijim objavama u medijima, Jolie se uspjela nositi s anoreksijom i postupno vratiti bivšu ljepotu.
Dana Borisova.
TV voditeljica priznala je da je patila od poremećaja prehrane. Prema njezinim riječima, sama sebi uvijek se činila debelom, pa je često išla na dijete, za što je plaćala zdravljem - liječnici su utvrdili da ima pankreatitis. “Nisam ništa jeo. Jednom u tri dana - jabuka. I postalo mi je normalno. Shvatio sam da sam u nevolji. Navratio sam u trgovinu, zatražio kiselo vrhnje s najvećim udjelom masti, jer sam u sebe mogao ugurati samo tekućinu i s mržnjom sam jeo ovu kiselu pavlaku jednom dnevno. Pala sam u nesvijest i shvatila da ću vjerojatno uskoro umrijeti ”, rekla je Dana u brojnim intervjuima.
ZNAKOVI BULIMIJE
• Stalna zaokupljenost hranom, neodoljiva žudnja za hranom. Osoba se povremeno ne može suzdržati od prejedanja.
• Postoji strah od pretilosti, pa osoba postavlja određenu granicu težine, a ona je ispod normalne tjelesne težine.
• Pacijent pokušava spriječiti pretilost sljedećim tehnikama: izazivanje povraćanja, zlouporaba laksativa, isprekidan post, upotreba diuretika, lijekova za štitnjaču itd..
• Često je u prošlosti bulimična osoba imala epizode anorexia nervosa (interval između epizoda može biti od nekoliko mjeseci do nekoliko godina).
ZNAKOVI ŽIVČANE ANOREKSIJE
• Osoba nastoji izgubiti tjelesnu težinu izbjegavajući hranu ili povraćanje, uzimajući laksative, pretjerano vježbajući, koristeći anoreksigene i diuretičke lijekove (koji imaju izražen diuretički učinak).
• Pacijent ima iskrivljenu sliku vlastitog tijela, opsesivne precijenjene ideje za sprečavanje pretilosti čija je mogućnost zastrašujuća.
• Opći endokrini poremećaj koji uključuje os hipotalamus-hipofiza, koji se kod žena manifestira kao amenoreja (odsutnost menstruacije 6 mjeseci), a kod muškaraca - gubitak spolnog nagona i potencije. Mogu postojati povišene razine hormona rasta i kortizola, promjene u metabolizmu hormona štitnjače i poremećena sekrecija inzulina.
• U predpubertetskoj dobi anoreksičari imaju zaostajanje u rastu, kao i razvoj sekundarnih spolnih karakteristika.
Studije su pokazale da se bulimija najčešće razvija kod ljudi iz bogatih obitelji gdje se pred djecu postavljaju visoki zahtjevi. Kao rezultat, imaju sve veći strah da neće opravdati nade svojih roditelja, da će iznevjeriti obitelj. Slijedi depresija, djeca se povlače u sebe, nastoje dobiti ugodne emocije apsorpcijom hrane.
